Світлана Володимирівна 1 хвилину тому: Психологиня Єва Вжечинська Київ
01-04-2015 Єва Вжечинська
Років досвіду: 10
Останній візит на сайт 8 днів тому.
Років досвіду: 10
Освіта
Высшее образование:
- Межрегиональная Академия Управления Персоналом, квалификация: психолог, 2014-2017.
Дополнительное обучение:
- Сертификат "Evidence-based manualised transactional analysis for depression. Activating the internal nurturing Parent.", Dr.Mark Widdowson, Senior Lecturer in Counselling and Psychotherapy, University of Salford, Ph.D, M.Sc (TA Psych), ECP, PG.Dip.Couns, CTA, TSTA, PGCer, 2019.
- Сертификат "Диагностика и психотерапия нарциссической личности", ИТАиИП, 2019.
- Сертификат "Символдрама - основы техники средней ступени (С1)", IGKB, МТКПО, МОКПО, 2019.
- Сертификат "Основная ступень символдрамы (А1, А2). Углублённая проработка основной ступени (В1). Интенсивная проработка основной ступени (В2)", IGKB, МТКПО, МОКПО, 2019.
- Сертификат "Работа с сопротивлением: "трудные клиенты" и что делать", ИТАиИП, 2019.
- Сертификат "Erotic transfers and countertransference in working with clients", EATA, 2018.
- Сертификат "Трансактный анализ в психотерапии", УАТА 2016.
- Сертификат "Курс кризисной психологии", ЛНУ им. Тараса Шевченка, 2015.
- Сертификат "Современная арт-терапия: теория и практика", Межнациональная ассоциация арт-терапии, 2014.
- Сертификат "Арт-терапия: использование мандалотерапии в профессиональной деятельности", трен.компания "Основа", 2014.
Членство в организациях:
- Украинской Ассоциации Транзактного Анализа (УАТА) и Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (ЕАТА).
- Института развития символдрамы и глубинной психологии (ИРСГП).
- Межрегиональная Академия Управления Персоналом, квалификация: психолог, 2014-2017.
Дополнительное обучение:
- Сертификат "Evidence-based manualised transactional analysis for depression. Activating the internal nurturing Parent.", Dr.Mark Widdowson, Senior Lecturer in Counselling and Psychotherapy, University of Salford, Ph.D, M.Sc (TA Psych), ECP, PG.Dip.Couns, CTA, TSTA, PGCer, 2019.
- Сертификат "Диагностика и психотерапия нарциссической личности", ИТАиИП, 2019.
- Сертификат "Символдрама - основы техники средней ступени (С1)", IGKB, МТКПО, МОКПО, 2019.
- Сертификат "Основная ступень символдрамы (А1, А2). Углублённая проработка основной ступени (В1). Интенсивная проработка основной ступени (В2)", IGKB, МТКПО, МОКПО, 2019.
- Сертификат "Работа с сопротивлением: "трудные клиенты" и что делать", ИТАиИП, 2019.
- Сертификат "Erotic transfers and countertransference in working with clients", EATA, 2018.
- Сертификат "Трансактный анализ в психотерапии", УАТА 2016.
- Сертификат "Курс кризисной психологии", ЛНУ им. Тараса Шевченка, 2015.
- Сертификат "Современная арт-терапия: теория и практика", Межнациональная ассоциация арт-терапии, 2014.
- Сертификат "Арт-терапия: использование мандалотерапии в профессиональной деятельности", трен.компания "Основа", 2014.
Членство в организациях:
- Украинской Ассоциации Транзактного Анализа (УАТА) и Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (ЕАТА).
- Института развития символдрамы и глубинной психологии (ИРСГП).
Досвід психологічної практики
частная практика с 2014г (очно и skype)
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівРаботаю со взрослыми. Онлайн и очно. Индивидуально и с парами.
Если Вам необходима помощь разобраться в себе - это ко мне :)
Чаще всего ко мне обращаются с такими вопросами:
- страхи, тревожность, навязчивые мысли или поведение, мнительность;
- потеря контроля над своими эмоциями (вспышки гнева, ревность, пустота и пр.);
- низкая самооценка и личностный рост;
- сложности принятия решений и выбора, постановка целей;
- трудности в отношениях с окружающими, родителями, любимыми;
- семейные проблемы, разводы, кризисы;
- потеря, смерть близкого человека.
Если Вам необходима помощь разобраться в себе - это ко мне :)
Чаще всего ко мне обращаются с такими вопросами:
- страхи, тревожность, навязчивые мысли или поведение, мнительность;
- потеря контроля над своими эмоциями (вспышки гнева, ревность, пустота и пр.);
- низкая самооценка и личностный рост;
- сложности принятия решений и выбора, постановка целей;
- трудности в отношениях с окружающими, родителями, любимыми;
- семейные проблемы, разводы, кризисы;
- потеря, смерть близкого человека.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1600 грн
Основне
Київ, , ул.Саксаганского 36-б⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
Відповіді 692
Как избавиться от канцерофобии?
Добрый день!
Проработать вопрос можно в рамках психотерапии.
В процессе работы с психологом исследуется текущая ситуация, Ваши переживания и опасения и то, как связан с этим Ваш детский либо взрослый опыт, Ваши убеждения. Часто в предыстории можно найти травмирующие ситуации, опыт близких людей или непроработанные детские страхи. Просто выбирайте психолога, который работает с такого рода фобиями и начинайте свой процесс высвобождения от страхов и компульсивного поведения. Я с данной темой тоже работаю как очно, так и онлайн, и буду рада Вам помочь.
Не затягивайте, выбирайте специалиста и обращайтесь)
Проработать вопрос можно в рамках психотерапии.
В процессе работы с психологом исследуется текущая ситуация, Ваши переживания и опасения и то, как связан с этим Ваш детский либо взрослый опыт, Ваши убеждения. Часто в предыстории можно найти травмирующие ситуации, опыт близких людей или непроработанные детские страхи. Просто выбирайте психолога, который работает с такого рода фобиями и начинайте свой процесс высвобождения от страхов и компульсивного поведения. Я с данной темой тоже работаю как очно, так и онлайн, и буду рада Вам помочь.
Не затягивайте, выбирайте специалиста и обращайтесь)
Ответ отредактирован автором 18-10-2018 16:13:43
Что значит если мужчина спрашивает . Ты чего-то конкретного ждёшь от нашего общения?
Добрый вечер!
«Не подозревает ли это то что мужчине нужен только секс?»;
Вполне возможно, что и так.
А чего Вы ждёте и хотите для себя? Сначала имеет смысл определиться в этом вопросе относительно себя, а потом уже решать доносить это или нет до партнёра и в какой форме партнёру. Может, Вы и правда, не ждёте ничего конкретного и Вас всё устраивает?)
«Не подозревает ли это то что мужчине нужен только секс?»;
Вполне возможно, что и так.
А чего Вы ждёте и хотите для себя? Сначала имеет смысл определиться в этом вопросе относительно себя, а потом уже решать доносить это или нет до партнёра и в какой форме партнёру. Может, Вы и правда, не ждёте ничего конкретного и Вас всё устраивает?)
Как выбрать между мамой и мужчиной.
Добрый день!
Ситуация, правда, неприятная и сложная, очень Вам сочувствую(
Чтобы Вы не выбрали в данный момент, помните, что Вы можете это изменить.
Главное - определиться чего хочется лично Вам без привязки к маме либо мужчине.
Разобраться в этом непростом выборе, отгоревать свои слёзки, заручиться поддержкой и помощью можно с помощью специалиста. Буду рада помочь Вам в режиме скайп-консультаций, обращайтесь.
Многое возможно изменить в подходящую Вам сторону!
Ситуация, правда, неприятная и сложная, очень Вам сочувствую(
Чтобы Вы не выбрали в данный момент, помните, что Вы можете это изменить.
Главное - определиться чего хочется лично Вам без привязки к маме либо мужчине.
Разобраться в этом непростом выборе, отгоревать свои слёзки, заручиться поддержкой и помощью можно с помощью специалиста. Буду рада помочь Вам в режиме скайп-консультаций, обращайтесь.
Многое возможно изменить в подходящую Вам сторону!
Влюбился что делать?
Добрый день!
Конечно, только Вам решать достаточно ли для Вас лично лишь оставить пост с песней)
Однако, скажу Вам что Ваши намеренья не очевидны и девушка может просто не понять о чём она должна думать или передумывать. Скажите, пожалуйста:
- знает ли она ещё каким-то другим образом, что занимает важное место в Вашем сердце?
- что конкретно Вы бы хотели ей предложить? Какой формат отношений?
- будь она свободна, Вы бы оказывали знаки внимания? Что конкретно Вы бы делали?
Ещё не лишним будет поисследовать каких отношений хочется Вам. Скажу по секрету, что иногда люди хотят просто страдать от неразделённой любви. Им так нравится. Как Вам такое? :)
Конечно, только Вам решать достаточно ли для Вас лично лишь оставить пост с песней)
Однако, скажу Вам что Ваши намеренья не очевидны и девушка может просто не понять о чём она должна думать или передумывать. Скажите, пожалуйста:
- знает ли она ещё каким-то другим образом, что занимает важное место в Вашем сердце?
- что конкретно Вы бы хотели ей предложить? Какой формат отношений?
- будь она свободна, Вы бы оказывали знаки внимания? Что конкретно Вы бы делали?
Ещё не лишним будет поисследовать каких отношений хочется Вам. Скажу по секрету, что иногда люди хотят просто страдать от неразделённой любви. Им так нравится. Как Вам такое? :)
Подросток занимается виртуальным сексом
Добрый день!
Для начала, накапать валерьянки свекрови и всем, кто слишком волнуется :)
12-19 лет - самое время для подростка исследовать свою сексуальность, выяснять собственную идентичность, достигать большего эмоционального отделения от семьи и повышать личный уровень компетентности по всем интересующим вопросам. И да, это может быть и в такой форме поведения и исследования, которую Вы описываете.
От шока нужно отойти и подумать, что конкретно беспокоит в том, что есть такая переписка? О чём тревога? Какие отношения в семье? Также имеет смысл понять какая существует атмосфера в семье, как строится коммуникация, успеваемость в школе, наличие друзей и прочее про то, как обстоят дела и есть ли реальный повод для беспокойства.
Свекрови можно рекомендовать обратиться за консультационной помощью и поддержкой к психологу дабы:
1) Отреагировать свои тревоги, прояснить их и справиться со своими переживаниями, разобравшись в ситуации, а не только испугавшись её.
2) Напомнить себе (или узнать) как проходит этот возрастной период и каким образом возможно оказывать поддержку, давать ощущение безопасности, любви, принятия и, при этом, обеспечивать защиту подростка.
Рекомендуйте ей такой из возможных вариантов, пусть думает и обращается, буду рада помочь)
Для начала, накапать валерьянки свекрови и всем, кто слишком волнуется :)
12-19 лет - самое время для подростка исследовать свою сексуальность, выяснять собственную идентичность, достигать большего эмоционального отделения от семьи и повышать личный уровень компетентности по всем интересующим вопросам. И да, это может быть и в такой форме поведения и исследования, которую Вы описываете.
От шока нужно отойти и подумать, что конкретно беспокоит в том, что есть такая переписка? О чём тревога? Какие отношения в семье? Также имеет смысл понять какая существует атмосфера в семье, как строится коммуникация, успеваемость в школе, наличие друзей и прочее про то, как обстоят дела и есть ли реальный повод для беспокойства.
Свекрови можно рекомендовать обратиться за консультационной помощью и поддержкой к психологу дабы:
1) Отреагировать свои тревоги, прояснить их и справиться со своими переживаниями, разобравшись в ситуации, а не только испугавшись её.
2) Напомнить себе (или узнать) как проходит этот возрастной период и каким образом возможно оказывать поддержку, давать ощущение безопасности, любви, принятия и, при этом, обеспечивать защиту подростка.
Рекомендуйте ей такой из возможных вариантов, пусть думает и обращается, буду рада помочь)
Бывший прислал фото и потом написал, что случайно
Похоже, что это именно так.
Вы видите для себя вариант помощи в реализации этого желания со стороны психолога?
Вы видите для себя вариант помощи в реализации этого желания со стороны психолога?
Бывший прислал фото и потом написал, что случайно
Фото обычное, ясно.
Допустим, он намеренно отправил обычное фото, что тогда?
Допустим, он случайно отправил обычное фото, что тогда?
Каким образом эти варианты влияют на Вас? Чего Вам хочется?
Допустим, он намеренно отправил обычное фото, что тогда?
Допустим, он случайно отправил обычное фото, что тогда?
Каким образом эти варианты влияют на Вас? Чего Вам хочется?
Отношения с тетей
Добрый день!
По моим ощущениям от Вашего текста, Ваши границы задеты, Вы возмущены и Вы готовы "наказывать" обидчика. Обида, скорее детское чувство, отсюда может и возникать ощущение, что решение за Вас приняли как за маленькую девочку. Однако, нюансов много. Также есть ощущение того, что для Вас сейчас важно показать, что Вы не маленькая, что Вы выросли, отделить и показать Себя. Импульс понятный и конструктивный, просто необходимо выбрать форму как это показать/донести.
То, что тётя Вам не звонит первой, может означать и уважение Ваших границ, нежелание быть навязчивой. Другой вопрос, а хотелось ли бы Вам её инициативы в звонках?
Психотерапия - верный путь к самопознанию и изменению психической реальности. Если Вы находитесь в терапии на данный момент, выносите эти вопросы и сомнения для прояснения в ходе консультаций. Если не находитесь в терапии, а хотите разобраться глубже со своими внутренними процессами и откликами объективной реальности, выбирайте прежнего или нового специалиста и начинайте деликатный разбор :)
По моим ощущениям от Вашего текста, Ваши границы задеты, Вы возмущены и Вы готовы "наказывать" обидчика. Обида, скорее детское чувство, отсюда может и возникать ощущение, что решение за Вас приняли как за маленькую девочку. Однако, нюансов много. Также есть ощущение того, что для Вас сейчас важно показать, что Вы не маленькая, что Вы выросли, отделить и показать Себя. Импульс понятный и конструктивный, просто необходимо выбрать форму как это показать/донести.
То, что тётя Вам не звонит первой, может означать и уважение Ваших границ, нежелание быть навязчивой. Другой вопрос, а хотелось ли бы Вам её инициативы в звонках?
Психотерапия - верный путь к самопознанию и изменению психической реальности. Если Вы находитесь в терапии на данный момент, выносите эти вопросы и сомнения для прояснения в ходе консультаций. Если не находитесь в терапии, а хотите разобраться глубже со своими внутренними процессами и откликами объективной реальности, выбирайте прежнего или нового специалиста и начинайте деликатный разбор :)
Бывший прислал фото и потом написал, что случайно
Фото какое-то особенное? Изображение чего конкретно Вы получили?
Бывший прислал фото и потом написал, что случайно
Возможно, он отправил фото намеренно, а, возможно, в самом деле, случайно.
Что лично Вам даст понимание того, случайно или намеренно было отправлено фото?
Что лично Вам даст понимание того, случайно или намеренно было отправлено фото?
Бывший прислал фото и потом написал, что случайно
Добрый день!
Так и рассматривать, что у Вас к нему ещё есть чувства :)
Так и рассматривать, что у Вас к нему ещё есть чувства :)
Брат не идет на контакт
Я слышу это как то, что ему не хватает автономии. А Вы хотели бы уберечь его от ошибок. И в этом Вам сложно встретиться, это как говорить на разных языках - сложно прийти к пониманию.
Ваша коммуникация, похоже, это не только способ узнать как его дела, а и возможность "уберегать" от "плохих вещей". Это "уберегать" ощущается им не иначе как контроль. А контроль никто не любит))
В идеале - снимать свою личную тревогу о том, во что он может "вляпаться" + разрешить ему проживать свою жизнь и совершать ошибки. Всё, что от Вас требуется - донести, что в случае чего, Вы рядом. Вы не сможете прожить его жизнь за него или уберечь от всех ошибок мира.
Если сложно эту мысль принять, а эмоции одолевают сильно и хочется их выразить и пережить, а также выстроить более конструктивную линию общения с братом, обращайтесь, можем проработать это в формате индивидуальной консультации.
Ваша коммуникация, похоже, это не только способ узнать как его дела, а и возможность "уберегать" от "плохих вещей". Это "уберегать" ощущается им не иначе как контроль. А контроль никто не любит))
В идеале - снимать свою личную тревогу о том, во что он может "вляпаться" + разрешить ему проживать свою жизнь и совершать ошибки. Всё, что от Вас требуется - донести, что в случае чего, Вы рядом. Вы не сможете прожить его жизнь за него или уберечь от всех ошибок мира.
Если сложно эту мысль принять, а эмоции одолевают сильно и хочется их выразить и пережить, а также выстроить более конструктивную линию общения с братом, обращайтесь, можем проработать это в формате индивидуальной консультации.
Брат не идет на контакт
«Обычно спрашивают желание чье либо. Ну по крайней мере меня никто никогда не силовал что то делать, и считались с моим мнением. Так и его впринципе.»;
Тогда, имеет смысл спросить, как часто, в каком формате ему комфортно общаться. Он вырос, закончил образование, возможно, таким образом (молчанием) определяется, как ему быть дальше в жизни и не хочет советов/помощи со стороны. Хочет сам. Или просто нет сил ещё и на родственников. Так бывает, это Ок.
«И единственное что мы от него слыим- это хамство.»;
А в чём выражается хамство, можете привести пример, чтобы лучше понимать, о чём речь?
Услышала про Вашу тревогу. Просто ощущается как будто Вы + родители на одной стороне, а он на другой и в меньшинстве. Это может и у него порождать тревогу и протест, проявив таким образом индивидуальность и автономность.
«Боюсь, что такое поведение может быть связанно с какимм то проблемами, которыми он боится подклится и таким образом себя ведет.»;
А у него есть повод боятся поделиться своими проблемами с Вами лично или с родителями? Есть вероятность того, что Вы дадите критику вместо помощи?
Тогда, имеет смысл спросить, как часто, в каком формате ему комфортно общаться. Он вырос, закончил образование, возможно, таким образом (молчанием) определяется, как ему быть дальше в жизни и не хочет советов/помощи со стороны. Хочет сам. Или просто нет сил ещё и на родственников. Так бывает, это Ок.
«И единственное что мы от него слыим- это хамство.»;
А в чём выражается хамство, можете привести пример, чтобы лучше понимать, о чём речь?
Услышала про Вашу тревогу. Просто ощущается как будто Вы + родители на одной стороне, а он на другой и в меньшинстве. Это может и у него порождать тревогу и протест, проявив таким образом индивидуальность и автономность.
«Боюсь, что такое поведение может быть связанно с какимм то проблемами, которыми он боится подклится и таким образом себя ведет.»;
А у него есть повод боятся поделиться своими проблемами с Вами лично или с родителями? Есть вероятность того, что Вы дадите критику вместо помощи?
Отношения с подростком
Добрый вечер!
Вы воспитываете сына сама? Отец ребёнка принимает участие в воспитании? Для парня в этот период важен контакт с представителями своего пола. Не всё можно доверить Вам в принципе потому, что: Вы не мужчина, Вы не сверстник. Т.е. это не обязательно что-то такое плохое/запретное, просто могут быть вопросы не Вашего гендера и возраста.
Я бы разделила Ваш запрос на две части:
- контакт с сыном: как улучшить.
- личные тревоги по поводу «плохой компании».
Есть ли в Вашем окружении знакомые с детьми аналогичного возраста? Может, общаетесь с кем-то из родителей одноклассников? Можно было бы обменяться практическим опытом по этим вопросам и получить поддержку. Если тревога очень сильная, а поддерживающего окружения нет, хороший вариант – обратиться на индивидуальную консультацию к психологу.
Вы воспитываете сына сама? Отец ребёнка принимает участие в воспитании? Для парня в этот период важен контакт с представителями своего пола. Не всё можно доверить Вам в принципе потому, что: Вы не мужчина, Вы не сверстник. Т.е. это не обязательно что-то такое плохое/запретное, просто могут быть вопросы не Вашего гендера и возраста.
Я бы разделила Ваш запрос на две части:
- контакт с сыном: как улучшить.
- личные тревоги по поводу «плохой компании».
Есть ли в Вашем окружении знакомые с детьми аналогичного возраста? Может, общаетесь с кем-то из родителей одноклассников? Можно было бы обменяться практическим опытом по этим вопросам и получить поддержку. Если тревога очень сильная, а поддерживающего окружения нет, хороший вариант – обратиться на индивидуальную консультацию к психологу.
Брат не идет на контакт
Добрый вечер!
Брат не идёт на контакт. Похоже, он в этом не нуждается, ему этого не хочется. Как часто в Вашей семье принято спрашивать: а чего ты хочешь? Люди ведь разные, взрослые, желания не всегда совпадают и это нормально. Вы как-то зависите от брата? Или он от Вас?
Что больше всего Вас беспокоит в этой ситуации?
Брат не идёт на контакт. Похоже, он в этом не нуждается, ему этого не хочется. Как часто в Вашей семье принято спрашивать: а чего ты хочешь? Люди ведь разные, взрослые, желания не всегда совпадают и это нормально. Вы как-то зависите от брата? Или он от Вас?
Что больше всего Вас беспокоит в этой ситуации?
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
