Психологиня Ева Вжечинская Київ
01-04-2015 Ева Вжечинская
Років досвіду: 9
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 9
Освіта
Высшее образование:
- Межрегиональная Академия Управления Персоналом, квалификация: психолог, 2014-2017.
Дополнительное обучение:
- Сертификат "Evidence-based manualised transactional analysis for depression. Activating the internal nurturing Parent.", Dr.Mark Widdowson, Senior Lecturer in Counselling and Psychotherapy, University of Salford, Ph.D, M.Sc (TA Psych), ECP, PG.Dip.Couns, CTA, TSTA, PGCer, 2019.
- Сертификат "Диагностика и психотерапия нарциссической личности", ИТАиИП, 2019.
- Сертификат "Символдрама - основы техники средней ступени (С1)", IGKB, МТКПО, МОКПО, 2019.
- Сертификат "Основная ступень символдрамы (А1, А2). Углублённая проработка основной ступени (В1). Интенсивная проработка основной ступени (В2)", IGKB, МТКПО, МОКПО, 2019.
- Сертификат "Работа с сопротивлением: "трудные клиенты" и что делать", ИТАиИП, 2019.
- Сертификат "Erotic transfers and countertransference in working with clients", EATA, 2018.
- Сертификат "Трансактный анализ в психотерапии", УАТА 2016.
- Сертификат "Курс кризисной психологии", ЛНУ им. Тараса Шевченка, 2015.
- Сертификат "Современная арт-терапия: теория и практика", Межнациональная ассоциация арт-терапии, 2014.
- Сертификат "Арт-терапия: использование мандалотерапии в профессиональной деятельности", трен.компания "Основа", 2014.
Членство в организациях:
- Украинской Ассоциации Транзактного Анализа (УАТА) и Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (ЕАТА).
- Института развития символдрамы и глубинной психологии (ИРСГП).
- Межрегиональная Академия Управления Персоналом, квалификация: психолог, 2014-2017.
Дополнительное обучение:
- Сертификат "Evidence-based manualised transactional analysis for depression. Activating the internal nurturing Parent.", Dr.Mark Widdowson, Senior Lecturer in Counselling and Psychotherapy, University of Salford, Ph.D, M.Sc (TA Psych), ECP, PG.Dip.Couns, CTA, TSTA, PGCer, 2019.
- Сертификат "Диагностика и психотерапия нарциссической личности", ИТАиИП, 2019.
- Сертификат "Символдрама - основы техники средней ступени (С1)", IGKB, МТКПО, МОКПО, 2019.
- Сертификат "Основная ступень символдрамы (А1, А2). Углублённая проработка основной ступени (В1). Интенсивная проработка основной ступени (В2)", IGKB, МТКПО, МОКПО, 2019.
- Сертификат "Работа с сопротивлением: "трудные клиенты" и что делать", ИТАиИП, 2019.
- Сертификат "Erotic transfers and countertransference in working with clients", EATA, 2018.
- Сертификат "Трансактный анализ в психотерапии", УАТА 2016.
- Сертификат "Курс кризисной психологии", ЛНУ им. Тараса Шевченка, 2015.
- Сертификат "Современная арт-терапия: теория и практика", Межнациональная ассоциация арт-терапии, 2014.
- Сертификат "Арт-терапия: использование мандалотерапии в профессиональной деятельности", трен.компания "Основа", 2014.
Членство в организациях:
- Украинской Ассоциации Транзактного Анализа (УАТА) и Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (ЕАТА).
- Института развития символдрамы и глубинной психологии (ИРСГП).
Досвід психологічної практики
частная практика с 2014г (очно и skype)
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівРаботаю со взрослыми. Онлайн и очно. Индивидуально и с парами.
Если Вам необходима помощь разобраться в себе - это ко мне :)
Чаще всего ко мне обращаются с такими вопросами:
- страхи, тревожность, навязчивые мысли или поведение, мнительность;
- потеря контроля над своими эмоциями (вспышки гнева, ревность, пустота и пр.);
- низкая самооценка и личностный рост;
- сложности принятия решений и выбора, постановка целей;
- трудности в отношениях с окружающими, родителями, любимыми;
- семейные проблемы, разводы, кризисы;
- потеря, смерть близкого человека.
Если Вам необходима помощь разобраться в себе - это ко мне :)
Чаще всего ко мне обращаются с такими вопросами:
- страхи, тревожность, навязчивые мысли или поведение, мнительность;
- потеря контроля над своими эмоциями (вспышки гнева, ревность, пустота и пр.);
- низкая самооценка и личностный рост;
- сложности принятия решений и выбора, постановка целей;
- трудности в отношениях с окружающими, родителями, любимыми;
- семейные проблемы, разводы, кризисы;
- потеря, смерть близкого человека.
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Ева давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Київ, , ул.Саксаганского 36-б⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
Відповіді 689
Чувствую себя отвергнутой мужем
Это вопрос сложных чувств: обиды, гнева, неудовлетворённости. Нужно работать с этим. Не сын разрушает Ваш брак, не муж, а то, что теперь, в связи с изменившимся ритмом и стилем жизни, Вам намного сложнее распределять своё внимание, время, желания. Именно такой эффективный навык, понимание и применение новых моделей поведения помогут Вам значительно улучшить и своё эмоциональное состояние, и саму ситуацию.
В идеале – Вам необходимо проработать запрос в формате консультативной работы со специалистом. Благо, сейчас это доступно и в онлайн-формате. Вам нужно выбрать подходящего специалиста, удобный формат и выделить на это время в своём графике. Буду рада быть Вам полезной в таком формате. В любом случае, хорошего Вам настроения!
В идеале – Вам необходимо проработать запрос в формате консультативной работы со специалистом. Благо, сейчас это доступно и в онлайн-формате. Вам нужно выбрать подходящего специалиста, удобный формат и выделить на это время в своём графике. Буду рада быть Вам полезной в таком формате. В любом случае, хорошего Вам настроения!
Почему так плохо ?
> Вы знаете что это такое?
Да, у меня есть гипотеза, которая может быть подтверждена или опровергнута в процессе совместной работы.
> Может где то есть понимание, что все очень мимолетно.
Возможно, это именно то, что Вас беспокоит. Возможно, таким образом, Вы проживаете экзистенциальные вопрос смерти (конечности жизни)?
> Когда я не кажусь себе такой уж красивой, то проблем нет.
А в такие моменты, как ни парадоксально, для Вас красота и ценность жизни не так высока?
Учитывая глубину запроса, скажу, что ответы, которые Вы хотите получить – это не что-то, готовое и универсальное, что возможно получить извне. Это ответы Ваши личные, которые пока находятся на бессознательном уровне и которые Вы можете получить изнутри, выводя в сознание в процессе индивидуальной работе со специалистом. Поэтому, если Вы готовы и хотите разобраться с вопросом глубже, я рекомендую Вам именно такую работу. Обращайтесь, буду рада быть полезной в Вашей ситуации.
Да, у меня есть гипотеза, которая может быть подтверждена или опровергнута в процессе совместной работы.
> Может где то есть понимание, что все очень мимолетно.
Возможно, это именно то, что Вас беспокоит. Возможно, таким образом, Вы проживаете экзистенциальные вопрос смерти (конечности жизни)?
> Когда я не кажусь себе такой уж красивой, то проблем нет.
А в такие моменты, как ни парадоксально, для Вас красота и ценность жизни не так высока?
Учитывая глубину запроса, скажу, что ответы, которые Вы хотите получить – это не что-то, готовое и универсальное, что возможно получить извне. Это ответы Ваши личные, которые пока находятся на бессознательном уровне и которые Вы можете получить изнутри, выводя в сознание в процессе индивидуальной работе со специалистом. Поэтому, если Вы готовы и хотите разобраться с вопросом глубже, я рекомендую Вам именно такую работу. Обращайтесь, буду рада быть полезной в Вашей ситуации.
Потерял себя
Добрый день!
Ситуация, действительно, неприятная и давящая. На мой взгляд, она больше про отсутствие мотивации прилагать усилия. У Вас есть какие-то сформированные цели для себя?
Ситуация, действительно, неприятная и давящая. На мой взгляд, она больше про отсутствие мотивации прилагать усилия. У Вас есть какие-то сформированные цели для себя?
Разочарование в поиске девушки
Добрый день!
На мой взгляд, Ваши вопросы – это не столько вопросы веры и сохранения позитивного настроя, а, скорее, отсутствие чёткого понимание своей цели (с учётом реальности, со сроками и пр.) и плана по её достижению. Сидеть и ждать, что всё само сложится или каким-то волшебным образом совпадёт, на мой взгляд, - абсолютно недальновидно. Вам нужно работать с тем, что бы кристаллизовать цель, сформировать под неё план, определив свои сферы влияния и зону ответственности. Именно это даёт опору и понимание, как и что делать для достижения цели.
Я с такими запросами работаю как в очном, так и в скайп-формате. Как только настроены решительно – обращаетесь, буду рада Вам помочь. Все дополнительные вопросы тоже, пожалуйста, смело задавайте.
На мой взгляд, Ваши вопросы – это не столько вопросы веры и сохранения позитивного настроя, а, скорее, отсутствие чёткого понимание своей цели (с учётом реальности, со сроками и пр.) и плана по её достижению. Сидеть и ждать, что всё само сложится или каким-то волшебным образом совпадёт, на мой взгляд, - абсолютно недальновидно. Вам нужно работать с тем, что бы кристаллизовать цель, сформировать под неё план, определив свои сферы влияния и зону ответственности. Именно это даёт опору и понимание, как и что делать для достижения цели.
Я с такими запросами работаю как в очном, так и в скайп-формате. Как только настроены решительно – обращаетесь, буду рада Вам помочь. Все дополнительные вопросы тоже, пожалуйста, смело задавайте.
Чувствую себя отвергнутой мужем
Добрый день!
Ситуация непростая, ощущается обида, недопонимания, много потраченных усилий и нехватка ресурса, который бы наполнял, неудовлетворённость в сексе и сложности в построении эффективной коммуникации с супругом. Очень сочувствую Вам.
Скажите, пожалуйста, какую помощь Вы бы хотели получить от специалиста?
Ситуация непростая, ощущается обида, недопонимания, много потраченных усилий и нехватка ресурса, который бы наполнял, неудовлетворённость в сексе и сложности в построении эффективной коммуникации с супругом. Очень сочувствую Вам.
Скажите, пожалуйста, какую помощь Вы бы хотели получить от специалиста?
Боюсь показаться на людях красивой и женственной
Добрый день!
Ваш страх мог сформироваться как после какого-то определённого события, так и «накопиться» вследствие ряда мелких неотреагированных и эмоционально «незакрытых» ситуаций. В любом варианте, для Вас важно и хорошо будет понять, а что именно стоит за этим страхом. Про что, конкретно, Ваш страх? Именно это поможет ответить на вопрос: «Что делать?». Если с этой темой не работать, существует возможность того, что ситуация усугубиться, тревога и сопротивление будут расти, ухудшая Ваш эмоциональный фон и качество жизни.
Рекомендую Вам выбрать специалиста и в формате очного или скайп-консультирования, в комфортной и безопасной атмосфере, проработать возникший вопрос. Буду рада помочь, обращайтесь!
Ваш страх мог сформироваться как после какого-то определённого события, так и «накопиться» вследствие ряда мелких неотреагированных и эмоционально «незакрытых» ситуаций. В любом варианте, для Вас важно и хорошо будет понять, а что именно стоит за этим страхом. Про что, конкретно, Ваш страх? Именно это поможет ответить на вопрос: «Что делать?». Если с этой темой не работать, существует возможность того, что ситуация усугубиться, тревога и сопротивление будут расти, ухудшая Ваш эмоциональный фон и качество жизни.
Рекомендую Вам выбрать специалиста и в формате очного или скайп-консультирования, в комфортной и безопасной атмосфере, проработать возникший вопрос. Буду рада помочь, обращайтесь!
Как перестать ненавидеть бывшую любовницц мужа
Добрый день!
Непростая ситуация и очень разрушительная история с мысленно жвачкой: «а как могло бы быть? А как было бы лучше? А как можно было ответить лучше?». Фактически, Вы «сливаете» очень много своего внимания, времени и возможностей в прошлое. В прошлое, которого уже нет.
С одной стороны, Вы достигли своей цели – муж остался в семье. С другой, раз Вы тратите своё время на такой кусок явно не самого позитивного прошлого, рождается вопрос: а довольны ли Вы сейчас отношениями с супругом? Хорошо ли Вам в этих отношениях? Стоила ли овчинка выделки, а именно, потраченные Вами усилия того, что он остался в семье?
Предлагаю Вам бережно исследовать эти моменты в индивидуальной работе. Есть ощущение нехватки любви, внимания, понимания. И тут может быть вариант как того, что Вам и правда недодают того, в чём Вы нуждаетесь, так и вариант того, что Вы неосознанно «закрылись» обидами, болью, сожалениями и поэтому не принимаете всё то хорошее, что у Вас уже есть. Какой бы ни была причина, можно перестать ненавидеть любовницу и наладить своё настроение.
Буду рада помочь в формате скайп-консультирования, обращайтесь!
Непростая ситуация и очень разрушительная история с мысленно жвачкой: «а как могло бы быть? А как было бы лучше? А как можно было ответить лучше?». Фактически, Вы «сливаете» очень много своего внимания, времени и возможностей в прошлое. В прошлое, которого уже нет.
С одной стороны, Вы достигли своей цели – муж остался в семье. С другой, раз Вы тратите своё время на такой кусок явно не самого позитивного прошлого, рождается вопрос: а довольны ли Вы сейчас отношениями с супругом? Хорошо ли Вам в этих отношениях? Стоила ли овчинка выделки, а именно, потраченные Вами усилия того, что он остался в семье?
Предлагаю Вам бережно исследовать эти моменты в индивидуальной работе. Есть ощущение нехватки любви, внимания, понимания. И тут может быть вариант как того, что Вам и правда недодают того, в чём Вы нуждаетесь, так и вариант того, что Вы неосознанно «закрылись» обидами, болью, сожалениями и поэтому не принимаете всё то хорошее, что у Вас уже есть. Какой бы ни была причина, можно перестать ненавидеть любовницу и наладить своё настроение.
Буду рада помочь в формате скайп-консультирования, обращайтесь!
Почему так плохо ?
Добрый день!
Плачете Вы явно от того, что Вам себя жалко.
А вот по какой причине Вам себя жалко? От чего Ваша боль внутри? Что не так?
Можете чётко сформулировать, какие конкретно мысли приходят Вам в голову, когда смотрите на себя в зеркало?
Плачете Вы явно от того, что Вам себя жалко.
А вот по какой причине Вам себя жалко? От чего Ваша боль внутри? Что не так?
Можете чётко сформулировать, какие конкретно мысли приходят Вам в голову, когда смотрите на себя в зеркало?
Проблемы в отношениях с людьми
Такого рода запрос можно решить в рамках средне- либо долго-срочной терапии в очном или скайп-формате. Путём текстового общения на форуме проблема очень вряд ли решаема, увы.
Ответ отредактирован автором 16-11-2017 16:35:19
Проблемы в отношениях с людьми
Да уж, ходок, Ваше поведение - не подарок)))
Увы, это разрушительно как для любых близких отношений, так и для Вашей личности.
С какой целью написали здесь? Чего хотите?)
Увы, это разрушительно как для любых близких отношений, так и для Вашей личности.
С какой целью написали здесь? Чего хотите?)
Мама ненавидит моего молодого человека
Добрый день!
Сложность Вашей ситуации ясна.
Скажите, пожалуйста, какую именно помощь Вы бы хотели получить от психолога?
Сложность Вашей ситуации ясна.
Скажите, пожалуйста, какую именно помощь Вы бы хотели получить от психолога?
разочарование жизнью
Добрый день!
Очень сочувствую Вам. Это ужасное состояние, представляю как непросто и безрадостно у Вас на душе сейчас. :( На этом этапе, Вы на разной волне с мужем. Его состояние и настрой хороши, просто, это не то, что нужно Вам именно сейчас.
Самый дельный совет, который я могла бы дать сейчас – психотерапия с психологом. Такая работа поможет Вам не просто не свалиться в депрессию, апатию и пр.негодные состояния на фоне пережитого стресса военных действий, а и переключить фокус внимания, провести ревизию ценностей в жизни, наполнить её целями. Выход есть – будьте уверенны!
Буду рада Вам помочь, с такими запросами работаю, обращайтесь. Если есть дополнительные вопросы, пожалуйста, задавайте.
Очень сочувствую Вам. Это ужасное состояние, представляю как непросто и безрадостно у Вас на душе сейчас. :( На этом этапе, Вы на разной волне с мужем. Его состояние и настрой хороши, просто, это не то, что нужно Вам именно сейчас.
Самый дельный совет, который я могла бы дать сейчас – психотерапия с психологом. Такая работа поможет Вам не просто не свалиться в депрессию, апатию и пр.негодные состояния на фоне пережитого стресса военных действий, а и переключить фокус внимания, провести ревизию ценностей в жизни, наполнить её целями. Выход есть – будьте уверенны!
Буду рада Вам помочь, с такими запросами работаю, обращайтесь. Если есть дополнительные вопросы, пожалуйста, задавайте.
Жить вместе или разойтись?
Грустно от Ваших рассказов :(
Понятно, что Вам и обидно, и Вы злитесь...но ведь Вы и любите его, в тоже самое время.
Это непросто. Но разобраться возможно! Очень важно знать чего хотите.
Понятно, что Вам и обидно, и Вы злитесь...но ведь Вы и любите его, в тоже самое время.
Это непросто. Но разобраться возможно! Очень важно знать чего хотите.
Страшная ревность к бывшим мужа
Добрый день!
Что было, то прошло. Муж уже рассказал что-то, что въелось в Ваше сознание. Однако, если это единственный «затык» в Вашей семье, то отношения не спасти только в случае, если Вы не измените своё отношение и реакции. Если будете продолжать изводить себя то, конечно, и для Вас лично эти ситуации будут крайне болезненными и разрушающими, и для отношений в целом. Ревность – сложное и деструктивное чувство, которое, как слоёный пирог, прячет ряд вопросов требующих разрешения. Зачастую это самооценка, негативный прошлый опыт, яркая потребность любви и другие.
Изменить своё отношения и реакции можно в среднесрочной перспективе в индивидуально работе со специалистом. Это бывает порой трудно, однако, хорошие отношения и приятное самочувствие явно того стоят. Обращайтесь, буду рада помочь.
Что было, то прошло. Муж уже рассказал что-то, что въелось в Ваше сознание. Однако, если это единственный «затык» в Вашей семье, то отношения не спасти только в случае, если Вы не измените своё отношение и реакции. Если будете продолжать изводить себя то, конечно, и для Вас лично эти ситуации будут крайне болезненными и разрушающими, и для отношений в целом. Ревность – сложное и деструктивное чувство, которое, как слоёный пирог, прячет ряд вопросов требующих разрешения. Зачастую это самооценка, негативный прошлый опыт, яркая потребность любви и другие.
Изменить своё отношения и реакции можно в среднесрочной перспективе в индивидуально работе со специалистом. Это бывает порой трудно, однако, хорошие отношения и приятное самочувствие явно того стоят. Обращайтесь, буду рада помочь.
Жить вместе или разойтись?
Добрый день!
Очень сочувствую Вашим переживаниям и становится грустно от того, что Вы в таком непростом состоянии.
Вы очень верно заметили, что решение относительно того, нужно ли Вам сохранять брак или лучший выход лишь развесить – принимать Вам. Однако, обращу Ваше внимание, что измена – далеко не всегда повод для развода. И решения следует принимать уже на остывшую голову. Ведь, ситуации в жизни бывают очень разные, а жизнь большая. Людей, которых любите, имеет смысл беречь, прощать и принимать. Тем более, если у Вас есть детки. В сохранении семьи, часто, намного больше ценностей, чем в её разрушении. Имеет смысл разобраться как у Вас.
Скажит
е, есть ли у Вас близкие или друзья, которые могут Вас поддержать в этот трудный период? Даже если Вы очень сильная, поддержка сейчас будет очень кстати.
Также, весьма полезной для Вас может быть работа со специалистом для того, чтобы отпустить сложные эмоции и взглянуть на ситуации под другим углом. Выбирайте специалиста, которому, по ощущениям, можете довериться. Надумаете, смело обращайтесь, буду рада помочь. Не смотря на все мелочи жизни, жизнь прекрасна и проживать её стоит не иначе как счастливо :)
Очень сочувствую Вашим переживаниям и становится грустно от того, что Вы в таком непростом состоянии.
Вы очень верно заметили, что решение относительно того, нужно ли Вам сохранять брак или лучший выход лишь развесить – принимать Вам. Однако, обращу Ваше внимание, что измена – далеко не всегда повод для развода. И решения следует принимать уже на остывшую голову. Ведь, ситуации в жизни бывают очень разные, а жизнь большая. Людей, которых любите, имеет смысл беречь, прощать и принимать. Тем более, если у Вас есть детки. В сохранении семьи, часто, намного больше ценностей, чем в её разрушении. Имеет смысл разобраться как у Вас.
Скажит
е, есть ли у Вас близкие или друзья, которые могут Вас поддержать в этот трудный период? Даже если Вы очень сильная, поддержка сейчас будет очень кстати.
Также, весьма полезной для Вас может быть работа со специалистом для того, чтобы отпустить сложные эмоции и взглянуть на ситуации под другим углом. Выбирайте специалиста, которому, по ощущениям, можете довериться. Надумаете, смело обращайтесь, буду рада помочь. Не смотря на все мелочи жизни, жизнь прекрасна и проживать её стоит не иначе как счастливо :)
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
