У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог Aлександр Яцюк Київ метро Палац Спорту

психолог Сімейний психолог.   Aлександр Яцюк
25-02-2019 Aлександр Яцюк додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 45 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 15
Освіта
Университет им. М.П. Драгоманова специалист психолог.
Досвід психологічної практики
Психологическое консультирование более 13 лет
Працюю з запитами
Добрый день я работая по методу сократовского диалога, науки логики, а также использую свой авторский метод основанный на правилах поведения
Правила Александра Яцюка
Правила состоят в том чтобы создать у людей с психологическими проблемами новые здоровые реакции, жизненные установки и способы мышления.
Каждый человек живёт в определенной среде где с детства закладывается стереотипы поведения на внешние и внутренние раздражители, где они повторяются и закрепляются. Например, в постоянно конфликтующей семье – человек закрепляет такой тип поведения и может уходит в себя,он находится в стрессе и подавленности. С годами такое поведение все больше укрепляется в сознании и подсознании. Через некоторый промежуток времени, это зависит от психотипа людей, уже будет сформирована психология человека которая называется ущербной. В этой психологии характерны многие признаки: нет инициативы, апатия, безответственность, нет любви к себе и людям, отсутствуют цели, потерян смысл жизни, нет способности к самоактулизации и развитии своего жизненного потенциала. И главное полное отсутствие умения получать удовольствие от самой жизни. В процессе жизни в нервной системе и мозгу создаются стабильные нейронные связи, называемые рефлекторной дугой. Нервные клетки реагируют уже закреплённым реакциями в негативном контексте и привычным способом на любые другие раздражители.
Преодолевая свои страхи, тревоги, неуверенность, заниженную самооценку – это поведение можно переломить. И таким образом создать новый порядок построения связей. Все это можно сделать с помощью поступков которые несвойственны невротическому типу личности. Совершая нормальные действия по новым реакциям то есть, нехарактерным образом для невротика, можно добиться изменения в психике на биохимическом уровне. Что в последствии сформирует новые нейронные связи, которые приводят к новым, эмоциям уверенности, спокойствию, ощущению стабильности. Правила Александра Яцюка, которых вы будите придерживаться изменят вашу психологию, стабилизируют состояние психики, вы будите новым человеком с нормальной оценкой себя и людей, любящего себя, и получающего удовольствие от жизни.
Правила
1. Принять и полюбить себя безусловной любовью.
2. Можно переделывать только себя, не переделывать других людей.
3. Ориентироваться только на себя. Знать свои желания. Жить для себя.
4. Не плакать о вещах, которые не могут плакать о Вас.
5. Брать на себя ответственность за собственную жизнь. Жить здесь и сейчас.


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Сімейний психолог.   в Київ, метро Палац Спорту, ул. Шота Руставели 15б офис.10
адрес в Киев Киев, метро Политехнический институт, Проспект Победы 33

Відповіді 241
Измена жены
Вы не забыли про измену жены.
Это все было вытесненно в подсознание для вашего комфорта вроде ничего не было. Иначе вы бы не писали не могу это забыть.
Это вы вряд-ли забудете ,надо принять как реальность и сделать выводы .
Какая причина привела к этому и что надо делать чтобы этого не случилось опять.
Если причина в Вас это одно дело если в ней другое.
Сделайте анализ ситуации.
Как простить свою измену?
У людей существуют различные характеры. Меланхолик холерик флегматик и сангвиник. Кто бы не был нет такого человека чтобы он относился к одному типу характера у всех есть какая-то примесь другого.
Вы очевидно холерик и не можете управлять своими чувствами и эмоциями они вас захлёстывает.
Сначала эмоции потом все остальное. Эти действия надо развернуть на 180 градусов.
И поработать в конгвенктивно поведенческой терапии .
То что я думаю , влияет на мои мысли,мысли влияют на чувства и эмоции, эмоции и мысли ведут к действиям в вашем случае нежелательным. Это надо исправить если есть желание.
Если ваш мужчина флегматик или меланхолик то для начало научитесь его слушать, сами тренеруйтесь молчать.
Как простить свою измену?
"""""Это моя первая измена и глубоко переживаю.""""
А если была вторая , то так глубоко не переживали?
Амбивалентность раздвоение желаний. Это из вашего письма. Обычно так ведут себя тревожные и нервозные люди которые не знают что хотят.
То что вы пишите внешние факторы это называется рационализацией. Если вы это сделали и этим "" грузитесь"" я думаю здесь было не много удовольствия. И вы это сделали как обычно делается из чуства мести за какую-то оплошность от М.Ч.
Хотите себя простить , прощайте , но скорее ваш способ общения некоторое время вам не даст этого сделать. Про него я писал выше , сначала ссора, потом обида, потом страдание.
Так и здесь совершение поступка ( определение поступку вы даёте сами плохой он или хороший ) потом страдание, и в конце примирение. Если конечно вы ему сообщите то примирение не будет.

Бесплатная рассылка интересностей!

Как простить свою измену?
Скандалы это такой способ общения. Каждый начинает что-то доказывать и есть желания, переделать своего партнёра. Есть позитивные поглаживания есть негативные это все виды общения. Для вас скандал один из видов поглаживания потом наступает примерение затем повтор и все опять идёт по кругу. Если вы думаете люблю или не люблю , тогда точно не любите. Разве в любви есть сомнения. Здесь у вас невротическая привязанность. Когда наступает перемирия хочется опять скандала ( получить поглаживание). Естественно при таком напряжении нужна разрядка вашему мужу,. А где можно разрядиться? Конечно в объятия другой где нет напряжения. ( Не понял кто кому изменил но суть дела не меняет)Каждый человек стремится к спокойствию и отсутствия тревог.
Вас раздражают люди от того что вы их не можете принять такими как они есть, наверное присутствует нарциссизм смотрите на людей с высока и даёте им оценку.
Надо просто разрешить этому быть. Ваша любовь из вашего письма следует заключается в переделки личности, если я люблю то должна управлять или переделать под себя. Вы не учитываете свои недостатки и ваш человек ведь тоже имеет желание вас переделать. И здесь начинается борьба противоположностей и миров.
У каждого свой мир и его восприятие у каждого свои очки и каждый друг друга не видит и не понимает все зациклены на своем эго.
Всего хорошего!

Ответ отредактирован автором 30-08-2019 16:29:31

Как избавиться от окр и нарушений сна?!!
Для начала надо перестать себя отождествлять себя с той ситуацией которую делает ваше воображение.
В подсознании вы мысленно и неосознанно желаете смерти близким, за причиненные вам страдания и думаете о мести хотя этого сами не понимаете. И это сразу вас пугает что будет если я останусь одна.
Естественно это создаёт нервное напряжение которое нуждается в разрядке что вы и делаете, выполняя различные ритуалы.
Фантазии это способ уйти от реальности, обычно когда мир жесток люди мечтают о более прекрасном, в вашем же случае к вам мир не доброжелателен ( родители, выкидыш ,обман от.д.)
Вы начинаете ещё накручивать себя своими своими фантазиями которые имеют негативную тенденцию.
Ваше сознание сейчас напрвленно на мортидо
( смерть) .
Родители выпивка, викидыши , фантазии.
И конечно здесь добавлено, недолюбленность
( родители не дали того количества любви какое хотелось) думаете что вас неспособны полюбить, неспособность как женщины продления жизни
( вынашивания плода), обман, выбор партнёра который не имел уважения к вам сказать правды про себя .
Это все внешние факторы которые повлияли на ваше внутри нее состояние и вызвали ОКР.
ВАМ НАДО УКРЕПИТЬ СВОЁ ВНУТРИНЕЕ СОСТОЯНИЕ.
Тогда внешним факторы не будут так сильно влиять на ваш внутренний мир и произойдет перемена в жизни и поведении.
Всего хорошего!

Родители испортили мне жизнь
Добрый день!
Хочу дать для вас немного комментария.
Здесь ситуация из вашего описания идёт ещё от вам бабушек и дедушек. Они не давали любви не вашему отцу ни вашей матери, потому что её не имели. Ваши родители не имея любви соответственно не могли её дать вам. Здесь прослеживается сценарий из жизни что имею то и отдаю. Имею злость , обиду, ненависть, садизм, невротизм, все отдам. Разве здесь есть их вина что их загнали в такой сценарий жизни и люди даже не осознавали этого так и прожили в этом. Меня обижали я обижаю меня били и ты терпи и т. д. Вам естественно хотелось вырвать из этого всего. Нет денег, хочется денег, нет любви- хотя бы меня любили, меня не любят буду детей своих любить. И это хорошо что вы нашли силы не сломаться изменить жизнь уехать что-то поменять. У вас хватило понимания выйти из чужого сценария жизни и начать свой. Плохой или хороший но другой. Конечно отсутствие любви у вас компенсируется вашей благодарностью что для вас ваш муж сделал.
Но для полноты расскрытия своего потенциала вам надо было направлять свою энергетику и внутрь себя . Для развития ,роста, расскрытия себя.
Вы пишите что вы не желанный ребенок очень может быть. Но как вы ощутили что не желанный потому что вам не дали любви? По поводу любви я описал выше её у них просто не было. Но то что вы из миллиона сперматозоидов оказались первой в яйцеклетке , говорит о том что вы уже победитель.
Вы постоянно доказывание кому что вы лучшая и вы достойны любви. Я думаю любят не за что-то что ты имеешь или не имеешь добился или не добился любят просто так
Ведь вы любили своих детей когда они шалили , гадили и мочились по себя и я скажу больше это даже приносило радость потому что желудок и почки нормально работали это показатель здоровья.
Нельзя больше требовать чем люди могут дать , было у родителей кусочек радости я думаю они поделились как могли.
Для вас ещё маленькое ессе
Конечно мне хочется чтобы вы стали более независимой личность продолжали свой рост. Я не имею в виду развод с мужем .
Под независимостью подразумеваю самостоятельность , деньги работа, понимание мира, личностный рост, духовное развития. Из вашего письма я вижу что вы довольно целостная личность, так сложились обстоятельства и пришлось делать выбор.
Всего хорошего!
Как избавиться от окр и нарушений сна?!!
Добрый день !
Здесь конечно однозначно нужно террапия для выяснения причин невроза.
В рамках сайта это очень трудно сделать тем более что вы ничего не описываете . Нет описания что произошло ,когда, после чего, вашей жизни, семьи отношений, и много много другого.
Из выше изложенного вами напишу ответ.
Вы спите на фоне того что организму нужны силы для восстановления организма после бессонницы. Что произошло 6 лет назад.
Какое было детство?
Компульсивность началась до брака или нет может после выкидыша ? Отношения в семье, родители , братья сестры , муж и.д.
В чем по вашему мнению у вас состоит ОКР, и как вы с этим боролись?
Ответ отредактирован автором 28-08-2019 15:54:59

Ответ отредактирован автором 28-08-2019 15:55:31

Жена разлюбила
Я думаю ваше отсутствие сыграло не последнюю роль.
Что привело к более активному общению с подругами и смене жизненных приоритетов.
Человек уже принял решение вы с ним не соглашаетесь, хотите прилагать все усилия как пишите. Говоря по другому принудить человека поменять своё мнение. Здесь доказывать что то бесполезно. Разве она не знает какой вы .Цитата
,////молодец, ты все правильно делал. Деньги нормальние приношу домой, добрый, не бухаю не гуляю, я думаю что и красивый, ////
Конечно есть обида например что не вы первый бросили её. В вашем письме прозвучала фраза могу и лучше найти , значит в ваших отношения было не все в порядке и были какие-то недостатки которые вы не описываете выше.
Зачем вас стелиться перед человеком который ясно сказал что вас не хочет.
Естественно вы потеряли уверенность , что как мужчина что не смогли удержать её и подкосило ваше самомнение о себе.
Я думаю вы недостаточно хорошо знали свою жену раз для вас это было неожиданостью.
Каждый живёт для себя она выбрала свой путь, вы же самостоятельная личность выбираете что-то для себя.
Здесь ваши ожидания не совпали с реальностью вам трудно принять это. Человек если захочет через суд разведется здесь проблем нет.
Лучше расстаться мирно тогда есть шанс на восстановление если у неё что-то пойдет не так.
Но захотите ли вы потом воссоединиться это уже вопрос

Жена разлюбила
Ваша жена из нормальной семьи была?
Социально адаптированной или не очень?
И по скольку стремени вы отсутствовали ,что вы узнавали по телефону где она ночует?

Ответ отредактирован автором 26-08-2019 20:58:58

Встречаюсь с тираном
Я вам все описал , вы начинаете по второму кругу писать об одном и то же и даже не замечает этого.
У вас есть моменты отрицания ваших действий ,читайте внимательно свои тексты.
Если есть какие-то моменты непонимания с вашей стороны вам надо их проработать на террапии и принять решение про дальнейшую вашу жизнь.
Досвидание!
Встречаюсь с тираном
Вы понимаете что есть разные культуры. Европейская, Азиатская, Африканская, Мусульманская, Христианская.
Вы от культуры Христианско- Европейской он от Мусульманской. Все эти культуры предполагают установки общения , традиции, образ мышления и поведения. Это своеобразные фильтры через которые люди смотрят на мир и воспринимают его.
Он другого не воспринимает и думает что это правильно и
это его мысли и действия отсюда и идёт разделение народа верующие не верующие , правильные не правильные, о т.д.
Если он говорит что вы должны страдать это в его культуре или в семье так принято он перенял образ поведения и проецирует это на вас.
Эмоции это только мысли только более интенсивные. Эмоции можно высказать после 3х дней когда они остынут, вы это делаете сразу.
Эти эмоции вы все равно не потеряется они останутся с вами.
Общаясь с людьми разных культур и живя с ними вам надо принять их или не принять, можно подстроиться. У вас идёт борьба на переделку его сознания. Вы же понимаете что вы его не подчините потому что это в его культуре не принято подчиняться женщине.
Его просто не поймут и не буду уважать его родственники , естественно он этого не может допустить.
И как я понял здесь любви нет есть направления движения и какие-то материальные интересы, иначе зачем вы вашего молодого человека называете персонажем.
Это все у вас невротическое терплю не терплю , буду не буду, хочу не хочу. А где вы и ваши желания?
Такие способы общения принимают невротические люди, зрелости в таких отношениях нет.
В рамках сайта я думаю вы ответ получили.
Всего хорошего!

Ответ отредактирован автором 26-08-2019 12:03:05

Встречаюсь с тираном
Здесь понятно что в этих отношения не о какой любви и речи не идёт. Да и отношений здесь нет как вы пишите одна борьба. Он борется против вас вы против него, каждый хочет переделать друг друга.
Люди не рождаются невротиками за них это делает среда обитания. Вы пишите что от природы истеричка, разве вы родились такой? Нет это ваша реакция на события жизни, только кто такой реакцией вас научил реагировать ?. Обычно люди встречают тех кто на них похож, вы истеричка он садист и ваши отношения это такой способ общения в котором каждый хочет подстроить другого человека под себя.
Но разве против воли другого возможна переделка личности его можно сломать но это уже будет другой человек.
И ваш возврат в отношения обратно лишний раз доказывает что вы привыкли так общаться иначе зачем вы вернулись. Может вами руководят страхи, одиночества ,смерти, не нужности ,комплексы, или вы проживаете сценарий чужой жизни ? Ведь вы его выбрали и он вам нравился, значит была причина которая повлияла на это.
Я думаю вы с ним общаетесь потому что вы знаете как такие люди себя ведут и скорей всего у вас в доме тоже было принято такое общение ведь вы откуда-то стали истеричкой.
Начните с перемен себя и дальнейшее общение с ним вам уже не будет интересно.
Ведь он считает что у него проблем нет. Оскорбления и ругательства это самоутверждения себя ,над кем-то например над вами. Самоактулизированые личности этим не занимаются отсюда я делаю вывод что ваш молодой человек не сильно поднялся в социуме.
Конечно он будет хотеть таких отношений ,вы удовлетворяет его потребности в таком способе общения.
Всего хорошего!
Отношения родителей
Каждый видит мир по разному.
И ваши родители не исключения. Мама видит мир и семью в том что в заботе помощи по дому. Отец в том что я принес деньги , вот и сами разбирайтесь, я пойду отдохну.каждый 6осит свои очки. Конечно он будет бежать из дома чтобы снять накопившийся стресс. Каким способом вы знаете, друзья выпивка, прекращения общения.
Надо в первую очередь перестать пытаться его изменить. Это, вы его видите что он неправильно себя ведёт он же считает поведение свое вполне адекватным. Поработал, заработал, деньги отдал.( Чего прицепились?)
Есть такие понятия как поглаживания ( котик зайчик рыбка) , у вас негативные поглаживания в семье в виде скандалов это их способ общения . Надо учиться по новому общаться если есть конечно желания сохранить семью. В первую очередь надо перестать кого-то исправлять, а просто принять человека как данность. Мама ведь его выбрала такого с недостатками ,а теперь не может это принять.
Каждый теперь при общении ждёт негатива и как выплеснуть эту энергию.
В первую очередь поменяте отношения к самой ситуации. Если бы он так долго не отсутствовал то отношения были бы ещё более натянуты.
Бегство из дома лишний раз подтверждает что ему там не уютно. Если ему было хорошо то он бежал бы от друзей домой.
Измените дома атмосферу жизни, немного измените себя и вы увидите и он начнет меняться. Если он ничего не хочет по дому делать надо просто нанимать за деньги людей которые могут эту работу сделать, не высказывая никому притензий.
Как сделать правильный выбор между двумя парнями
У вас типичный невроз на фоне невротической любви.
///Я не хочу испортить свою жизнь, и жить с человеком, который будет меня унижать. Но если я уйду от него, и сделаю ошибку, он ведь меня любит..///
У что хотите вы?
Ревность это недоверие к вам в первую очередь ( оценка вас как женщины лёгкого поведения) а во вторую очередь оценка себя как человека который не способен и не сможет вас удержать.
Отсюда выплывает тотальный контроль над вами и обесценивание вас как личности. Здесь у вас вообще нет любви только Саддо- Мазо отношения он бьёт я его люблю. Конечно он вас будет видеть своей женой он же хочет наслаждаться власть над вами в виде извращение
( оскорбления угрозы, прикладывание рук), нет конечно если вам нравиться такое то это дела вкуса.
Конечно он будет плакать где ещё найти такую которая будет терпеть такого?
Амбивалентность это раздвоение желаний личности. Бью- люблю, ревную- невстречаюсь и т.д.
Ответь себе на вопрос он заинтересован в вашем развитии, росте, прогрессе я дума вы уже знаете ответ.
Так о какой любви может идти речь.
Скорее всего ,вы здесь не писали,но я могу сделать догадку это человек который в жизни ни чего не достиг и общаясь с вами таким способом доказывает свою состоятельность как личность , которой естественно нет.
Разве любовь предполагает тотальный контроль, любовь предполагает веру и доверие. Он же вам предлагает игру по своим правилам которые я вижу вас не устраивают. Его правила вы знаете. Вы готовы играть дальше спросите себя?
Все стремятся к счастью и покою остальное невротизм.

Ответ отредактирован автором 25-08-2019 16:12:53

Одиночество
Добрый день!
Найти человека который смотрел в одном направлении с Вами конечно это нормально. Но какого человека вы хотите?
Такого же прагматика как Вы? Или кого-то другого?
Надо себе разрешить что романтика может просто быть, просто быть и все!
Не многие могут понять что проявлять свои чуства можно в виде сушенных бананов или пару килограмм огурцов.
У вас прослеживается страх потери и траты денег, это идёт от тревоги. Не можете потратить на себя деньги просто сделать себе приятное. Подарки надо уметь тоже принимать, даже принимая цветы вы уже подсчитали их применение на практичности ,хотя эти деньги были не ваши.
Можно сделать вывод что вы людей оцениваете по практичности. Например кто сколько стоит в социуме? Удовлетворил ли он свои основные инкстинты
( пищевой оборонительный) и т.д. Но прагматизм подвержен тоже рискам. Например вас тоже оценят не как женщину , а как социальную ценность на данном этапе жизни, вашу стоимость в социуме. Не дай бог при вашей болезни или других непредвиденных обстоятельствах ваша стоимость упадет, будет ли верен человек который в вас видел не человека, а только он что человек создал вокруг себя?
Может и вам на вашем пути встречались люди прагматики ты мне, я тебе или только ты мне, и всё!
Что вы подразумеваете под адекватными отношениями , в это вкладывает каждый мой смысл?
Иногда люди живут в чужом сценарии жизни и думают что сами управляю её ( своей жизнью) но на самом деле проживают чужую жизнь.
Если вас не получаются отношения . Просто сядьте и подумайте что я люблю и не люблю что хочу или не хочу как отношусь к кому-то и почему так отношусь и почему мне всегда на дороге попадают не те люди с которыми я хотела бы быть.
Оценивая людей на начальном этапе и понимая их установки на жизнь, вы не будите тратить время в холостую на пустоту и в никуда. Вы научитесь его использовать более продуктивно. Вы пишите что своих последних отношения вы очень старались , а старался ли ваш молодой человек? Ведь отношения это обоюдный процесс. Это личная заинтересованность в росте, прогрессе,объекта любви. Если это односторонняя потребность то отношения в начальном этапе уже предрешенны на неудачу.
Очень кратко.
Удачи!




Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr