Психологиня Ольга Юріївна Петрова Дніпро лише онлайн
2019-2021 рр. - навчання в ДНУ ім. О. Гончара за спеціальністю психологія (ступінь магістра)
2022 -... рр. - навчання в УАЕПП на психолога-психотерапевта екзистенційного напрямку
Тренінги:
Формування та розвиток навичок психологічного консультування та психотерапії
Онлайн курси:
- Базова психологічна допомога в умовах війни
- Psychological first aid (перша психологічна допомога)
- Depression counselling (консультування клієнтів з депресією)
- Технології психологічної підтримки особистості та організації в умовах війни
- Психологічна допомога постраждалим під час війни
спеціалізація, зона професійних інтересів
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 1. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
годин: 15
місяців: 7 годин: 68
Відповіді 74
Також, я хочу повідомити вас про можливість звернення на лінію підтримки, там працюють професіонали, які можуть допомогти вам. Це номер 7333, є можливість і написати в телеграм https://t.me/LifelineUkraine7333.
Ви знаєте що на гарячу голову діла не робляться, як зазначила колега треба "план", а якщо тикатись, присмикатись та всіляко намагатись принижуючи себе діяти, то це не піде на користь ні вам ні вашим відносинам, ті, які відновляться чи ті, які в вас можливо будуть по переду.
Напевно зараз це важко зробити, бо як ви зазначили ви перебуваєте в нестабільному стані, але як раз процес збирання себе до купи, це складання своїх дій та організація думок. Можете сюди виписати все, можете кудись собі в зошит чи в замітки на телефоні, головне почати. Та не забувайте, що кожна дія це для чогось, коли визначтесь з дією, визначте і для чого я це роблю і який результат я отримаю.
Зараз ваш запит звучить так - скажіть мені що зробити, щоб повернути її. Можливо я помиляюся, але я це побачила з вашої відповіді.
На жаль я не знаю, що вам зробити і чи є сенс в тому щоб повернути її. Зараз вам погано ви хочете, щоб було добре, а добре було коли була вона поряд, отже треба повернути її. Логіка виглядає так, мозок так нам говорить. Але чи насправді це так?
Стосунки це завжди про двох людей, я побачила нехтування з її боку. Наприклад «что за все 4 года я ей ничего не дал»;. Це не може бути правдою в будь якому випадку, люди чомусь знаходяться разом, тим паче 4 роки це великий проміжок часу, так чому вона собі дозволила такі слова?
Ви самі здогадуєтесь, що для здорових відносин треба працювати і це не тільки про вас. Ви молодець, що намагаєтесь розібратися в собі, ви шукаєте діалог як внутрішній так і зовнішній, але якщо ви відчуваєте стіну з боку іншої людини, хіба це ви повинні постійно битися об неї. Чи ви бачите там двері в які, якщо постукати, то вам відчинять?
Я вас не намагаюся переконати в тому, що вам ця дівчина не потрібна, чи ці стосунки, просто якщо ви задасте собі ці всі питання і знайдете для себе відповідь, тоді можливо ви впевнитися в тому що потрібно боротися за неї чи зробите якийсь інший вибір. Це ваше життя і жоден психолог не відповість на питання - а чи потрібно їх вертати?
Ответ отредактирован автором 02-12-2022 21:40:02
Я бачу що в вас обох були проблеми з висловами своїх бажань. Чи сказали ви їй, що хочете взяти ці обов'язки, що це вам допоможе? Чи узгодили ви це з нею? Бо вона могла розсердитися на вас, це її функція, це те що вона робить і почуває себе наче потрібною, виконуючи цю роботу. Вона сказала, що ви їй нічого не дали, а чи говорила вона вам що саме хоче? Наприклад, коли ви купували ту ж куртку, вона виказувала бажання її отримати від вас?
Також ви сказали, що вона ніколи не слухала вас, що вона в апріорі права, чи не здається вам, що таким чином вона підтверджувала свою важливість, але дуже деструктивным по відношенню до вас і до ваших стосунків способом?
Чи може бути таке, що вам трішки остогиділа рутина і ці події вас повернули в життя, захотілося щось робити, з'явилася ціль?
Опишіть ваші стосунки загалом. Чи були сварки до того і як все вирішувалось?
Я хочу щоб ви згадали той момент, коли ви захотіли побути на самоті цілий тиждень. Що сталося тоді, чому ви відчули цю потребу?
Я вам тільки пропоную скласти такий розпорядок дня де в вас буде година релаксу, вільна від всіх зобов'язань. Ваше право як саме ви будете проводити цю годину. Але дітям краще донести, що ви не всесильна, що вам треба відпочити, це не значить що ви їх не любите, просто щоб в вас був кращий настрій, щоб допомагати їм, мамі треба побути на самоті годинку, а потім мама вся ваша.
Чи можливо таке?
Можете розповісти скільки вашим дітям років? Як давно ви знаходитесь за кордоном?
Зараз, коли з'явився результат, вам страшно знову повернути собі минулу позицію. І це нормально.
Дуже шкода що ви не мали підтримку, коли в вас були невдачі. Але подивіться на себе, незважаючи ні на що, ви кожен раз вставали і далі йшли до своєї мети. Ви сильна і явно маєте дуже сильний стержень всередині. Що підтримувало вас в непрості моменти? Що ви можете взяти зі свого минулого досвіду і перенести в цю ситуацію?
Публикації психолога 12
ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ
Інтерв'ю 2
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Приймаю онлайн. Для біженців, переселенців та постраждалих від війни якимось чином, до 3-х зустрічей безкоштовно. Пишіть в телеграм чи на пошту.
Офлайн: Україна, м Дніпропетровськ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.