У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог Aлександр Яцюк Київ метро Палац Спорту

психолог Сімейний психолог.   Aлександр Яцюк
25-02-2019 Aлександр Яцюк додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 35 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 15
Освіта
Университет им. М.П. Драгоманова специалист психолог.
Досвід психологічної практики
Психологическое консультирование более 13 лет
Працюю з запитами
Добрый день я работая по методу сократовского диалога, науки логики, а также использую свой авторский метод основанный на правилах поведения
Правила Александра Яцюка
Правила состоят в том чтобы создать у людей с психологическими проблемами новые здоровые реакции, жизненные установки и способы мышления.
Каждый человек живёт в определенной среде где с детства закладывается стереотипы поведения на внешние и внутренние раздражители, где они повторяются и закрепляются. Например, в постоянно конфликтующей семье – человек закрепляет такой тип поведения и может уходит в себя,он находится в стрессе и подавленности. С годами такое поведение все больше укрепляется в сознании и подсознании. Через некоторый промежуток времени, это зависит от психотипа людей, уже будет сформирована психология человека которая называется ущербной. В этой психологии характерны многие признаки: нет инициативы, апатия, безответственность, нет любви к себе и людям, отсутствуют цели, потерян смысл жизни, нет способности к самоактулизации и развитии своего жизненного потенциала. И главное полное отсутствие умения получать удовольствие от самой жизни. В процессе жизни в нервной системе и мозгу создаются стабильные нейронные связи, называемые рефлекторной дугой. Нервные клетки реагируют уже закреплённым реакциями в негативном контексте и привычным способом на любые другие раздражители.
Преодолевая свои страхи, тревоги, неуверенность, заниженную самооценку – это поведение можно переломить. И таким образом создать новый порядок построения связей. Все это можно сделать с помощью поступков которые несвойственны невротическому типу личности. Совершая нормальные действия по новым реакциям то есть, нехарактерным образом для невротика, можно добиться изменения в психике на биохимическом уровне. Что в последствии сформирует новые нейронные связи, которые приводят к новым, эмоциям уверенности, спокойствию, ощущению стабильности. Правила Александра Яцюка, которых вы будите придерживаться изменят вашу психологию, стабилизируют состояние психики, вы будите новым человеком с нормальной оценкой себя и людей, любящего себя, и получающего удовольствие от жизни.
Правила
1. Принять и полюбить себя безусловной любовью.
2. Можно переделывать только себя, не переделывать других людей.
3. Ориентироваться только на себя. Знать свои желания. Жить для себя.
4. Не плакать о вещах, которые не могут плакать о Вас.
5. Брать на себя ответственность за собственную жизнь. Жить здесь и сейчас.


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Сімейний психолог.   в Київ, метро Палац Спорту, ул. Шота Руставели 15б офис.10
адрес в Киев Киев, метро Политехнический институт, Проспект Победы 33

Відповіді 241
Сильные чувства
Добрый день Эля!
Из вашего письма видно противоречие.
1 . Я была влюблена
2.Как можно преодолеть негативный опыт?
Если у вас любовь вызывает негативный опыт, то вот вам и ответ на ваш вопрос.
""И на какое-то время позже я не могла никого полюбить""
Как же вы можете полюбить если у вас любовь вызывает негатив.
Это все видно из вашего письма, я думаю вы поняли в чем причина.
Это вам для начала анализа ситуации, ещё глубже брать не будем.
Всего хорошего!

Ответ отредактирован автором 24-08-2019 18:54:39

аллергия амброзия
Светлана!
Вы написали на сайт психологов. Аллергологов на этом сайте нет.
Симптомы ваши проходят когда проходит цветение.
Обратиться лучше к доктору соответствующего направления.

Ответ отредактирован автором 24-08-2019 18:32:46

Сны про смерть
Здравствуйте!
Я думаю вы не побороли ещё свой страх смерти и он таким образом проявляется в ваших снах. Он выходит во время сна из вашего подсознания , это говорит о непринятии или отрицании смерти как таковой.
Ещё я думаю вы видите как ваша мама себя по суди дела уничтожает выпивкой. Это саморазрушения по сути дела энергия направляется на (мортидо, никрофилия) желания умереть, ( мама) себя не воспринимает и не любит
( выпивка один из способов самоуничтожения). Вы это видите и понимаете, может даже и неосознанно , что и проявляя в ваших снах.
Ваша любовь к ним и порождает страх потери , страх смерти.
Вам над этим надо поработать чтобы немного успокоиться и принять жизнь такой какая она есть.
Всего хорошего.

Бесплатная рассылка интересностей!

Это пищевое нарушение или мне не хватает силы воли и организованности?
Добрый день!
Можно есть все только смотря в каких количествах.
Вы можете различать желания от потребностей . У вас может возникнуть желание поесть но у организма нет к этому потребностей. Организм сыт, значит надо ограничить свои желания. Ваши желания не совпадают с потребностями организма, если нет другой причины физиологической
( например болезненной).
Здесь могут быть навязчивые состояния причем есть противоречия. Хочу похудеть и ем в больших количествах. Чтобы получить уравновешенное поведения надо принять ситуацию такой какая она есть. Если вы себя для начало будите принимать это уже половина работы над собой. Внешнее источники принятия ( такие как ваш муж) вы уже поняли вас не успокаивают. Здесь скорее что-то у вас невротическое есть потребность что-то заедать. Что?
Конечно вам надо наладить своё питание. Люди с более стройными формами едят по 5 раз в день и малыми дозами. Организм постоянно работает и непередает. Желудок имеет свойства мышцы которая способна растягиваться и сужаться. Потребляя меньше еды желудок стягиваться и нет желания больше переедать, соответственно при потреблении еды в больших количествах он расстягивается что соответственно вызывает голод. На это также влияет функция щитовидной железы и её правильная работоспособность к выделению гармонов .
Вы определите для себя в каких ситуация хочеться больше есть еды и или при каких мыслях возникает желания поесть.
Я потерял доверие к ней. Моя девушка мне не рассказывает то чем мы договрились делиться.
Вы должны понять что это все невротизм и качели туда сюда. Буду не буду люблю не люблю ,сплю не сплю( с другими).
Здесь никакой любви с её стороны конечно нет (она только в вашем воображении ) вам просто хочется чтобы вас любили и вы живёте в мире иллюзий. И что по вашему любовь?
Вздохи , секс, что?
Здесь просто невротические отношения основанные на сексе и страхе потереть её, которые вам кажутся любовью, не более того.
Вы готовы прощать все похождение , значит готовы унижаться. Тогда вам вопрос у нас любят униженных людей?
Знаете это похоже на мозахизм терпеть унижения.
Я конечно не знаю вас может это вам и нравиться.
Ваша девушка слаба на передок, это надо понимать у нее такой стиль жизни. Что бы это исправить надо её желание, но не ваше. И вашего письма следует что у её этого желания нет.
Вам нравиться страдать можете продолжать отношения, не нравиться это , тогда меняйте что-то в этой жизни.

На грани смерти не знаю зачем я зашла чем вы помочь можете
Добрый день Анна.
Я думаю у вас саддо - мазо отношения, и вы не привыкли по другому общаться.
Конечно это все на вербальном уровне . Здесь я думаю невротический конфликт я делаю всё он не может это оценить. Есть противоречия , отсюда и отсутствие сна и боли в сердечной области.
Перестаньте направлять свою энергетику на то что невозможно достичь, на благодарность. Сколько бы вы не делали её не будет.
Согласно законам логики даже если и вы были в чем-то виноваты, то следовало бы наказать вас, но он наказывает детей например не выделяя денег на необходимые нужды. Следовательно такое отношении в семье это только причина чтобы не быть ответственным за свои поступки. Сколько бы вы не старались лучше не будет как это не грусно звучит.
Вы не правильно понимаете ситуацию, боитесь осуждения
( то есть почувствовать вину за происходящее) на этом и производитьсяманипуляция. Что вы как человек ничего ни стоите, вы во всем виноваты , вы не такая как надо.
Ваш мужчина все перевернул с головы на ноги и вы в это поверили? Ваша жизнь с ним основана на страхе , потерять деньги, бить одинокой, чустве вины, что скажут люди, и как следствие бегство от проблем ( желание уйти из жизни лишив её себя).
Это происходит от того что вы свою жизнь посвящает другим , а про свою забыли.!
Старания сохранить семью и уступая своим интересам как вы видели ничего хорошего не привели, с вами как с личностью перестали считаться. А была ли вообще семья или вы просто себя обманывали?
Вы же рожали детей, значит это был ваш осознаный выбор. Или вы может жили в мире иллюзий и думали что человек исправиться.
Как вы относитесь к себе так и люди относятся к вам. Я думаю что вы отдали душу другим и никто этого не оценил.
Направьте энергетику на себя и перестаньте удовлетворять других. Не надо заниматься самокопанием, лучше займитесь самоанализом.
И конечно у вас запрос на террапию.
Всего хорошего!


Ответ отредактирован автором 12-08-2019 12:34:07

Отношения
Вы же понимаете что у вас не любовь, а невротическая зависимость, основанная на страхе быть одной.
И вы своими истериками сделали противоположное вместо того чтобы удержать вы прогнали. Если он был какое-то время с вами значит вы дали ему то что жена не могла дать, и если он живёт с женой значит у нее тоже есть черты которые он любит.
И здесь с его стороны никакого предательства нет вы знали что он женат есть семья дети это был ваш осознанный выбор. Вам захотелось чего-то большего ,а мужчина на это был не готов.
Невротики вроде вас живут для кого-то, для дочери, для любимого,для работы, для, для, для.......!
А где же вы?
Человек всегда живёт для себя , если вы этого не делаете значит у вас пустота внутренний мир и вы ищите наполнения на стороне, чтобы вам кто-то что-то дал. Не важно любви заботы внимания и.т.д.
Я не говорю что это плохо но подумайте над этим.
Храните душу при себе и не надо её отдать кому-то.
И что в вашем понимание любовь ? То что вы описали что сто раз расходились и сто раз сходились?
Все движения людей это стремление к гармонии и спокойствию здесь все наоборот, есть внутренний конфликт который надо решить!
Всего хорошего!

Ответ отредактирован автором 11-08-2019 01:31:58

Пью
Вы пишите что мне нет оправдания , и здесь себя же оправдываете что люди не понимают что это болезнь.
У вас внутренний конфликт. Никто меня не понимает поэтому я и пью. У вас усталость от противоречий вы постоянно с ними боретесь и направляете туда свою энергию. Алкоголизм это не болезнь это ваш выбор так жить, лёгкий способ уйти от реальности в плен иллюзий, у вас ещё замешано чуство вины ( мешаю всем жить).
И наверное присутствует у вас мысль если я умру то всем станет легче?.
Вы пишите про оправдания ,а какие здесь могут быть оправдания?
Меня обидели , меня не поняли, я никому не нужен, весь мир против меня, мне никто не помогает, никто не жалеет, никто не любит?
Хотите найти кого-то на роль спасателя? Приследователи , я так понял уже есть.
Здесь запрос на лечение террапию и разрешение ваши неврозов, внутренних конфликтов.



Участились мысли о суециде
"И да моя вина выше, что не описала подробные отношения с матерью."
Здесь нет никакой вины перестаньте себя винить это плохое чуство оно ущербное, на нем могут манипулировать, например ваша мама, или друзья.
Если ваша мама поднимает руку на вас , у неё ваш образ не соответствует вашей реальной я.
Хочет вас привести в соответствие своему образу и в этом она видит воспитание вас . Естественно у вас свой образ собственного я и они не совпадают с образом матери. Отсюда конфликт, сопротивление протест выпивка уход от реальности .
В психологии существует понятие как поглаживание. Есть хорошие поглаживания ( ласка доброта похвала т. д.)
Есть плохие ( оскобление избиение, ссоры и т.д.)
Вы привыкли к плохим поглаживаниям . Такой способ общения его надо менять!
Выпивка это изменение сознания и уход от реальности. Вас не устраивает та жизнь которую вы живёте хочется изменить её но алкоголь меняет восприятие мира но не мир это надо понимать.
"""у меня сейчас есть хорошие друзья и приятели. Только не всем могу доверить, то что твориться со мной ""
Какие-то это друзья что я не могу доверять -это не друзья подумайте над этим."
У мамы например синие очки и она видит мир в синем цвете у вас красные очки , и вы видите в красном цвете, каждый видит мир по своему.
Вы я так понимаю финансово зависимы кто зависим тот и подчиняться поэтому вам и диктуют условия, это есть у каждой семьи. Чтобы отделиться надо кем-то стать и обеспечить себя едой, жильем и Т.д. удовлетворить потребности первой необходимости тогда можно двигаться дальше.
Но чтобы кем-то стать нужо соблюсти законы социума учёба, работа, стать профессионалом своего дела, неважно какого-то дела. Для этого надо много трудиться и повышать квалификацию.
То что мама выпускает пар это от накопившегося невроза она не может найти разрядку куда направить это и направляет на вас это несчастный человек не осознает что делает.
Вы свой невроз направляете в другое сами знаете на что.
Позитивное как и плохое всегда имеет две стороны медали.
Вы долгожданный ребенок, но от вас не ожидали такого поведения.
Над вами гиперопека вы сопротивляетесь.
Отец зарабатывает деньги но вы его не видите нет общения.
Есть друзья, но нет доверия.
Все интересы , интересны мне с алкоголем.
Список можно продолжить.
Пожалуйста осознавайте это жизнь верх тормашками.
Здесь много запроса на террапию в рамках сайта пожалуй больше не напишешь!
Всего хорошего!

Участились мысли о суециде
Из вашего рассказа следует что есть зависимость от людей и нет самостоятельности.
Зависимость от подруг ,молодого человека и т.д.
Когда вас бросают ,обижают или просто не обращают внимания, вам хочется это компенсировать в негативном качестве. Например алкоголь, шрамирование или просто переедание- оно идёт от недостатка общения( рот ведь чем-то надо занять) или разговорами или едой.
Что значит ваша подруга заменила мать, она вас кормила грудью, растила, одевала, обувала, учила
( дайте определение)?
Я думаю у вас мало внутренней наполненности , от того и есть все эти телодвижения как у маятника туда сюда. Выпивание происходит от того что вы себя жалеете ,что в жизни идёт все не так как хочется и никто вас не понимает.
Нужно обрести смысл дать направление жизни, ставить цели и задачи и конечно достигать их.
Как можно достичь цель когда в голове алкоголь, ( жизнь под наркозом) после этого полная деградация.
К чужому мнению можно прислушаться если человек заинтересован в вашем развитии и росте как личности,или он профессионал в своём деле я думаю ваши друзья в 18 лет не могут быть профессионалами.
Займитесь делом, учебой работой, направьте свою энергетику в другое русло на какой-то результат. Сейчас ваша энергия уходит на что?
Кто то что-то сказал, кто-то что-то не понял, мне надо выпить, меня никто не понял( пойду поплачу) т.д.
Нужно стать интересной прежде всего для себя, тогда появиться интерес и к вам как к личности.
Какой может быть интерес к вам если вы выпиваете, хотите умереть, да ещё наносите себе шрамы. С стороны это смотрится по крайне мере как не адекватное поведение.
Разве люди у которых мозги на месте хотят с такими дружить?
Начинайте работу над собой , по переделки отношений ,к жизни, людям, к эмоциям, к этому миру.
Перестаньте фантазировать на плохие темы. Все эти ваши действия
( шрамы,алкоголь,суицид,) это просто говоря никрофилия, направленность на смерть. Надо перестать сюда направлять энергетику она забирает силы, направляйте и сублимируйте на созидание чего то ,на жизнь.
Всего хорошего!




мне нравится подчиняться
У меня такая проблема .
Это ваши слова.
мне захотелось стать их рабом, лизуном, подстилкой и прочее.
Это тоже ваши слова.
Вам надо определиться это ваша проблема или это не ваша проблема ?
Может вы мозахист и это вам нравиться, а они словесные садисты и это тоже им нравиться?
Тогда ничего менять не надо!
Я думаю что вы пишите что это проблема значит это вам не очень нравиться, может вы зависимый от них человек и вам приходиться терпеть их издевательства .

Ответ отредактирован автором 05-08-2019 23:02:39

Разучилась мечтать
Добрый вечер Nicka.
Я разучилась мечтать.
Из вашего рассказа видно что вы только это и делали. Все мечтала папа покупала книги, все мечтала , а папа поддерживал, все мечтала а папа ........ Мечтать хорошо и делать ничего не надо!
Видно отец только, всё ещё верил в вас, остальное симейство давно поняли , что дело дальше мечты не пойдет.
Когда человек фантазирует тогда легче жить, кончились фантазии, наступила реальная жизнь. Никто не поддержит никто не верит, дальше мечты ведь дело не пошло? Слова хороши когда подкреплены действиями ,а действий у вас нет. У вас противоречие завидую но не хочу работать. Хочу иметь но хочу получить от кого-то. Много амбиций , но страх начать. Много комплексов, страхов,нет ответственности. Молодой человек понял , в случае отношений или дальнейшей жизни на вас невозможно положиться вы по сути ребенок которого нужно ещё кормить и воспитывать.
Я думаю он не хотел вас брать на воспитание ему нужен был взрослый человек.
Вам надо поработать над собой и перестать быть инфантильной пора взрослеть и брать ответственность за свою жизнь.
Или вы хотите чтобы вас взяли под опеку,а вы продолжали мечтать?

Ответ отредактирован автором 05-08-2019 22:40:37

Как избавиться от нервного напряжения и начать жить спокойно
Меня мучают автоматические негативные мысли- как их нейтрализовать?
Изучайте пожалуйста конгнитивно- поведенческую- терапию если хотите самостоятельно справиться.
Это длительный процесс.
Самостоятельное изучение даст какие-то результаты, но конечно лучше поработать с специалистом. Это тоже вкладывание денег только не на аптеку как вы пишите , а в психическое здоровье, вы получите направление куда двигаться.
Всего хорошего!



Я чувствую себя пустым местом, ненужным человеком и постоянно думаю о самоубийстве.
Одиночество ощущаете из-за того что хочется получать и отдавать любовь.
Даже находясь вместе с кем-то люди тоже ощущают одиночество. Одиночество это состояние души, есть потребность с кем то общаться, но нет реализации этой потребности. Вас пугает ненужность и здесь можно увидеть зависимость. Если я нужна кому-то тогда можно жить. А если не нужна тогда и жить нельзя. Почему вы решили что в этом смысл жизни. Вы считаете себя не достойной любви если не видите за что себя любить?
А почему вы решили что любить можно за что-то?
Любить надо просто так, если любить за что-то то это не любовь это потребсоюз какой-то. Сначало научитесь себя принимать, понимать,ценить,уважать, любить, тогда можно двигаться дальше.
Вы хотите быть нужной? Отсюда вывод вы хотите чтобы вас оценили дали какую то ценность, как вас можно оценить если вы сами себя обесценниваете? Каждый человек определяет ценность по разному и в зависимости от среды обитания папуас для него одни ценности ,горожанин имеет другие.
Если вам попадется папуас и вы не будите иметь для него ценность то исходя из вашей логики и жить не стоит.
Принимайте жизнь более реально меньше фантазировать надо на плохие темы, больше на хорошие.
Из депрессии надо выходить,вы себя затягивание ещё глубже своими мыслями.
Наполните себя психологией и философией и тогда жизнь будет выглядеть по другому и будет другое восприятие мира уйдет зависимость от других.
Здесь вы мечтаете что кто-то прийдёт и даст вам счастья, вам надо его самой организовать и не ждать тогда жизнь будет более наполненной.

Что делать с этими отношениями?
Добрый день!
Постоянные ссоры и выяснения отношений это признак его недовольства вашим поведения значит он хочет вас переделать под себя , изменить ваш характер, добиться соответствующего поведения от вас которое его будет устраивать.
К мужчине действительно когда он приходит домой не надо в ближайшее время приставать с расспросами . Потому что он мыслями ещё там на работе . Когда вы его напоите накормите и пройдет примерно около 1 часа, тогда можно что-то спрашивать но надо посмотреть на его поведение.
Похвалите его недостатки поругайте свои достоинства, дайте ему немного значимости похвалите его удовлетворите его чистолюбие какой он замечательный , встреть его с работы так что вроде не виделись целую вечность.
И так проэксперементируйте например месяц и вы увидите его личность и немного разберётесь в себе. Например он эгоист или нет, я правильно себя вела раньше или нет. Хочет он поменять меня или нет хочу я его поменять или нет. Ведь его и вас что-то не устраивает причем обоих и вы готовы двигаться дальше для достижения гармонии.
У вас детско- родительские отношения, кто-то кого-то ругает(родитель) кто-то оправдываться( ребенок). Взрослые отношения этого не предполагают . Если есть проблема то её надо решать на уровне взрослый взрослый.
Например если он считает что вопросы дурацкие , то кто их задаёт? Я думаю ответ очевиден. Это говорит о его скрытом отношении к вам.
Если есть ревность значит есть недоверие если есть недоверие не может быть гармонии в отношения. Это должна быть обоюдная работа тоисть личная заинтересованность каждого в налаживание отношений.
Если это будет однобоко то получается что кто-то должен подстроиться под кого-то без взаимного понимания.
Желательно принять партнёра таким какой он есть и не переделывать под себя. Если с этим не возможно жить (отношения характер) надо либо смиряться либо отпускать его.
Здесь выбор за вами и конечно это краткое изложение . За семью конечно лучше побороться и сохранить.
Всего хорошего!
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr