У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ева Вжечинская Київ

психолог    Ева Вжечинская
01-04-2015 Ева Вжечинская додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду психологом Років досвіду: 10
Освіта
Высшее образование:
- Межрегиональная Академия Управления Персоналом, квалификация: психолог, 2014-2017.
Дополнительное обучение:
- Сертификат "Evidence-based manualised transactional analysis for depression. Activating the internal nurturing Parent.", Dr.Mark Widdowson, Senior Lecturer in Counselling and Psychotherapy, University of Salford, Ph.D, M.Sc (TA Psych), ECP, PG.Dip.Couns, CTA, TSTA, PGCer, 2019.
- Сертификат "Диагностика и психотерапия нарциссической личности", ИТАиИП, 2019.
- Сертификат "Символдрама - основы техники средней ступени (С1)", IGKB, МТКПО, МОКПО, 2019.
- Сертификат "Основная ступень символдрамы (А1, А2). Углублённая проработка основной ступени (В1). Интенсивная проработка основной ступени (В2)", IGKB, МТКПО, МОКПО, 2019.
- Сертификат "Работа с сопротивлением: "трудные клиенты" и что делать", ИТАиИП, 2019.
- Сертификат "Erotic transfers and countertransference in working with clients", EATA, 2018.
- Сертификат "Трансактный анализ в психотерапии", УАТА 2016.
- Сертификат "Курс кризисной психологии", ЛНУ им. Тараса Шевченка, 2015.
- Сертификат "Современная арт-терапия: теория и практика", Межнациональная ассоциация арт-терапии, 2014.
- Сертификат "Арт-терапия: использование мандалотерапии в профессиональной деятельности", трен.компания "Основа", 2014.
Членство в организациях:
- Украинской Ассоциации Транзактного Анализа (УАТА) и Европейской Ассоциации Транзактного Анализа (ЕАТА).
- Института развития символдрамы и глубинной психологии (ИРСГП).
Досвід психологічної практики
частная практика с 2014г (очно и skype)
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівРаботаю со взрослыми. Онлайн и очно. Индивидуально и с парами.
Если Вам необходима помощь разобраться в себе - это ко мне :)
Чаще всего ко мне обращаются с такими вопросами:
- страхи, тревожность, навязчивые мысли или поведение, мнительность;
- потеря контроля над своими эмоциями (вспышки гнева, ревность, пустота и пр.);
- низкая самооценка и личностный рост;
- сложности принятия решений и выбора, постановка целей;
- трудности в отношениях с окружающими, родителями, любимыми;
- семейные проблемы, разводы, кризисы;
- потеря, смерть близкого человека.
Розцінки приховані, тому що Ева давно не оновлювала своїх даних.


Основне
місце прийому клієнтів
   в Київ, , ул.Саксаганского 36-б

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 689
Отношения с мужчиной
Добрый день!
Это запрос на индивидуальную терапию. Необходимо прояснить и понять схему и смысл Вашего повторяющегося сценария. Осознание причинно-следственных связей и механизма помогает принять новые взрослые решения с учётом того опыта, который у Вас уже есть и тех целей, которые Вы перед собой ставите. С таким запросом успешно можно работать в методе транзактного анализа. Обращайтесь!
Как отпустить прошлое и начать строить новые отношения
«Поливать грязью будет всем родственникам , друзьям.»;
Ваши родственники и Ваши друзья будут на его стороне? Не смогут Вас понять и поддержать?

«Я взрослый человек и понимаю что это моя жизнь, и не для них я ее проживаю, но справиться пока не могу.»;
Это нормально учитывать мнение близких людей. Именно поэтому те, кому Вы дороги, всё же должны мочь понять Вас. Вы говорите, что ситуация с мужем была около двух лет. Неужели, никто не обратил внимания, что Ваши отношения изменились?

«А если все таки решусь на новые отношения с этим человеком, то будет как чувство вины перед ним и его семьёй.»;
Расскажите, пожалуйста, подробнее. За что именно чувство вины?


«А на ум приходит то что надо жить дальше, и пока я буду с такими мыслями то толку не будет. Вот как про это не думать я не знаю 😥»;
Видимо, для Вас важно разобраться с этой ситуацией и этими чувствами, поэтому думаете, ищете решение. Когда решите, тогда уже переживать так сильно не будете.
Остыли чувства к парню
Добрый день!

Это близкий для Вас человек, Вы многое пережили вместе, многое простили, Вас связывает общее прошлое, быт, воспоминания. Предположу, что это первые такие длительные и важные для Вас отношения. Естественно, это ценно и не так просто «просто можно расстаться»;

Подумайте обо всём хорошем, что Вы сейчас получаете в отношениях. Что-то из этого будет безвозвратно утеряно, что это? Что-то сохранится исключительно в памяти, и никто не сможет это отнять у Вас, что это? Подумайте, возможно ли продолжить дружеское общение и что ценное тогда можно сохранить в другом дружеском формате?

Как я вижу, для Вас важно прояснить и эмоционально завершить то, что завершить возможно, что существенно облегчит принятие правильных для себя решений и душевный комфорт. Если необходима помощь в индивидуальном формате, пожалуйста, обращайтесь)

Бесплатная рассылка интересностей!

Как отпустить прошлое и начать строить новые отношения
Добрый день!

«со стороны будет выглядеть так как будто я ушла от мужа к своему знакомому»;
Вы правы, для кого-то это может и будет выглядеть именно так. Для кого именно так возможно? О мнении какого человека Вы беспокоитесь больше всего? Или для Вас важно мнение всех людей городка?

«Муж мой бывший тоже этого не поймет и будет меня поливать грязью всем»;
Кому именно?

Ваш вопрос связан с тем, что Вы рискуете привычным положением вещей, Вашим привычным образом. Действительно, Вы уже сделали решительный шаг и выбрали для себя другое будущее. Ваш образ в глазах других (и своих!) будет меняться, это неизбежно.

«Как найти выход из этой ситуации?
»;
А какие вообще варианты приходят Вам на ум? Между чем и чем Вы выбираете?
Ничего хорошего из этого не будет?
Добрый день!
Очень грустно и тревожно от Вашего сообщения((

Видно, что эмоциональная связь между Вами и бывшим парнем ещё не завершена и это Вас тяготит. У Вас много вины и ответственности, которые, на самом деле, Вам не принадлежат, а лишь висят тяжким грузом. Поверьте, Вам не за что так себя корить.

Очень полезно для Вас будетразобраться с ситуацией и чувствами в индивидуальной работе совместно с психологом, получить профессиональную поддержку и помощь бережно и деликатно. Если есть такая возможность, пожалуйста, обращайтесь, буду рада Вам помочь.
Как заставить парня работать?
«Тогда что выход один, разойтись?... Не хотелось бы..»;
Каждый человек сам решает, что делать со своей жизнью, поэтому это просто Ваш выбор. Вам никто не сможет запретить.
Ещё можно пробовать найти альтернативу. Например, Вы можете разъехаться, тем самым разгрузить себя от многих сложностей текущего совместного проживания, но продолжать встречаться, это возможно?
«И я осознаю тот факт что ему со мной действительно просто удобно!»;
Это очень грустно, разве нет?((
Какие чувства это вызывает у Вас? И каких чувств Вам бы хотелось больше в Вашей единственной жизни?
Проблеми в стосунках
Добрый день!
Видно, что Вы любите мужа и что Вам не хватает его внимания. К сожалению, крик и ссоры разрушают отношения.
«Що мені робити?»;
Необходимо найти другой способ выражать свои чувства, свои неудовлетворённые желания, если Вы хотите долго и счастливо строить Ваши отношения. Другие способы это: разговоры, прояснение ситуации, спокойное высказываение своих желаний без давления/криков/провокаций, больше активности в организации и личного, и совместного досуга, больше заботы о себе и о муже в отношениях. Почитайте литературу на тему хороших отношений в семье, обратитесь за советом к парам, отношения в которых Вам нравятся, если есть возможность - также можете обратиться к психологу для поддержки, помощи в формировании необходимых навыков и большего прояснения сложившейся ситуации. Желаю понимания и хороших отношений в Вашей семье!
Как заставить парня работать?
Добрый день!
Вы знакомы не так давно и уже так много сложностей и недопонимания(((
« Я уже начинаю задумыватся над тем, что а зачем мне такой мужик у которого одни проблемы..»;
Это очень правильная мысль и хороший вопрос. Позаботьтесь, в первую очередь о себе, а не о проблемах/причинах человека, который абсолютно никаким образом не стремиться показать свою заинтересованность и готовность в решении возникшей некомфортной для Вас ситуации. По-моему, его и так всё устраивает.
Комплекс неполноценности
Добрый день!
Очень сочувствую Вашему состоянию, это сложно. Где Вы черпаете силы, вдохновения справляться со своими переживаниями? Есть ли у Вас подруги, близкие люди, которые Вас поддерживают?
« Заниженная самооценка, стеснительность доходит до того что слова не могу сказать. »;
Это очень неудобно, понимаю Вас. С этим можно справиться поработав индивидуально с психологом, а также можно наработать такие навыки если пойти на курсы ораторского мастерства и/или импровизации.
«Никогда не была удовлетворена своей внешностью (сначала долгие годы лечения акне, а сейчас огромные рубцы после них, которые нельзя скрыть ничем ). »;
Психологические аспекты дискомфорта можно прорабатывать с психологом. То, что Вы лечили и вылечили акне - хорошо, здорово, что Вы позаботились о себе. Современная медицина сейчас решает много косметологических нюансов. Имеет смысл найти варианты решений и заработать на такие процедуры.

Вижу, что Вы нуждаетесь в помощи, чтобы выйти из депрессивного состояния. Обратитесь к близким за поддержкой, дайте себе время отдыха. Конечно, если есть возможность работать со специалистом - это очень хороший вариант помощи себе, обращайтесь! Впереди много хороших событий, которые ещё будут с Вами случаться, готовьтесь к ним!
Расставаться или нет
Добрый день!
Кажется, Вы просто запутались. То, что происходит между Вами иприятно, и вызывает тревогу. Такое впечатление, что Вы сильно ранились в каких-то прошлых отношениях и постепенное сближение сейчас, без пока гарантированных перспектив, Вас пугает. Это так?
«арень уехал на неделю в другой город и попросил меня приходить кормить его кота»;
На это можно смотреть как на элемент доверия с его стороны Вам. Как Вы думаете?
«Но есть ли смысл продолжать такие отношения?»;
Отношения могут развиваться стремительно, а могут плавно - и то, и другое нормально. Важно понять для себя - чего конкретно Вы хотите. Это Ваш личный смысл и Ваши тревоги с ним связанные. Если страхи мешают получать удовольствие от того, что происходит - имеет смысл их проработать с специалистом. В таком случае, выбирайте и обращайтесь. Желаю Вам гармоничных отношений!
Развод после психотерапии
Понимаю Вашу растерянность, боль и даже гнев.

К сожалению, в такой ситуации не слишком важно, кто прав, кто виноват. Это отношения между Вами двумя и каждый вносит какой-то свой вклад в их развитие.

На данном этапе, Вы пытаетесь понять, какой из перечисленных вариантов действий будет лучше соответствовать Вашим желаниям и как повлияет на дальнейшее развитие событий. По сути – это выбор – отпустить или бороться. И как именно это сделать. Только Вы знаете чего хотите на самом деле. Ответы внутри Вас. Они не обязаны быть правильными, рациональными или ещё какими-то. Они просто настоящие и Ваши.

Если необходима помощь прислушаться к своим чувствам рекомендую обратиться к психологу для индивидуальной работы. Понимаю, что Вам это тревожно и даже может вызывать гнев, однако, это хороший вариант - доверить свои переживания, иметь возможность их разделить и посмотреть со стороны, заручившись поддержкой, но самостоятельно, решить, как Вам лучше поступить в своих интересах, учитывая обстоятельства и 10лет отношений.

Решайтесь.
Развод после психотерапии
« Услышать как правильно интерпретировать его поведение»;
А что если Вам использовать свою интерпретацию, учитывая, что живёте Вы отдельно (как давно?) и идёте подавать заявление о разводе на следующей неделе:
«у мужа очень хаотичный характер, взрывной и эмоциональный»;
«он не сможет выдержать шквал обрушившимся на него эмоций, внутренних чувств.»;
что тогда?

«и возможно правильно себя поведу.»;
А какие варианты правильных и неправильных действий Вы для себя видите?
До сих пор, еще не окончательно определился с чем связать жизнь. Депрессия, нет настроения. Думаю обратиться к психологу.
Добрый день!

Нормально сомневаться и не знать какое дело выбрать для себя на всю жизнь.
Более того, также нормально, когда человек меняет свои хобби/интересы и даже специальность/дело жизни с течением времени.

Попробуйте определиться не на всю жизнь, а на ближайший год, пять, десять лет. Вы также можете совмещать то, что станет работой, с тем, что может остаться хобби.

Да, конечно, Вы можете обратиться к психологу для того, чтобы прояснить ситуацию для себя, снять тревожность, а также пройти тесты по профориентации в случае необходимости.
Выбирайте и обращайтесь, буду рада помочь, желаю удачи!)
Развод после психотерапии
Добрый день!

Сочувствую Вам, это, действительно, тяжело((
Развод - это окончательное решение, он уже состоялся или пока это только намерение?

Вижу здесь противоречие:

«У нас были хорошие отношения, тёплые, доверчивые»;
«я догадывалась что может из этого получится»;

Что хотелось бы получить от форума?
Почему парень не хочет жить вместе? Почему парень скрывает пароли?
Добрый день!

Очевидно, что Вам хочется большей близости, а парню хочется большей дистанции. Вы заводили разговор и парень прямо сказал, что не хочет вместе жить и хочет периодически быть один. Сочувствую, но увы, это достаточно прямой и однозначный ответ. Так это и понимать.

Оба пункта, про одно и тоже на самом деле. Да, возможно, есть какой-то неприятный предыдущий опыт, недоверие, тревоги ли какие-то другие причины его такого нежелания, но для Вас как для девушки, это означает только то, чем это и является: ему нужно больше своего пространства в том виде, в котором это видит он и менять ситуацию, на данном этапе, он не хочет.
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr