Психологиня Тетяна Артеменко Черкаси
15-09-2015 Тетяна Артеменко
Останній візит на сайт 88 днів тому.
Років досвіду: 31
Освіта
Український державний педагогічний університет ім. Драгоманова (1994), практичний психолог
Український інститут позитивної крос-культурної психотерапії та менеджменту (2010), консультант базового рівня за напрямком Позитивна психотерапія
Український інститут позитивної крос-культурної психотерапії та менеджменту (2010), консультант базового рівня за напрямком Позитивна психотерапія
Досвід психологічної практики
з 1994 р. дотепер: індивідуальне консультування, групова робота, методичний супровід та популяризація діяльності практичних психологів, ведення професійних тематичних колонок
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегособистісний розвиток, налагодження стосунків з партнером, в сім'ї, на роботі, подолання кризових та післякризових станів, професійне та життєве самовизначення
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
600 грн
Основне
Відповіді 3108
Разрываюсь на части
Светлана, здравствуйте. Взрослая пара, конечно же, предпочитает жить отдельно Это нормально. И совершенно нормальным есть психологическое отделение от матери. Жизнь сама Вам поставила задачу, которую Вы сейчас выполняете. Кое-что Вы уже сделали - съехали с мужем на отдельную квартиру. Поэтому потихонечку определяйтесь, начинайте осознавать, что Вы взрослая женщина. имеющая право быть самодостаточной и строить свою семейную жизнь самостоятельно. А смысл жизни и радость потерялись оттого, что Ваша новая роль Вас еще немного пугает и Вам не до конца понятна. Найдите способ поддерживать свою мать в этой сложной для вас обоих ситуации. Только, конечно, это вовсе не значит, что Вы снова должны с ней вместе поселиться и вернуться в состояние "мать"- "дитя". Поищите поддержку и для себя. Кто и что может Вас поддерживать в это сложное время? Составьте для себя карту такой поддержки и опирайтесь на нее. У Вас все получится!
Муж не верит в любовь
Еще бы, Nika. Но мы же с вами понимаем, что когда Ваш муж говорит о любви или об ее отсутствии, он, на самом деле, говорит о ваших с ним отношениях. Во что в ваших отношениях он "не верит"? Чего не принимает? А чего ждет? Впору спросить мужа, что он тогда вкладывает в смысл своих фраз, когда говорит, что любит Вас? Где он лукавит? Или речь идет о "разной" любви?
Ответ отредактирован автором 17-09-2015 15:57:02
верить или нет?
Лиана, Вы уже и так или верите, или не верите, тут сердцу приказать невозможно. А чтобы не маяться в догадках, лучше отправиться в компанию с парнем вдвоем. Так Вы сможете увидеть и понять намного больше.
Помогите советом
Vera, большая разница, о чьей финансовой независимости говорит парень. Если о своей, то это логично. Если о Вашей, то нелогично. Посылая Вас работать, он может говорить что-то вроде "не думай на меня рассчитывать", "позаботься о себе сама", "пора повзрослеть", "поработай с мое, чтобы жизнь сахаром не казалась". Или что-то вроде "ты так талантлива, ты не можешь простаивать, мир должен узнать о тебе", "ты давно этого хотела, так сделай это сейчас". Можно еще фантазировать. Что из этого у Вас отзывается? Мое мнение таково - проживать жизнь за другого (что бы это ни было - советовать с работой, с чем угодно другим) - не очень хороший знак. Скорее всего, здесь присутствует нарушение личностных границ и в вашей ситуации - возможно - еще и плохой эмоциональный контакт ("о чувствах еще не говорили)
Не разговаривает по любому поводу, как реагировать
Наверняка, ложным было бы думать - "вот он тестирует мое терпение, а я все равно выдержу, не уйду от него". Если тут кто-то кого-то и тестирует, то только Вы себя сами. И, поверьте, свой экзамен на терпение Вы сдали давно )) Пришло время для следующего экзамена - и называется он "прояснение". Выглядит он примерно так. У вас у обоих есть некая карта с маршрутом, куда двигаться. Но Ваш партнер прячет свою половинку у себя, а самим Вам непонятно, куда двигаться, потому что у Вас тоже только половина карты, и от это Вам всячески плохо. Но Вы все таки идете. Одна. Вы, конечно, очень мужественны. Но каждый раз после плутания в потемках Вы все таки настаивайте, чтобы Ваш мужчина "раскрыл свои карты". И дальше - идти вместе. Есть незыблемое правило - пара не может двигаться дальше, пока не выяснила все непонятные и неприятные моменты. Увы, это так.ВСЕ СВОИ НЕПРИЯТНЫЕ МОМЕНТЫ.
Что с дочкой?
Уважаемая Светлана!Мне понятна Ваша человеческая боль. Искренне Вам сочувствую. Что можно сделать Вам в этой ситуации, чтобы как-то себя поддержать? Больше всего Вы ждете поддержки от дочери, но, как видим, с этим пока не получается, поэтому подумайте, как вы с вашим мужем можете поддерживать друг друга. Есть ли у вас друзья? Как они могут вас поддержать? Чем Вам нравится заниматься? Может, стоит придумать себе какое-то новое увлекательное занятие? Давно ли Вы путешествовали? Есть ли кто-то, для кого Вы являетесь или можете стать наставником? Есть ли в Вашем окружении люди, нуждающиеся в Вашей помощи?
Мой парень вечно говорит одну и туже фразу "Просто пускай идет как надо, и загадывать не чего не надо.Как понимать это ?Может быть,что он не хочет долгих отношений?
Лиля, как по мне, то важно в Вашей ситуации не то, что говорит Ваш парень, а то, что говорите и чувствуете Вы. Если Вы боитесь почувствовать привязанность к человеку, то зачем Вы с ним продолжаете быть рядом? Это как пить воду и не замочить губы. Так не получится. Отношения как раз и предполагают некую "привязанность". Вы даете своему парню противоречивое сообщение, приблизительно такое - "я хочу быть с тобой" и тут же - "я не хочу быть с тобой". Поэтому Вы вряд ли получите вразумительный ответ. Что же делать? Завершить отношения с "бывшей болью". Но это уже вопрос следующий.
Проблема с бабушкой
Важно понять, про кого тут больше вопрос - про бабушку или про тетю? Опять же, Вы хотите "помочь бабушке", но помочь - в чем? Чтобы бабушка что? Если Вы хотите ее разговорить, начинайте снова и снова. Но не с вопросов. Вопросы часто напрягают. Говорите со своей бабушкой почаще, но в повествовательном ключе - что-то рассказывайте, спрашивайте совета, что-то делайте вместе. Многие вещи можно понять уже из этого.
Дочь не может ни с кем подружиться.
Добрый день, Cristina. Девочка, судя по всему, пережила не один адаптационный период (новый коллектив в школе после садика, новые дети в микрорайоне), который мог ее несколько истощить. К тому же, стресс из-за непохожести (очки). Дайте маленькому человечку время.
Алкоголизм
Уважаемый fedorend! Для начала надо убедиться, не надумана ли Ваша проблема. Мне сложно сказать про эффективность онлайн-тестирования. Сложно также определить и то, что первично - сначала следуют проблемы в семье, а потом алкоголь, или наоборот, ведь тут уже образовался некий круг. Как отказаться от выпивки, коль Вы уже решились? Действительно, Вы можете обратиться в центры, которые эти занимаются, или к отдельным специалистам. Если решите это делать самостоятельно, можете почитать для начала Эрика Берна "Игры, в которые играют люди" (про игру "Алкоголик"). Еще можете подумать о том, что Вы планируете поместить в свою жизнь вместо алкоголя?
Не хочу общаться со своей семьей
Здравствуйте, nikecb. В ситуацию конфликта вклад делают обе стороны, правда, этот вклад может быть разным как по содержанию, так и по эмоциям.Скорее всего, в ваших отношениях с родственниками сложилась некая модель, идущая из того времени, когда Вы были еще ребенком. Проанализируйте и решите для себя - есть ли нечто общее, что объединяет ваши конфликты в детстве и сейчас? К сожалению, Ваша ситуация не описана конкретно, поэтому сложно добавить что-то еще. Если не знаете, как действовать в следующий раз, действуйте нестандартно, то есть так, как еще не пробовали - как один из вариантов. Еще есть вариант спросить родителей - а как бы они хотели. чтобы Вы действовали? чего они от Вас ждут. Попробуйте сделать что-то из этого. Ну, и никто Вам не запрещает поговорить о Ваших ожиданиях от родителей в спокойном состоянии, когда нет конфликта. Возможно, вы сделаете открытия друг про друга
Депрессия
nik95f, Вы почти ничего не описали из того, что сейчас происходит в Вашей жизни. Возможно, причиной слез может быть какая-то ситуация или ситуации. Хорошо помогает для осознавания себя ведение дневника, в котором Вы можете записывать все непонятные для Вас личностные проявления и наблюдать - когда это происходит? про что Вы плачете? для кого Вы плачете? что за этим стоит? что в Ваших слезах есть такого, о чем Вы не можете даже себе открыто признаться? что происходит в это время в вашей жизни (отношения, здоровье, планирование будущего, занятия - конкретно)? какие сны Вам снятся в последнее время? что еще с Вами происходит непонятного, пугающего, необычного, кроме слез? как Ваш плач помогает Вам жить? что в нем положительного, поддерживающего?
Не могу найти общий язык с человеком на работе.
Здравствуйте, nikb8a. Вы описываете конфликт с несколькими людьми - с охранником (тут более-менее понятно), с неким дедушкой (про конфликт с ним непонятно), с девушкой на кассе. Вам действительно не сладко. Что в этой ситуации слышится мне - вы описываете рабочие ситуации, а реагируете на них, как на личные. Еще я заметила, что Вы стыдитесь проявлений своих чувств - пытаетесь выбежать на улицу, Вам сложно признать, что Вы плакали и т.д. Некоторые люди, увидев это, могут злоупотреблять и пытаться Вас мучать. Увы, такое случается. Что бы я сделала на Вашем месте? Во-первых, сказала себе, что я имею право на все свои чувства, в том числе на негативные. И я также имею право проявлять эти чувства так, как у меня получается. Во-вторых, важно разделить рабочие моменты и моменты приватного общения. Некоторые рабочие процедуры стоит воспринимать как неизбежную данность, лишенную личного наполнения.("Только бизнес, Джон. Ничего личного"). Возможно, стоило бы поискать и почитать зтический кодекс, описывающий поведение работника торговой сферы и его отношения с разными категориями - покупателями, коллегами. Там уже все структурировано, ничего не надо придумывать, ломать голову, сомневаться и страдать.
Измена парня
Lina, для меня так и осталось непонятным, был ли факт измены со стороны парня. Может быть, он и не имел интереса к другим девушкам, или же имел, но не развивал отношения дальше интереса. Но даже и это не главное. Главное, как он относился и сейчас относится к Вам. Если Ваш парень испытывает к Вам интерес, проявляет инициативу, ищет встреч с Вами, планирует будущее, готов слушать и слышать, способен на продуктивный контакт, прогноз отношений хороший. Если инициатор в основном Вы, парень раздражается в ответ на Вашу инициативу, избегает контакта, пытается Вас обвинять, стыдить и т.п., прогноз, скажем откровенно, не очень.
Разные социальные уровни
Здравствуйте, nik9a8. Мне сложно понять про что ваши отношения. Вы так мало знаете друг про друга, что хочется спросить - что есть предметом вашего общения на протяжении такого немалого периода? Я услышала про Ваши искренние чувства, про Ваше трудолюбие, жизненную устойчивость - это, несомненно, Ваш ресурс. Скорее всего, имея такой ресурс, Вы сможете утвердиться в этой жизни - с молодым человеком или без него. Для этого нужно время. А страх раскрыть сейчас свое материальное положение так сковал Вас, что может поставить под угрозу сами отношения.Совет "расслабьтесь и расскажите ему все" вряд ли поможет. Начните с другой стороны. Сделайте ваше общение более доверительным в отношении других тем, более безопасных. Так, глядишь, и про свою материальную составляющую сможете когда-нибудь открыться. Идти куда-то к кому-то жить, да еще в придачу с мамой - это сейчас такой взрывоопасный коктейль, что я бы его не пробовала.
Публикації психолога 14
ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ
Інтерв'ю 16
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.