У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Инна Витальевна Гречко Харків

психолог    Инна Витальевна Гречко
19-12-2020 Инна Витальевна Гречко додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Харків
Років досвіду психологом Років досвіду: 5
Освіта
НАУ им.Н.Е.Жуковского "Харьковский авиационный институт", специальность "Психология",
"Восточно-украинская ассоциация арт-терапии" - интегративный курс по арт-терапии, ассоциативно-метафорические карты в системной семейной психотерапии, Институт практической психологии Эра "Метафорические карты. Основные темы для тренингов на базе МАК", Ассоциация глубинной психологии - 1 ступень авторской обучающей программы по глубинной психологии "Батискаф", марафон "Арт-терапия в работе специалистов помогающих профессий", участие в конференциях: "Арт-терапия в работе с подростками", международная онлайн-конференция "Арт-МАК", "Арт-терапия в работе с подростками", "Психоонкология 2020".
Досвід психологічної практики
Частная практика более 3 лет.
Працюю з запитами
личностные проблемы, проблемы с самооценкой, самоценностью, принятием себя, сложные жизненные ситуации, кризисы, психологические травмы, домашнее насилие, горе, утрата, страхи, тревога, депрессия; детско-родительские отношения, проблемы взаимопонимания, поиск себя, смысла жизни, работа со сновидениями.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Аналітична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія

техники арт-терапии, когнитивно-поведенческой терапии
Розцінки приховані, тому що Инна Витальевна давно не оновлювала своїх даних.


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
   в Харків,

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 10. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 752
Что означает мой сон?
Добрый день. Чтобы расшифровать сон нужна индивидуальная работа, поскольку во снах с нами разговаривает наше подсознание. Для этого нужно понимать, что происходит в жизни человека.
Из того, что написано в общих чертах могу предположить, что Ваше желание похудеть сопровождается пониманием того, что нужно положить для этого много усилий. Но нам часто хочется чего-то магического, чтобы одним взмахом волшебной палочки сбылось наше желание. Но в том же сне, Вам сказали, что это невозможно.
По поводу одноклассницы - тут важны Ваши с ней отношения (подозреваю, они не самые приятные). Опять же, если это перешло в сон, то важно для Вас разобраться в этих отношениях, понять, почему вините в бедах одноклассницу. На всякий случай: если с ее стороны присутствует буллинг или любое другое ущемление Вас и Ваших границ, то, возможно, стоит поговорить об этом с родителями, классным руководителем, школьным психологом.
Желаю Вам успехов.
Нормально ли что для парня друзья важнее девушки?
Добрый день.
В идеале в отношениях партнеры слышат и уважают мнение друг друга, знают и уважают границы друг друга, договариваются в решениях, которые максимально устроили бы обоих.
«Его друзья какие-то... никчемные чтоли... ни к чему не стремятся и кажется тянут его ко дну.»; Ключевое слово "кажется". И для того, чтобы не казалось, важно определить, как эта дружба сказывается на жизни парня. Вы с ним говорили об этом? Что он получает от этой дружбы? «Просто, я такой человек, что если у меня есть отношения, то с друзьями я буду видеться, общаться максимум раз в неделю. »; Это Ваш выбор. Возможно, у Вашего парня другое видение отношений. «Значит ли это, что он не нагулялся и ему еще рано заводить серьёзные отношения?»; Что в Вашем понятии значит "нагулялся" и "серьезные отношения"? Это довольно размытые понятия и для каждого человека они могут значить разное.
Попробуйте четко определить для себя, какими Вы хотите видеть свои отношения и поговорите об этом с парнем. Спросите у него, какими видит (хочет видеть) свои отношения и решите вместе, что из ваших идеальных образов можно воплотить в жизнь, на что каждый из Вас готов пойти, от чего отказаться, если это возможно.
Часто снится что парень изменяет, из-за этого появилась неуверенность в себе
Добрый день.
Во снах с нами часто разговаривает подсознание. «очень часто начало снится что парень мне изменяет каждое утро просыпаюсь в слезах»; Скорее всего у Вас много страхов и неуверенности касательно отношений, себя, недоверие к парню. И, как следствие, эти страхи и подозрения обретают смысл в Ваших снах. Попробуйте выявить эти страхи, возможно выписать их. Подумайте об их причинах, почему они могли появиться (возможно эти страхи с детства из отношений с родителями или их отношений между собой). Возможно поговорить об этом с парнем.

Бесплатная рассылка интересностей!

Инцест
На данном сайте даются психологически консультации. Поэтому, что касается психологии, то тут можно разобраться, почему между Вами с сестрой возникла данная связь, что Вы получаете в ней, какие отношения у Вас с другими девушками, были ли они? Пытались ли Вы их выстроить? Какие отношения с родителями, как они относились к Вам в детстве, какие отношения были между ними? Все это могло повлиять на Ваш дальнейший выбор партнера.

Чувствую, что моя молодость пропадает впустую. Завидую сверстникам. Как себе помочь?
Добрый день, Яна. Вам действительно пришлось много пережить. Очень Вам сочувствую, хочется Вас поддержать. В такие тяжелые моменты в жизни Важно искать ресурсы (внутренние и внешние). Это могут быть хобби, занятия, доставляющие радость, хобби, забота о себе, близкие люди, которые могут поддержать.
«Я понимаю, что случившееся с родными - так или иначе следствие их выбора. Но почему за него отвечаю я...»; И это главный вопрос. Попробуйте ответить на него. Почему Вы делаете этот выбор. А потом задайте себе следующий: как можно помогать и поддерживать близких, не отдавая всю себя и свою жизнь в замен? Как к этому относится Ваш муж?
Вы пишите, что не раз обращались к психологам, но постоянно какие-то обстоятельства Вам мешают работать над собой. Чаще всего, когда мы пытаемся вырасти над собой, измениться - все окружение против этого, тут и начинаются разные препятствия. И важно решить для себя: оставаться в этом или все же продолжать путь.
Из сказанного Вами я бы сказала, что здесь возникают вопросы сепарации, созависимости, низкой самооценки как минимум. Идеально все же было бы работать с психологом-психотерапевтом.
Инцест
Добрый день, Сергей.
«Я хотел узнать скажите пожалуйста, а секс с сестрой можно ли нельзя»; Сами как думаете? В связи с чем у Вас возникает данный вопрос?
Отсутствует секс в отношениях, но парень смотрит порно
Добрый день.
«Подскажите, пожалуйста, в чем может быть причина, что парень на словах чувствует отвращение к сексу в целом, а на деле сидит на порносайтах?»; Добрый день, причину может знать только он. Если же сам парень ее не понимает, не осознает, то ему нужно обратиться за помощью, но через третье лицо в формате чата, к сожалению, сказать о проблеме другого невозможно. Ведь причин может быть масса - это все равно, что спросить, почему у соседа болит нога.
Попробуйте обговорить этот вопрос с парнем, сказать ему о своих переживаниях, о своих сомнениях. Возможно, предложить обратиться за помощью к специалисту, если таковая требуется. Также ведите беседу в спокойной обстановке без претензий или упреков (в таких случаях всегда возникает реакция защищаться и конструктивного разговора не получится).
Желаю Вам успехов в решении данной проблемы.
Суицид
Добрый день, Nikita.
Грустно осознавать Ваше состояние. Скажите, есть в Вашем окружении люди, которые могли бы Вам помочь, поддержать? Родители, родственники, друзья? Возможно, психолог в учебном заведении? Лечащий врач?
Не могу работать в паре с коллегой. Стала раздражительная, срываюсь на родных.
Добрый день, Богдана. Сочувствую Вам в сложившейся ситуации. На работе мы проводим большую часть нашего времени и тяжело, если это забирает у нас все ресурсы.
И все же хотелось бы уточнить, какой помощи Вы хотите получить от психологов сайта?
Сексуальная девиация в семье
Добрые день, Alex.
В отношениях приемлемо все, что обоюдно устраивает обоих (то есть нет насилия со стороны одного из участников) и при этом не несет вреда здоровью, угрозы жизни, не нарушает закон.
Сами причины девиаций чаще всего кроются в детских травмах. Поэтому, если что-то смущает,ведь Вы все же задаетесь вопросом нормы, то лучше обратиться к психотерапевту-сексологу индивидуально в терапию.
Меня не поддержали сестра и мама
Добрый день. Чувствуется, как Вам тяжело. Глубоко Вам сочувствую и хочется помочь. В тяжелые моменты всегда хочется поддержки близких. Но их силы не безграничны. У них также есть своя жизнь со своими трудностями. И они также нуждаются в поддержке. И конечно, же не всегда могут понять проблемы других. Для каждого человека его боль самая сильная, а трудности самые тяжелые.
У меня сложилось впечатление, что Вы требуете данную поддержку у мамы и сестры, но не желаете слушать об их проблемах, обесцениваете их, не принимаете отказа. Такое поведение обычно проявляют дети 1-3 лет, которые просто не способны услышать причины отказа. Мама и сестра не обязаны Вам помогать, возможно у них самих уже нет сил постоянно Вас поддерживать. У сестры двое детей, а Вы пытаетесь взвалить на ее еще и своего ребенка. Представьте, что пришли в гости к сестре повидать ее, пообщаться, а она в этом момент отдаст Вам роль няни, а сама будет заниматься своими делами. Такая помощь должна быть прямо пропорциональной. И опять же должно быть желание у обеих сторон.
Возникает вопрос по поводу мужа - почему он не оказывал Вам такой поддержки?«Помимо ребёнка, на мне был дом и я работала по вечерам, когда муж возвращался с работы, времени на отдых не было»;
- ведь он именно тот человек, который должен делать это в первую очередь. Если Вам тяжело справляться со всем, почему бы не разгрузить себя - нанять помощницу, уменьшить объем работы, выделять время на отдых?
Если у Вас депрессия (или кажется, что она есть), то следует обратиться к психиатру или к психологу-психотерапевту (он при необходимости и подозрении депрессии направит к психиатру) . Ведь в таком случае нужна квалифицированная помощь.
Эмоциональная сестра
«она знает своё состояние, но считает, что это просто грусть и хандра накатывают»; Грусть и хандра не требуют особой поддержки. Обычно с таким состоянием человек в силе справиться сам. Если не может - обращается за помощью. Вы пробовали в такие моменты объяснить, что не в силах оказывать постоянно такую помощь?
Рекомендую перечитать еще раз сообщение Ульяна Ивановна Казмирчук - по мне, так она очень хорошо пояснила ситуацию.
Эмоциональная сестра
«Инна, в том и дело, пока что-то не случиться, не пойдёт сестра к психотерапевту.»;
Можете ей наочно показать ее состояние - ведь уже случилось и до этого случалось. Но спасать человека, которому и так комфортно, все равно, что заботиться об алкоголике, которому тоже так удобно и лечиться не хочет. В этом и суть созависимых отношений. Вы ведь сами уже поняли, как это влияет на Вас. Представьте, что так будет длиться еще год, два, всю оставшуюся жизнь - на сколько Вас хватит, сколько Вы готовы заниматься спасательством? Расскажите ей о своем состоянии, как ее состояние на вас сказывается.
Эмоциональная сестра
Здравствуйте, Антон. Видно, что Вам тяжело и Вы разрываетесь между своей жизнью и ролью некоего спасателя. И тут возникает понятие "треугольника Карпмана".
«Подскажите, что с ней? »; Из того, что Вы пишете, могу допустить о созависимых отношениях, роли жертвы, в которой пребывает сестра. Лучше всего ей обратиться к психологу-психотерапевту - одним советом ей не помочь в формате форума да и еще через Вас (психологи не работают через третьих лиц). «И как вести себя?»; А как Вам хочется себя вести? Какие эмоции и чувства вызывает эта ситуация? Пробовали поговорить об этом с сестрой - о своем беспокойстве за ее состояние, за ее жизнь? О своих переживаниях, о том, как Вам тоже это тяжело. Полагаю лучше всего предложить пройти курс психотерапии. Ведь теперешние отношения - это продолжение давно зародившейся проблемы - « Она после этого мне написала, что лучше бы дорезала вены тогда в 16 лет когда первый мальчик в школе бросил, чем всё это сейчас»;
Также у меня возник вопрос о родителях? Они есть? Какие с ними отношения?
Не могу рассказать всё мужу о своем прошлом
Здравствуйте.
Ваша личная (в том числе и сексуальная) жизнь до замужества - это Ваше личное пространство. И Вам решать, в какую его часть можно посвящать мужа. Для чего ему эта информация? Вам комфортно делиться с ним о своих партнерах? - ведь это вопрос и личных границ.
С совестью, если она не покидает, можно разобраться в индивидуальном консультировании и решить этот вопрос с психологом.
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr