Почуття й емоції
»
Почуття й емоції
» Сторінка 7
Почуття й емоції: Підбір психолога
Злость-это хорошо!
Как думаете, злиться плохо? Вовсе нет. И даже полезно. Но нужно это делать правильно Мы злимся, когда не удовлетворяются наши потребности либо нарушаются границы. Но я хочу уточнить, что возмущение, раздражение, негодование, гнев, неприязнь, ярос ⇉
Сомнения - хорошо или плохо?
Вам сделали предложение по работе, а вы сомневаетесь, думаете день-два. И вот вам приходит мысль в голову – возможно, сомнения означают, что работа не для меня? Или сомневаться – это хорошо? ⇉
Осознаем эмоции
Почему важно осознавать эмоции? Чтобы поведение было осознанным, разумным – без глупых, импульсивных поступков, о которых придётся жалеть. ЭМОЦИИ – полносистемная реакция организма, которая должна переработаться в виде мыслей и ... ⇉
Чистый лист – что же на нем нарисовано?
Однажды я была свидетельницей, как на автобусной остановке сидели две бабушки, которые наблюдали одну и ту же картину – пару влюбленных, которые мило «ворковали» и периодически целовались. Одна из бабушек умиленно улыбалась, а выражение лица вто ⇉
Лень. Что делать?
Меня часто спрашивают: «Что делать с ленью?» Ответ очень простой) Да ничего! Бороться с ленью не надо! Нет смысла – психика всегда победит. Как же действовать, когда понимаем – лень ⇉
Поговорим про разочарование?
Не позволяйте разочарованию породить пессимизм, который скорее всего приведет к еще более частым разочарованиям в будущем. Боль разочарования заставляет признать, что мы не получили то, чего хотели. Какие эмоции и чувства НЕ следует путать с разоч ⇉
Тіло болю! Дорослі не спілкуються між собою.
Як часто ви ставали свідками сварок двох дорослих людей? Чи виникало при цьому враження, що кожен із них неначе переставав бути самим собою? Емоції захоплюють людину і ось уже вона говорить, як не властиво говорити їй, кричить... ⇉
Заздрість - двигун прогресу?
Заздрість буває «білою» і «чорною», як її називають в народі, або, по-психологічному, має два варіанти відреагування: конструктивний (спрямований на користь) і деструктивний (спрямований на шкоду собі та іншим). Наприклад ... ⇉
Стыд из-за нежности. Откуда и к чему приводит? Чем грозит?
Многим людям довольно сложно выражать тепло, нежность и благодарность. Нас больше учили быть сильными, выживать на своей силе воли, достигать и показывать результаты, а вот чувство нежности было стыдно проявлять. ⇉
Нарис про пасивну агресію
Відсутність дітей. Небажання чи неможливість мати дітей окремими людьми, в нашому соціумі чогось вважається спільною справою, стосується кожного, як то кажуть; Присутність дітей. Ну, ми ж всі краще знаємо як виховувати чужих дітей; Одруження. Пізно! ⇉
Как возникает бесчувствие к жизни?
В последнее время, всё больше появляется тенденция к потере ощущений в отношении к жизни. Попробуем рассмотреть причины и как это проявляется. Возможно это поможет вам узнать себя и вовремя начать что то менять. Снижение желаний и мотивации; снижени ⇉
Збагачення себе без реєстрації та SMS
Сьогодні я запропонує вам техніку, що збагатить ваше життя. При чому це не буде потребувати ніяких матеріальних витрат або хитромудрих прийомів. Лише тільки власні зусилля та бажання для змін. Для цього вам буде потрібно: будь який художні твір ⇉
коментарів: 1
Емоційний інтелект - початок твого успіху
Чи задумувались ви, коли-небудь, над тим, що людина відчуває емоції 24 години на добу, навіть коли спить! Вміння управляти своїми емоціями - розвиток емоційного інтелекту, дає можливість досягти успіху у багатьох сферах життя, відчувати себе щасливим ⇉
Дофамин - гормон достижений
Дофамин влияет на наше настроение. Он выделяется когда мы достигаем результатов и признаем их. Когда мы смотрим, используем, получаем что-то новое. Новые впечатления, знакомства, поездки, развлечения. Постоянная новизна. Что-то впечатляющее. ⇉
От улыбки станет день светлей?
Существует мнение, что у нас есть "хорошие" и "плохие" эмоции. И "плохих" эмоций, таких как злость, страх, грусть, отвращение, нужно избегать, и стараться испытывать и демонстрировать только "хорошие" эмоции. Мое глубокое убеждение, что нет ... ⇉
коментарів: 3
загрузка...Питання психологу
Здравствуйте , пол года назад встретила случайно человека , он по работе приезжает рядом с домом . Он пристально смотрел , взгляды пересеклись ,он глаз не отводил постоянно . Когда приходила знакомая в магазине рассказывала о том , что когда меня не было он приезжал по работе и у нее она там продавец спрашивал мол где эта девушка , позже сказал что рад очень видеть а потом начал здороваться и спрашивать как дела , угостил кофем ,он тоже из головы не выходит у меня все это время . Когда я насмелилась сказать ( может номер телефона возьмешб ) он засмущался , пожал руками и сказал слишком быстро улыбнулся и ушел быстро , потом он сдалека. Видел смотрел только на меня на подруг и прочих так не смотрел . Потом мы не виделист пол года и вот опять встретились взглядами сдалека ,я мимо проходила . Он тоже замер взгляд не отводил . Но не спррсил за все время даже имени . Не понятно почему так .
Доброй ночи. Подскажите, что делать в ситуации, когда злишься, начинаешь обзывать человека из-за сильной злости. Как решить проблему с обзываниями и перестать это делать? Злость в основном когда человек где-то неправильно делает или ошибается в важных вопросах систематически
Доброго вам дня. Я постійно відчуваю сором за виявлення своїх емоцій в колективі. Я починаю думати, що я занадто емоційна, що мені треба стриматися. Через це я думаю людям, більш тихого темпераменту не подобаюся. Я відчуваю себе краще, коли свою гіперактивність приглушаю, але не коли вона починає брати верх. Я не думаю, що хтось з батьків дав мені цю постанову, що емоції - сором, та я і сама не розумію звідки це взялося. Я знаю, що всі ми люди і повинні виражати себе такими які ми є, але мені дійсно складно це дається. Я не можу вгальмувати їх, але і жити з емоціями які постійно вгальмовую не можу. Зазвичай моя гіперактивність відбувається, таким чином: спочатку неймовірна нудьга та меланхолійний стан, потім різкий підйом і я вже не відчуваю сором за те що виявляю емоції, спілкуюсь з людьми з якими не спілкувалися, а потім це все спадає на спад і я відчуваю що мені не потрібно було цього робити. Через це все, починає боліти голова, підійматися тиск та взагалі відчуття провини за емоції просто душити починає. Чи є якийсь виход з цього стану?
Відео на тему
|
Очікування! Все не так як хочеться Реальність не співпадає із очікуваннями. Що таке фрустрація? ⠀ Що з нами відбувається, коли очікування не таке як життя? ⠀ Агресія, регрес, депресія, апатія як типові реакції при непереносимості фрустрації. ⠀ Що відносно очікувань можна змінити в процесі психотерапії? |
|
Как избавиться от зависти к родственнице? Как перестать завидовать? Зависть - частая проблема в нашем нарциссическом и невротическом времени. Мы начинаем завидовать друг другу, и этому способствуют соцсети: почему кто-то едет отдыхать, а я дома сижу? Почему Катя замуж вышла, а я до сих пор одна? Нужно разбираться, чему именно вы завидуете? Статусу, замужеству, деньгам, отношениям? То, чему вы завидуете - это ваша точка потребности. Но нужно покопаться и понять, из какой травмы это исходит. Например, если завидуете деньгам, то вам хочется тоже состоя |
|
|
Выбор за вами! Создавать или разрушать? Многие ошибочно думают, что агрессия - это негатив. На самом деле агрессия - это энергия. И её можно направить туда, куда нужно вам. 01:09 Что такое агрессия в гештальт-терапии. 03:19 Здоровая агрессия и жестокая агрессия. 04:19 Гиперопека, перетекающая в манипулятивную агрессию. 06:09 Если в детстве вы были подвержены гиперопеке, то как это проявляется во взрослой жизни и какие проблемы доставляет? 06:49 Как перестать быть жертвой. 07:06 Когда агрессия необходима? Газлайтинг |
Рекомендуємо!
Подолання Низької Терпимості Неприємного
Одразу зазначу, що у підготовці статті використано ідеї Стіва Менсінга. Низька Терпимість Неприємного (далі НТН) або, іншими словами, НИЗЬКИЙ ПОРІГ ДУШЕВНОГО БОЛЮ є, на мій погляд, і, до речі, не лише мій, однією з головних перешкод на шляху щасли...
Інформована згода (контракт) на роботу з психологом, практикуючим гештальт-підхід
Контракт складається з правил, які пропонуються з метою отримання найбільшої користі від психотерапії / консультації. У відповідність з ціма правилами буде проходити весь процес психотерапії або консультації. Створення безпечного простору (сетинг)...
Особистість - між фрагментованістю і цілісністю.
Що заважає повноцінному життю звичайної людини? Серед безлічі причин, мабуть, є одна з найвагоміших – відсутність цілісності. Іншими словами, фрагментованість (!) Наприклад, окремий випадок - ототожнення себе з інтелектом. А чим по суті є і...
Коли кохання не може знайти собі місце. Кіноаналіз фільму “Їсти, молитися, кохати”
Що змушує людину залишити “ідеальне життя” і вирушити в подорож у пошуках себе? Фільм “Їсти, молитися, кохати” не здобув такої популярності, як однойменний автобіографічний роман Елізабет Гілберт, на якому він заснований.
Повернутись до ...
