ПСИХОЛОГ Татьяна Юхно (Киев).


психолог Татьяна Юхно
02-10-2014 Татьяна Юхно (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 2 дня назад.
Образование
2014-2017 Укр. Институт Процессуальной Психологии и Развития
2010–2012 ОМУРЧ «Украина», магистр психологии
2005–2007 С-Петербургский Гос.Университет, онтопсихолог
1993–1998 Харьковский Гос.Университет, экономист
Курсы: Коучинг личной эффективности (С-Петербург);
Психосоматика; Тайна и смысл сновидений (Центр практ. психологии "Анкор", Киев)
Метафорически-Ассоциативные Карты
Тренинги: Векторность лидера в бизнесе; Резиденс для женщин; Эф-е продажи и дистрибьюция (Бизнес-Мастер, Киев)
Нео-Райхианские Пульсации с Анишей Диллон
Рибалансинг
Базовая ступень в «Дизайн Человека» у Нисарг Бриджит Никел
Системные Расстановки по Хеллингеру
Инициационная терапия
Магический Театр Лебедько
Опыт психологической практики
Коучинг, частная психологическая и психотерапевтическая практика: опыт эффективной помощи взрослым, подросткам, детям с 2007 г. очно в Киеве и онлайн, по телефону.
Индивидуальное и семейное консультирование.
Бизнес-консультирование (есть личный 10-летний опыт успешного предпринимательства).
Работа с проблемами
Проведение тренинговсупервизия для начинающих психологовТело как опора, заболевания, психосоматика, лишний вес
Психотравмы
ПА, ПТСР, ОКР, страхи, фобии, неврозы, расстройства, зависимости, навязчивые мысли
Сильные чувства, эмоции
Самоценность
Границы
Конфликты
Семейные, связь с родом
"День сурка"
Цели, благосостояние, успех
Самоопределение, призвание
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

  • Хочу быть парнем
    Добрый вечер.
    Конечно же, способы увидеть плюсы того, что Вы девушка, а не парень, есть. Самый лучший способ - это упражнение, в ходе которого Вам удастся прочувствовать сущностные, энергетические различия, разные качества полов. Можно прожить - каково это - быть мужчиной и каково это - быть женщиной. Погрузившись в эти состояния, сравнив их, Вы сможете увидеть для себя плюсы. Кстати, в каждом из нас независимо от пола присутствует и мужское начало (анимус), и женское (анима). Оба одинаково важны и нужны. Захотите поисследовать глубже, вжиться в Истинную Женственность - обращайтесь в личку.

  • Проблемы в общении.
    Лика, здравствуйте! Мне кажется, что Вам нужно двигаться в раскрытие своей Женственности. Это хорошо делать как в группах, так и в ходе личной работы с психологом. Группы, о которых Вы спрашиваете, я планирую проводить после Нового года. Можете оставить свои координаты личным сообщением, я сообщу о мероприятии.

  • агрессия
    Мне искренне жаль, что необходимость заботиться о дочке вызывает в Вас злость и чувство вины. Вам и правда очень нелегко сейчас приходится, первый год жизни ребёнка - самый трудный для родителей. Считывание потребностей ребёночка, детский плач, капризы, эмоции, истерики требуют от родителей устойчивости и хорошего ресурсного состояния, чтобы уметь контейнировать, буквально - быть контейнером для детских эмоций и переживаний, не останавливать эмоции ребёнка, позволять ему их проживать, например, злиться, при этом оставаясь рядом, сохраняя телесный контакт и сопереживая. Устойчивость нарабатывается в ходе личной работы с психологом. А ещё есть такая закономерность: травма стремится к воспроизведению. Это о чём? Возможно, в Вашем детстве была похожая ситуация с Вашей мамой. И это тоже место для исследования в ходе работы с психологом и напитывания себя маленькой той заботой, любовью, поддержкой, которой, возможно, не хватило в своё время от мамы. Чем больше Вы будете сдерживать свои эмоции, а не проживать их, глубоко дыша, тем больше Вам будет возвращать, зеркалить ребёнок, поле-то у Вас пока общее. Ребёнок чувствует, что с Вами происходит и эмоционирует за Вас. По сути, Вы злитесь не на него, а на свою эмоционально живую, но подавляемую часть. Начните проживать свои чувства! Обратитесь за помощью к психологу, чтобы приобрести этот навык. Можете обратиться ко мне, я также консультирую онлайн.

    Что касается ресурсов. Ресурсом для Вас может быть отдых, прогулки - всё, что будет давать силы и положительные эмоции. Попробуйте максимально освободить себя от домашней работы, поговорите с мужем о возможных вариантах решения. Сейчас можно найти домработницу на несколько часов за приемлемую сумму (могу подсказать где искать). Решения есть, главное - захотеть их увидеть и воспользоваться.

  • Бесплатная рассылка интересностей!

  • Как начать общаться с людьми?
    Ангелина, а что случилось в 13 лет, что общение со сверстниками прекратилось? У Вас были друзья до 13 лет?

  • Помогите!
    Татьяна, здравствуйте. А вообще Вы говорите парню о своих желаниях, чего бы Вам хотелось, какие знаки внимания Вам как женщине нужны? Без претензионного давления и требований, без подтекста "ты должен". Просто, легко, начиная со слов "Как бы мне хотелось...", "Я была бы на седьмом небе от счастья, если..." и т.д. Помните, что мужчины любят конкретику, а не угадывать тайный смысл между строк. Также спросите чего он ждёт от Вас, чего бы ему хотелось. Ещё можно говорить о своих чувствах - что Вы чувствуете в связи с какой-то ситуацией, или когда он Вас встречает без цветов. Насколько Вы сами себя цените? Может парень зеркалит Вам на самом деле Ваше отношение к самой себе? И тогда насколько Вы сами идёте за своими желаниями, любите ли себя, выглядите ухоженно и балуете ли себя как женщину? Покупаете цветы, когда хотите поднять себе настроение? Одеваетесь практично или красиво? Если посмотреть на девушку друга и себя со стороны, что в ней есть такого, чего нет у Вас? Развивайте эти качества, взращивайте свою Женственность и чувство собственного достоинства. Если появятся вопросы или захотите ответить лично - пишите, буду рада помочь.

    Ответ отредактирован автором 19-12-2015 23:10:29

  • Психотерапия травмы отвержения
    Здравствуйте! Интересно Вы пишете, что решили "отдохнуть от терапии, да и просто сил нет пока ходить на нее". Вообще-то в процессе терапии силы как раз должны набираться, и без набора ресурсов не может быть речи о том, чтобы идти в работу с травмой. Не попадаете ли Вы в ретравматизацию? Я работаю в процессуальном подходе, и работа с травмой происходит методом титрования: ресурс - проживание травматических чувств. Идём только за высокой энергией, которая затем помогает проживать сильные травматические переживания. Время работы с травмой, конечно же, индивидуально.

  • Стоит ли спать на корпоративе?
    Перечитайте внимательно всё, что Вы написали. Мне кажется, что Вы уже ответили на свой вопрос. Вам к людям или к людям=животным? Идти своим путём или за "поддавливающим обществом"?

    "я снижаю уровень сердечно-сосудистых заболеваний, нивелирую стрессы, улучшаю иммунитет, поднимаю настроение," - очень спорно, особенно, если секс подразумевает отношения)))

  • как быть в ситуации,если не любишь парня с которым встречаешься
    Здравствуйте. Вы думаете, что парень будет счастлив, видя Вас несчастной с ним и наблюдая как Вы воротите нос? Мне кажется, он куда больше расстроится, когда узнает, что всё было обманом с Вашей стороны, ведь он тоже теряет время и не получает того, что мог бы получать от девушки, которой будет симпатичен. Почему бы вам не продолжать только дружить? А то выходит, что его больное сердце для Вас важнее, чем собственные чувства? Выглядит манипулятивно с его стороны, как будто он не знает другого способа Вас удержать, кроме как сослаться на больное сердце. Поверьте, он справится. Это его ответственность как воспринять расставание, зная о своём сердце и заботясь о нём, и одновременно уважая Ваше решение. Кстати напомню, что психологи помогают людям в проживании тяжёлых, болезненных переживаний.

  • Неуверенность
    Здравствуйте, Александр. Вы описали свою ситуацию, а в чём Ваш самый главный вопрос? Чего ждёте от нас?

  • Стоит ли спать на корпоративе?
    Ни один профессиональный психолог не скажет что Вам делать. Даже Бог глубоко уважает нашу свободу выбора и не вмешивается, пока мы сами не обратимся и не попросим. Ваша жизнь - Ваши решения, опыт, ошибки, уроки, выводы. Ваша ответственность. На 100% за всё, что происходит в Вашей жизни. Даже за нехватку времени для себя и самой жизни. Потому что жизнь - это гораздо шире, чем деньги и работа. Но Вы выбрали для себя так, и замечательно! Вот и с сексом разберётесь. Нет правильных ответов))

  • Здравствуйте! Хочу обратиться к Вам за помощью.Я давно окончила коллежд.Но не могу найти работу уже больше годаГде я только.
    Я отвечу на Ваш вопрос вопросом: Скажите, нормально ли, что Вы позволяете парню ставить себе такие условия? Пока будете позволять и не присваивать себе 100%-ную ответственность за свою жизнь и абсолютно всё, что в ней происходит, всегда кто-то другой будет этим пользоваться и говорить Вам, что делать. Учитесь самостоятельно справляться со своими трудностями, решать те задачи, которые ставит перед Вами жизнь, а если Вам предлагают помощь, то будьте благодарны, даже если это не совсем то, что Вам бы хотелось. Кстати, а какую работу Вы бы себе хотели? С чем она связана? Где Вы себя видите? Кто или что Вас окружает? Что делаете, чем занимаетесь? От чего чувствуете удовлетворение, приятную усталость? Если эта картинка не сейчас, а лет через 5, то какая она? И тогда как туда прийти, с чего можно начать прямо сейчас? Пробуйте, дерзайте! Удачи Вам!

  • Фобия к стоматологам.
    Станислав, может Вы не помните, спросите у родителей - не было ли какой-либо травмирующей ситуации у Вас (а может и у них), связанной со стоматологами и лечением зубов. Можете ответить в личку.

  • Правильно ли поступила?
    Вот и поживите с этой пустотой несколько дней, не спешите принимать решение, дайте себе время прожить все свои чувства, поразмышлять, когда страсти улягутся. Да и вариантов решений может быть больше: можно взять на какое-то время паузу в отношениях или реже встречаться, просто перейти в режим общения, настоять на своём условии, что не хотите прекращать общения с другим мальчиком и т.д. Обдумайте свой поступок. Так ли уж любите Вы, если тянет к другому и есть симпатия? Может Вы просто привыкли? Уверенны ли Вы в чувствах своего любимого к Вам или бессознательно выбрали проверить их таким вот способом? Как Вам встречаться с той стороной мужчины, которая оскорбляет? Просили ли Вы прощения до этого? Как видите, есть много вопросов, которые можно обсудить в ходе консультации и внести ясность в Вашу ситуацию.

  • У товарища умерла мама
    "держись", "все будет хорошо" и "ну что тут поделать" - как-то вообще не к месту, имхо. И у Вас хорошо развита чувствительность, раз Вы решили обойтись без этих слов. Вот и доверяйте ей. Она проистекает из сердца. Когда будете писать - пишите сердцем, а не головой (я помню, что Вы - мужчина, и Вы - не бессердечный мужчина). Я уверенна, что у Вас получится выразить искреннюю поддержку и сочувствие. Ещё можно погрустить вместе с другом, разделить его горечь утраты, возможно, он захочет поделиться какими-то воспоминаниями о маме.

  • муж спит со мной очень редко
    Оля, здравствуйте!

    А вообще на другие темы вы разговариваете? У вас есть у каждого свои и общие интересы, может какие-то увлечения, о чём вообще вы говорите со своим мужем, как проводите досуг, что обсуждаете, куда ходите, чем обмениваетесь (новости, эмоции, впечатления)? Попробуйте наладить разговор души с душой (не выпытывание), укрепите вашу дружбу, ведь жена по-украински "дружина", станьте по-настоящему интересны и близки друг другу, и тогда, возможно, захотят встречаться и разговаривать ваши тела...

    У Вас совсем крохотная доча, первые месяцы всегда тяжело даются - не чувствуете ли Вы себя истощенной, уставшей? Попробуйте стать желанной сама для себя, начните себя баловать, холить и лелеять всякими приятностями, говорите сама себе комплименты, глядя в зеркало, любуйтесь собой, нежно гладьте, ласково смотрите и чувствуйте как Ваша любовь к себе наполняет всё тело, каждую его клеточку. Просто любите себя и всё своё тело. Это самая малость, но если делать её каждый день и по несколько раз в день, каждый раз проходя мимо зеркала, дарить себе комплимент, одобрение, похвалу, поддержку, то уже не так важно мнение и отношение других людей, даже мужа - ведь Вам с собой хорошо! Если что-то не будет получаться или появятся другие вопросы, пишите в личку.

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, пр-т Генерала Ватутина, д. 2, к. 99
Адреса приёма клиентов:
адрес в Киев Киев, пр-т Генерала Ватутина, д. 2, к. 99;
адрес в Киев Киев, метро Левобережная, пр-т Романа Шухевича, д. 2, к. 99
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Любимые цитатыСПОСОБЫ БЕЗНАЛИЧНОЙ ОПЛАТЫ

visa или mastercard 5168 7573 2916 9637





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr