Психолог Київ ⭐ (Стор. 29)

психологическая поддержка в сложных жизненных ситуациях
психосоматические нарушения
личностные проблемы
он-лайн консультирование (Вайбер, Вотсап)

Співзалежні стосунки
Відновлення конструктивної комунікації та порозуміння
Самооцінка
Особисті кордони
Стосунки в родині
Пошук ресурсів
Кризи особистісні та в стосунках
Покращення якості життя

Ви можете звернутися до мене зі своїм персоналізованим запитом, ми його обговоримо в індивідуальному форматі. Але найчастіше до мене звертаються клієнти з наступними запитами:
- Різні психологічні стани та втрати, спричинені війною в Україні
- Нав'язливі стани та думки
- Депресивні стани
- Тривоги та фобії, панічні атаки, порушення сну
- Невпевненість у собі; тяжкі психоемоційні стани (перепади настрою, нервові зриви, дратівливість тощо)
- Повторювані життєві сценарії та моделі поведінки у відносинах
- Складні стосунки з партнером/батьківськими фігурами/дітьми
- Питання, пов'язані з "пошуком себе", професійним та особистісним самовизначенням
- Складнощі у побудові довгострокових відносин
- Проживання втрати та горя, розриву у відносинах, розлучення, втрати роботи та інших складних життєвих обставин тощо.
- Консультування пар

Личностное развитие, эмоциональные проблемы, межличностные отношения, тревоги, страхи, проф выгорание, самооценка, поиск себя.

Консультування в сфері міжособистісних, партнерських, дитячо-батьківських стосунків.
Працюю індивідуально, з парами та родинами.
Не працюю з залежностями, РХП, ОКР, фобічними розладами

- самооцінка
- проблеми з роботою/профорієнтація
- труднощі в сімейних і партнерських стосунках
- складнощі в коммунікації
- невпевненість
- тривожні стани

- психосоматика;
- переїдання;
- булімія;
- проблеми у відносинах;
- професійна та фінансова реалізація;
- сором, страх, вина, злість;
- емоційна виснаженість;
- проблеми у стосунках з батьками (парентифікація);
- співзалежні стосунки; абьюз;
- депрессія, апатія;
- втрата, смерть, розлучення.

Індивідуальна терапія та консультування дорослих, підлітків:
- Підтримка у переживанні кризових періодів: горе, втрата, розлучення, розставання, переїзд, еміграція
- Криза в особистих та сімейних відносинах: зрада, конфлікти, відсутність близькості, взаєморозуміння, труднощі у спілкуванні з партнером, дітьми, родичами, складності у створенні пари
- Емоційне вигоряння, проблеми самореалізації, адаптації, зміна виду діяльності, місця роботи, складності у робочих відносинах з колегами
- Депресія, тривожність, апатія, хронічна втома, низька самооцінка, невдоволення собою, відсутність задоволення, втрата смислів, бажань та цілей
- Проблеми підліткового віку

- проживання травматичної події;
- біль втрати;
- депресія;
- безсоння;
- втрата сенсу життя;
- зневіра у собі;
- почуття провини;
- тривога;
- страх;
- нав'язливі стани;
- складнощі у побудові любовних стосунків;
- любовні трикутники;
- повторюваний несприятливий сценарій у відносинах;
- питання гендерної та сексуальної ідентичності;
- дитячо-батьківські взаємини;
- саморуйнівна поведінка;
- селфхарм;
- складнощі у прийнятті рішень;
- та інше.

Працюю індивідуально з дорослими, дітьми, підлітками та з парами. ЛГБТК(ІА+) френдлі
- проблеми взаємовідносин в сім’ї і парі; сімейні кризи, конфлікти, зради;
- питання самовизначення і вікові кризи;
- дитячо-батьківські стосунки;
- травматичний досвід, насилля;
- терапія гострого горя, втрати близької людини;
- Комплексний посттравматичний стресовий розлад (КПТСР)
- депресія, розлад адаптації;
- тривожність, страхи, фобії, панічні атаки;
- залежність і залежні відносини;
- самотність, неможливість знайти партнера;
- занижена самооцінка, невпевненість у собі;
- психосоматичні розлади;
- шокова травма, травми розвитку;
- конфлікти, труднощі в побудові діалогу;
- образи, гнів, заздрість, сором, провина та інші складні переживання;
- супровід при розлученні;
- психокорекційна, терапевтична та розвиваюча робота з дітьми та підлітками (дитячі кризи, істерики, складна поведінка та складні емоції, брехня, крадіжки, неповага до дорослих, страхи, тривожність, замкнутість, імпульсивність, сором’язливість, проблеми адаптації до школи чи дитячого садка, агресія, імпульсивність, конфлікти між старшими і молодшими дітьми, складна сепарація та інші теми психології дітей)

Особистісні проблеми (тривога, невпевненість, самоцінність, самореалізація, пізнання себе, труднощі у прийнятті рішень)
Проблеми у стосунках
Апатія та вигорання

Теми з якими працюю:
- кризи (в стосунках, на роботі, в житті);
- робота з токсичними стосунками;
- агресія (виявлення, екологічний прояв);
- відносини з батьками.

Сфера моєї професійної діяльності:
- страхи, фобії
- тривожні стани, робота з гострою травмой, ПТСР, панічні атаки
- образи
- болісне проживання життєвих ситуацій, втрати
- невпевненість в собі, своїх силах, відсутність самоцінності, особистих кордонів
- дитячо-родительські відносини
- взаємовідносини в парі, з колегами, родичами
- втома, злість та агресія
- емоційне та професійне вигорання

Запросы, с которыми ко мне можно обращаться:
- эмоциональная зависимость, созависимые отношения
- всё, что связано со словом "нарциссизм"
- страх самопредъявления
- депрессия
- тревожность/тревожное расстройство
- эмоциональное выгорание
- сложности в отношениях с родителями
- сложности с выстраиванием близких отношений
- ревность и конфликты
- травмы и кризисные переживания
- полиаморные отношения
- синдром самозванца
- трудности с предъявлением себя и творчеством
Психотерапия для меня - это процесс исследования себя, улучшения контакта с собой и своими потребностями, получение опыта более бережного и уважительного обращения с собой. В результате - повышается качество и жизни и отношений с другими, общение становится более глубоким, а состояние более гармоничным.
Я работаю через чувства, их осознавание, проживание и выражение, распознавание того, о чём они сигнализируют. В процессе работы я буду поддерживать процесс осознавания того, что с вами происходит. Ещё я буду прояснять ваши смыслы - как именно полученный опыт укладывается внутри.
Со мной можно и не стыдно плакать, злиться, смеяться, злорадствовать, тупить или грустить. Любое ваше чувство и состояние ценно. Для меня нет «недостаточно серьёзных» проблем. Я буду для вас опорой и поддержкой в любом вашем состоянии.
Мне нравится работа в длительной терапии, на медленной скорости - когда есть возможность обнаруживать те чувства, которые раньше проскакивались и не осознавались. Я искренне верю, что исцеляют, в первую очередь - отношения, доверие и принятие, возможность быть собой с Другим. А это долгий путь.
Работа только онлайн, запись через telegram (нахожусь за границей, телефон недоступен).