Психологиня Оксана Сенченко Черкаси лише онлайн

Доброго дня, Nick07.
«Сейчас я без отношений, не хочу повторять старые ошибки, хочу разобраться в причинах и истинных желаниях. Подскажите, пожалуйста, что можно сделать 🙏🏻🙏🏻🙏🏻»;
Ви молодчинка, що намагаєтеся розібратися у собі та побудувати хороші відносини, пропрацювавши себе. Перш за все, Ви зрозуміли у чому Ваша основна проблема - Ви не заявляєте про свої потреби, почуття, бажання відкрито + у Вас не має чітких, гнучких кордонів + у Вас занижена самоцінність (тому Ви і "залежні від думки інших"). Ви правильно зазначили, що, можливо, на Вашу модель стосунків із хлопцями вплинули Ваші відносини з авторитарним батьком (адже саме він порушував Ваші кордони та несвідомо давав Вам установки "Не відчувай", "Не будь важливою"). Крім цього, Ви написали про сценарний процес, що також цілком вірно (помітно, що Ви вже намагалися проаналізувати ситуацію і раніше). Також припускаю, що Ви психологічно не сепарувалися від батьків і це також "внесло свою лепту".

Таким чином, Ви вже усвідомили з чим Вам необхідно працювати. Тепер Ваше завдання - це звернутися індивідуально до психолога-психотерапевта і пропрацювати себе тому, що в режимі переписки, на жаль, цю проблему вирішити неможливо.

Ответ отредактирован автором 23-06-2020 16:49:50

«Дякую. Всім психологам за запитання. Я розповіла свою ситуацію,а отримала масу запитань. »;
А чого б Ви хотіли від психологів?

«На розмову бурно реагує,мене всьому обвинувачує,і ще каже що все я це придумала...Він в свій стан не вірить,все заперечує,і уникає нормальної розмови.»;
Помітно, що для чоловіка це надто "болюча" тема, що він використовує механізм "заперечення". Можливо він не відчуває базової безпеки. Можете, будь ласка, детальніше розписати свій останній діалог на цю тему (багато чого залежить від форми подачі повідомлення).

«а щодо маструбацію увісні маю відео,на ньому погано видно.»;
А Ви показували це відео йому? Помітно, що Ви настільки відчаялися, що навіть слідкуєте за чоловіком і записуєте відео, а це вже різновид психологічного абюзерства.

«Про психолога і сексопатолога він навіть чути не хоче,бо він важає,що все добре. »;
Тобто Ви йому пропонували разом звернутися до сімейного психолога, однак він відмовився. Ок. Тоді, знову ж таки, опишіть свій діалог.

Ви запитували у чоловіка не про його сексуальні проблеми, а про психологічний стан?

Ответ отредактирован автором 23-06-2020 16:37:07

Доброго дня, Nika.
«Нашла у 11летней дочери переписки с другими девочками... »;
Скажіть, будь ласка, а як саме, без відома доньки, Ви їх "знайшли"? Мені здається, що у ваших стосунках і раніше не було взаємодовіри.

«Лишила её выхода в интернет.»;
А як саме, на Вашу думку, вплине те, що Ви залишили доньку без інтернета на її поведінку?

«Одной из них моя дочь признается в любви, пишет что страдает, переживает, готова покончить с собой если она ей не ответит... В другой они обсуждают свои однополые отношения.... И есть слова мы хотели встретиться и покончить с собой одновременно.»;
А що Вас найбільше злякало: той факт, що донька обговорювала одностатеві стосунки чи небезпека для її життя? Ви обговорювали із донькою правила сілкування в інтернеті? Ви запитували доньку, що давало їй це спілкування із дівчатами? Як у неї справи із друзями, однокласниками в школі? Ви казали доньці, що її переписка Вас дуже злякала?
У Вашій ситуації найкраще - це звенутися індивідуально із донькою до психлога.

Доброго дня, Женя.
«Причина в том, что он скорей всего предполагает что у меня не будет денег на сбросится на общий стол.»;
Це лише Ваше припущення, а дійсну причину знає лише Ваш друг. Водночас, скажіть, будь ласка, а Ви дійсно хочете зараз, маючи фінансові проблеми, їхати на відпочинок? У Вас виникала ця ідея раніше? Чи можливо вона з'явилася як наслідок гніву на друга?

Якщо Вас дійсно так турбує ця ситуація, то найкраще - це відкрито запитати друга. Що найгірше трапиться, якщо Ви його про це запитаєте?

«Навідь непереписувались.Хотя я навідь незнаю чому.Я тільки зараз замислилась , що можливо це єдиний вихід що в нас залишився.

Для початку просто поговорити.Розумієте ? Не дурацьку переписку , а живу розмову.В мені за цей рік скільки накопилось тем для розмов , скільки всього йому маю розповісти......але незнаю як.Переписки це якось тупо...хотя хто його зна. »;
Тобто Ви навіть не вітали його із Днем народження?
Ок, що саме Вам заважає зателефонувати брату і поговорити? Що найгірше може трапитися, якщо Ви зателефонуєте? Можливо переписка - це просто хороший перехід для "першого кроку"?

Ответ отредактирован автором 23-06-2020 16:02:39

Доброго дня, blondinka_97.
«хочется просто валяться на диване»;
А Ви хочете взагалі працювати? Можливо Ви несвідомо саботуєте кожну роботу тому, що втомилися і хочете відпочити? Що Вам дає робота? Яка Ваша "робота мрії"? Чого Ви хочете зараз?

«стажировалась уже в 5 местах, та коллектив не устраивает, то зарплата маленькая,то далеко от дома, в последнем месте всё хорошо, но там начальство я считаю не адекватное,они орут и даже матом на персонал, и ещё сначала я там буду обслуживать только начальство,м вдруг им что то не понравится они меня сразу уволят.»;
А Вам взагалі подобається робота офіціантки? Де Ви бачите себе у перспективі (в якій роботі)?

Ответ отредактирован автором 23-06-2020 15:48:00

«Долги это не обязательно кредиты. Это обязательные расходы. Т.е оплата за аренду оборудования, аренда помещения, накопившиеся налоги и т.п.»;
А Вы не рассматривали вариант продать свой бизнес (из всем-всем)?

«От психолога я хочу получить помощь, в плане - как найти в себе силы выйти из этой западни. Ведь выход только один - найти другой вариант заработка, а сил ни искать, не шевелиться уже нет.Нету у меня желания что- либо делать. Надоело »;
Я правильно Вас поняла - с одной стороны Вы видите выход, однако с другой - у Вас не хватает внутреннего ресурса для реализации. Но смотрите, у Вас же хватает сил на поддержание этой системы, которая истощает Вас. Лучше в Вашей ситуации - это обратиться индивидуально к психологу-психотерапевту + к психиатру (возможно у Вас затяжная депрессия). Кроме этого, необходимо найти источники пополнения своего внутреннего ресурса (например, эмоциональная поддержка близких, друзей, отдых, хобби и т. п.).

Ответ отредактирован автором 23-06-2020 15:41:03

Доброго дня, Аліна.
«Через то порно,я стала в інтимі зажата,відчуваю що вся та ситуація знижує мою самооцінку,я ображена. »;
А Ви казали саме цю фразу чоловікові?

«Все почалось 1.5 ріку тому. Проблеми з інтимом з чоловіком,він не визнає проблему.»;
А що саме сталося у Вашій сім'ї півтора року назад? Можливо якісь стресові події, кардинальні зміни, великий конфлікт і т. д.?

«Останнім часом,чоловік увісні о 03:00-04:00 починає себе гладини,і дрочити. Навіть коли в той вечір в нас був секс,я не можу заснути чи безсоння,то чоловік у глибокому сні себе гладить по тілу і себе задовільняє.»;
А Ви говорили із чоловіком про цю ситуацію? Дуже часто мастурбація використовується для того, щоб зняти емоційне напруження. Скажіть, будь ласка, який зараз емоційний стан у Вашого чоловіка?

«Допоможіть,а то вже хочу розлучатись,надоїли мені такі відносини. Психічний стан ніякий. »;
Ви казали своєму чоловікові, що Ваш психологічний стан настільки поганий, що Ви думаєте про розлучення? Чи пропонували йому звернутися разом до сімейного психолога чи сексолога?

Ответ отредактирован автором 23-06-2020 15:29:50

«Я везде вокруг слышу именно такие советы- брось всё это и живи, как хочешь.Нужно что-то в жизни менять и т.д и т.п. И я даже с этим согласен, но я не могу по другому, и не из-за каких-то эмоциональных трудностей, а именно из-за финансовой нагрузки. »;
А что бы Вы хотели получить от психологов?

«Проще говоря -если я все это брошу, то попаду по уши в такие долги, которых даже моим детям хватит пол жизни разгребать. »;
О каких именно долгах идет речь? Вы же написали, что у вас нет кредитов.

«Жили мы с мужем , разошлись , связь не поддерживаем вообще , да и не помогает он ни чем. »;
А хто був ініціатором розлучення і якою була причина? За законодавством чоловік зобов'язаний платити аліменти, тому я б Вам рекомендувала проговорити цю ситуацію із чоловіком і юристом.

«Конечно же на работу я собираюсь, планирую в августе . »;
Ок, дуже добре. А чому в серпні, а не раніше?

«Я думала о переезде, но не знаю куда, и тем более с двумя детьми . »;
Перш за все, якщо Ви маєте місце роботи, то подивіться оголошення на оренду житла біля Вашого місця роботи. По друге, модливо у Вас є друзі або інші родичі, які могли б Вам допомогти у цій ситуації?

Доброго дня, nik061.
«Это замкнутый круг. Я пришел к тому, что я теперь обречен на такую жизнь »;
Лише Ви творець свого життя і Ви здатний перевати це замкнуте коло і вийти. Головне - це Ваше бажання і зусилля.

«Козалось бы привыкнуть пора, да не тут то было.»;
До чого саме звикнути?

«Родители супер, сёстры, брат отличные, жена великолепная, дети хорошие. А я дохну »;
Помітно, що Ви сам себе заганяєте, навіщо? Продуктивність - це чергування відпочинку і роботи + отримання задоволення від процесу, а не результату. Ви говорили про свій психологічний стан із дружиною чи батьками?

«За эти годы ни дня не было, чтобы я не думал о каких-либо проблемах. »;
Про які саме проблеми? І як давно це почалося?

«Если бы я мог сейчас от этой финансовой нагрузки избавиться, то бросил бы этот долбаный бизнес и пошел бы на работу, как белый человек и радовался бы жизни, получая 15000р . »;
А що Вам заважає кинути бізнес і піти працювати?

«И самое страшное в этой истории, что я ничего в итоге и не заработал))) »;
А як так вийшло, що Ви скільки працюєте і нічого не отримуєте? Що Вас тримає у цьому бізнесі?

Ответ отредактирован автором 23-06-2020 15:06:29

Доброго дня, Алёна.
Скажіть, будь ласка, а чи Ви підтримуєте контакт із батьком дітей? А де Ви жили до цього моменту (до цих пів року)? Чому переїхали? Ви плануєте влаштуватися на роботу і що Вам заважало цне зробити раніше? Найкращий варіант, звісно, це переїхати від батьків.

Ответ отредактирован автором 23-06-2020 14:58:49

«Відносився до мене завжди прискіпливо,різко»;
Скажіть, будь ласка, а чому Вас приваблює чоловік, який відноситься до Вас різко? Розкажіть, будь ласка, детальніше про свої попередні стосунки та відносини з батьками (особливо татом).

«Боюся пояснювати йому причину свого"альтруїзму" бо це буде зізнання в почуттях.»;
Ок, а як він дізнається по іншому про Ваші почуття? Це неможливо. Давайте уявимо ситуацію: Ви йому сказали причину свого альтруїзму і зізналися у почуттях. Що найгірше може трапитися?

Доброго дня, nik1e2;
Помітно, що хлопець Вас занадто контролює, а якщо щось і трапляється, то використовує емоції для того, щоб Ви його пробачили. Скажіть, будь ласка, а скільки ви вже разом?

«Я часто думаю о растовании, а когда мы начали встречаться он был женат (детей не было у них) он говорит что я не разбивала семью, его бывшая жена уже давно забила на него, у неё всегда на первом месте работа, ни детей она не хотела и потом она сказала что вообще не хотела с ним семьи... »;
Тобто від розлучення Вас стримує лише почуття провини? Запам'ятайте - ми не здатній вплинути на рішення інших людей без їхнього бажання, лише хлопець відповідальний за свій вчинок.

«Я бы не сказала, что мою внешность обесценивали. »;
У Вас настільки великий біль, що Ви несвідомо використовуєте механізм заперечення, адже у Вашому житті було так багато обезцінювання, співчуваю Вам:
«Первый парень, который 3 месяца ходил за мной по пятам в 16 лет сказал, что я красивая, но бывают и красивей. Помню то болевое ощущение, это была сильная влюблённость и было неприятно. В 16 лет особо не знаешь ничего про обесценивание, я не понимала, почему мне не приятно.
Бывший парень критиковал мою фигуру (177/58), хотя сам был далеко не идеал.
Ну и я сама довольно критична к себе, к тому же сейчас из-за некоторых финансовых затруднений нет возможности ходить к косметологу и ухаживать за собой, как привыкла, из-за этого тоже переживаю.
Предыдущие отношения были токсичными, длились 3 года, разошлись по обоюдной инициативе, хотя потом раза 3 он пытался все вернуть, но я не пошла на сближение. Там было много критики, доходило до того, что когда я плакала, он смотрел на меня с отвращением и говорил, что не знает, почему он со мной.»;
Я б Вам рекомендувала, перш за все, пропрацювати свої минулі травми із психологом, щоб Ви виразили весь той гнів та сум, які Ви стримуєте у собі та який зараз проявляється у Вашому житті у вигляді самокритики, невпевненості у собі і партнері.

«Как-то я сказала ему, что считаю его красивым, он аж просиял »;
Дуже часто, для того, щоб отримати те, що ми хочемо, люди починають несвідомо робити це для інших. Можливо Ваш хлопець так захоплюється красою інших людей через те, що він потребує підтвердження своєї привабливості + у нього є значні комплекси та травми із минулого.

Ответ отредактирован автором 22-06-2020 17:01:00