психолог онлайн: Галина Несмашна
Можно только посочувствовать вам, Alinaro, в том, что вы выросли в алкогольной семье. Если отец пил, то, скорее всего он болен алкоголизмом, а это – болезнь, имеющая свои закономерности.
Жизнь с человеком, злоупотребляющим алкоголем, ложится тяжким бременем на всех членов семьи, которые подвержены стрессам и депривациям, страдают от унижения своего достоинства. Трудности детей из семей, злоупотребляющих алкоголем, состоят в искажении, словно в кривом зеркале, всей системы человеческих взаимоотношений.
Вам может мешать строить полноценные
отношения неуверенность в себе , низкое чувство собственного достоинства, недостаток доверия к окружающим или же самопожертвование или совершение действий в ущерб себе, незнание языка чувств и неумение их выразить.
Укрепите ощущение собственной ценности, изменятся и
отношения с окружающими.
Вам хорошо бы поработать с психологом в таких направлениях: развитие уважения к себе, обучение навыку обнаруживать, распознавать и выражать свои чувства, принятие ответственности за свою жизнь на себя. И самое главное- обретение веры и надежды, что перемены возможны!
08-06-2010 19:03:17
інші відповіді психологів ➥