Анна 4 години тому: Психологиня Оксана Сенченко Черкаси лише онлайн
17-03-2020 Оксана Сенченко
Років досвіду: 5
Останній візит на сайт 60 днів тому.
Років досвіду: 5
Освіта
- вересень 2014 р. - грудень 2019 р. - Львівський національний університет ім. Івана Франка, ступінь бакалавра та магістра за спеціальністю "Психологія" (дипломи з відзнакою).
- вересень 2018 р. - лютий 2023 р. - 4-річне навчання на Європейському освітньому проєкті Транзакційний аналіз в напрямі психотерапії.
- з січня 2021 р. - навчаюся на проєкті з Пропедевтики.
- Член Української Асоціації Транзакційного аналізу (УАТА).
- більше 200 год індивідуальної психотерапії.
- постійний професійний саморозвиток (відвідування додаткових лекцій, майстер-класів, воркшопів, конференцій, групових та індивідуальних супервізій, інтервізій, читання фахової літератури і т. д.).
- вересень 2018 р. - лютий 2023 р. - 4-річне навчання на Європейському освітньому проєкті Транзакційний аналіз в напрямі психотерапії.
- з січня 2021 р. - навчаюся на проєкті з Пропедевтики.
- Член Української Асоціації Транзакційного аналізу (УАТА).
- більше 200 год індивідуальної психотерапії.
- постійний професійний саморозвиток (відвідування додаткових лекцій, майстер-класів, воркшопів, конференцій, групових та індивідуальних супервізій, інтервізій, читання фахової літератури і т. д.).
Досвід психологічної практики
Практикую в методі Транзакційного аналізу в напрямі психотерапії під керівництвом супервізора, маю досвід онлайн-консультування.
- 9 лютого – 8 березня 2017 р. – проходження виробничої практики у психологічному центрі «Добрий день» (м. Черкаси).
- 23 листопада – 20 грудня 2017 р. – проходження педагогічної практики в СШ № 62 у м. Львів.
- 25-28 липня 2019 р. – була волонтером у VI Всеукраїнському таборі з Транзакційного Аналізу.
- 14 жовтня - 10 листопада 2019 р. – проходження асистентської (педагогічної) практики в ЛНУ ім. Івана Франка.
- з квітня 2020 р. – індивідуальна психологічна практика під керівництвом супервізора.
- з вересня 2020 р. – проводжу тренінги, просвітницькі лекції для дітей у психологічному центрі "Добрий день" (м. Черкаси).
- з березня 2022 р. – волонтер у проєкті по психологічній підтримці "Розкажи мені" та ін.
- 9 лютого – 8 березня 2017 р. – проходження виробничої практики у психологічному центрі «Добрий день» (м. Черкаси).
- 23 листопада – 20 грудня 2017 р. – проходження педагогічної практики в СШ № 62 у м. Львів.
- 25-28 липня 2019 р. – була волонтером у VI Всеукраїнському таборі з Транзакційного Аналізу.
- 14 жовтня - 10 листопада 2019 р. – проходження асистентської (педагогічної) практики в ЛНУ ім. Івана Франка.
- з квітня 2020 р. – індивідуальна психологічна практика під керівництвом супервізора.
- з вересня 2020 р. – проводжу тренінги, просвітницькі лекції для дітей у психологічному центрі "Добрий день" (м. Черкаси).
- з березня 2022 р. – волонтер у проєкті по психологічній підтримці "Розкажи мені" та ін.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Працюю із такими запитами:
- Як покращити стосунки (партнерські, подружні, дитячо-батьківські, професійні, дружні)?
- Як покращити свій емоційний стан і самоставлення?
- Як віднайти, зрозуміти та актуалізувати своє справжнє «Я» (пошук внутрішньоособистісних ресурсів, постановка цілей та їхня реалізація)?
- Як подолати кризові ситуації в житті (втрати, професійні кризи тощо) та вирішити внутрішньоособистісні конфлікти?
Не працюю із залежностями (алкоголь, наркотики, лудоманія).
Зараз консультую через Skype або Viber під керівництвом супервізора.
Я готова бути поруч і підтримувати Вас у подорожі самопізнання, саморозвитку і самозцілення. Вибір за Вами.
- Як покращити стосунки (партнерські, подружні, дитячо-батьківські, професійні, дружні)?
- Як покращити свій емоційний стан і самоставлення?
- Як віднайти, зрозуміти та актуалізувати своє справжнє «Я» (пошук внутрішньоособистісних ресурсів, постановка цілей та їхня реалізація)?
- Як подолати кризові ситуації в житті (втрати, професійні кризи тощо) та вирішити внутрішньоособистісні конфлікти?
Не працюю із залежностями (алкоголь, наркотики, лудоманія).
Зараз консультую через Skype або Viber під керівництвом супервізора.
Я готова бути поруч і підтримувати Вас у подорожі самопізнання, саморозвитку і самозцілення. Вибір за Вами.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1000 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
"ТА 101"
"Техніки роботи з дітьми: типи голоду та можливості їх задоволення"
"Чоловічі страхи"
"Психосоматика: етіологія, діагностика, терапія"
"Три рівня фінансових відносин в парі"
"Базовий курс навчання з Транзакційного Аналізу в галузі психотерапії"
"Вплив соціальних мереж на особистість дорослого та дитини. Транзактно-аналітичний підхід
Відповіді 5230
Проблемы в отношениях с мч
Доброго дня, Кристина.
Скажіть, будь ласка, що Вам давали ці стосунки, а чого у них не вистачало? Ви казали своєму МЧ, що Вам не вистачає уваги з його боку і якщо так, то як він реагував?
Скажіть, будь ласка, що Вам давали ці стосунки, а чого у них не вистачало? Ви казали своєму МЧ, що Вам не вистачає уваги з його боку і якщо так, то як він реагував?
Как помочь ребенку
Доброго дня, 6ea745.
Що Вас найбільше хвилює у поведінці доньки? Сама донька вбачає якусь проблему? І як саме вона має "змінитися"? Найкраще, звісно - це індивідуальна робота із психологом, проте це можливо лише за згоди і бажання дівчинки.
Що Вас найбільше хвилює у поведінці доньки? Сама донька вбачає якусь проблему? І як саме вона має "змінитися"? Найкраще, звісно - це індивідуальна робота із психологом, проте це можливо лише за згоди і бажання дівчинки.
Ответ отредактирован автором 14-12-2020 12:39:50
Как мне с этим справиться?
Доюрого дня, Liza.
Скажіть, будь ласка, скільки вже пройшло часу після розлучення? Хто був ініціатром розлучення? Що Вам давали ці стосунки, а чого у них не вистачало?
Скажіть, будь ласка, скільки вже пройшло часу після розлучення? Хто був ініціатром розлучення? Що Вам давали ці стосунки, а чого у них не вистачало?
Выбирать головой или сердцем..
Доброго дня, Анна.
Перш за все, хочеться у Вас запитати: що Вам дають ці стосунки, а чого у них не вистачає? Ви обговорювали своє хвилювання із цим чоловіком? І звідки у Вас уявлення, що Ви не будете № 1 для нього через інші сім'ї (можливо Ви десь спостерігали такий досвід)? Ви запитували у чоловіка причину попередніх розлучень? А якою була Ваша причина розлучення у попередніх стосунках?
Перш за все, хочеться у Вас запитати: що Вам дають ці стосунки, а чого у них не вистачає? Ви обговорювали своє хвилювання із цим чоловіком? І звідки у Вас уявлення, що Ви не будете № 1 для нього через інші сім'ї (можливо Ви десь спостерігали такий досвід)? Ви запитували у чоловіка причину попередніх розлучень? А якою була Ваша причина розлучення у попередніх стосунках?
Ответ отредактирован автором 11-12-2020 14:15:46
Напоминание из прошлого
«він похитнув моє впевненість в собі і в тому що я недостатньо "хороша" для створення сім'ї. »;
Можете, будь ласка, сказати, як саме він "похитнув" Вашу впевненість?
«Відновити стосунки я вже не хочу. »;
Тоді чому Ви запитуєте про мотиви поведінки хлопця? Таке відчуття, що Ви психологічно не відпустили ці стосунки.
Можете, будь ласка, сказати, як саме він "похитнув" Вашу впевненість?
«Відновити стосунки я вже не хочу. »;
Тоді чому Ви запитуєте про мотиви поведінки хлопця? Таке відчуття, що Ви психологічно не відпустили ці стосунки.
Почему вьізівает гнев...
Доброго дня, Валерій.
Розкажіть, будь ласка, детальніше про свій діалог з дружиною (як Ви озвучували їй своє бажання). Що Вам дають ці стосунки, а чого у них не вистачає? Проблема лише в покупках, чи можливо існують ще якісь проблеми?
Крім цього, відчувається образа у Ваших словах щодо фінансової сфери. Як Вам з тим, що Ви заробляєте більше і важче?
Розкажіть, будь ласка, детальніше про свій діалог з дружиною (як Ви озвучували їй своє бажання). Що Вам дають ці стосунки, а чого у них не вистачає? Проблема лише в покупках, чи можливо існують ще якісь проблеми?
Крім цього, відчувається образа у Ваших словах щодо фінансової сфери. Як Вам з тим, що Ви заробляєте більше і важче?
Ответ отредактирован автором 11-12-2020 11:03:10
Напоминание из прошлого
Доброго дня, Marina.
«Это манипуляция или же у него еще есть чувства ко мне? Зачем он напоминает о себе? »;
На жаль, відповідь на це запитання знає лише Ваш колишній. І що Вам дасть відповідь на це запитання? Водночас, хотілося запитати у Вас, чи Ви б хотіли відновити із ним сосунки? Що Вам давали ці стосунки, а чого у них не вистачало? Яка була основна причина "сходжень" і "розходжень"?
«Это манипуляция или же у него еще есть чувства ко мне? Зачем он напоминает о себе? »;
На жаль, відповідь на це запитання знає лише Ваш колишній. І що Вам дасть відповідь на це запитання? Водночас, хотілося запитати у Вас, чи Ви б хотіли відновити із ним сосунки? Що Вам давали ці стосунки, а чого у них не вистачало? Яка була основна причина "сходжень" і "розходжень"?
сложные отношения с мамой
«хотелось бы узнать проблема в моем поведении, и мне нужно что-то менять, или в маме »;
Проблема у тому, що ви не можете почути і зрозуміти один одного. На жаль, ми не можемо змінити інших людей, проте здатні змінити власні поведінку і ставлення.
Проблема у тому, що ви не можете почути і зрозуміти один одного. На жаль, ми не можемо змінити інших людей, проте здатні змінити власні поведінку і ставлення.
Обида на сестру парня
«но его это не устраивает. »;
А як хлопець аргументував своє небажання? Ви маєте право на власний погляд та власні реакції. Якщо людина Вам неприємна - Ви маєте право на зменшення взаємодії із нею. А якщо хлопець Вам це забороняє, то це прояв абьюзерства. Ви казали про це хлопцю?
А як хлопець аргументував своє небажання? Ви маєте право на власний погляд та власні реакції. Якщо людина Вам неприємна - Ви маєте право на зменшення взаємодії із нею. А якщо хлопець Вам це забороняє, то це прояв абьюзерства. Ви казали про це хлопцю?
Нервные срывы
Доброго дня, Katya.
Дуже Вам співчуваю. Скажіть, будь ласка, чи є люди, які могли б зараз Вас підтримати? Ви розглядали варіант індивідуального звернення до психолога?
Дуже Вам співчуваю. Скажіть, будь ласка, чи є люди, які могли б зараз Вас підтримати? Ви розглядали варіант індивідуального звернення до психолога?
Как научится выражать свои желания (отношения)
«Поймите меня правильно, у меня никогда не было интимных отношений. Это приводит к массе проблем (навязчивые мысли, заниженная самооценка, порнозависимость, плохая продуктивность, плохое настроение, депрессии ... и этот список можно продолжать долго)
»;
Скоріш за все, проблема лежить значно глибше ніж відсутність сексуального досвіду. Все починається із Вашої самооцінки і самоцінності. А якщо говорити про те, чому у Вас не виходить з дівчатами то це тому, що Ви шукаєте у місцях, де дівчина розглядає Вас як потенційного партнера у стосунках, а не як сексуального партнера. Найкраща рекомендація для Вас - індивідуальна робота з психологом-психотерапевтом.
»;
Скоріш за все, проблема лежить значно глибше ніж відсутність сексуального досвіду. Все починається із Вашої самооцінки і самоцінності. А якщо говорити про те, чому у Вас не виходить з дівчатами то це тому, що Ви шукаєте у місцях, де дівчина розглядає Вас як потенційного партнера у стосунках, а не як сексуального партнера. Найкраща рекомендація для Вас - індивідуальна робота з психологом-психотерапевтом.
Обида на сестру парня
Можливо Вас тому і так засмучує цей факт, що з рідною сестрою у Вас хороші стосунки, проте Ви не можете їх відтворити із сестрою хлопця?
Рекомендації:
- обмежте спілкування із сестрою хлопця;
- при ігноруванні нагадуйте сама собі, що це її внутрішньоособистісні конфлікти, які не мають з Вами нічого спільного;
- просіть про підтримку хлопця;
- підвищуйте свою самооцінку і самоцінність (подивіться відеолекції).
Рекомендації:
- обмежте спілкування із сестрою хлопця;
- при ігноруванні нагадуйте сама собі, що це її внутрішньоособистісні конфлікти, які не мають з Вами нічого спільного;
- просіть про підтримку хлопця;
- підвищуйте свою самооцінку і самоцінність (подивіться відеолекції).
Об отношениях
« Как могут чувства вечером быть, безумно влюблена, а на утро пустота... что это? Нервы или просто были слова с её стороны? »;
Відповідь на це запитання знає лише Ваша дівчина, а ми можемо робити припущення, що неефективно. Тому найкраще - це запитати прямо у неї. Що Вам заважає це зробити?
Відповідь на це запитання знає лише Ваша дівчина, а ми можемо робити припущення, що неефективно. Тому найкраще - це запитати прямо у неї. Що Вам заважає це зробити?
Обида на сестру парня
«Меня волнует её мнение, потому что я не понимаю, почему оно стало таким. Я стала шлюхой уже с момента начала отношений. Я понимаю, что изменить ее отношение я не в силах, но простить и отпустить ситуацию у меня тоже не получается. »;
Причин може бути безліч - наприклад, ревнощі до брата тощо. Проте що Вам це дасть? Ви не здатні змінити іншу людину, а лише своє ставлення до неї чи ситуації. Як думаєте, що Вам заважає відпустити цю ситуацію?
«Да, у меня есть старшая сестра. »;
Які у Вас стосунки із старшою сестрою? Чи можливий варіант, що Ви проектуєте на цю дівчину фігуру Вашої старшої сестри?
Причин може бути безліч - наприклад, ревнощі до брата тощо. Проте що Вам це дасть? Ви не здатні змінити іншу людину, а лише своє ставлення до неї чи ситуації. Як думаєте, що Вам заважає відпустити цю ситуацію?
«Да, у меня есть старшая сестра. »;
Які у Вас стосунки із старшою сестрою? Чи можливий варіант, що Ви проектуєте на цю дівчину фігуру Вашої старшої сестри?
Парень не хочет говорить
"Нормально"-"ненормально" - поняття відносне. Вашому хлопцю з цим ОК, а Вам - ні. Насправді, стосунки - це співпраця, взаємоприйняття, підтримка, а цього важко досягнути, якщо немає діалогу.
Публикації психолога 2
Відео психолога 3
всі категорії ...
Особистісне зростання та корисні поради
Стереотипи, забобони, міфи
Самооцінка
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
