У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ірина Миколенко Полтава лише онлайн

психолог    Ірина Миколенко
25-06-2023 Ірина Миколенко додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 3 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 7
психолог
Освіта
Маю вищу освіту: ПДПУ імені В. Г. Короленка
За спеціальністю - Психологія. Соціальна педагогіка.
Кваліфікація - практичний психолог. соц. педагог.
Пройшла курси: Сертифікат Базового курсу з Позитивної психотерапії. На базі навчання в УІПП
Досвід психологічної практики
Маю досвід практичного психолога - с 2017 р.
Провожу індивідуальні консультації.
В онлайн форматі - Вайбер та Телеграм - для дзвінків.
Працюю на укр та рус мові - по бажанню клієнта.
Якщо бажаєте замовити консультацію - дзвоніть.
Працюю з запитами
- Мотивація та опрацювання волі до досягнення цілей та мрій.
- Пошук талантів та внутрішніх резервів. Самореалізація.
- Проблеми самооцінки. Баланс плюсів та мінусів у характері.
- Опрацювання страхів. Шлях їх подолання.
- Особисті відносини. Гармонізація у сім'ї.


Основне
диплом перевірено

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 857
Хочу відчути підтримку
и еще, есть ли у вас увлечения и какие? хобби? что нравится? чем заполняете свои дни? ( кроме ребенка)
И хотите ли снова на работу? Нравится ли вам ваша работа?
Друзей можно находить через увлечения ( музыка, книги, спорт, и т д )
Или через работу - на работе знакомиться.
Интересна ли вы сама себе? Обычно люди тянутся к наполненным людям.
Которые интересны сами для себя. У которых кругозор большой.
Ну или связи есть)) тут тоже - кто по каким мотивам притягивается и с какой выгодой.
Еще если человек сам себе нравится, наполнен опытом, любит себя, уверен в себе, и который щедрый - вот к таким обычно тянутся. Ну и чувство юмора очень важно иметь. ( хотя оно бывает разным )
Хочу відчути підтримку
И вам Спасибо!)
А у меня вопрос - а вы сами считаете себя нежной, доброй и веселой?
Просто обычно мы притягиваем тех, людей - которые чем то на нас похожи.
( не считая родственников - они по судьбе идут еще с детства - там выбора нет)
Из того, что я вижу вы очень эмоциональная, чувствительная натура.
Про мужа мало рассказали... сложно понять какой он... невнимательный? не романтичный? не чуткий?
Он знает что для вас важно внимание и вам его не хватает? Вы говорили ему об этом?
Может проблема в том - что вы уж слишком хотите внимания к себе... по двум причинам - потому что его реально мало получаете... либо вам надо много внимания от людей... (и люди устают от вас быстро и потому отдаляются от вас... либо не везет найти именно своих людей... такое тоже бывает)


Хочу відчути підтримку
Доброго вечера!

А муж вас поддерживает? Заботиться о вас?

Родственников ... увы уже не переделать... взрослые люди...
Если холодно относятся... то так и будут дальше относиться.
Легче просто все это отпустить... и жить своей жизнью!
Учиться саму себя поддерживать и любить.
Искать людей, которые вас будут ценить и любить.

Бесплатная рассылка интересностей!

Как вернуть чувства и доверие жены после измены и предательства
Доповнення від автора Она сама нашла переписку.

А зачем вы сохраняли такую "интимную переписку" в таком случае?
Или почему дали доступ к телефону?
много вопросов... это похоже - чтоб следователь таки нашел улики и наказал!
Что она сейчас и делает - наказывает вас...
У вас это похоже на такую игру - "провинившийся и судья" - и потом пройти сценарий вины.
В детстве тоже с родителями проигрывали подобный сценарий?
Чтото сильно нашкодите - а родители обвиняли?
Или у родителей тоже были измены?
Как вернуть чувства и доверие жены после измены и предательства
Доброго вечера!

Первое что не понятно - а зачем вы ей вообще рассказали про измены?
(Ну изменили... ну молчали бы про это все...)
зачем рассказывать для чего?? Очистить совесть или что?
Так вы так только хуже сделали... теперь она вам не верит... и долго еще подозревать будет... не пойдете ли снова налево...
Или сама начнет вам мстить - с другими мужчинами... открыли ящик пандоры...
Тут только на личную консультацию... так по переписки мало что можно посоветовать.
Дівчина кинула мене і відчуває любовь до іншої дівчини як все спасти
Доброго дня!

Лучшее что вы можете сделать для любимой женщины - если вы ее действительно любите...
ОТПУСТИТЬ! И пожелать ей счастья! ( неважно кого она в будущем выберет)
У вас какаято мания уже... причем... вы ее не ценили пока были вместе с ней... а когда она ушла начали ценить...
Свободы не даете... и не цените... то что имеете...
Вам с собой надо сначала разобраться - а уже потом с кемто строить отношения.
( извините- что резко - на зато правдиво)
Щоб могли порекомендувати мені робити в таких ситуаціях ?
Доброе Утро!

Во первых перестаньте себя насиловать!
Вы и так натерпелись в детстве!
У вас отец который - все разрушил и себя, и ваше детство... (своими пьянками...) это был его выбор!
Потому вам, естественно - теперь не хочется общаться с разрушителем!
И правильно делаете, что не общаетесь с отцом!

Не надо себя дальше разрушать! Ваша задача себя спасти!

А с парнем... так у вас разное детство... разные истории... потому он и не может вас понять...
Вам нужен мужчина, который либо вас поймет - (ваше прошлое...) и отнесется с пониманием, и не будет вообще пить, или очень редко... или так чтоб вы не видели - (ну без вас, уедет кудато с друзьями, там выпьет ...)
а к вам, уже приедет трезвый ( если уж ему так это важно - выпить) Иногда всем хочется расслабиться.
Или нужен мужчина который, тоже с подобным опытом и детством, и тоже не пьет, и понимает насколько это болезненно и травматично.
Вы не обязаны терпеть - то что вам приносит боль! Выходите с программы насилия и деструктива!
У вас уже прививка от алкоголя на всю жизнь! ( благодаря отцу)
И правильно, что убегаете и что вам противно!
И не вините себя! Вы имеете право на нормальную, свободную и чистую жизнь!
А все, кто выбирает другую жизнь (с пьянками ... и всем этим болотом...) или не понимает вас...
значит просто не ваш попутчик по жизни!

Правильно выбирайте людей! Прям фильтруйте их! Чтоб не попадать в похожие сценарии с отцом.
Чистых сознательно, грамотных, добросовестных людей выбирайте! Это ваша задача!
И конечно, таким детством и таким отцом... вы искалечены морально... нужно все эти раны с психологом прорабатывать.
Відчуваю себе на межі
Доброе Утро!

Знаете, расскажу вам одну маленькую историю.
Вчера буквально услышала ( я была на кухне - окно открыто - и тут снова эта сирена... )
Сирена гудит - я готовлю есть - а на улице мальчик говорит своей маме ( предположительно) мальчику лет так по голосу гдето 8 или 9 лет.
И я слышу, как он ей рассказывает жалуется " а что мне делать с Мариной ?"
и рассказывает как он поссорился с подружкой.
А мама ему отвечает - " ну она же твоя подружка, ты не можешь ее просто так кинуть"
И все это на фоне сирены...

Знаете вроде обычный разговор ( ну мало ли дети сегодня ссорятся - завтра мирятся...)
Но на фоне сирены - это прозвучало как то... по особенному для меня... слова "она же твоя подружка, ты не можешь ее кинуть"
Люди на фоне сирен - продолжают жить! Решать свои проблемы, ходить на работу, строить дом, поддерживать друг друга, дружить, влюбляться, рожать детей - продолжают жить вопреки всему!

Вот видимо - это наша главная задача! Научится жить вопреки всему!
Как делает это Израиль. Он тоже давно живет в войне - и живет вопреки всему.
Вот и нам надо - научится жить, вопреки всему!
И даже не сирена тут важна ( хоть она тоже важна )
А то что, мама мальчику сказала - " Она же твоя подруга, ты не можешь ее кинуть!"
Сказала мама волнительным голосом - потому что звучала сирена.
Но у нее была важнее задача - донести сыну, что друзей не кидают!
Чтобы ни было не кидают! Как и наши - Захисники зараз не кидають нашу Землю!
А відвойовують ії! Землю і людей, які в окупаціі зараз... не кидають!"

Сконцентрируйтесь на главном - на ребенке и муже!
Это сейчас для вас должно быть главным - благополучно родить!
Вопреки всему!
И окунуться в материнство! И воспитать настоящего мужчину! Подарить всю свою любовь сыну и мужу!
Но и про себя не забывайте! О себе заботьтесь тоже - каждый день!
Делайте маленькие приятные моменты для себя ( приятная музыка, прогулка, вкусная еда, сон, массаж, спа процедуры, приятная книга или кино)
Новости вообще исключите - не смотрите новости!
Найдите для себя какоето хобби - музыка, рисование и т д - которое вас будет радовать.
И конечно вам надо - найти психолога или психотерапевта - потому что, тревожность так просто сама не пройдет. Нужна помощь!
Как перестать бояться встреч с парнями, которые выше по статусу?
Доброго дня!

1. Надо понять, а зачем вам мужчины выше вас по статусу? ( и в каком статусе - финансово - профессионально - ментально - духовно)
2. Что вы от них хотите получить?
3. Что вам лично не хватает, чтоб достичь их статуса? ( опыта, знаний, финансов, )
4. Тут явно проработать самооценку надо - видимо вы не чувствуете себя самодостаточной личностью или успешной ( это уже к психологу)
Як бути?
Здравствуйте!

Ситуация сложная да...
Но как бы не било больно... думайте о себе и ребенке прежде всего!
Скажу такую вещь - мужчин в жизни и мужей может быть у женщины - много.
А вот дети это самое ценное!
Сконцентрируйтесь на себе и ребенке!
Ваша задача родить благополучно!
Все остальное будете решать потом...

А с мужем... да часто мужья изменяют ( во время беременности по статистике)
Не выдерживают такого испытания...
Но опять же не все, но многие...
Если он сделает правильные выводы - то возможно, вы еще будете вместе.
А если нет - то развод. Это в любом случае - вы сами решите, как вам лучше.
А сейчас поплачьте - отпустите все эмоции - не копите их в себе.
У вас есть подруга, или ктото, кто вас ценит и кому вы доверяете?
( чтоб выговориться - вам это сейчас надо)
Відчуваю страшну втому
Розумію тяжко...
Знаєте от хоч ми всі і живимо зараз - хто де...
Але я хочу вам сказати - мені особисто дуже болісно за кожне місто і село українське...
Це я до того - що ми всі відчуваємо цей біль!
Хтось менше - хтось більше...
А сама хрень в тому - що не зрозуміло - як буде далі...
Тільки і залишається що вірити! І Вірою жити!

Про велику ціль - я вам не просто так сказала!
Я на своєму досвіді - це відчула!
Мені це дуже допомогло себе зібрати! ( довгий час майже рік... я теж не могла себе зібрати морально психологічно після всього цього жаха... хоч і психолог)
І тільки після того - як я поставила для себе великі цілі ( у кожного вони свої ) хоча б одну ціль потрібно знайти!
Яка буду вас тримати на плаву!
Вот після цього мені стало легче! Я почала концентруватись на головному!
Тому и порадила вам. Можливо вам теж допоможе.
(Але я розумію, що люди різні та ситуації різні. )

І я навпаки думала, що молодим людям до 30 років - це все легше проходити - і здоров'я сильніше та психіка - ще так не расшатана від проблем та життя. А от як - ви своїм прикладом показуєте, що важко всім

Ви молода - і це ваш козирь! Війна закінчиться! (Вона не може тривати вічно!)
А у вас попереду все життя! Яке ви потім відбудуєте!
Як ми всі відбудуєм Украіну! Кожний на своєму місці!
Розфарбуєте яскравими фарбами своє життя! Можливо навіть кудись переїдете.
А бо залишитись в рідному місці - але всеодно оновитись - відродитись!
Головне прийняти ці зміни - всередені в собі!
Що так я готова до змін! Я хочу жити новим життям! ( як би це зараз дивно - не звучало для вас)
І от тоді, як будуте готові до змін - тоді і почнете відроджуватись та востанавлюватись і психічно и фізично!
Спробуйте хоча б одну свою мрію згадати - або придумати нову мрію!
Але таку - яка вас прям надихне! Після якої захочется - знову жити!
А не просто існувати...

У вас попереду - ще все життя! Не зупиняйтесь! Цю прірву - просто треба перестрибнуть!
Та розцвісти заново - як Весна!)
(Не дивлячись на всі перешкоди) - Розцвісти!
Критика внешности со стороны мужчины
Дам один совет - не давайте себя унижать! Не растеряйте себя в деньгах...
Наблюдайте)
Критика внешности со стороны мужчины
Доброго дня!

"Буду благодарна за помощь, может это мои загоны и надо просто пропускать это все мимо ушей?"

Мимо ушей - вы видимо многое уже в свой адрес от него пропустили...
Что уже привыкли к такому отношению...

Чем можно объяснить такое поведение?
Тем что, он так самоутверждается за счет вас - поднимает свою самооценку...

зачем мы вообще вместе?
Вот самый главный вопрос!
Зачем вам мужчина который вас унижает? Не ценит вас как женщину и как человека!
У вас были мужчины которые вас любили и ценили?
Вы вообще понимаете разницу между любовью и использованием?
( вопросы на подумать)
Цените ли вы себя - главный вопрос!
Потому что когда женщина ценит себя - она вообще и дня - подобное отношение, не будет терпеть к себе от мужчины.
А раз терпит - значит ее чтото держит ... (либо низкая самооценка... либо материальный аспект... либо дети.)


МЧ не хочет развиваться
Доброго дня!

Правда будет не приятной... вы разные люди просто разные...
по приоритетам и целям в жизни.
Вам хочется развития и новых свершений.
А его и так все устраивает.
Конечно б его не устраивало - вы ж все на себе тянете...
А ему и так норм - зачем же напрягаться?
Потому любые ваши попытки как то - чтото в себе менять - он протестует и ругаетесь.
И так все по кругу...
Вас держит привычка- привязанность к нему и жалость.

Но вам себя не жалко?
( это так на подумать)
На рівному місці
Доброго дня!

С того что вы описали - у вас с женой разные интересы. По разному смотрите на жизнь и на семью.
Ей интереснее работа и друзья. А вам важнее именно семья и отношения с любимым человеком.
И вот тут как не клей - оно расходиться в разные стороны...
А живете давно вместе 15 лет - как вы сказали страшно все это рушить и менять...
Плюс у вас сильный страх - что она превратиться в зависимую от алкоголя... ( что очень даже вероятно - если она и дальше так продолжит праздновать)
Важно насколько человек сам осознает - как он втягивается в алкоголизм.
Выпить иногда нет нечего плохого - даже полезно для расслабления.
Тут важна мера! И чувствует ли эту меру человек!
Плюс у вас сильный видимо подсознательный страх - если ваш отец пил ( если я правильно поняла)
Это для вас больная тема - потому и опасения сильные. Боитесь чтоб жена, той же дорогой не пошла...
Спасателя включаете!
Ну и есть внутреннее ревность - к работе, к новым ее друзьям. Что ей уже не так интересно с вами, как раньше...
Что на работе стало интереснее...
Много вопросов - которые так просто на сайте не решить. Вам нужно все это с психологом проработать.

Возможно, даже придется делать очень больной шаг - разводиться. (Чего вы так боитесь.)
Это если все так и останется... если так и не найдете общий язык с женой.
Но возможно, есть еще шанс - все возродить - это конечно если вы оба, именно оба пойдете навстречу друг другу!

Публикації психолога 1
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr