Психологиня Ирина Константиновна Зубиашвили Київ

Олю, нічого не бійтеся.
Повторюйте чарівну фразу. "Не знаю як, не знаю що, але я точно знаю, що буде краще, ніж я можу собі уявити".
І все у Вас вийде.
Ну а для того, щоб перепрограмувати свою свідомість на успіх, потім зверніться до психолога.

Так, дійсно, одним все дається легко, а іншим все важко.
На щастя для нас, везіння можна придбати.
Бажаєте дізнатися як?
Просто змінивши свої програми та переконання, які зберігаються у свідомості та у більшій кількості у підсвідомості. Багато з них дісталися нам у спадок від предків, від оточення, якісь ми створили самі у процесі дорослішання.
На жаль, ми не завжди усвідомлюємо які саме у нас є переконання і як вони впливають на життя. І дуже мало хто знає, як їх міняти.
Наприклад, в однієї людини є такі переконання "Грошей завжди в достатку", "світ допомагає мені",
А в іншої людини такі переконання - "Грошей завжди не вистачає", "жити складно".
У людей різні переконання і різне буде життя. Наші переконання створюють наш світ для нас.
Так що має сенс трансформувати свої переконання так, щоб світ усміхався Вам і щоб життя було таким, як хочете Ви.

Відредаговано автором 21-09-2024 03:37:27

Ситуация непростая и с этим мужчиной, скорее всего, бесперспективная.
И разбираться нужно, прежде всего, с собой.
Почему предлагают Вам секс, а не кольцо и штамп в паспорте.
Мужчина либо хочет жениться, либо не хочет, либо готов, либо еще не готов.
Ваш мужчина и не думает о женитьбе, . не готов к появлению детей и так далее.
То, что мужчина ходит на свидания и знакомится с женщинами, занимается с ними сексом, может говорить о том, что внутри него есть голодный дух отношений, который толкает его на общение с женщинами.
Но чтобы прийти в точку, где он сделает предложение, ему сначала придется разобраться со своим бэкграундом и страхами. То, что мужчина приглашает заняться сексом, не предполагает, что за этим последует предложение выйти за него замуж. Он вообще не готов жениться ни на какой женщине. Поэтому искать причину в мужчине малоэффективно.
Если с женщиной только спят, а она хочет большего — это говорит лишь о трех вещах : она тоже соглашается на секс; она не говорит о своих желаниях и условиях; она не спрашивает о дальнейших планах мужчины.
Если это все о Вас, то не обижайтесь, но Вы не представляете никакой ценности для мужчины.
А ведь Вам нужен один единственный, Вы хотите семью, хотите быть любимой и любящей.. И об этом нужно сказать. Если он уйдет, то это хорошо. Не будете с ним зря терять время.

Ваш случай не единичный. Так бывает часто. Мужчина признается в любви, а затем исчезает.
Что же произошло? Причины могут быть разные.
Если мужчина не врал, то объяснить такое поведение мужчины можно банальным страхом. Да, мужчины тоже имеют право бояться. Боятся ответственности. Если следовать традициям, принятым в обществе, то вслед за признанием в любви должно последовать предложение руки и сердца. А многих мужчин пугает такая перспектива, потому что это достаточно крутой поворот в жизни.
Вторая причина – мужчина просто соврал. Он по натуре охотник и собиратель любовных побед. Такой мужчина заносит очередную девушку в свой список и исчезает. Ему нужны не сами отношения, а уверенность в том, что он может влюбить в себя женщину.
Что делать в таких случаях?
Просто выждать некоторое время, не доставать мужчину, не терзать телефон звонками и смсками. Если мужчина действительно любит, он вернется. А если нет… ну, тут и так все понятно.

Перш за все, вам потрібно всім у сім'ї заспокоїтись і трохи відпустити ситуацію, послабити напругу, менше приділяти уваги темі їжі.
Дайте дитині час, щоб почути себе і винайти, що з цим робити.
У дитини був переляк, потрібен час, щоб забулося.
Дозвольте їсти їжу, яку дитина вважає безпечною (картопляне пюре, печінковий паштет, сирки, кефір, дитячі овочеві та фруктові пюре...).
Намагайтеся не загострювати увагу на проблемі.
Не змушуйте їсти. Годуйте, коли дитина буде голодною і сама попросить їжу.
Щоб подолати страх їжі у дитини, можете звернутися до дитячого психолога.

Відредаговано автором 16-09-2024 06:07:47

Редко можно найти человека, которого полностью устраивает его внешность. Кому-то не нравится нос, кому-то уши, кто-то не доволен фигурой – вариантов масса.
На самом деле тело является отражением личности, и должно быть таким, чтобы Вы в нем могли чувствовать себя комфортно, легко и гармонично. Именно чувствовать. Потому что когда мы начинаем оценивать свое отражение в зеркале, мы думаем о том, насколько оно соответствует или нет стандартам красоты.
Каждый день попытайтесь сделать себе хотя бы три комплимента.
Вспомните все приятное, что слышали в свой адрес за последнее время. Можете даже записать эти фразы (в телефоне или блокноте), а когда почувствуете, что самооценка падает или Вам становится некомфортно от одной мысли о своей внешности, читайте их вслух. Отличная позитивная установка.
Подумайте, что Вам НАВИТСЯ в Вашей внешности.
.НЕ СРАВНИВАЙТЕ себя с другими.
Ни с супермоделями, ни со знакомыми, ни даже с незнакомыми – ни с кем! Вы — это вы! И вашей уникальной внешности ни у кого нет и не будет
И самое простое упражнение - встаньте утром перед зеркалом в халатике, раскройте его и скажите - "Я ОБАЛДЕННАЯ".

Думать постоянно об измене - это. конечно, испытание.
Попробуйте проанализировать свои чувства.
Подумайте, что именно вызывает у Вас подозрения. Это просто интуиция или есть какие-то конкретные причины? Изменилось ли поведение мужа? Стали ли вы реже общаться? Появились ли у него новые секреты?
Ваша проблема заключается в том, что Вы сами придумываете картинку измены и сами в нее верите.
Подумайте о том, что своими подозрениями, скандалами Вы программируете мужа на мысли об измене. Если он даже и не думал об этом, то теперь может начать подумывать.
Конечно, Вы тревожная личность. К тому же сейчас Вы привязаны к ребенку, чувствуете свою беззащитность , возможно упала самооценка, пошатнулась уверенность в себе.
Запишитесь на консультацию к психологу. Зачем Вам мучить себя и мужа?

Відредаговано автором 15-09-2024 16:48:00

Ваша сестра потребує підтримки.
Підтримати - значить розділити її почуття, показати, що вона не одна у своїх переживаннях
Слова «тримайся» і «все буде добре» не мають жодного відношення до підтримки.
Будьте поряд і щиро зізнайтеся: "Я не знаю, що сказати. Але я з тобою".
Можете сказати -"Я завжди готова вислухати тебе".
"Якщо тобі щось знадобиться - тільки скажи, я готова допомогти".
"Ти можеш звернутися до мене будь-коли".
"Я хочу підтримати тебе. Що мені зробити для тебе?"
Ви можете активно слухати: кивати, задавати уточнюючі питання. Або мовчки обіймати. Або говорити на сторонні теми, якщо сестра про це попросить. Можете відображати емоції: "Мені теж сумно, коли ти говориш про це"
Але якщо Ви помітили, що сестра все більше поринає у відчай і смуток, то м'яко обговоріть з нею можливість звернутися за допомогою до фахівця.

Відредаговано автором 13-09-2024 23:16:31

Марія, відновити стосунки після зради - завжди складно. Але коли Ви все ж таки вирішуєте зберегти стосунки , то берете відповідальність за свій вибір.
Сваритися, нагадувати чоловікові, що він зрадник — найгірше, що Ви можете зробити.
НЕ звинувачуйте у всьому партнера
Якщо Ви хочете вийти з глухого кута, потрібно розділити відповідальність за те, що сталося. Виникає закономірне питання — "Якже так, адже це не я зрадила. Я жертва цього вчинку." Однак будь-яка невірність майже завжди є результатом того, що відбувається з вашими стосунками. Отже, Ви також опосередковано граєте у цьому роль.
НЕ РОБІТЬ З ПАРТНЕРА ДОВІЧНОГО боржника.
Як довго Вашому чоловікові доведеться викуповувати провину? Рік? Два роки? Довічно? Така позиція не вилікує стосунки, але перетворить Вас на вічну жертву, що маніпулює своїм становищем.
Пам'ятайте, що Ваш чоловік уже не той, ким Ви його вважали, до кого звикли! Отруєний отрутою сексу з іншою жінкою, закохавшись у неї, Ваш чоловік кардинально змінився, а Ваші знання про нього сильно застаріли!, Ваш чоловік психологічно перероджується, замість «свого» стає «іншим».. Тепер Ваш чоловік – не такий, яким був.
Вам слід розуміти, що повернення до минулих правил шлюбу неможливе. Якщо коханка була стрункішою, ніж Ви, активна в цікавому дозвіллі і розкута в сексі, це означає, що чоловік розкуштував якісно інший рівень життя, і жити по-старому він уже не хоче.
Це приблизно так само, як із комфортабельного житла бізнес-класу вам пропонують переїхати в сарай. Очевидно, що це неможливо у принципі. Звідси Вам потрібно бути готовою до кардинальної зміни своїх підходів до життя, до себе, до своєї зовнішності, до чоловіка, до сексу і т.д.
Є сенс звернутися до психолога.

Відредаговано автором 13-09-2024 04:24:46

Я еще раз перечитала Ваш текст.
Из него следует, что Вам кто-то навязал низкую самооценку,
следствием чего является и стремление похудеть. и РПП и другие проблемы
По переписке, к сожалению, решить Вашу проблему невозможно..

Ваша проблема скорее психологическая, чем медицинская.
Надо разбираться в особенностях Вашего мышления, в Вашем детстве.
Нельзя по общим фразам то-то рекомендовать.
Также нет таблеток от иррационального мышления.
Нужна консультация психолога..

Исходя из того, что Вы написали. Вы тревожный человек.
И при помощи самоповреждения пытаетесь снять напряжение.
Причин может быть много и вceх их надо paccмaтpивaть индивидyaльнo
Могу предположить. что у Вас было непростое детство,
Возможно в детстве Вы иcпытaли cильные нeгaтивные эмoции, cтыд или aмopaльнyю cитyaцию и т.д.
И это состояние было зaпиcaно в жизнeннyю пpoгpaммy.
B фopмиpoвaнии Вашего состояния тaкжe игpaют poль cтepeoтипныe yбeждeния c пoнижeниeм caмooцeнки: «я нe тaкая, кaк вce», «я никoмy нe нyжна» и т.д.
Вам уже порекомендовала моя коллега Яна Валерьевна выбрать психолога на этом сайте. Все психологи работают он-лайн и смогут помочь Вам.

Карина, Ваше состояние понятно. Слишком много переживаний свалилось на Вас. Но китайские мудрецы говорят - "Ночь наиболее темна перед рассветом". Вы любящая дочь и делаете все, что можете для родителей.
Но не забывайте о себе. Поставьте в центр событий себя и своего ребенка, которому нужна полноценная семья. Проблемы детей - это всегда отражение проблем родителей. И, если я правильно поняла., чувства к мужу не угасли.
Но измена - это сильный стресс. Самый близкий человек неожиданно наносит удар такой силы, что кажется, будто земля уходит из-под ног. Далеко не каждый способен с ним справиться. Для любой пары это является серьезным испытанием на прочность.
Попытайтесь успокоиться и проанализировать ситуацию.
Измена не возникает на пустом месте. Она является следствием накопившихся проблем. Она либо подтолкнет вашу пару к окончательному разрыву, либо станет стимулом к перемене отношений, поможет решить проблемные вопросы.
Как простить измену мужа?
Прежде всего необходимо проанализировать поступок супруга, выяснить его причины, ответить на вопрос, почему он оказался в постели с другой женщиной.
Причины могут быть разные. Например, физиологические. Партнер не удовлетворен семейной жизнью, сексом. Кроме того, муж может поддаться минутной слабости, «клюнув» на эффектную внешность, соблазнительную грудь или длинные ноги.
Еще одна причина - стремление к новизне, получению ярких эмоций. Большинство мужчин не любят обыденность, скуку, рутину как в браке, так и в сексе. Поэтому они стремятся к разнообразию.
Также к измене подталкивает желание самоутвердиться, вступление в период кризиса среднего возраста. В это время мужчины часто хотят что-то изменить в своей жизни, происходит переоценка ценностей.
Подумайте, что послужило поводом к измене Вашего мужа? Знаете ли вы, как простить и отпустить измену мужа? И сможете ли это сделать, поняв его мотивы? Решайте сами.
Сейчас у Вас много переживаний. мыслей. эмоций. Вам бы очень помогла беседа с психологом. Кстати, и Вашему мужу тоже.

Відредаговано автором 09-09-2024 14:23:27

Алевтина, самоповреждение или селф-харм в современной классификации болезней не считается психическим расстройством. Таким его считали раньше.
И, конечно, непонятно. зачем Вас ставить на учет.
Ваша проблема психологическая. Очень много переживаний накопилось у Вас с самого детства.
Надо все снимать - слой за слоем.
Почему Вы считаете, что есть маленький шанс?.
Шанс есть реальный и справиться с проблемой Вам поможет психолог. или психотерапевт.

Алевтина, с Вашими проблемами нужно разбираться.
У Вас сильное эмоциональное напряжение, которое Вы снимаете при помощи самоповреждения.
Гидозепам назначает врач и пьют его небольшим курсом, не более 12 дней.
И как у любого лекарства, у него есть побочные эффекты.
Лекарство может на какое-то время успокоить, но психологические проблемы Вам поможет решить психотерапевт или психолог.