Психологиня Татьяна Дмитриевна Рощина Київ метро Контрактова площа

Добрый день! Как давно с Вами начали происходить подобные вещи? Вы не пробовали обратиться к местному психологу? Попробуйте на сайтах обратиться к психологам, возможно Вам предложат помощь. Попробуйте родителям мягко и тактично сказать, что Вам нужна помощь. Если бы Вам надо была врачебная помощь, родители также отреагировали? Скорее всего Вам не хватает рядом близкого и понимающего человека, жаль, что родители этого не видят. У Вас сейчас непростой период в жизни - кризис подросткового возраста, поддержка
Вас необходима.

Мария, добрый день! Вы хотите влюбить в себя парня, который унижает Вас, не уважает, кайфует, когда Вам плохо? Зачем? Что Вы жжете от таких отношений? Какое будущее у них может быть? Вы изначально неправильно строите отношения, выбрав роди жертвы, а он - преследователя, палача. И он не изменится по вашей воле. На такое поведение есть свои причины и у Вас и у него, возможно такие модели построения отношений были в родительских отношениях. Мария, как его вернуть, заставить кусать локти? Вам надо выйти из роли жертвенник и научиться принимать, уважать себя. Лучше с психологом, самой будет сложно разобраться в себе. Буду рада помочь.

Даша, доброе утро! Вы сами отвечаете на свой вопрос. Вы постоянно оглядываетесь на свой негативный предшествующий опыт и через призму его смотрите в настоящее. Вы очень боритесь, что это повторится снова и Вы этого не перенесите. Со страхом, с травматическим опытом хорошо бы поработать с психологом!

Почему Вы не хотите принять это просто, как поздравление?

Даша, если не идёт на контакт, то от того, что Вы переживаете или строите планы, вырабатываете стратегии - ничего не измениться. Позвольте событиям развиваться своим чередом. Отвлекитесь, переключите внимание на то, что Вам интересно. Раз Вы никак не можете повлиять на ситуацию, все решится без Вашего участия.

Даша, Вы не уверенны в своих чувствах и не знаете точно, хотелось бы чего- то большего от этих отношений. Насладитесь приятным общением и дружбой, не стоит переживать о том, что Вы себе нафантазировали.

Добрый вечер! Согласна с коллегой. Вы не уважаете человека, но испытываете к нему чувства? Могут ли у Вас с ним быть какие- то отношения? 8 Марта поздравляют женщин, и он решил поздравить женщину, с которой были приятные дни, минуты. Зачем Вам знать или додумывать ещё какую- то другую причину? Удачи Вам!

Добрый вечер! Соглашусь с коллегой. Вы гонитесь за двумя зайцами, и Вы знаете, каков может быть исход этой игры. С кем бы Вы хотели быть вместе? Будьте честной перед собой. Вы ревнуете бывшего к жене и это не даёт Вам покоя? Зачем мы Вы предложили возобновить отношения с бывшим? Чего Вам не хватает в Вашей семье? Вам надо разобраться в своих чувствах, Вы уже страдаете, но продолжение отношений может принести боль ещё 3- м людям.

Даша, добрый вечер! Сложно поддерживать отношения на расстоянии, если они в самом разгаре. А какие у Вас есть возможности и перспективы встретиться? Что Вы ждёте от этих отношений? Чего бы Вам хотелось? Действительно ли у Вас чувства к МЧ? Ответьте для себя. Если Вы действительно хотите отношений и видите, что это реально, поговорите с ним, ищите возможности быть вместе. Удачи Вам!

Ева, конечно зависит отношение женщины к мужчине в зависимости от его поступков, поведения, отношения к ней.

Добрый день! Очень Вас понимаю, однажды сама попала в подобную ситуацию и была переполнена негодованием, но интеллигентно пыталась решить проблему. Вы чувствуете бессилие, а с такими людьми надо говорить на их языке. Есть ли с Вами рядом человек, который может помочь Вам и стать Вам защитником? Если да, то попросите его, мужчину, заступиться за Вас, показать свою силу. Признаюсь, мне пришлось защищаться самой - не знаю откуда, но в момент последнего общения с соседями мой градус гнева и злости был на 9 из 10, это проявлялось в моем внешнем виде, в тексте с различной лексикой и т.д. И вопрос закрылся. Вы имеете право на спокойствие у себя дома, ищите силу, которая сможет противостоять наглости соседей. Удачи Вам!

Ева, добрый день! Если я правильно поняла, секс у Вас был тогда, когда у Вас не было отношений с МЧ, о котором идет речь сейчас. Так в чем Вы перед ним виноваты???? Вы изначально начали себя вести неверно, надо было сказать как есть, Вы не должны были ждать его и хранить ему верность. А у него был секс не с Вами? Ева, этот человек сделал что-то очень неприятное Вам, когда Вы были младше, потом он требует от Вас признаний и верности и дает пощечину, за что? Есть ли будущее у Вас с этим человеком? Какие у Вас могут сложится отношения и хотите ли Вы иметь такие отношения? Вы создали образ человека, который не соответствует реальности, построили планы, с которыми не можете расстаться. Но это лишь фантазии, реальность иная. Ева, Вам надо разобраться с отношением к себе. У Вас убеждение, что "я плохая, не такая как все, не достойна любви и т.д." - корнями уходит в детство. Вы выработали поведение, которое помогает Вам выживать с таким негативным мнением о себе "Если я буду угождать, пренебрегать своими потребностями, то я буду хорошей", " мне надо постоянно доказывать, что я чего-то стою" - эти деструктивные убеждения и поведенческие стратегии плохо влияют на Вашу жизнь, не дают Вам быть собой, принимать себя такой, какая Вы есть, удовлетворять свои потребности и желания. Займитесь собой, а потом, прислушиваясь к себе настоящей, выстраивайте крепкие, безопасные и надежные отношения. Буду рада помочь, если понадобиться помощь психолога.

Миша, добрый день! Очень понимаю Ваши переживания, но какая польза переживать за то, что не произошло и скорее всего и не произойдет? Предполагаю, что Вы тревожный человек, и Вы и ранее беспокоились чрезмерно в различных жизненных ситуациях. Повышенную тревожность хорошо бы проработать с психологом, если у Вас будет такое желание. А сейчас, Миша, подумайте над тем, каким хочет видеть Вас рядом девушка? Спокойным, уверенным, терпеливым, надежным, ей нужна безопасность рядом с Вами. Вы же проецируете тревогу. Как это может повлиять на отношения? Я понимаю, что сказать не тревожьтесь - это смешно, и это действительно проблема, которую нужно решать. Но сейчас, в качестве скорой помощи, сознательно отвлекайтесь от тревожных мыслей. НЕТ НИКАКОЙ ПОЛЬЗЫ ИХ ПЕРЕЖИВАТЬ- переключайте внимание на то, что Вам интересно, отвлекайтесь. Моя любимая техника "Трамвай".Представьте себе, что Вы сидите на остановке и ждете трамвай (мысль), трамвай подъехал, но Вы говорите себе, что это не мой трамвай и не садитесь в него (сознательно не думаете эту мысль), но если все же сели в трамвай (начали думать), у Вас есть возможность выйти на первой же остановке ( перестать думать). Не боритесь с мыслями, пусть они будут, наблюдайте за ними, как за облаками, которые витают над Вами. Мысли не принесут Вам вреда, если Вы не будете их думать. Кто хозяин Вашей жизни, Вы или Ваши негативные мысли-переживания? Удачи Вам!

Добрый день, Вероника! Вы руководствуетесь стереотипом, что в 20 лет девушка должна встречаться, иметь опыт отношений. Но это лишь стереотип и не более. То, что у Вас не было серьезных отношений, говорит лишь о том, что Вы еще не встретили своего парня. На Вас очень давит социум, общественное мнение, но Вы не должны никому и ничего, всему свое время. Очень хорошо, что у Вас есть свой круг общения, есть парни, девушки, с которыми Вы общаетесь. Но у Вас много страхов, Вы не можете естественно проявлять свои эмоции и чувства, и Вы от общения не получаете истинного удовольствия, постоянно чувствуете напряжение. Ваша неуверенность в себе имеет свою причину и в ней надо разбираться. Все, что Вы описываете, это лишь маленькая верхушка айсберга, которая лежит на поверхности. Суть проблема скрыта от Вашего понимания. Вы ничего не пишете о своем детстве, поэтому могу лишь предположить. Что вследствие неудовлетворения родителями базовых потребностей (даже одной из них) в безусловном принятии и любви, безопасности, разрешении на проявление эмоций и чувств, разрешение на самобытность, автономию, личные границы , удовлетворение потребностей - у Вас сформировалось убеждение о себе "я не совершенна, не такая, как все и т.д." , и Вы выработали поведенческую стратегию "лучше я буду избегать близких отношений, казаться равнодушной, не проявлять эмоций и чувств, тогда мне не причинят вреда, не сделают больно". Что-то было в Вашем прошлом, когда Вам сделали больно. И сейчас огромный страх отношений и близости. Вероника, над самооценкой хорошо поработать с психологом, это поможет Вам разобраться в себе и изменить свою жизнь. Буду рада помочь! Верьте в себя!

Добрый день, Алина! Вы сейчас переживаете кризис подросткового возраста, а это один из самых сложных периодов в жизни человека. Вы еще не взрослая, но уже не ребенок. Вы пытаетесь выработать новые взгляды, поведенческие стратегии, анализируете свою жизнь, смотрите на образцы взрослой жизни, пытаетесь что-то изменит в себе - и все это абсолютно нормально. Все проходят через кризис подросткового периода, кто-то больше, кто-то меньше переживает, это зависит от темперамента, предшествующего опыта. Вы очень чувствительная и в прошлом были негативные события, связанные с лишним весом и подкалыванием и тд. Сейчас Высмотрите через призму этого негативного опыта в будущее, и Вам кажется реальность мрачной и настораживающей. Вы много читаете - это замечательно! Но Вы понимаете, что от жизни не укрыться. Алкоголь, курение и т.д. - это плохие спутники и друзья, они уведут Вас в бездну, из которой выбраться будет сложно. Ваша мама любит Вас и поддерживает, это очень важно. Ничего страшного, что Вы отказались идти к психологу, Вы были не готовы. Сейчас Вы обратились за помощью, скажите маме, что Вы хотели бы поработать над собой. Выберите психолога, который будет Вас располагать к себе и начните путь по исследованию своего внутреннего мира. Это будет самая интересная книга, которую Вы когда либо читали. Вы помните сказку про гадкого утенка? С Вами обязательно произойдет чудесное превращение в прекрасного лебедя! Алина, верьте в себя!