Психолог Київ ⭐ (Стор. 48)

- поиск себя, своей идентичности, своего дела
- работа над повышением самооценки, уверенности в себе и развитие любви к себе
- понимание себя, своих чувств, как их проживать (страх, стыд, вина, злость, грусть и т.д.)
- детские травмы и обиды на родителей
- сложности в отношениях и выстраивание гармоничных отношений (мужско-женских, детско-родительские, дружеские, рабочие и т.д.)
- сложности в коммуникации с людьми, одиночество
- выход из зависимых отношений, сепарация от родителей
- гендерная идентичность, женственность, сексуальность
- вопросы интимных отношений
- выстраивание личных границ и умение сказать нет
- адаптация в новой реальности, новые обстоятельства, переезды, эмиграция
- проживание горя, утрат
- депрессии и отсутствие интереса к жизни
- постановка цели и движение к ней
- улучшение качества жизни (поиск возможностей и устранение препятствий)
- понимание своих желаний, телесных импульсов
- восстановления контакта с телом и чувствительности восприятия жизни
- работа с ограничивающими убеждениями

Имею успешный опыт работы с такими темами клиентских запросов, как: отношения с семьей, близкими; сложности на работе; прокрастинация и самосаботаж; самооценка; поддержка жизненных изменений; личная и сексуальная жизнь; ревность; токсичные/созависимые отношения; поддержка в кризисные периоды; детские и семейные события; работа с жизненными сценариями; психическая травма в прошлом; травма развития в прошлом; острая травма; адаптация к эмиграции или беженству; попытки изнасилования и травмы насилия в прошлом; психосоматика; депрессии; тревожные состояния; страхи; неврастения; панические атаки; расстройства пищевого поведения; отношения со своим телом; кошмары; принятие себя, познание себя; также - своего тела; отношения с собой; поддержка при лечении у психиатра и психодиагностика; интеграция личности и психосинтез; консультации в волнующих жизненных ситуациях; гендерная идентификация; ревность; полиаморные и открытые отношения; поиск и применение личных ресурсов; психогигиена; снижение вреда от употребления наркотиков и интеграция необыденного опыта; интеграция трансформационного опыта и жизненных изменений; лайф-коучинг; бодимайнд-гештальт (психо-телесная интеграция); стресс, восстановление и стрессоустойчивость; неврозы и т. д
Абсолютно конфиденциально и с уважением к вашему опыту.

Работаю с запросами:
- Личностные проблемы
- Самооценка и идентичность
- Смысл жизни
- Выгорание
- Семейные проблемы
- Детско-родительские отношения
- Привязанность
- Ранняя травма
- Панические атаки
- Расстройства Пищевого Поведения (РПП)
- Созависимость, Депрессия
- Нарушения сенсорной интеграции

- повышеная тревожность;
- панические атаки;
- страх за здоровье, сойти с ума, причинить себе вред;
- сложности в реализации;
- проблемы в межличностных отношениях;
- постоянная усталость, апатия;
- личностное развитие;

Личностные проблемы, самооценка, ощущение себя в мире, отношения с собой и значимыми людьми.

Тревога, панические атаки, депрессия, фобии социальные и специф., ОКР, биполярное расстройство, самооценка, кризисы, потеря смысла, или просто "плохо!";
Личностный рост, мотивация, развертывание собственных ресурсов, обучение навыкам, карьерные этапы, выгорание, защита от манипуляций, профилактика, стрессоустойчивость.

- прокрастинация
- трансформация отношений с нежелательным негативным опытом,
- потеря смысла
- навязчивые мысли
- негативные эмоции
- тягостные воспоминания
- недовольство собой
- депрессия
- болезненные физические симптомы (хронические головные боли, расстройство пищевого поведения и др.)
- тревоги, фобии, страхи
- застревание в сложных чувствах и неработающем поведении
- поиск себя
- установление контакта со своими ценностями
- самореализация в профессии и в жизни.

- Міжособистісні відносини, робота зі співзалежністю, психологічне, емоційне насилля у стосунках.
- Робота з проблемами особистісного розвитку (самооцінка та самоідентифікація; самореалізація).

Буду рада допомогти, якщо вас турбують:
- Емоційні стани (тривога, агресія, апатія тощо)
- Відношення в сім'ї та на роботі
- Втома, вигоряння
- Професійна реалізація та життєвий баланс
- Самоцінність
- Розлади харчової поведінки

- посттравматические стрессовые расстройства (стрессовые реакции, ПТСР);
- депрессии;
- работа с тревожными и депрессивными состояниями;
-системно-семейная терапия: работа с парами, подростками, детьми, всеми членами семьи;
-работа с детьми с ООП и их семьями;
- сексология;
-коучинг и личностное развитие;
-психология стройности.

Готова бути поруч з вами під час проживання складного досвіду та важливих змін. Допомагаю вирішувати такі запити:
- подолання панічних атак,
- подолання стресу та емоційного вигоряння;
- апатія, тривожність, втрата мотивації, депресія,
- підвищення самооцінки, відновлення самоційнності та прийняття себе;
- вихід з психологічної, емоційної залежності; сепарація;
- складності у комунікаціях, взаємовідносинах з близькими;
- формування здорових особистих кордонів, формування партнерських стосунків,
пошук сенсу життя.
В коучингу працюю с запитами на здійснення змін, усвідомлення та реалізації нових стратегій, розвитку життєстійкості, резильєнтності, стресостійкості, самоусвідомлення та саморегуляції, Soft Skills, асертивності.

- Материнство и родительство
- Возрастные кризисы
- Детско-родительские отношения
- Внутриличностный конфликт
- Доверие к миру
- Распознавание и проявление эмоций
- Границы и контакт, безопасность
- Тревожное состояние, замкнутость, чувствительность
- Неконтролируемая агрессия, скрытая агрессия

Запити, з якими працюю:
1. Соматоформні розлади; приблеми психосоматичного спрямування;
2. Тривожні стани та безсоння;
3. Депресивні стани;
4. Апатія;
5. Внутрішні конфлікти та нормативні кризи;
6. Сексуальні дисфункції (працюю з жінками);
7. Сфера міжособистісних взаємин;
8. Професійне та емоційне вигорання.
Загальна позиція: Зараз дуже хочу підтримати Україну. Маю достатній досвід та ресурс, щоб надавати професійну психологічну допомогу тим, хто цього потребує. Не використовую шаблонів та ярликів у своїй роботі, шукаючи разом з клієнтом індивідуальний шлях вирішення запиту. Закликаю не боятися власних станів та звертатися до професіоналів.