Психолог Сергій Леонідович Горбатенко Чернігів

С вашей подругой сделайте сейчас паузу в общении от нескольких дней до 1-2 недель. Потом скажите что вам её не хватает и вы бы хотели возобновить общение с ней. Если не захочет то относитесь к ней как к знакомой, а не как к подруге, возможно через время она сама возобновит общение когда будет готова к этому.

По уверенности, самооценке, общению в конфликтных ситуациях изучайте всё что найдёте.. книги, статьи, есть много обучающих видео на ютубе.

Можете также написать мне на почту, пришлю вам полезности по уверенности и др.

Уточните в чем ваш вопрос? - Как ругаться без хамства?

Здравствуйте.

Сначала нужно прояснить у мамы как она воспринимает психологов? Чем они занимаются, с какими людьми работают? Для некоторых людей психолог=психиатр.

Подумайте какой вариант консультаций для мамы будет легче - личная, по телефону или скайпу; возможно начать из переписки.

Выберите одного, может быть 2-3 психологов, и сходите сначала вы к ним на консультацию, поговорите о том как поддерживать вашу маму, также можете взять ситуацию и другую, в которой хотелось бы улучшений. Таким образом вы будете рекомендовать маме того кто вам понравился как специалист, и поделитесь вашими результатами, мнением о психологе и консультации.

Что вам мешает самой сначала обратиться к психологу? В любой ситуации, конфликте участвует двое. С помощью психолога вы бы могли лучше понимать что вы можете делать в данных ситуациях, что зависит от вас.

Приведите примеры - в чем именно вас не понимают.
Примеры ситуаций из за чего кричат?

и как вы реагируете на первое и второе?

Нужен ли он вам?
Будете ли вы с ним счастливы?
Хотите ли продолжать с ним отношения?

Настоящая любовь конечно возможна.
Пробуйте, делайте первые шаги если она вам нравится, а дальше увидите что ей нужно.

Исходя из вашего сообщения можно сказать, что у вас есть не нужные вам страхи, опасения, возможно негативный прошлый опыт. И лучше бы вам до начала отношений проработать это всё с психологом.

София как вы себя пробовали дисциплинировать? - Вы себя заставляете, уговариваете..?

Анна уточните ваш вопрос, какой ответ или ответы вы бы хотели получить?
Продолжать ли отношения или что нужно изменять в себе чтоб не притягивать таких мужчин? или..?

Здравствуйте.
Один из вариантов - попробуйте сделать следующую технику:
Представьте себя через десять лет. Себя живущую идеальной жизнью, жизнью о которой вы и мечтать не могли. Себя уверенную, самодостаточную. Какое то время побудьте в этом образе, поживите в нём, в себе новой.
И на листе бумаги вы из будущего напишите себе теперешней письмо.. Подумайте, что бы вы написали себе из будущего, и напишите об этом. (в том числе и о том как у вас это получилось, и как бы вы поддержали себя теперешнюю)

Здравствуйте.
Как долго вы работали с психологом и какие были результаты? И это был школьный психолог или нет? Работали ли вы только с одним психологом или с несколькими?

Здравствуйте Оля. может в чем то повторюсь в ответах с ответами коллег.
В основном становится легче когда мы не сопротивляемся тем чувствам которые сидят внутри, если есть депрессивность и/или другие негативные состояния, позвольте им быть, позвольте себе пострадать, поплакать, может пожалеть себя. Если есть силы чем то отвлекайте, развлекайте себя, если нет, просто будьте в этом состоянии.

Меньше думать об отношениях прошлых может помочь написание списка - напишите все те причины по которым вы приняли решение завершить эти отношения, какой была бы жизнь если б вы их не закончили. И когда будут возникать мысли о тех отношениях - перечитывайте этот список.

Помечтайте. Подумайте о том.. какой в идеале будет ваша жизнь через 10, 20 лет.
Временами жалейте себя, а временами может и легонько, или нет), пинайте себя. Пинайте себя) к новой, хорошей жизни.
Работа с психологом тоже не будет лишней, если вы готовы к этому. Будет готовность, обращайтесь, проживём это всё) и начнём новую счастливую жизнь.

Здравствуйте.
Как и говорили мои коллеги лучше вашей жене посещать психолога и вам вместе походить. Для того чтоб ей было легче согласиться вам нужно найти несколько психологов, чтоб облегчить ей процесс поиска, вы ей предложите уже психологов и контакты их. Если ваша жена не захочет, начните сами, начните общаться с психологом. Психолог вам поможет в чем то лучше понимать вашу жену, подскажет, поможет найти новые идеи что можно делать для сохранения отношений, для улучшения отношений, как с ней общаться, как выходить из конфликтов.
К сожалению просто советами в чате не возможно помочь вам качественно, нужен живой разговор в диалоге. Если готовы общаться в режиме консультации обращайтесь (консультации могут быть как в скайпе, вабере, так и по телефону).

Марин в вашей ситуации два варианта конечно. Или говорить о вашем парне, или не говорить.

Если мы берём вариант говорить, то смягчающим вариантом для вас будет изменить ваше отношение ко всей ситуации, постараться уменьшить важность, говорить маме об этом как будто это что то обычное, простое, нормальное. Если получите в ответ не понимание, смягчайте дальше, где то шутите, где то выражайте то что у вас внутри - то что вы её любите, цените её заботу, где то отвечайте на её страхи - "я в любом случае доучусь".
Также позвольте ей, в первую очередь у себя внутри, быть собой, иметь своё мнение, Но при этом жить своей жизнью - "Да я понимаю что ты беспокоишься обо мне и для меня это ценно, и вместе с тем я уже взрослая.. меня эти отношения делают счастливой.. не важно в отношениях я с кем то или нет я и дальше буду тебя любить".

Второй вариант - не говорить. Почему этот вариант является вариантом? -- НЕТ ничего абсолютно плохого. Если вы не будете говорить в этом будут или могут быть свои плюсы. Точно так же как могут быть минусы в искренности.
Если вы расскажите вы можете сделать больно вашей маме, можете получить от неё не понимание, и постоянное давление. Как вариант можно и дальше ей не говорить, пока не закончите отношения, пока не будете более самостоятельной.

Какой из вариантов выбрать решать вам.
Также можем на консультации разобрать все за и против, и как показывать маме что вы уже взрослая, как её меньше травмировать.

Добрий вечір Юрій.
Дійсно, щоб покращити ваші відносини потрібні зміни. Якщо ваша дружина не хоче йти до псхиолога, почніть консультації із психологом ви самі. Тільки рекомендаціями в вашій ситуації допомогти не можливо.