Український державний педагогічний університет ім. Драгоманова (1994), практичний психолог
Український інститут позитивної крос-культурної психотерапії та менеджменту (2010), консультант базового рівня за напрямком Позитивна психотерапія
Досвід психологічної практики
з 1994 р. дотепер: індивідуальне консультування, групова робота, методичний супровід та популяризація діяльності практичних психологів, ведення професійних тематичних колонок
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегособистісний розвиток, налагодження стосунків з партнером, в сім'ї, на роботі, подолання кризових та післякризових станів, професійне та життєве самовизначення
Завдання - написати список із 20-ти пунктів, чому ваш бувший партнер вам не підходить / що Вас у ньому не влаштовує. (Писати не сюди, сюди напишете лише своє відчуття, коли закінчите вправу)
Так, Ви можете спробувати вибрати самогубство, але це вас не врятує від болю. Існує ілюзія, що стане краще, коли вбити себе. Це похибка. Краще не стане, бо нІкому буде отримати той досвід, який наступить після смерті. Тож давайте спробуємо щось поміняти за життя, бо після настання смерті ми цього вже зробити не зможемо.
Тож, ви себе вже добряче погризли за цей рік. Чудово. Хоча насправді мали гризти бувшого партнера. Але Ви його любите і жалієте гризти. Ви сподіваєтесь, що він повернеться. Є погана новина - він не повернеться.
Тож чи готові Ви трохи погризти його через те, що він вам заподіяв страждання? Напряму Ви гризти не зможете, але цього і не треба. Погризіть його непрямим способом. Згідні? Якщо так, то напишіть про це, а потім я Вам відповім, як будемо його гризти
ну, добре, вдома так вдома. У Вас був добрий шлюб. Але йому настав кінець. Ми не будемо вже говорити про ваш шлюб, бо його вже немає. Ми будемо говорити про те, як Вам жити тепер, коли цей шлюб закінчився.
Саме час розізлитися на себе, на свою безпомічність, залежність, на свій стан підвішеності. Як Вам така ідея?
Ну, почнемо з того, що те, що Ви сама утримували сім"ю і не проводили разом часу, має насторожити в першу чергу Вас, а не мене )) Мене насторожує те, на що Ви зараз скаржитеся - ваш душевний біль і ваші думки про смерть. Але дуже добре, що Ви зараз розізлилися на мене. Ви на правильному шляху. Тільки замість мене попробуйте перенести злість на вашого бувшого чоловіка.
Я щось не зовсім розумію - Вам важливо, щоб людина була хороша, чи щоб кудись водив? Якщо він чинив негідно по відношенню до Вас, о невже б Вам полегшало,якби він Вас кудись повів?
Вот именно такой разрушительный тон и мешает Вам наладить отношения. А также много фантазий про меня и мою жизнь. так же Вы поступаете и с другими. Вы злитесь, значит, я попала туда, куда надо. Правда, дальше без меня.
Та Ви повинні радіти, що вже відмучились, а ці дурненькі жіночки лише стоять перед обривом, в який вони скоро зваляться, якщо не одумаються, і, не доведи г_споди, заведуть з ним роман!
Ищите няню. Шевелитесь. Энергии у вас куча. Я вот не заору до синевы даже при моем крепком здоровье. Просто она не туда у Вас уходит. Работайте дома, с ребенком на руках. Шейте , вяжите, пишите статьи под заказ, кликайте, в конце концов, рекламу за деньги. Куча всего. Кто хочет работать, тот будет работать. Кто хочет жаловаться, тот мастер жаловаться. Я не буду здесь играть с Вам в игру "да, но...", я не собираюсь Вас убеждать, уговаривать, опровергать ваши доводы. Мне дорого мое время. Оно действительно стоит недешево, хотя я сейчас Вас консультирую бесплатно. Или мы пойдем дальше, или Вы продолжите меня уговаривать, что Вы до края беспомощны. Если решите меня уговаривать, что беспомощны, лады. Беспомощны. Лягте и ждите исхода. Я иду к тем, кто готов что-то менять и меняться
Вам то точно не надо менять себя, по крайней мере в этой ситуации. К чему вы идете - это вопрос не про реальные отношения, а про фантазии про будущее. Я бы прямо сказала, что хочу получить статус жены. И посмотрела на ответ. Если ответ - "нет", "не знаю", не сейчас", "у меня кризис", "в стране разруха", "в душе кавардак" - это - перевожу - ответ "нет". Если такое устроит - встречайтесь дальше. ("Нет" значит именно "нет", и ничто другое). Если не устроит - ищите новую партию
Нам треба подумати про те, як повернутись до пункту 2 - гнів. Вам треба гарненько розсердитись на бувшого. Знаєте, так серйозно розсердитись, по-справжньому
Мне очень жаль, что вы ощущаете, что вас пытаются убить. Очевидно, вам очень сложно с этим справляться. СБУ у нас никакое, они точно не помогут, еще и обвинят вас, что Вы сумасшедшая. Вам это надо? Может быть, тот кто вам вредит, просто болен? Как думаете? Может, у него не все в порядке с психикой? Я бы на вашем месте обратилась к врачам-психиатрам, они то точно знают, что надо делать с больными людьми. При этом важно рассказать им максимально точно, что это за люди, где они обитают и что они против Вас делают.
Думаю, так будет длится не очень долго. Все движется не в сторону сближения, а в обратную. То есть со временем вы будете еще боле отдалятся. таков мой прогноз. И еще - я не очень понимаю, о чем вы хотите "говорить" с мужчиной? Вы же о чем-то и так разговариваете?