У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог Олександр Римович Рафіков Київ

без фото
04-05-2016 Олександр Римович Рафіков додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 72 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 8
психолог
Освіта
Закінчив:
Магістр спеціальність Практична психологія (Київський університет імені Бориса Грінченка)
Кандидат психологічних наук (аспірантура Київського університету імені Бориса Грінченка);

Навчальні семінари:
Відношення любві. Норма и патологія (Отто Кернберг, Київ 12-13 листопада 2018 року );
Основи першої психологічної допомоги дітям, що пережили психотравмуючі події (Шерон Стефан, Джеффрі Бостік, Київ 27 травня 2014 року);
Використання ресурсів безсвідомого через аналогії і метафори в психологічному супроводі дітей, молоді, сімей (Петр Немечек, Київ 27.02-3.03 2013 року);

Навчальні курси:
Теорія і практика роботи з психосоматикою (Павленко Т.В., Київ 2018 рік);
Травмофокусирующая терапія і консультуюча психологія» (Таран Т.В., Київ 2016 рік);
Пропедевтика психіатрії (Київ, 2023).


Навчання психодіагностичним методикам:
Основи використання тесту тематичної апперцепції (Шаповалов В.О. Київ 16-17 квітня 2016 року);
Методика Роршаха. Основи діагностики (Нестеренко М.В. Київ 25-26 липня 2015 року);
Метод портретних виборів (Гафіатуліна А.В. Київ 2016 рік).
Досвід психологічної практики
С 2016 особистісна діагностика Методикою чорнильних плям Роршаха.
С 2017-2022 практичний психолог у відділенні Психотерапії та медичної психології Київської міської клінічної психоневрологічної лікарні №2.
С 2017 особистісна практика в Psychological center "Selena Group"
В 2022 - психолог на телефоні довіри Київської міської клінічної психоневрологічної лікарні №2.
С 2022 - психолог в мультидисциплінарній бригаді благодійної організації
Працюю з запитами
🔸самооцінка та прийняття себе (постійне порівняння себе з іншими у Facebookі або Instagram, заздрість до сина/дочки маминої подруги, невпевненість у своїх силах);
🔸 самотність, складнощі в побудові стосунків;
🔸 страх заявити про себе, відчуття сорому;
🔸 професійне вигоряння, пошук професії;
🔸конфлікти у спілкуванні;
🔸психосоматика (біль в ділянці шиї, голови або живота, судоми, тики, нудота, слабкість, запаморочення, серцебиття, складність дихання);
🔸панічні атаки; раптові напади страху;
🔸 прокрастинація (відкладаю важливі справи на потім, постійно сиджу в соціальних мережах);
🔸 кризи (що робити коли все навколо валиться з рук, відсутність опори);
🔸 відкладаю життя на потім.
1000 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
   в Київ, , Дарницкий бульвар 10а, офис 1

Відповіді 389
У молодого человека часто плохое настроение.
Добрый день
Сложно смотреть что любимый человек испытывает дискомфорт и нету возможности помочь. Но у плохого настроения могут быть самый различные причины, от внешних обстоятельств до физических процессов. Необходимо что бы специалист оценил те симптомы которые есть у вашего молодого человека. И конечно же эму нужны вы. Но возможно навязчивое желание помочь может на оборот оттолкнуть.
даст ли мне второй шанс после моего обмана, хоть и небольшого
Добрый день
Даст ли он вам второй шанс или не даст, может знать только он. На сейчас есть лишь только ваша история. В которой вы можете как сказать этому человеку насколько он для вас важен, так и подумать самой о том, что стоит за вашим поступком. Почему вам было необходимо было именно говорить о том что идете в кино. Могло ли это быть вашей не уверенностью в себе? И мыслями о том, что этот человек не будет с вами если вы не будете соблюдать определеный шаблон поведения?
Потребность в сближении
Добрый день
То что ваш друг уже умеет отслеживать подобную манипуляцию со стороны других людей это уже хороший признак. Другой вопрос что мешает ему это присекать подобныеманипуляции. Как одна из гипотез это опыт отношений что были у него в детстве / проще говоря да он хочет быть хорошим сыном что бы значимая родительская фигура его не бросила. Более подробней это можно прочитать у таки психоаналитиков как Мелани Кляйн и Дональда Винникот.

Бесплатная рассылка интересностей!

Как наладить отношение с матерью
Добрый день
Судя по написанному вами тексту, вы действительно плохая дочь, ведь вы не хотите следовать тому поведению которому приписываем вам мать, даже хуже того вы я так понимаете хотите выстроить совершенно другую форму отношений в которой ваша мать не смогла бы вами манипулировать. В таком случае вы можете как попробовать вернуться в те отношения что вам предлагает мать / да это означает что вы вернетесь к тому что было раньше. Или же попробовать выстроить именно те отношения где вам не будет потребность закрываться от матери. Это чаще всего достигается через работу с собой. Если Психолога в нашем городке нет, то есть специалисты что работают через интернет.
Как справится с эмоциями?
Добрый день
Возможно причиной ваших истерик может быть желание быть принятой группой сверстников и необходимость в одобрении одногодок. Вы не обращались к вашему школьному психологу с этой проблемой? Возможно в вашей школе действую группы/программы для школьников вашего возраста по работе как с эмоциями так и улучшениями отношений с сверстниками ? По поводу вашей чувствительности, вы не пробовали найти другие способы выражения своих эмоций: говорить о своих чувствах вашему сверстнику которые появляются в ответ на его высказывания или же попробовать выражать это через в не школьную деятельность?
Родители - "древние люди", хотя им всего 53 года
Достаточно важно понимать, что ваши родители уже взрослые люди (нет это не значит что они сделали свое дело и о них можно забыть), они в праве поступать и жить так как им необходимо. Что же касательно вашего чувства "что они мои дети", то тут следует заметить, что подобные чувства могут быть достаточно деструктивными как для вас так и для вашей личной жизни. Мы не можем усыновить свои родителей. Мы можем любить их, помогать, но у нас должны быть свои дети. Это информация для размышления.
Родители - "древние люди", хотя им всего 53 года
Добрый день
Судя по вашему рассказу ваши родители не сколько "ДРЕВНИЕ ЛЮДИ", сколько имеют свои убеждение (бояться что субсидия это зло) или же показаться не таким опытным в глазах других. Так же следует учитывать нету ли вторичной выгоды им от такого их поведения. Как они относятся к тому, что им предстоит зимовать? Думали ли о ни о других вариантах кроме субсидии. И кто заговорил про субсидию первым? Возможно ли что не смотря на то, что это по вашему мнению им необходимо, вашим родителями не воспринимается таким?
По поводу "как научиться их убеждать..Как разговаривать с родителями,чтоб они прислушались ко мне." Если в этом конкретном случае, то возможно стоит, что бы о субсидии им сказал, кто-то более авторитетный и значимый для них человек. Вы были и останетесь для них дочерью, хотите ли вы этого или нет. Потому в решении некоторых вопросов они может и будут слышать вас, но они будут воспринимать как советы или подсказки.
Если же вас беспокоит в целом, то что вы уже пытались делать что бы они прислушивались к вам?
В чем может проявляться инициатива деаушки в отношениях?!
Добрый день
Вы находитесь сейчас в таком замечательном, воодушевленном состоянии, что связано с возможность создания близких отношений, пускай даже осложненные расстоянием. Но дать какие-то конкретные советы наверное почти не возможно. Можно говорить о том, мы не знаем что чувствует и о чем думать этот парень, у нас есть лишь только набор ваших переживаний и чувств. В связи с этим мы можем сказать что да, вы можете говорить о том что вы чувствуете по отношению к этому человеку. Да вы можете приехать к нему и подарить подарок. Но во время на мой взгляд следует не терять себя, проявлять инициативу не значит взвалить на себя ответственность за отношения. И если партнер не проявляет свою инициативу, а лишь принимает вас, то возможно следует подумать нужны ли вам такие отношения.
Женская и мужская энергия
Добрый день
К сожалению прямого ответа на ваш вопрос найти в рамках психологии едва ли есть возможность. Поскольку понятия "женской" и "мужской" энергий чаще всего не используется. Если и можно связать особенности между заботой о вас и почему нету"сильный и любимый мужчина". То тут могут быть множество причин от: ваших установок "сильном и любимом мужчине" да еще не решенных детских конфликтов (зачем сильный и любящий если есть отец. )
Помогите в нелёгких отношениях?
Добрый день
В истории что вы описали очень много места для ваших чувств и переживаний, а так же вы хорошо рассказали о вашей девушки, но из него не совсем понять к чему сводятся венерологические проблемы вашей девушки? Если вы лечись то что говорят врачи. И решение не прибегать к сексуальной близости было решением врачей или же вашей инициативой.
Что понимала ваша девушка под словами: десь хозяйка мать. В целом она права, в том что хозяйкой скорее всего в родительской квартире есть мать.
неудачная любовь
Добрый день
Описанная вами ситуация, вызывает сожаления о том, что вы попали в нее. Судя по всему ваши чувства и поведение в ней могут быть вызваны как вашим опытом, так и не зрелостью личности. Что вы можете сделать в этой ситуации. Для начала ответить для себя чего вы боитесь? Что вы хотите от этих отношений? Следует помнить что вы имеет право на то что бы не спешить. И он не может заставить вас к чему либо. Влюбленность требует подпитки со стороны и без стимулов скорее всего сойдет на нет.
Две девушки забеременели от меня!
Добрый день
Принять и заботиться о ребенке / тобиш быть отцом, не значит жить с его матерью. Как бы возможно это жестоко не звучало. Если у вас вызывает чувство вины и совести то, что ребенок от вашей или нынешней бывшей будет рости без отца, то для этого не нужно жениться на женщине что станет его матерью. Если вы ощущаете что с вашей бывшей вас будет связывать только ребенок, то сойдясь снова с ней, вы невольно сделаете его виноватым в том, что живете с ней. Признать его своим, принимать участие в его воспитании, может быть вариантом в сложившейся ситуации.
Не могу забыть бывшую..
Добрый день
Учитывая насколько уже длительный период что прошел с момента расставания, мы можем говорить о наличии тех сложностей, что проявились в связи с этим. Причинами же этого могут быть как не до прожитие разрыва с бывшей / я так понял вас уже поставили перед фактом / так и особенности того как вас научили строите отношения с другими людьми. Сейчас вы стараетесь вернуть прошлое, чем найти будущее. Как сказал мой коллега выше, повернуться лицом к будущему возможно с помощу работы с психологом для реконструкции и переживания отношений.
Хотя не исключено что вы можете просто найти девушку что согласиться полностью стать копией вашей бывшей. Но это подарит вам покой лишь на некоторое время.
Психическое расстройство?
Вы имеете право на выражение тех мыслей и эмоций что выразили тут. И никто не запрещает вам оставаться с теми представлениями и мыслями которые остались у вас.
Но возникает вопрос на каком основании вы хотите получить квалифицируемую помощь просто так? Если вам необходима помощь прям здесь и сейчас, то для этого есть всегда телефон доверия. В том числе и по вопросам проблемы с алкоголем. Вы обращались к ним за услугами?
Психическое расстройство?
Ну то что вы "Он мне дает в буквальном смысле ослабить мышцы и отдохнуть мысленно хотя" уже не нормально, то что он заставляет вас думать о вашей бывшей, могут быть разные гипотезы, от того что вы еще не разорвали до конца отношения / а лишь вытеснили их до того что первое употребление было связанно с этим человеком.

но денег на психолога у меня пока нет
Может быть это прозвучит грубо / я не сколько не хочу вас обвинить или обидеть / но на алкоголь вы находите деньги. При том, что как вы сами заметили "каждый божий день охота напиться до беспамятство, в тоже время понимая что себя убиваю свое же потонциальное потомство алкоголем. "
Публикації психолога 27

ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ

Тренінги 2

20-01-2024 - 21-12-2024
Київ
Психологічна група емоційної підтримки 🤗
Вітаю!☺️ Запрошуємо вас у тепле коло психологічної групи емоційної підтримки🤗. Група буде корисна, якщо: 🔸відчуваєт...

09-07-2016 - 24-12-2016
Киев
Терапевтическая группа «Клубок Ариадны»
У Вас есть ощущение, что Вы заблудились в лесу бытовых трудностей? Или же в лабиринте отношений с другими людьми? Ощущаете, что растворяетесь среди др...

Інтерв'ю 2
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr