У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог Aлександр Яцюк Київ метро Палац Спорту

психолог Сімейний психолог.   Aлександр Яцюк
25-02-2019 Aлександр Яцюк додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 35 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 16
Освіта
Университет им. М.П. Драгоманова специалист психолог.
Досвід психологічної практики
Психологическое консультирование более 15 лет
Працюю з запитами
Добрый день, работая я использую свой авторский метод основанный на правилах поведения
Правила Александра Яцюка
Правила состоят в том чтобы создать у людей с психологическими проблемами новые здоровые реакции, жизненные установки и способы мышления.
Каждый человек живёт в определенной среде где с детства закладывается стереотипы поведения на внешние и внутренние раздражители, где они повторяются и закрепляются. Например, в постоянно конфликтующей семье – человек закрепляет такой тип поведения и может уходит в себя,он находится в стрессе и подавленности. С годами такое поведение все больше укрепляется в сознании и подсознании. Через некоторый промежуток времени, это зависит от психотипа людей, уже будет сформирована психология человека которая называется ущербной. В этой психологии характерны многие признаки: нет инициативы, апатия, безответственность, нет любви к себе и людям, отсутствуют цели, потерян смысл жизни, нет способности к самоактулизации и развитии своего жизненного потенциала. И главное полное отсутствие умения получать удовольствие от самой жизни. В процессе жизни в нервной системе и мозгу создаются стабильные нейронные связи, называемые рефлекторной дугой. Нервные клетки реагируют уже закреплённым реакциями в негативном контексте и привычным способом на любые другие раздражители.
Преодолевая свои страхи, тревоги, неуверенность, заниженную самооценку – это поведение можно переломить. И таким образом создать новый порядок построения связей. Все это можно сделать с помощью поступков которые несвойственны невротическому типу личности. Совершая нормальные действия по новым реакциям то есть, нехарактерным образом для невротика, можно добиться изменения в психике на биохимическом уровне. Что в последствии сформирует новые нейронные связи, которые приводят к новым, эмоциям уверенности, спокойствию, ощущению стабильности.
Правила Александра Яцюка, которых вы будите придерживаться изменят вашу психологию, стабилизируют состояние психики, вы будите новым человеком с нормальной оценкой себя и людей, любящего себя, и получающего удовольствие от жизни.
Правила
1. Принять и полюбить себя безусловной любовью.
2. Можно переделывать только себя, не переделывать других людей.
3. Ориентироваться только на себя. Знать свои желания. Жить для себя.
4. Не плакать о вещах, которые не могут плакать о Вас.
5. Брать на себя ответственность за собственную жизнь. Жить здесь и сейчас.
1200 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Сімейний психолог.   в Київ, метро Палац Спорту, ул. Шота Руставели 15б офис.10

Відповіді 260
Пропадают чувства , что делать?
Добрый день !
Хочу ответь на Ваш вопрос почему вы не можете понять причину вашего холода и раздражения.
Я думаю ваша реакция вполне нормальна и оправдана ( если конечно ваш не нравиться чувствовать себя жертвой ).
Непонятно что исправить и в чем ваша вина ? Вы же не ходили на лево ? Вы же не общались с другими парнями ? Вы не были нигде замечены в своём поведении которое можно трактовать как измену ? Так что реакция я думаю ваша адекватная , не надо страдать из-за тех людей которым вы не нравитесь. Почему вы ему не нравитесь ? Это видно из его поведения которое вы описываете и оно для вас не приемлемо. Ваша позиция жертвы , он делает поступки которые вам не нравятся , но вы обвиняете себя в том что с вами что-то не так.
С вами как раз все в порядке по поводу вашей реакции ваших чувств. Не в порядке то что вы считаете себя ущербной и вами руководит страх потери и одиночества на котором как раз молодой человек и манипулирует . Это удобно для него встречаться с одной спать с другой общаться с третье.
Вы чувствуете по отношению к нему одно , и пытаетесь делать другое. Это и есть раздвоение ваши страхи управляют вашими чувствами.

Відредаговано автором 13-02-2023 14:23:23

Як почати жити своїм життям?
Добрый день !
Чтобы не бояться что мама обидеться надо жить своей жизнью. Из ваше описания видно что у вас есть страхи , и поэтому Вы придумываете свой заколдованный круг из которого нет выхода.
Я думаю Вас никто на цепь не приковал и вы имеете свободный выход на улицу.
Можно написать заявление в полицию об утере документов или их воровстве и получить новые.
Вы еще не определили свои границы , как вашим родителям общаться с вами.
Начать новую жизнь можно на новом месте, для этого надо хоть что-то сделать ( например документы) как я вам написал выше.
И вам надо понять что ориентация это не право выбора это данность. Вы такая какая есть и родители здесь ни при чем. Их мнение о вас волнует только потому ,что вы имеете материальную зависимость от них.
В этом и состоит их манипуляция как можно дольше вас удерживать в таком позиции зависимости.
Перестаньте к себе относиться как жертве и возьмите ответственность на себя за свою жизнь.
Сейчас выходить что за вашу жизнь отвечают родители, обеспечивая ваши биологические потребности в еде, доме и т.д.
как избавиться от мысли о суициде?
Здравствуйте !
Ваши мысли это агрессия направленная на себя.
Это не любовь к себе и отчуждение от собственного Я.
С этим надо работать и с паническими атаками тоже. Большинство панических атак организованно страхами , в том числе и страхом смерти. Могу предположить что вы боитесь умереть и в тоже время об этом думаете.
Обратитесь к специалисту!

Бесплатная рассылка интересностей!

Ощущение деперсонализации и дереализации на протяжении ~5 лет куда обратится?
Доброе время!
Прочитайте книгу
"Расколотое 'Я'" - Лэнг Рональд Девид
Здесь для себя найдете много интересного по своей теме.
Хочу спросить у бывшей бывшего про то какой был моц бывший
Здравствуйте!
Встречи на расстоянии это не встречи. Это общение, переписка, что угодно но не встреча. У Вас просто в голове сложилась представление что он ваш и что вы его знаете. И все таки есть сомнения что он в интернете один, а в жизни другой у него два лица и может он , выдает себя за совсем другого человека. Если есть желание можно делать то что вы хотите. Но какую цель вы преследуете ? Какой интерес? Он же сказал что не хочет ! Зачем Вам человек которому вы не интересны? Он что звезда , а вы состоите в его фан клубе? Я конечно сомневаюсь. Интересоваться людьми которым вы не интересны это лишняя трата времени и сил и унижает ваше достоинство. Узнать его как личность у другого человека тоже невозможно , потому-что это будет его субъективное мнение . Мнение через свою призму взгляда на мир ,людей, общество и его место в нем.
У вас в голове раздвоение вы называете его бывшим но ничего о нем не знаете. Вывод только один он вам никто и никем не стал для вас. Не путайте фантазию с реальностью. Вам хочется узнать больше, так узнавайте что вам мешает? Вас держит страх, что о вас кто-то плохо подумает ? Да пусть думаю вам то какая разница все эти люди для вас никто. Но вас держит страх и зависимость от чужого мнения, что о вас подумают плохо.
Держите ориентир только на себя . Надо для себя так делайте , не надо не делайте. В сети много неадекватных людей и сделать анализ для будущего не помешает, так что-бы их было легче распознавать для себя.
Проблемы с бывшими друзьями
Добрый день!
Вы сами назвали свой вопрос " Проблемы с бывшими друзьями"
Зачем вам страдать за тех людей которые не готовы страдать за вас. У каждого своя правда и конечно она другая чем у вас.
Расписывая кому-то свои действия вы оправдываетесь доказывая таким способом свою вину. Это лишний раз для них подтверждение что вы виновны, хотя этого вы не считаете. Если вас игнорируют значит с вами не хотят общаться , а если не хотят общаться зачем они вам нужны. Вы же не попрошайка чтобы выпрашивать дружбу? Если дружба приносит страдание и разочарование не надо ничего доказывать , люди они сами знаю что и как они сделали. Тем более с вашей стороны было желание с ними не общаться. Будьте независимы от чужого мнения , люди могут думать о вас как они захотят и вы ничего с этим не сможете поделать. Вашим бывшим подружкам хочется выглядеть лучше чем они есть на самом деле и поэтому им нужно было вас унизить. Вот такая логика. Добиваясь справедливости вы тем самым хотите доказать что кто-то плохой человек ( ваши подружки ). А люди всегда о себе хорошего мнения , за исключение отдельных личностей. Я думаю ваши подружки все равно не признают что они плохие люди. Дружите только с хорошими людьми, плохие сами отстанут.
Хорошего дня!

Ответ отредактирован автором 23-08-2022 14:36:09

Поиск работы в Днепре
Добрій день!
1. Поиск вакансий на сайтах ворк.юа или работа.юа ( также есть другие ресурсы по трудовому устройству )
2. Можно оформит по присмотру за инвалидом ( если действительно ваша мама тяжело больна) государство это оплачивает как минимальный заработок и плюс к этому ещё идет стаж
3. Есть центры занятости там всегда есть вакансии , правда низкооплачиваемые.
Ситуация сейчас такая ,что надо силы и настроение , да плюс ещё и желание чтобы что-то достичь.
Финансовая часть нужна , а настроения и желания нет. Начинайте что-то делать и тогда что-то будет. Сейчас очень тяжелое положение в стране желательно начинить с чего нибудь, а дальше пойдет легче.
В каких мы отношениях?
Добрый день !
цитата: Не могу теперь понять , в каких теперь мы отношениях?
Да в общем в никаких. Это нельзя назвать отношениями, а если можно назвать то только как невротические. Один догоняет , другой убегает. Никто никому не нравиться, и каждый живет своей жизнью. И каждый живет как ему хочется. Это даже дружбой нельзя назвать, люди так не дружат.
Он конечно попытался что-то исправить, но как говориться насильно мил не будешь Вы делаете свой выбор и этот выбор не в пользу его. Даже ваш настрой с самого начала был , что что-то не получиться. Наверное не сильно хотелось и вы не придавали этому ценности. На весах ценностей ваши друзья перевешивают, никому не хочется быть вторым номером.
Каждый делает свой выбор с ориентиром на себя только невротики делают его в пользу других.
Говорю много лишнего маме.
Добрый день!
Родители это всегда данность и эту данность мы не выбираем. Они такие какие есть и переделать их невозможно, у них должно быть осознание что у них есть проблемы в общении. Тогда может только начать движение к позитиву. Вы сейчас являетесь заложником ситуации, так как вы еще ребенок и вся ответственность за вас лежит на ваших родителях. Ваши родители пребывают в таких невротических отношениях и переносят их на вас потому, что вас легче подавить эмоционально и вызвать у вас такую реакцию как слёзы. Внушение родителей что вы глупый ребенок не должно на вас влиять, так как в дальнейшем с такой жизненной установкой буде очень тяжело жить. Вы уже начинаете о себе так думать, что вы уже ничего не стоите. Вам нужно иметь ценность для себя, но не для кого-то. Для каждого человека в вашей будущей жизни с которым вы будите общаться люди будут определять сами сколько для них вы ценны. Но ваша собственная ценность для себя, должна быть всегда высокой.
Проблеми в відносинах(дружбі)
Доброго дня!
Спочатку треба з’ясувати це дружба чи відносини. По друге я не впевнений про ваш опис довгого часу стосунків. Як можуть буди довгі стосунки коли вам лише 16 років. І що для вас є довгий час? Все що говорить молодий чоловік треба сприймати буквально. А буквально він говорить, що він нічого не відчуває стосовно вас. Але ви сприймаєте все в іншому вимірі, що це не правда. Згідно мого четвертого правила яке говорить , що не треба лити сльози про тих хто не льє за вами. Тобто навіщо когось кохати якщо ця людина не кохає вас? Це якась надумана ідея любити того до кого вам немає доступу. І ця ідея заснована у вас на страху втрати. Де є кохання немає страху. Щоб бути щасливим треба рух з обидва сторін , а його нема. Напевно це у вас це тягнеться ще з раннього дитинства, хоча ви сама ще дитина і ви прагнете получити більше любові якої вам не вистачало.
Жевание несъедобного
Доброе время .
Частично вы сами ответили на свой вопрос. Потому-что это вам нравиться и вы от этого получаете удовольствие. Есть несколько фаз психосексуального развития и одна из них оральная она длиться от рождения до 1.5 года. когда ребенок посредством рта удовлетворяет свои естественные потребности и получает удовольствие Люди которые в дальнейшей жизни задерживаются на этой стадии имеют определенные особенности. Например алкоголизм, курение, обжорство или наоборот анорексия. Возможно что-то было не дополучено в младенчестве и таким способом вы компенсируете свои потери. Если это вас напрягает тогда надо эту ситуацию решать.

Почему я быстро привязываюсь к людям
Добрый день!
Ваша история тянется скорее всего из детства. Смысл в ней в том когда чего-то много это инфляция, а когда чего-то мало это нехватка. Ребенок не приносит в мир ничего своего , находясь в нём и взаимодействуя с ним его учит ближайшее окружение -это родители. Потом родственники, школа, наставники , друзья, но выбор делает ребенок когда он вырастает из коротких штанишек. Вы делаете выбор на ценности внимания других людей по отношению к вам. Я делаю предположение это то что вам не хватало в детстве. Кто-то из родителей был вам не доступен и не уделял должного внимания к вашим потребностям. Я имею в виду не доступен по ряду причин. Отсутствие как такового в жизни вообще , алкоголизм,, трудоголики,,командировки, свойство личности как холодность и т.д.
Таким способом как внимание другого пола вы стремитесь к компенсации того что Вам так не хватало . И обычную вежливость вы можете воспринимать как внимание.
Здесь есть и другая сторона медали ваша инфантильность которую надо преодолеть вы используете людей для преодоления своей зависимости от внимания и конечно они это видят. Таким способом подтверждая себялюбие через других людей. В этом и есть зависимость. Это коротко
Поработайте с психологом , все наладится.
Ответ отредактирован автором 11-07-2022 23:25:11Ответ отредактирован автором 11-07-2022 23:25:54Ответ отредактирован автором 11-07-2022 23:26:56

Ответ отредактирован автором 11-07-2022 23:27:46

О страхе сильно радоваться
Добрый день!
Это естественный процесс жизни смена радости на на горе или другие негативные эмоции. Другой вопрос что вы к этому не готовы и начинаете придумывать мистические суждения . Ну например сглаз . Таким способом вы придаёте силу воли других людей влиять на вашу судьбу, и приписываете им власть над вашей жизнью. Там где вы оказались сейчас или думаете каким-то образом ответственность лежит только на самом человеке . Это ваше восприятие внешнего мира своим внутренним взором. Возможно у Вас где-то в подсознание стоит запрет( установка) на получение радости в жизни, позитивных эмоций и проявлении чувств.Человек рождается без опыта по отношению к миру он его приобретает при взаимодействии с людьми которые его окружали. Что-то произошло с вами на каком-то этапе жизни чтобы ваше сознание приняло решение бояться радоваться.
Это связано с вашим чувством тревоги по отношению к внешнему миру ,откуда вы думаете что может прийти опасность.

Чувствую моральное опустошение, не знаю что делать
Добрый день!
Вам надо понять что вы оба пребываете в невротических отношениях.
Я пишу в отношениях , так как вы в своей проблеме не разу не упомянули слово любовь. Вы наверное можете осознать что в вашем описание много таких выражений как :
"одно из «условий»
"контроль"
"не внимание"
"морально тоже не выдерживаю"
" он устал"
Здесь много можно перечислять то что вы написали но главное это любовь , а любовь как вы знаете она без условий.
Она безусловная, без борьбы, без противоречий, без скандалов, без выяснения отношений, без обид.
Она доверяет, поддерживает, помогает, способствует росту, проявляет заботу, не выясняет отношения она либо есть, либо её нет.
Из всего описанного выше понятно что её нет. Есть просто невротические чувства который каждый одаривает друг другу и эти чувства воспринимаются как любовь. Если это всё воспринимается как любовь тогда есть проблема в чувственном восприятии того что хорошо. Но ведь вам с ним не хорошо?! А если вам с ним плохо тогда зачем вам такой человек который вас не любит. Получается такая ущербная любовь, любить того кто о вас и не думает.
Одно из проявлений любви желать желания другого человека. Он как видите не желает ваши желания, а желает только свои.
Здесь нет движения в одном направлении.
Вы, потому сошлись, что оба невротика и желаете того чтобы с вами так обращались. Это ваше неосознанное желание иметь такие отношения, иначе вы бы за них так не цеплялись ,а искали что-то другое,
Вам нужно выбирать только себя , а ваш выбор отношения.( причем отношения заведомо ущербные)
В своём выборы, вы руководитесь только положительными моментами которые дают вам хорошие эмоции.
Задайте себе только два вопроса
1. Что я чувствую от этих отношений и что они мне дают?
2. А хочу я это продолжать чувствовать то что мне они приносят?
Ну , а дальше выбор только за вами.
Если вас это устраивает тогда как говориться флаг в руки, а если нет тогда делайте выбор.
Конечно это странная идея, что бы за кого-то бороться и против кого бороться не понятно., и при чем тут борьба.
Если есть борьба значит есть сопротивление, ну раз кто-то сопротивляется значит он не хочет. А если он не хочет зачем тогда это всё?
Ваш парень умница он выбирает себя. Его выбор баня, кабаки, гулянки. Ваш выбор не себя ,а отношения поэтому вам так больно.
У вас видимо заниженная самооценка раз вы соглашаетесь на такие отношения .
Это все идет от не любви к себе , непонимания себя, всё из детства.
В этом надо разбираться с психологом.
Удачи!Ответ отредактирован автором 09-02-2022 17:01:59

Ответ отредактирован автором 09-02-2022 17:03:56

Я стала очень холодной к молодому человеку
Доброе время.
Вы конечно сами не понимаете свои противоречия.
Первое вы пишите что отношения вас полностью устраивают.
Второе вы пишите что не можете простить обиду.
Это классика невроза.
Если вас все устраивает то какая тут может быть обида?
Здесь на лицо противоречие.
Зачем обижаться если все хорошо?
Совет да любовь!
Публикації психолога 1
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr