Ирина Константиновна 5 годин тому: Психологиня Оксана Сенченко Черкаси лише онлайн
17-03-2020 Оксана Сенченко
Років досвіду: 5
Останній візит на сайт 11 днів тому.
Років досвіду: 5
Освіта
- вересень 2014 р. - грудень 2019 р. - Львівський національний університет ім. Івана Франка, ступінь бакалавра та магістра за спеціальністю "Психологія" (дипломи з відзнакою).
- вересень 2018 р. - лютий 2023 р. - 4-річне навчання на Європейському освітньому проєкті Транзакційний аналіз в напрямі психотерапії.
- з січня 2021 р. - навчаюся на проєкті з Пропедевтики.
- Член Української Асоціації Транзакційного аналізу (УАТА).
- більше 200 год індивідуальної психотерапії.
- постійний професійний саморозвиток (відвідування додаткових лекцій, майстер-класів, воркшопів, конференцій, групових та індивідуальних супервізій, інтервізій, читання фахової літератури і т. д.).
- вересень 2018 р. - лютий 2023 р. - 4-річне навчання на Європейському освітньому проєкті Транзакційний аналіз в напрямі психотерапії.
- з січня 2021 р. - навчаюся на проєкті з Пропедевтики.
- Член Української Асоціації Транзакційного аналізу (УАТА).
- більше 200 год індивідуальної психотерапії.
- постійний професійний саморозвиток (відвідування додаткових лекцій, майстер-класів, воркшопів, конференцій, групових та індивідуальних супервізій, інтервізій, читання фахової літератури і т. д.).
Досвід психологічної практики
Практикую в методі Транзакційного аналізу в напрямі психотерапії під керівництвом супервізора, маю досвід онлайн-консультування.
- 9 лютого – 8 березня 2017 р. – проходження виробничої практики у психологічному центрі «Добрий день» (м. Черкаси).
- 23 листопада – 20 грудня 2017 р. – проходження педагогічної практики в СШ № 62 у м. Львів.
- 25-28 липня 2019 р. – була волонтером у VI Всеукраїнському таборі з Транзакційного Аналізу.
- 14 жовтня - 10 листопада 2019 р. – проходження асистентської (педагогічної) практики в ЛНУ ім. Івана Франка.
- з квітня 2020 р. – індивідуальна психологічна практика під керівництвом супервізора.
- з вересня 2020 р. – проводжу тренінги, просвітницькі лекції для дітей у психологічному центрі "Добрий день" (м. Черкаси).
- з березня 2022 р. – волонтер у проєкті по психологічній підтримці "Розкажи мені" та ін.
- 9 лютого – 8 березня 2017 р. – проходження виробничої практики у психологічному центрі «Добрий день» (м. Черкаси).
- 23 листопада – 20 грудня 2017 р. – проходження педагогічної практики в СШ № 62 у м. Львів.
- 25-28 липня 2019 р. – була волонтером у VI Всеукраїнському таборі з Транзакційного Аналізу.
- 14 жовтня - 10 листопада 2019 р. – проходження асистентської (педагогічної) практики в ЛНУ ім. Івана Франка.
- з квітня 2020 р. – індивідуальна психологічна практика під керівництвом супервізора.
- з вересня 2020 р. – проводжу тренінги, просвітницькі лекції для дітей у психологічному центрі "Добрий день" (м. Черкаси).
- з березня 2022 р. – волонтер у проєкті по психологічній підтримці "Розкажи мені" та ін.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Працюю із такими запитами:
- Як покращити стосунки (партнерські, подружні, дитячо-батьківські, професійні, дружні)?
- Як покращити свій емоційний стан і самоставлення?
- Як віднайти, зрозуміти та актуалізувати своє справжнє «Я» (пошук внутрішньоособистісних ресурсів, постановка цілей та їхня реалізація)?
- Як подолати кризові ситуації в житті (втрати, професійні кризи тощо) та вирішити внутрішньоособистісні конфлікти?
Не працюю із залежностями (алкоголь, наркотики, лудоманія).
Зараз консультую через Skype або Viber під керівництвом супервізора.
Я готова бути поруч і підтримувати Вас у подорожі самопізнання, саморозвитку і самозцілення. Вибір за Вами.
- Як покращити стосунки (партнерські, подружні, дитячо-батьківські, професійні, дружні)?
- Як покращити свій емоційний стан і самоставлення?
- Як віднайти, зрозуміти та актуалізувати своє справжнє «Я» (пошук внутрішньоособистісних ресурсів, постановка цілей та їхня реалізація)?
- Як подолати кризові ситуації в житті (втрати, професійні кризи тощо) та вирішити внутрішньоособистісні конфлікти?
Не працюю із залежностями (алкоголь, наркотики, лудоманія).
Зараз консультую через Skype або Viber під керівництвом супервізора.
Я готова бути поруч і підтримувати Вас у подорожі самопізнання, саморозвитку і самозцілення. Вибір за Вами.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1000 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
"ТА 101"
"Техніки роботи з дітьми: типи голоду та можливості їх задоволення"
"Чоловічі страхи"
"Психосоматика: етіологія, діагностика, терапія"
"Три рівня фінансових відносин в парі"
"Базовий курс навчання з Транзакційного Аналізу в галузі психотерапії"
"Вплив соціальних мереж на особистість дорослого та дитини. Транзактно-аналітичний підхід
Відповіді 5230
Чому я не можу любити?
«Скажіть ще, будь ласка, чи можливо таке, що почуття з часом повернуться? »;
На жаль, я не дам Вам точної відповіді щодо почуттів до цього хлопця: можливо так, а можливо і ні.
«Чи вийде у нас знову стати кращими друзями, якщо мої почуття не повернуся(а я чомусь впевнена що врни не повернуться)? »;
Все залежить від Вас і Вашого колишнього, як Вам обом буде з цим.
На жаль, я не дам Вам точної відповіді щодо почуттів до цього хлопця: можливо так, а можливо і ні.
«Чи вийде у нас знову стати кращими друзями, якщо мої почуття не повернуся(а я чомусь впевнена що врни не повернуться)? »;
Все залежить від Вас і Вашого колишнього, як Вам обом буде з цим.
Как пережить расставание с девушкой?
«ДА. »;
Тоді зрозуміло, чому Вам так тяжко відпустити цю втрату і чому Ви так ідеалізували ці стосунки.
«С того раза, за прошедшее после этого время у меня поменялось мировосприятие. Я закончил Университет, за окончание которого переживали многие мои родственники. Тогда я считал, что делиться всем это нормально. А сейчас у мамы и без того много своих проблем, в которых я ей помочь не могу. »;
Помітно, що Ви знову вганяєте себе у "замкнутість" і від цього ще сумніше. Якщо Ви не можете поділитися своїми переживаннями з мамою (а Ваші хвилювання так само важливі, як і мами), то знайдіть інші ресурси. Наприклад, друзі чи психолог.
Тоді зрозуміло, чому Вам так тяжко відпустити цю втрату і чому Ви так ідеалізували ці стосунки.
«С того раза, за прошедшее после этого время у меня поменялось мировосприятие. Я закончил Университет, за окончание которого переживали многие мои родственники. Тогда я считал, что делиться всем это нормально. А сейчас у мамы и без того много своих проблем, в которых я ей помочь не могу. »;
Помітно, що Ви знову вганяєте себе у "замкнутість" і від цього ще сумніше. Якщо Ви не можете поділитися своїми переживаннями з мамою (а Ваші хвилювання так само важливі, як і мами), то знайдіть інші ресурси. Наприклад, друзі чи психолог.
Как пережить расставание с девушкой?
« По поводу прошлых отношений. Я рад, что они закончились. Я это понял через несколько месяцев после их окончания. Я даже удивился, что переживания того не стояли. »;
Можливо так буде і з теперішніми стосунками.
« Только мама может меня поддержать и брат двоюродный. Но брат на вахте, а с мамой я не хочу делиться. В прошлый раз я делился с ней, она периодически меня подбадривала и выйти из депрессии мне было легче. »;
А що змінилося з того разу? Чому тоді хотіли, а зараз - ні? Крім цього, Ви можете говорити не лише з мамою, але і здрузями по відеодзвінку.
« Кстати и в общении с людьми я раньше не открывался очень долго. Говоря "очень долго" я имею в виду несколько месяцев...Просто работал над собой, что бы открываться людям раньше.»;
Ця дівчина була "першою", кому Ви змогли відкритися "раніше"?
Можливо так буде і з теперішніми стосунками.
« Только мама может меня поддержать и брат двоюродный. Но брат на вахте, а с мамой я не хочу делиться. В прошлый раз я делился с ней, она периодически меня подбадривала и выйти из депрессии мне было легче. »;
А що змінилося з того разу? Чому тоді хотіли, а зараз - ні? Крім цього, Ви можете говорити не лише з мамою, але і здрузями по відеодзвінку.
« Кстати и в общении с людьми я раньше не открывался очень долго. Говоря "очень долго" я имею в виду несколько месяцев...Просто работал над собой, что бы открываться людям раньше.»;
Ця дівчина була "першою", кому Ви змогли відкритися "раніше"?
Как пережить расставание с девушкой?
«Смена работы, ремонт дома, отсутствие друзей(все разъехались в другие города), одиночество и временные трудности, которые есть у каждого.»;
Помітно, що одні обставини наклалися на інші і Вам від цього ще важче + Ви зазначили про негативний попередній досвід стосунків, які залишили свій слід. Погоджуюся з колегами, що, на жаль, Ви ідеалізували теперішні стосунки, щоб захиститися від болю, який був у попередніх. Ви не перепрожили і не відпустили і попередні стосунки.
Скажіть, будь ласка, чи є люди, які могли б Вас підтримати зараз?
Помітно, що одні обставини наклалися на інші і Вам від цього ще важче + Ви зазначили про негативний попередній досвід стосунків, які залишили свій слід. Погоджуюся з колегами, що, на жаль, Ви ідеалізували теперішні стосунки, щоб захиститися від болю, який був у попередніх. Ви не перепрожили і не відпустили і попередні стосунки.
Скажіть, будь ласка, чи є люди, які могли б Вас підтримати зараз?
Как пережить расставание с девушкой?
«Жизненные обстоятельства давят »;
Які саме?
«Сколько нужно времени, что бы принять потерю? Сейчас вообще ничего не хочется: ни работать, ни развиваться, ни развлекаться. Все мысли только об этом. Настроение упаднеческое. »;
Насправді, часові рамки є цілком індивідуальними, проте якщо Ви бачите, що пройшов місяць, а Вам не стає краще - Вам 100 % необхідно звернутися індивідуально до психолога.
Я б також Вам рекомендувала наступну техніку: напишіть листа цій дівчині, у якому опишіть всі свої переживання, почуття, слова, які Ви б хотіли сказати їй на останок. Після цього перечитайте лист і порвіть його, спаліть, викиньте.
Які саме?
«Сколько нужно времени, что бы принять потерю? Сейчас вообще ничего не хочется: ни работать, ни развиваться, ни развлекаться. Все мысли только об этом. Настроение упаднеческое. »;
Насправді, часові рамки є цілком індивідуальними, проте якщо Ви бачите, що пройшов місяць, а Вам не стає краще - Вам 100 % необхідно звернутися індивідуально до психолога.
Я б також Вам рекомендувала наступну техніку: напишіть листа цій дівчині, у якому опишіть всі свої переживання, почуття, слова, які Ви б хотіли сказати їй на останок. Після цього перечитайте лист і порвіть його, спаліть, викиньте.
Как пережить расставание с девушкой?
Насправді, пройшло досить мало часу для того, щоб прийняти втрату. Дозвольте собі оплакати втрату і посумувати для того, щоб її відпустити. Зараз Ви проходитеме ряд стадій: шок, заперечення, гнів, торги, депресія, прийняття.
Для того, щоб пережити втрату конструктивно:
- більше говоріть про неї з іншими, просіть про підтримку;
- турбуйтеся про себе (сон, відпочинок, харчування тощо);
- якщо Ви бачите, що Вам тяжко впоратися із цим самостійно, то зверніться індивідуально до спеціаліста.
Я впевнена, що Ви ще знайдете люблячу дівчину, з якою побудуєте гармонійні стосунки, адже раніше Ви навіть не знали про існування цієї дівчини. Так, вона зробила свій вибір, Ви зробили свій, проте він здатний призвети в перспективі до кращого результату.
Вірю у Вас і бажаю Вам удачі!
Для того, щоб пережити втрату конструктивно:
- більше говоріть про неї з іншими, просіть про підтримку;
- турбуйтеся про себе (сон, відпочинок, харчування тощо);
- якщо Ви бачите, що Вам тяжко впоратися із цим самостійно, то зверніться індивідуально до спеціаліста.
Я впевнена, що Ви ще знайдете люблячу дівчину, з якою побудуєте гармонійні стосунки, адже раніше Ви навіть не знали про існування цієї дівчини. Так, вона зробила свій вибір, Ви зробили свій, проте він здатний призвети в перспективі до кращого результату.
Вірю у Вас і бажаю Вам удачі!
Как пережить расставание с девушкой?
Доброго дня, Nbveh.
Дуже Вас співчуваю. Скажіть, будь ласка, скільки вже пройшло часу після розлучення: 1,5 року? Ви досі сподіваєтеся, десь в глибині, що дівчина повернеться?
Дуже Вас співчуваю. Скажіть, будь ласка, скільки вже пройшло часу після розлучення: 1,5 року? Ви досі сподіваєтеся, десь в глибині, що дівчина повернеться?
Ответ отредактирован автором 09-11-2020 15:44:48
Рассеянность
« Да, когда я отпустила этого человека и больше не чувствовала к нему ничего, в один момент я перестала ненавидеть себя, но и положительных эмоций не испытывала. Все стало безразлично.»;
Як вже зазначив попередньо колега, у Вас спрацював несвідомий захисний механізм для того, щоб вберегти Вашу психіку від того надмірного болю, який Ви переживали. Тепер Вам необхідно конструктивно перепрожити ті болісні перживання і, таким чином, психологічно відпустити старі стосунки, щоб Ви захотіли і побудували нові, кращі. Будь-які рекомендації в режимі переписки, на жаль, є неефективними, адже Вам необхідна реальна підтримка та присутність спеціаліста. Таким чином, обирайте психолога і пропрацьовуйте себе.
Вірю у Вас і бажаю Вам удачі!
Як вже зазначив попередньо колега, у Вас спрацював несвідомий захисний механізм для того, щоб вберегти Вашу психіку від того надмірного болю, який Ви переживали. Тепер Вам необхідно конструктивно перепрожити ті болісні перживання і, таким чином, психологічно відпустити старі стосунки, щоб Ви захотіли і побудували нові, кращі. Будь-які рекомендації в режимі переписки, на жаль, є неефективними, адже Вам необхідна реальна підтримка та присутність спеціаліста. Таким чином, обирайте психолога і пропрацьовуйте себе.
Вірю у Вас і бажаю Вам удачі!
Ответ отредактирован автором 09-11-2020 14:51:08
Вперёд назад
«И так по жизни не могу остановится.....»;
У Вашому випадку, це запит на індивідуальну довготривалу психотерапію (в режимі перепески, на жаль, будь-які рекомендації будуть неефективними, адже Вашу проблему необхідно пропрацьовувати через психотерапевтичні стосунки). Якщо Ви хочете пропрацювати цей момент, обирайте спеціаліста та співпрацюйтйте із ним.
Бажаю Вам знайти хорошого фахівця. Вірю у Вас і бажаю Вам удачі!
У Вашому випадку, це запит на індивідуальну довготривалу психотерапію (в режимі перепески, на жаль, будь-які рекомендації будуть неефективними, адже Вашу проблему необхідно пропрацьовувати через психотерапевтичні стосунки). Якщо Ви хочете пропрацювати цей момент, обирайте спеціаліста та співпрацюйтйте із ним.
Бажаю Вам знайти хорошого фахівця. Вірю у Вас і бажаю Вам удачі!
Рассеянность
«Да, у меня был болезненый опыт, связанный с любовью, которая чуть ли не лишила меня всех жизненных сил.»;
Після цього у Вас з'явився стан "беземоційності" щодо нових людей?
Після цього у Вас з'явився стан "беземоційності" щодо нових людей?
Нужно сделать выбор
«Уйти проявить эгоизм по отношению к другим или остаться и все время думать о другом. »;
Звідки у Вас таке уявлення про "егоїзм"? Можливо В десь спостерігали таку модель "жертовності" (наприклад, батьки)? Мати свої бажання, почуття, переконання, потреби - це цілком нормальна і навіть психологічно здорова позиція. Водночас, зараз помітно, що Ви не приймаєте і не любите саму себе, тому ставите у пріоритет бажання і почуття інших людей + психологічно не сепарувалися від батьків. Співчуваю Вам. Запам'ятайте, що щасливі діти - це щасливі батьки, а саме Ви відповідальна за власне щастя.
«Ещё думала о том что бы какое то время пожить отдельно в * невесомости*. Снять квартиру пожить одной а там как будет уже. »;
Що Вам дасть ця "невагомість"? Можливо Ви краще почуєте і зрозумієте саму себе? Можливо, проте у Вашому випадку я б Вам рекомендувала індивідуальну роботу із психологом-психотерапевтом, адже Ви вже давно втратили шлях до самої себе, а спеціаліст допоможе Вам з цим швидше і ефективніше.
Звідки у Вас таке уявлення про "егоїзм"? Можливо В десь спостерігали таку модель "жертовності" (наприклад, батьки)? Мати свої бажання, почуття, переконання, потреби - це цілком нормальна і навіть психологічно здорова позиція. Водночас, зараз помітно, що Ви не приймаєте і не любите саму себе, тому ставите у пріоритет бажання і почуття інших людей + психологічно не сепарувалися від батьків. Співчуваю Вам. Запам'ятайте, що щасливі діти - це щасливі батьки, а саме Ви відповідальна за власне щастя.
«Ещё думала о том что бы какое то время пожить отдельно в * невесомости*. Снять квартиру пожить одной а там как будет уже. »;
Що Вам дасть ця "невагомість"? Можливо Ви краще почуєте і зрозумієте саму себе? Можливо, проте у Вашому випадку я б Вам рекомендувала індивідуальну роботу із психологом-психотерапевтом, адже Ви вже давно втратили шлях до самої себе, а спеціаліст допоможе Вам з цим швидше і ефективніше.
Рассеянность
« Раньше когда у меня были эмоции, я могла весь день провести с тем, кого я любила, и мне казалось, что все равно мало, но от других людей я опять таки уставала.»;
Тобто Ви пам'ятаєте той стан, коли у Вас було переживання емоцій - добре. Тепер опишіть той стан. І як давно Ви помітили у собі такі зміни, після якої події (можливо стресова подія чи кардинальні зміни)? Я правильно зрозуміла, у Вас була людина, яку Ви любили, проте потім вона пішла з Вашого життя?
«Особо не рвусь строить с кем-то отношения. Но хочу, чтобы все началось с красивого и постепенно развилось.»;
Відчувається багато страху. У Вас був такий досвід стосунків, де все "обвалилося"?
« Недавно была симпатия взаимная, но потом этот человек понял, что это было просто восхищение в дружеском плане, а не симпатич в романтическом. »;
І що Ви відчули, що подумали в цей момент?
Тобто Ви пам'ятаєте той стан, коли у Вас було переживання емоцій - добре. Тепер опишіть той стан. І як давно Ви помітили у собі такі зміни, після якої події (можливо стресова подія чи кардинальні зміни)? Я правильно зрозуміла, у Вас була людина, яку Ви любили, проте потім вона пішла з Вашого життя?
«Особо не рвусь строить с кем-то отношения. Но хочу, чтобы все началось с красивого и постепенно развилось.»;
Відчувається багато страху. У Вас був такий досвід стосунків, де все "обвалилося"?
« Недавно была симпатия взаимная, но потом этот человек понял, что это было просто восхищение в дружеском плане, а не симпатич в романтическом. »;
І що Ви відчули, що подумали в цей момент?
Чому я не можу любити?
«моє відчуття не любові до людини. »;
Ваше почуття "не любові" у кожному випадку різне (у першому Вас ображали, а у другому - Ви боїтеся розчинитися у партнерові, вам його забагато), тому ці стосунки не мають нічого спільного, проте Ви їх, все ж таки, об'єднуєте і це говорить про щось Ваше (можливо, що все-таки, біль із попередніх стосунків відіграв свою роль у теперішніх).
«Щодо батьків тоо вони мене можуть не зрозуміти, навіть не знаю що може тратися поганого А ще є страх, що через батьків мої проблеми будеьзнати хтось ще(там подруга мами чи щось таке).»;
Загалом, поняття "хороші стосунки" дуже абстрактне і це необхідно досліджувати більш детально. Чому я Вас про них запитала: дитячо-батьківські стосунки, прив'язаність у них відіграють важливу роль у тому, як ми будуємо стосунки із партнерами.
«Хочеться щоб допомогли розібратися в собі і порадили як діяти дальше. »;
На жаль, психологи не дають порад, проте ми здатні допомогти Вам зрозуміти ваші дійсні бажання, почуття і, на їхній основі, Ви вже сама визначите свій напрямок руху.
« Я хочу бути з цією людиною, але не можу бо це дає мені сильну біль і відразу до людини.»;
Ви написали своє "хочу" - це вже прогрес. Проте подумайте, якими це мають бути стосунки. Можливо зараз Ви потребуєте дистанціювання, щоб краще зрозуміти себе і це також ОК. Зараз я бачу наступні зони Вашого розвитку: розвиток самоцінності, саморозуміння та самоприйняття, здатності спиратися на саму себе, відновлення інших сфер життя (соціальна, саморозвитку тощо). Найкраще, у Вашому випадку - це індивідуальна співпраця із психологом. Так, як Ви неповнолітня, то на це необхідна підтримка батьків. Так само Ви можете звернутися до шкільного психолога.
Ваше почуття "не любові" у кожному випадку різне (у першому Вас ображали, а у другому - Ви боїтеся розчинитися у партнерові, вам його забагато), тому ці стосунки не мають нічого спільного, проте Ви їх, все ж таки, об'єднуєте і це говорить про щось Ваше (можливо, що все-таки, біль із попередніх стосунків відіграв свою роль у теперішніх).
«Щодо батьків тоо вони мене можуть не зрозуміти, навіть не знаю що може тратися поганого А ще є страх, що через батьків мої проблеми будеьзнати хтось ще(там подруга мами чи щось таке).»;
Загалом, поняття "хороші стосунки" дуже абстрактне і це необхідно досліджувати більш детально. Чому я Вас про них запитала: дитячо-батьківські стосунки, прив'язаність у них відіграють важливу роль у тому, як ми будуємо стосунки із партнерами.
«Хочеться щоб допомогли розібратися в собі і порадили як діяти дальше. »;
На жаль, психологи не дають порад, проте ми здатні допомогти Вам зрозуміти ваші дійсні бажання, почуття і, на їхній основі, Ви вже сама визначите свій напрямок руху.
« Я хочу бути з цією людиною, але не можу бо це дає мені сильну біль і відразу до людини.»;
Ви написали своє "хочу" - це вже прогрес. Проте подумайте, якими це мають бути стосунки. Можливо зараз Ви потребуєте дистанціювання, щоб краще зрозуміти себе і це також ОК. Зараз я бачу наступні зони Вашого розвитку: розвиток самоцінності, саморозуміння та самоприйняття, здатності спиратися на саму себе, відновлення інших сфер життя (соціальна, саморозвитку тощо). Найкраще, у Вашому випадку - це індивідуальна співпраця із психологом. Так, як Ви неповнолітня, то на це необхідна підтримка батьків. Так само Ви можете звернутися до шкільного психолога.
Ответ отредактирован автором 09-11-2020 13:15:25
О влюблённости
«В понятие любовь я скорее вкладываюсь жертвенность,а я как будто на это не способна.»;
Звідки у Вас таке уявлення любові? Можливо Ви десь спостерігали таку модель стосунків? Любов - це не жертовність, а перебування двох автономних особистостей, яким добре разом і окремо.
«Эгоистичным чувством назову скорее зависимость от его нежности ко мне.Как будто любила себя через него,на это и подсела.»;
Бажання бути коханою - цілком нормальне. Водночас, якщо Ви відчуваєте себе ОК лише з ним, то над цим варто задуматися та прорацювати.
Знаєте, таке відчуття, що Ви несвідомо боїтеся психологічної близькоті, тому і втікаєте із стосунків і тут справа не у "віддачі", а у Вашому страху розчинитися і що Вам зроблять боляче.
Звідки у Вас таке уявлення любові? Можливо Ви десь спостерігали таку модель стосунків? Любов - це не жертовність, а перебування двох автономних особистостей, яким добре разом і окремо.
«Эгоистичным чувством назову скорее зависимость от его нежности ко мне.Как будто любила себя через него,на это и подсела.»;
Бажання бути коханою - цілком нормальне. Водночас, якщо Ви відчуваєте себе ОК лише з ним, то над цим варто задуматися та прорацювати.
Знаєте, таке відчуття, що Ви несвідомо боїтеся психологічної близькоті, тому і втікаєте із стосунків і тут справа не у "віддачі", а у Вашому страху розчинитися і що Вам зроблять боляче.
Не могу жить и быть счастливой, когда нет рядом мужа
Доброго дня, Ірина.
«Меня такое отношение ко мне не устраивает. Должно быть уважение и доверие!»;
Повністю з Вами погоджуюся, тоді чому Ви перебуваєте у цих стосунках? Що у них є цінного? Що Вас тримає?
Можливо:
«приходится прощать, потому что зависима от него материально и живем на его территории. »; + страх самотності?
А Якби цього не було, Ви б пішли з цих стосунків?
Які у Вас були стосунки із батьками і батьків між собою як пари?
«Провожу анализ над ошибками и понимаю, что все отношения об одном и тоже : мне не хватает заботы, тепла, внимания! От этого я очень всем недовольна, и якобы пытаясь себя любить, повышаю запросы и претензии....»;
Із Вашого допису я б сказала, що проблема у тому, що Ви вибудовуєте созалежні стосунки, які йдуть коренем з дитинства + Ви не приймаєте саму себе і не вірите, що заслуговуєте на краще і замість того, щоб припинити стосунки, які не приносять Вам задоволення (і де пратнер не співпрацює), Ви намагаєтеся змінити самого партнера, що є неефективно.
«Меня такое отношение ко мне не устраивает. Должно быть уважение и доверие!»;
Повністю з Вами погоджуюся, тоді чому Ви перебуваєте у цих стосунках? Що у них є цінного? Що Вас тримає?
Можливо:
«приходится прощать, потому что зависима от него материально и живем на его территории. »; + страх самотності?
А Якби цього не було, Ви б пішли з цих стосунків?
Які у Вас були стосунки із батьками і батьків між собою як пари?
«Провожу анализ над ошибками и понимаю, что все отношения об одном и тоже : мне не хватает заботы, тепла, внимания! От этого я очень всем недовольна, и якобы пытаясь себя любить, повышаю запросы и претензии....»;
Із Вашого допису я б сказала, що проблема у тому, що Ви вибудовуєте созалежні стосунки, які йдуть коренем з дитинства + Ви не приймаєте саму себе і не вірите, що заслуговуєте на краще і замість того, щоб припинити стосунки, які не приносять Вам задоволення (і де пратнер не співпрацює), Ви намагаєтеся змінити самого партнера, що є неефективно.
Ответ отредактирован автором 09-11-2020 12:57:48
Публикації психолога 2
Відео психолога 3
всі категорії ...
Особистісне зростання та корисні поради
Стереотипи, забобони, міфи
Самооцінка
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
