Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 9
психолог
психолог
Освіта
- Высшее психологическое: университет "Украина", диплом С17 № 014993, психолог.
- Базовое высшее: университет им. Драгоманова, преподаватель.
- Программа подготовки гештальт-терапевтов НАГТУ, 1-2 ступени, 2015 - 2019 годы, аккредитованный гештальт-терапевт.
- Специализации НАГТУ "Кризисы и травмы", "Работа созависимостью".
- Обучающийся супервизор - 3 ступень НАГТУ "Совершенствование в гештальт-терапии".
- Психиатрическая пропедевтика в мастерской д.м.н. Галины Пилягиной.
- Украинский институт практической аддиктологии - программа "Школа консультантов по химической зависимости"
- "Работа с травмой насилия и инцестом в гештальт-терапии" - семинары НАГТУ.
- Киевский институт современной психологии и психотерапии, рограмма повышения квалификации "Современная психоаналитическая терапия и теория психоанлиза".
Досвід психологічної практики
Частная практика с 2016 года.
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегКо мне обращаются с тревожностью, депрессивными состояниями, с конфликтами в семье и на работе, неуверенностью в себе, заниженной самооценкой, психосоматикой, горем и утратами, кризисами, травмами развития, шоковыми травмами, детскими травмами, ПТСР, эмоциональной зависимостью, созависимостью, химическими зависимостями, последствиями эмоционального и физического насилия, с вопросами сепарации от родителей и другими темами. Не работаю с детьми до 18 лет, не работаю с авторами сексуального насилия.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Здравствуйте, Елена!
«ни один человек не должен зацикливаться на мне, у него своя жизнь, и он имеет право общаться с теми людьми, которых посчитает интересными»;
Ваша позиция вызывает уважение, согласна, что каждый имеет право общаться с тем, с кем хочет. При этом, как я понимаю, ваша ревность остается с вами, несмотря на рацональное осмысление.
Скажите, что именно вы хотите получить от методик? Как именно вы видите решение вашей проблемы? Результат - он будет как для вас выглядеть?
"Играю давно. Проиграл только свои деньги".
А вам случалось проигрывать чужие деньги?
Планируете ли вы обычно для себя суммы, которые можете проиграть?
Бывали ли такие ситуации, когда вы не собирались играть, но все равно играли?
"і погрожував, якщо піду від нього"
Здається, у вас дуже бурхливі взаємини, і, мабуть, чоловік маніпулює вами, викликаючи у вас почуття провини. Але ж в чому саме ви винні? В тому, що хочете від нього піти? Але ж ви вільна людина, маєте право.
"Чи готова я жити без нього..?! В цьому і хочу розібратися.."
Добре, це можна пропрацювати в межах індивідуальної зустрічі.
Добрий вечір!
Схоже, що, крім негативних сторін в ваших стосунках, є ще й якась цінність для вас цих стосунків, яку ви боїтеся втратити.
Що зміниться у вашому житті, якщо в ній не буде вашого чоловіка? Що ви тоді будете відчувати?
"возможно что после выяснений появляется напряжение между людьми"
Да, появляется, однако только в напряжении можно разрешать те или иные ситуации. И сейчас, похоже, вы уже напряжены, вам уже некомфортно.
"Возможно это страх что при выяснении отношений я потеряю его чувства к себе или что меня бросят или я буду не нужна".
А вы готовы находиться в отношениях и скрывать себя, свои чувства? Тогда к кому, по-вашему, он испытывает чувства, - к вам настоящей или к вам, которая умело сглаживает конфликты ценой своего напряжения?
"но скорее всего теперь я понимаю что делаю себе только хуже тем что не отстаиваю личный границы тем самым позволяю человеку заходить за эти границы и позволять себе лишнее."
Рада читать это! Похоже, вы понимаете, что ваши границы и обозначение этих границ - это ваша ответственность.
"и в такой ситуации, я боюсь растеряться и не суметь собраться от шока допустим или эмоциональности".
А что страшного в том, что вы растеряетесь?
«Как быть в этой ситуации и кто прав и виноват,помогите разобраться (((»;
Здравствуйте, Ника!
Звучите так, будто вам нужна помощь юриста - именно юристы решают вопросы о том, кто прав, а кто виноват в контексте жилищных споров.
Что бы вы хотели для себя от психологической консультации?
Меня впечатлила эта ваша фраза: "Мать должна быть на стороне дочери".
Я согласна с тем, что в идеальном мире, и если дочери меньше 18 лет, если дочь ребенок, - то да, нормально рассчитывать на мамину поддержку и заступничество.
Но, похоже, не в идеальном, а в реальном вашем мире дела обстоят не так. И вам больше 18 лет, и мама не становится на вашу сторону. Что будете делать?
Здравствуйте!
Вы давно играете? Или то, что сейчас случилось - с вами в первый раз?
Поддерживаю коллегу, всё имеет свою цену, и , похоже, что ваша плата за игру - те чувства вины и стыда, которые вы сейчас испытываете.
Вы проиграли только свои деньги или чужие?
Доброго дня!
Складна ситуація, судячи з вашого опису, вашій мамі потрібна психіатрична допомога.
Чи є у вас медична страховка? Є можливість мамі отримати медичне обслуговування у Польщі?
«Але що робити ці 2 місяці, як поводитись, терпіння не вистачає слухати дурниці, чи погоджуватись з її даром?
»;
Можна не терпіти і не слухати, але і не погоджуватись, не підтримувати маячню. Чи є у вас можливість у спілкуванні з мамою зосереджуватись на інших речах?
Також раджу вам самій зараз звернутися до психолога або психотерапевта, щоб отримати підтримку, як тримася ці 2 місяці. Дуже складно через таке проходити самотужки.
Чи є у вас зараз в оточенні людина, з якою ви близько спілкуєтесь, кому могли б розповісти ситуацію?
Здравствуйте!
Прочла вашу историю взаимоотношений с мамой, и стало очень грустно. Сочувствую вам.
Вы пишете: "Во мне выросли после всего чувства жуткого страха, я стала замкнутой" и в вашем изначальном вопросе про отношения с мужчиной: «Но выяснять не хочу так как я думаю, это уже начнется конфликт»;
Правильно ли я понимаю, что вы не проясняете ситуацию из-за страха конфликта?
«это не дает покоя, уходить от человека или как-то решать это вместе с ним?!»;
Это можете решить только вы.
Конфликты во взаимоотношениях неизбежны, только путем конфликтов партнеры могут обозначить свои границы и выразить себя партнеру, показать свои больные места, на которые другому нельзя наступать.
"В отношениях, я себя всегда говорю что все можно решить в диалоге, и не хочется подходить к выяснениям, возможно это страх".
Тут я читаю противоречие: с одной стороны, вы готовы решать проблемы в диалоге, с другой стороны - не хотите прояснять, так как ваш страх слишком силен.
Чего именно вы боитесь в отношениях с этим мужчиной?
"Я записалась к терапевту, просто эти мысли о том что я схожу с ума не дают мне покоя. Очень сильно боюсь их".
Хорошо, что записались, обязательно сходите, далее - к психиатру. Возможно, у вас действительно постковид, так как коронавирус - нейротоксичен, то есть, влияет на мозг. Но это может определить только врач на очном приеме.
У вас в семье были случаи психиатрических заболеваний?
Здравствуйте, Роза!
«Является ли это нарушением границ,если тебе неприятно,но человек это говорит,даже если и доброжелательно?»;
Только вам самой определять, является ли то или иное высказывание нарушением ВАШИХ границ.
К примеру, «когда кто то говорит,тебе скоро 30,перестань быть ребёнком,уходи от родителей.»;
то для кого-то это может восприниматься как участие, а для кого-то - как непрошенный совет и оценка.
Как вы воспринимаете эти фразы?
Вы пишете, что вам "неприятно". И можно предположить, что ваше "неприятно" - это маркер того, что ваши границы нарушены.
При этом люди не узнают о том, что нарушают ваши границы, пока вы им об этом не скажете, так как границы у каждого свои, нет каких-то общих для всех границ.
«Я понимаю,что созависимая.»;
Как вы это определили?
Здравствуйте!
«муж орет на меня, что это я виновата и ее настраиваю. »;
Сочувствую вам, похоже, что вы сами боитесь вашего бывшего мужа.
Ребенка точно не нужно "выталкивать силой".
Кто является опекуном девочки? Встречи с отцом происходят по решению суда или у вас есть возможность ограничить их общение?
Добрый вечер!
Сочувствую вам, у вас на руках младенец, и сейчас вам, похоже, не легко.
«он считает,что его обязанность это ходить на работу и приносить деньги.»;
А вы как считаете?
«Потому что помощи и опоры в нем нет и похоже не будет. »;
Что вы подразумеваете под опорой?
"А какая стоимость одной консультации? Сколько консультаций нужно в неделю? Сколько по времени это будет длиться? Хочу понять сколько на это нужно денег примерно".
Стоимость консультации психолога указана в его профиле. Чаще всего сессии проводятся раз в неделю, иногда - два раза в неделю. Что касается длительности, то процесс это не скорый. Иногда 10 сессий достаточно, чтобы решить вопрос в рамках краткосрочного консультирования. Иногда на терапию требуется 2-3 года спокойной, вдумчивой работы.
06-03-2023 - 06-03-2024 КиївОчна терапевтична група в Києві
Шановні друзі!
Запрошую до своєї ОЧНОЇ терапевтичної групи, яка розпочне свою роботу 6 березня у Києві.
Група для практикуючих терапевтів, студентів...
19-09-2021 - 27-02-2022 КиївТерапевтическая группа для переживших насилие
Приглашаем принять участие в терапевтической группе для переживших насилие.
Поддерживающая группа людей со сходным опытом – это место, где можно поде...
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно
зареєструватися або увійти як користувач.