У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Світлана Іванівна Коваль Запоріжжя лише онлайн

психолог  Психолог для підлітків.  Світлана Іванівна Коваль
26-09-2019 Світлана Іванівна Коваль додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 141 день тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 8
Освіта
Дипломований психолог
Член Української Асоціації Когнітивно Поведінкових Терапевтів
Запорізький Національний Університет
Соціальної педагогіки і психології. Психолог. Запоріжжя
Освіта - вища
Досвід психологічної практики
У сфері психології працюю з 2007 року.
Приватна практика з 2016 року

Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівНадаю психологічну допомогу при таких запитах:
-тривога/фобії
- нав'язливі думки
-страхи
- депресія
- стресові стани
- життєві кризи
- ПТСР
- робота з втратою
- психологічні травми
- проблеми з самооцінкою
- пошук себе та своїх інтересів
- любовні відносини
1200 грн


Основне
диплом перевірено

Відповіді 26
Постоянная тревожность
Добрый вечер! Тревога и страхи сами по себе возникать не могут. Скорее всего есть какая - то скрытая причина в вашей жизни или "негативные автоматические мысли" которые вас приводит в подобное состояние. Нужно попробовать отследить своё состояния, мысли и проанализировать, что могло произойти в вашей жизни, что сейчас так влияет на вас. Возможно Вам бы это помогло?
Как быть стабильной?
Добрый день! Иногда бывает так, что под симптомами психологических проблемами, могут скрываться проблемы со здоровьем. Возможно, вам для начала стоило бы обратиться хотя бы к семейному врачу? А там вам подскажут, что делать дальше. Или направят к специалисту, который сможет вам помочь.
Измена
Добрый день Мария! На этот вопрос, только вы сможете ответить себе правильно. Задайте и ответьте себе для начала на такие вопросы: "Готовы ли вы простить своему парню измену? Если нет, то как дальше вы видите- эти отношения, если не простите его? Если да. То почему вам так важны эти отношения? И почему вы готовы его простить?"

Бесплатная рассылка интересностей!

Проблемы в отношениях с сыном
Добрый день! Попробуйте задать себе вопрос, почему, не можете отпустить сына и не контролировать его? Зачем даёте продукты и деньги, если он сказал, что уже взрослый и значит самостоятельно может решать свои проблемы? Что для Вас лично является проблемой, что он живёт с девушкой или не слушает Вас? Что лично бы вы хотели в этой ситуации?
Он меня оскорбил а я его выгнала
Очень часто страшно, что - то менять в жизни, я Вас понимаю. Но, когда речь идёт о Вашей безопасности и здоровье, подумайте и решите, что для вас важнее?
Он меня оскорбил а я его выгнала
Добрый день! Для меня не совсем понятно в Вашей ситуации, что
Вам важно, доказать правоту или всё же стоит подумать о своих отношениях? Почему вы терпите физическое насилие и ругательства в Вашу сторону?
Как справляться со своим агрессивным поведением?
Сейчас не обязательно мне отвечать. Попробуйте для себя составить чёткий список или определение, что Вам нужно для, того, что бы Вы смогли себя чувствовать со своим парнем в безопасности? А также, что по Вашему мнению и его, мнению, также он может Вам дать? Агрессия, может быть состоянием защиты от него и то, что Вы не довольны данным положением вещей.
Как справляться со своим агрессивным поведением?
Подскажите пожалуйста, чувство небезопасности у Вас возникает только с ним в отношениях или и с другими людьми тоже? И ещё, что Ваш парень подразумевает под агрессивным поведением? Ваши скандалы? Или, что - то другое? Вы с парнем обсуждали, что Вы чувствуете и чего, конкретно Вы от него хотите? Именно, конкретно, а не намёки?
Как справляться со своим агрессивным поведением?
Здравствуйте! Могу ли я предполагать, что через скандал, у Вас происходит выплеск эмоций и переживаний которые накопились? Вопрос к Вам. Как думаете, такое Ваше поведение идёт Вам на пользу? Во всех ли вопросах Ваш парень Вас не слышит или это касается, какой то конкретной темы? Что бы вы хотели поменять в отношениях, чтобы не испытывать эмоциональный дискомфорт? И возможно ли - это?
Чрезмерная самостоятельность и закрытость от людей
Здравствуйте! Вы очень чётко рассказали о своей проблеме и переживаниях. Даже, предполагаете от куда проблема, что Вам всё время нужно защищаться и не чувствуете себя в безопасности. Возможно, проблемы в эмоциональной сфере могут быть, когда человек долгое время всё контролирует и не расслабляется, не может отпускать ситуации и, может быть из - за этого истощение ресурсов и эмоциональной сферы. И проработав свои детские страхи и переживания, а также восстановив ресурсы, Вы сможете почувствовать себя в безопасности. Удачи Вам в Ваших начинаниях!
Вопрос об отношениях, правильный выбор
Добрый вечер! Правильное решение, можете принять только Вы сами. Потому, что никто другой, как Вы понимаете всю ситуацию полностью и какое решение будет правильным и для, кого не понятно. А вот помочь разобраться, почему Вы согласились? Что повлияло на Ваш выбор? Почему раздражает подобное общение? И если вы всё таки решите расстаться, помочь Вам с этим справиться. Можно разобрать с психологом и, возможно, Вам будет понятно, что делать дальше и почему так получилось.

Ответ отредактирован автором 27-08-2020 18:17:27

Моя жизнь
Добрый день Анна! Вы делились с родителями или родными своими переживаниями? Родители могут вам помочь? Попробуйте с ними найти специалиста, который Вам поможет с Вашими симптомами. Ситуация с "голосами" - нужно разбираться, и с тревогой тоже.
Как найти любимого
Добрый день! У Вас в вопросе, не очень понятно зачем вам нужна семья или отношения? Потому что "идут года" или "нужна поддержка" или "что все парами"? Или для чего - то другого? Пробуйте для себя определить: для чего я хочу отношений? какие я хочу отношения? зачем они мне нужны? почему этот вопрос возник сейчас (может, Вас к этому, кто - то подталкивает)? Возможно в ответах Вы уведите, какое - то решение для себя или поймёте, чего Вам действительно не хватает. Не говорит ли за Вас недостаток общения (не обязательно с противоположным полом)?
Отношение к подаркам
Добрый день! Возможно у вас разные взгляды на проявление чувств? У Вас - это в подарках, у него возможно, в каких - то других особенностях и каждый чего - то ждёт от другого, но не разговаривая и не озвучивая своих желаний и потребностей, возможно ли договориться. Как думаете?
Комплексы
Здравствуйте! Почему нет? На сколько Вы готовы принимать его особенность и на сколько он готов сам в себе - это менять? Всё зависит от Ваших совместных усилий, как вы принимаете его, что он делает для Вас? И, может - это поможет Вам разобраться в ваших к нему чувствах. P.S. Может быть - это только Ваш страх в отношениях.
Публикації психолога 23
Тренінги 3

26-12-2020 - 29-12-2020
Запоріжжя
Новогодний тренинг. Мои цели, планы и ресурсы на новый год.
Новый Год время чудес и волшебства, время осознания и изменения! Девочки приглашаю Вас на Новогоднюю встречу: «Мой новый Новый Год!». Встреча будет п...

08-09-2021 - 04-12-2021
Запорожье,
Терапевтическая группа для женщин в Запрожье
Когда не хватает общения, когда хочешь посмотреть на себя и свои отношения со стороны, когда хочется проявить чувства и быть услышанной, когда есть пр...

20-10-2020 - 20-05-2021
Запорожье
Тренинг для подростков "Как понять себя и окружающих"
Возраст участников: от 10 до 14 лет. Программа рассчитана на 20 занятий. Не секрет, что каждый родитель, хочет видеть своего ребенка счастливым и ус...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr