Психолог онлайн

Около 1.5 года замечаю что все больше и больше возникает безразличие к окружению, аппатия к действиям. Изчезли любимые занятия, увлечения, бросила кружки в которых раньше была. Все стало безразлично, стала более рессеяной, растеряной,раздражительной.В общении начала часто терять мысль, разговор больше 3-х минут превратилось в пытку,пропадает интерес. Друзья потихоньку отвернулись от меня склоняясь на мой грубый настрой к ним.Родители ругаются со мной из-за моего безразличия к родственникам, из-за этого часто и между собой. С парнями вообще ничего не клеится.За этот периуд встречалась с 2мя парнями, и заметила за собой что никаких эмоций мои отношения не вызывают. Раставания, ревность, дружба, вражда, нейтралитет, все стало безразлично. Я не знаю как избавится от этого состояния. Пожалуйста посоветуйте как вернуть интерес к окружению. Спасибо.

Добрый день.
Раньше как-то не особо обращала внимание на случайные мысли в голове, но сейчас они больше осознаются и кажутся мне очень далекими от нормы психически здорового человека-мешают и пугают.
Говоря конкретней, время от времени, так сказать, из ниоткуда появляются мысли(фантазии) о чем то негативном - допустим о том, что, стоя на балконе, я падаю и разбиваюсь; если в руках нож - то мысль о том, что порежу себя или кого-то, кто рядом; если утюг - то соответственно обжигаю себя или кого-то. Или, допустим, зная, что у меня повышен риск заболевания онко заблеваниями в голове происходит моделирование ситуаций где я уже больная.
Как бы программируешь себя на что-то плохое. Мне от этого непосебе даже физически.
Насколько я помню, то что-то подобное преследовало меня еще и в школьные годы. Я так понимаю, что это не просто страхи появившиеся от каких то внешних негативных событий происходящих в мире, а что то мое- уходящее корнями в детство, связанное с проблемами в семье, где было постоянное моральное насилие со стороны отца и состояние напряжения что что-то плохое может вдруг случиться.
А сейчас подсознание в вечном ожидании чего-то плохого генерирует этот негатив?
Больше всего боюсь если такого типа мысли возникают в отношении близких и дорогих людей. Я боюсь навредить этим им и себе в реальной жизни.

Подскажите, пожалуйста, можно ли от этого избавиться?
Просто не думать о плохом, а только о хорошем не очень работает. Мысль возникает без контроля, а я могу ее или прервать или изменить ход, но если она уже появилась то дальнейшие действия по ощущениям уже ничего практически не меняют.
Как с этим бороться и можно ли вообще убрать этот бред из головы?
Спасибо.

здравствуйте уважаемые психологи! как забыть девушку,с которой встречался три с половиной года она вышла замуж за моего друга,общение мы поддерживаем ну как привет пока,уже прошло 2 года забыть немогу?

Добрий день. Зустрічаюсь з хлопцем вже 3 роки. Планували весілля, майже всім повідомили,але воно не вдбулось.Причиною стала його рідна сестра, яка несподівано для всіх вирішила вийти заміж (проте вагітною не була),зі своїм хлопцем вона прозустрічалась 8 міс. Мені було дуже образливо, що вона так вчинила,проте вона за собою ніякої вини не відчувала, так між нами розпочався конфлікт, хоча сварки як такої не було, просто я стала показувати своє незадоволення, перестала спілкувати з її тепер вже чоловіком..Про цей конфлікт дізналась вся її сім'я.. І тепер я відчуваю якусь неприязнь з її боку і всієї її сім'ї.Всі вважають мене не правою, чому я вчинила такий "скандал".І що саме головне мій наречений мене не захистив ы не пыдтримав, в нас навіть після цього всього змінились відносини. Ми весілля відклали на не визначений термін через брак коштів з його сторони.В неї скоро день народження, мене запрошено. Підскажіть мені будьласка як мені поводитись? В мене ще й досі є образа на неї, і дуже важко підтримати дружні стосунки...Чи варто якось самій залагоджувати конфлікт? Хоча сварок ніяких немає, але до себе я відчуваю неприязнь від усіх.Наперд дякую.

Доброго дня шановні психологи! Мені терміново потрібна Ваша допомога! Два роки назад я розійшлася з хлопцем, з яким ми довго зустрічалися. Розійшлися по його вині, я ж його дуже сильно кохана, а він мене лише використовував і завдав багато болю… Звісно що тут зараз про це говорити, вважаю у тому що розійшлися – винні обоє, але… Він одружився, і в серпні буде 1 рік від дня весілля. Та десь відразу після весілля він вигадав людину і під її іменем запропонував мені дружбу на сайті, де я постійно сиджу. Час від часу заходив на мою сторінку, переглядав фото, голосував за них… Я відразу відчула що ця людина вигадана але не була до кінця впевнена. Видалила з друзів, а ця людина знову запропонувала дружбу. Виявилося це він. Вчора ми переписувались. Сказав що постійно про мене думає, що шкодує про те що було. Запитував як у мене справи. Я ж тримала його на відстані і особливо себе не відкривала і нічого про себе не розповідала. Також він просив вибачення. Попросив дозволу інколи писати. Знаєте, все було б добре та мене шось мучить. І я відчуваю що він мучиться, через те що зрозумів якого болю він мені завдав. Я б хотіла сказати йому що я не тримаю на його зла і образ, щоб він це знав, можливо йому саме це потрібно. Порадьте, що мені робити, адже я до його вже нічого не відчуваю, хоча десь глибоко в душі перед очами стоять мрії про його. Але він одружений і все на цьому. Не хочу себе мучити і не хочу щоб він мучився! Чи запитати що його мучить, як бути не знаю… Щиро вдячна наперед за будь-яку відповідь!

Когда две недели назад осталась без работы (хотя уволилась сама, но суть не в этом) в первые дни очень хотела вновь устроиться на работу, а желательно по профессии, т.е. по той специальности, по которой проработала долгие годы. Тогда был страх не найти работу по специальности. Сейчас появилась возможность устроиться на работу. Даже подала заявление на участие в конкурсе, но после тщательного разговора с одним знакомым, который там работает, поняла, что я не хочу там работать. Дело в том, что я уволилась с прежней работы из-за психологической атмосферы в коллективе. Там, оказывается, тоже творятся такие же взимоот.......

Я одружена з чоловіком по великому коханню вже 4 роки.Маємо двох синочків-3р. і півтора року.З появою першої дитини я сильно розчарувалася в чоловіку,бо він не хотів мені допомагати,волів гуляти зі своїми друзями,пити пиво,грати комп*ютерні ігри.Піднімав руку.Я втікала до мами,він перепрошував-я поверталась,так як ще маю почуття.Але я відчуваю себе нещасливою і боюся спровокувати його на агресію і сквернослів*я.
Всі обов*язки по дому на мені і діти,і кухня,і погуляти,і купити продукти.Грошей практично не дає,хоч і працює.
Я годую сім*ю на декретні виплати.Заборгував на кредитку цілу зарплату і далі тягне на гул.......

Грустно быть одной,когда вокруг все влюбляются,встречаются,целуются,любят,расходятся и т.д.А ты один как пень.Я симпатичная,неглупая,начитанная девушка.Но я стеснительная.А может и нет,но когда разговариваю с незнакомыми людьми,всегда боюсь сболтнуть что-то не то,глупое,показаться дурочкой.Что уже говорить о понравившихся молодых людях.Читала,что это боязнь показаться несовершенной.И комплексы тоже.Я всегда из ничего придумываю их.Может потому,что боюсь перемен?Вот у меня заскок на моем неплоском животе.Кажется,что такая я никому не нужна.Я вроде и работаю над собой,но всегда срываюсь,переношу все на завтра,а "на.......

Здравствуйте.Я встречаюсь с парнем больше чем полтора года, ему 23, у нас больше чем хорошие отношения. У нас с ним еще не было физ. близости, и для него и для меня это будет первый раз. Но я боюсь даже и не знаю чего..всего.. боюсь с родителями на счет этого говорить...Так как они думают что со мною рано еще про такое говорить. С парнем тоже про такое мы еще не говорили,я просто не знаю даже как начать. Хотя вижу что ему уже хочется. Да и возраст. боюсь что может быть что-то не так. Что мне делать?.......