Психологиня Ирина Николаевна Островерх Харків лише онлайн

Здравствуйте!

"я хочу понять ее, как-то помочь сохранить нам отношения..."

Зачем вам понимать другого? Была ли у вас в жизни ситуация, где вам удалось понять другого человека?
Как вы себя чувствовали потом?
Вы один не можете сохранить отношения. Отношения - это ответственность двоих людей. Как вы понимаете свою ответственность? Берёт ли девушка ответственность в ваших отношениях?

Здравствуйте!

"Я выговорил ей свои чувства, что она мне дорога, и что не хочу ее потерять, что если так нужно, я уважаю ее мнение, и с какой-то стороны поддерживаю ее, что это все у нас быт, не романтика, и какие-то отношения.. Скоро уезжать домой. Не знаю что делать и что могу сделать в данной ситуации. Прошу совета. Спасибо за ваше время и внимание. Мирного неба нам всем."

Судя по описанию вы состоите с девушкой в отношениях и уже много чего для них сделали.
А вы как считаете, у вас отношения или быт? Если вы согласны с мнением девушки, то что тогда для вас значит "отношения"? Почему бы вам не спросить, что для неё значит "отношения"?
Что вас беспокоит в этой ситуации? Какой конкретно вы хотите совет от психологов?

Здравствуйте?

"Что делать в этой ситуации я совершенно не знаю... Но, кажется я влюбилась и от этого очень плохо мне.''

А что бы вам хотелось делать? Какая помощь вам нужна от психологов сайта?

Здравствуйте!

"Как в себе развить чувство уверенности и поверить в свои силы?"

На самом деле способов развить чувство уверенности очень много. Прежде всего необходимо понять для чего вам не хватает уверенности? В каких сферах жизни вы не верите в свои силы?
Какими способами вы уже пытались? Что уже делали,чтобы поверить в свои силы? Что получалось? Что не работало? Что мешает вам поверить, в то, что говорят окружающие вас люди?

Ответ отредактирован автором 20-05-2022 19:17:20

"Я чувствую недомогание. Слабость, голова болит.Так питаюсь я уже 5 дней.Паника и тревога из-за войны. У нас слышны взрывы, выстрелы. Боюсь что и к нам нагрянет война. Если буду мало кушать то похудею что уже просходит"...

Вы сейчас находитесь в безопасности? Если нет, то вам необходимо прежде всего обеспечить себе безопасное место.
Соглашусь с коллегами, вам необходимо обратиться за кризисной помощью, прежде всего, чтобы стабилизировать своё состояние. Ищите в социальных сетях Кризисная помощь онлайн, вам окажут первую психологическую помощь. Или запишитесь на индивидуальную консультацию!

Здравствуйте!

"Здравствуйте. Меня тревожит мое состояние: я совсем перестаю кушать. Могу поесть один от силы два раза и очень мало. Тревога, паника из-за своего состояния. Не знаю что уже делать."

Когда вы перестаёте кушать, что происходит с вашим телом? Появляется ли у вас физическое недомогание?
Как давно вы начали питаться в подобном режиме? О чём именно тревожитесь? Что вызывает панику? Что произойдёт, если вы будете мало кушать?

Здравствуйте!

"Может пить неделю до такого состояния что не помнит где был, что делал. Может 2-3 дня не приходить домой. На протяжении года это почти каждый месяц. Когда деньги заканчиваются он или не пьет или понемногу. Вот в эти моменты я и позволяю себя убедить что это когда то закончится."

Вы описываете вторую стадию болезни алкогольная зависимость. Вы, как человек, который живёт рядом с зависимым, являетесь созависимой(расстройство личности, где человек, поддерживает болезнь зависимого).

"Вот в эти моменты я и позволяю себя убедить что это когда то закончится."

Будьте готовы, что это может не закончится никогда. Вы с каждым днём становитесь всё более терпимой к боли, унижению и подавлению. Понимание когда вам уже хватит может и не наступить, очень высокий уровень терпимости.
Если хотите себе помочь, напишите мне на внутреннюю почту, могу добавить вас в группу для созависимых, чтобы вам стало понятна своя болезнь, болезнь вашего мужа а также что с этим делать.

Здравствуйте, Мария!

"у меня проблема такая, когда у меня деньги отсутствуют или их не хватает, на то что я хочу, то у меня подавленное состояние, и тревожно, я не хочу ни с кем разговаривать, потому что сильно беспокоюсь, становится, мысли возникают, что вот так всегда будет, мне постоянно не хватает, кому я нужна без денег, не умею зарабатывать хорошие деньги, почему меня должны любить, что я без денег никто..."

Какое реальное количество денег вам необходимо чтобы перестать тревожиться? Сумма, которая вам может помочь справиться с беспокойством? Какую конкретную сумму вы можете начать откладывать уже сегодня, чтобы уменьшить свою тревогу? Какую можете позволить отложить в неделю?

Ваше беспокойство можно уже начать уменьшать конкретными простыми действиями.

По поводу "кому вы нужны..'' желательно обратиться за помощью к психологу, чтобы проработать глубинные установки и убеждения, которые сейчас руководят вашей жизнью.

Здравствуйте!

"Какое-то странное чувство, чувство как будто я хуже него и что ей хуже со мной чем с ним (хотя как я говорил ранее у нас прекрасное общение)"

Почему вам важно сравнивать себя с совершенно незнакомым вам человеком?
Что вы знаете про свою самооценку?
Рекомендую вам обратиться за помощью к психологу своей страны,чтобы проработать свою самооценку!

Здравствуйте!

"Я хочу покончить собой, мне не повезло в этой жизни. Такое впечатление что мне будет легче на душе если резко все оборвется."

Очень жаль, что вам пришлось столкнуться с невезением, что даже хочется всё оборвать. Сочувствую вашему состоянию.
Вы несовершеннолетний подросток и кто-то сейчас несёт за вас ответственность.
Есть ли у вас родители или кто-то близкий из взрослых людей? К кому вы могли бы обратиться за помощью?
Что бы вам хотелось чтобы для вас сделали сейчас?

Здравствуйте!

"Меня постоянно преследует чувство апатии, а так же бесконечные истерики. Мне ничего не хочется делать, постоянно хочу спать. Часто посещают мысли о суициде. Что делать?"

Пройти комплексный медосмотр, в первую очередь психиатра и параллельно начать работу с психологом.

Здравствуйте Дима!

"Скажите, гипотетически, я смогу понравится этой же девушке снова? "

Гипотетически у вас может произойти всё что угодно.
В этих отношениях вы были абьюзером, соответственно девушка была жертвой.
Если вы вышли из роли абьюзера, то с девушкой в роли жертвы(если она не работала, чтобы выйти из роли жертвы) вы рискуете снова вернуться в роль абьюзера.
Выбор за вами!

"Наразі найближчою людиною є мама, я хочу якось допомогти їй, а як це зробити я просто не знаю!"

Вам буде надано багато рекомендацій спеціалістами сайту. Що заважає вам скористатися ними?

Здравствуйте Алиса!

"А то, что происходит сейчас с одной стороны безумно приятно - мне даже хочется ущипнуть себя, чтобы убедиться, что это не сон. Но в то же время меня это очень пугает. Мы всего каких-то пару недель встречаемся, а он так старается. Мне кажется, что человек вот-вот перегорит, разочаруется, поймёт, что я не заслуживаю этого."

Вы приписываете поведение других людей, в данном случае старания МЧ себе?
Может он это делать по своим причинам, к вам не причастным? Возможно он принял решение так себя вести с вами? Что вам мешает довериться мужчине?
Вы в отношениях пару недель, и уже чувствуете себя не безопасно. Ваши страхи напоминают страхи ребенка, в котором могут разочароваться и лишить его поощрения.
Рекомендую вам взять несколько консультаций с психологом, чтобы проработать свои страхи и повысить свою самоценность.

Добрый вечер!

"Як спілкуватися з людиною у якої в і люди - вороги?"

Не спілкуватися. Якщо спілкування забирає у вас сили, ви маєте право відійти від людини. Це називається турбота про себе.

"Я повинен з нею спілкуватися - це моя донька.Я шукаю шляхи щоб виправити ситуацію"

Якщо це ваша донька і вона повнолітня та здорова фізично і психічно, то ви також маєте право обмежити спілкування.

"Зараз від спілкування я отримую тільки негатив.Вона повністю закрита для спілкування і живе в своєму необ'єктивному і нереальному світі."

Якщо доросла людина закрита для спілкування, то вона також має на це право. Як вам від того, що вона закрита і живе в своєму світі? Що вас турбує? Які почуття у вас викликає така поведінка доньки?