У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район

психолог Сімейний психолог.   Анна Автонділова
25-04-2016 Анна Автонділова додати у вибрані

коментар
Сьогодні онлайн
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
v ВМУРЛ «Україна» – соціологія, соціальна робота.
v Міжрегіональна академія управління персоналом – практична психологія.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, I ступінь – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, II ступінь – 550 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Спеціалізація: Робота з різними видами психологічних травм – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Міжнародний семінар «Психологічні карти співзалежних і протизалежних етапів розвитку». Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center.
v Психосоматика. Теорія і практика психологічної роботи з хворобою та здоров’ям. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 144 год.
v Психосоматика. Сучасні напрями. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 72 год.
v Спеціалізація «Гештальт-психотерапія залежної поведінки». Робота з різними видами залежностей ВОПП ГП «УГІ», «МГІ», 210 год.
v Когнітивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих. Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я», 62 год.
v Спеціалізація «Робота з сім’єю в гештальт-терапії», Київський інститут гештальту та психодрами, 200 год.
v Клінічна психологія в гештальт-підході. Лів Вадум, 180 год. Київський інститут гештальту та психодрами (КІГіП).
v 2024-2025, річна програма «Розлади особистості» Отто Кернберга MD, PhD.
Досвід психологічної практики
Привіт!
Я — сімейний психолог і психотерапевт з більш ніж з 10-річним досвідом. Допомагаю людям знаходити гармонію, покращувати якість життя і будувати здорові стосунки з собою та з іншими. Спеціалізуюсь на роботі з парами і сім'ями, залежною/ співзалежною поведінкою, травмами розвитку і кризами та психосоматикою. Займаюсь активною приватною практикою як очно, так і онлайн, працюю з дорослими людьми, які хочуть змінити своє життя та досягти особистих і професійних цілей.
Формат роботи:
Тривалість сесії — 50 хвилин.
Для вирішення конкретного запиту достатньо 10-15 сесій, для глибшого самопізнання — потрібна тривала психотерапевтична робота, від року и більше. Періодичність зустрічей — 1-2 рази на тиждень.
Запис через електронну пошту або Viber/Telegram. Зазначте тему запиту та узгодьте зручний час.

Привет!
Я — семейный психолог и психотерапевт с более чем 10-летним опытом. Помогаю людям находить гармонию, улучшать качество жизни и строить здоровые отношения. Специализируюсь на работе с парами и семьями, зависимым/созавимимым поведением, травмами развития и кризисами, психосоматикой. Веду активную частную практику как очно, так и онлайн, работаю с взрослыми людьми, которые хотят изменить свою жизнь и достичь личных и профессиональных целей.
Формат работы:
Продолжительность сессии — 50 минут.
Для решения конкретного запроса достаточно 10-15 сессий, для глубокого самопознания потребуется длительная психотерапевтическая работа от года. больше. Частота встреч — 1-2 раза в неделю.
Запись через электронную почту или Viber/Telegram. Укажите тему запроса и согласуйте удобное время.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівЯ работаю с вопросами самоопределения, поиском личных ценностей, целей и смысла жизни.
Помогаю разобраться в вопросах идентичности, осознания желаний, жизненных ориентиров и осмысленного выбора пути.
Сопровождаю в процессе самопознания, понимания своих истинных потребностей, желаний и создания гармоничного жизненного пути.

v Работа с парой
Помогаю парам справляться с трудностями в отношениях: отсутствие взаимопонимания, сложности в коммуникации, повторяющиеся конфликты.
Работаю с темами измен, любовных треугольников, кризисов в паре, сопровождения при разводе.

v Самооценка, самопринятие, внутренний критик и тревожность
Исследую вопросы самопринятия, гибкости мышления и баланса между стремлением к лучшему и эмоциональным благополучием. Деньги как отражение внутренней ценности, проблемы с принятием достойного вознаграждения за труд.

v Самореализация, прокрастинация и мотивация
Работаю с самореализацией, поиском мотивации и преодолением страхов, мешающих действовать.
Помогаю справляться с прокрастинацией, самосаботажем и страхом неудачи в творческих проектах.

v Зависимые и созависимые отношения, границы и абьюз
Помогаю разобраться в зависимых и созависимых отношениях, выйти из слияния и обрести эмоциональную автономию.
Работаю с нарушением границ, абьюзом и паттернами, которые мешают строить здоровые отношения.
Помогаю осознать механизмы зависимости, восстановить самооценку и выстроить устойчивые, гармоничные связи.
Работаю с самоабьюзом, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения (РПП).

v Эмоциональные состояния, тревожность, психосоматика
Работаю с повышенной тревожностью, фобиями, ипохондрией, депрессией, паническими атаками.
Помогаю справляться с ощущением моральной усталости, эмоционального истощения и выгорания.
Работаю с психосоматикой – телесными расстройствами и заболеваниями, связанными с эмоциональным состоянием.

v Переживание потерь и травматический опыт
Помогаю проживать сложные переживания, связанные с травматическими событиями, которые не дают покоя.
Работаю с состояниями острого горя, потерь и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).



Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram

Сопровождаю людей в процессе самопознания и решения проблем в отношениях. Специализируюсь на эмоциональной и др. зависимостях, тревожных расстройствах, перфекционизме и кризисах. Мой подход помогает раскрыть личный потенциал, улучшить качество жизни и строить здоровые отношения.

контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041

Оплата:

1800 UAH / 60 USD

Стоимость для Украины - 1800 грн. для других стран - €55. Предварительная оплата на счет, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в Киев Киев, метро Демеевская

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 12. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   " Работа с разными видами травм в гештальт подходе"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 9 годин: 180 Травми
Гештальт-терапія
   " Ввведение в гештальт- терапию/ гештальт консультирование"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 10 годин: 180
Гештальт-терапія
   " Профессиональное обучение гештальт-терапевтов/ гештальт -консультантов"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 45 годин: 550
Гештальт-терапія
   Гештальт-психотерапія залежної поведінки
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
   Робота з сімʼєю в Гештальт-підході
KIGIP
місяців: 11 годин: 220 Сімейна психологія
Гештальт-терапія

Відповіді 4891
Лудоманія
Добрий вечір!
Шукайте психолога на сайті за своїми можливостями, на головній сторінці в базі вказуючи у фільтрах ваш бюджет та у запиті вкажіть "залежність".
Що робити коли постійно соромишся своїх емоцій?
Добрий вечір!
Вас хтось соромить, зупиняє зараз в колективі, окрім вас?
Що було у дитинстві, коли ви проявляли свої почуття до інших?
Чи була реакція у відповідь від дорослих? Яка була реакція?
Не понимаю что делать с этими отношениями
Может быть кризис, может накопилось что-то - недовольство , раздражение, непроясненность.
Если вы имеете желание разобраться в чем суть ваших конфликтов, улучшить вашу с партнером коммуникацию, лучше понимать себя и слышать другого, имеет смысл обратиться к семейному психологу и поработать с этим запросом, это поможет вам качественно изменить ваши отношения в лучшую сторону.

Бесплатная рассылка интересностей!

Что делать, я запуталась
Хорошим вариантом для вас может стать прохождение профориентации у психолога, это поможет вам больше понять про себя, выявить ваши интересы и способности к разным видам проф деятельности, это может помочь сориентироваться лучше.
Не стоит паниковать и расстраиваться раньше времени, мир не рухнет если вы не определитесь и не поступите в этом году, даже если вместо поступления, вы решите просто пойти работать временно, пока не поймете чего хотите на самом деле. Останется только поговорить с родителями об этом. По моему опыту, после школы не все успевают сориентироваться и выбрать какое-то направление, это не конец света, у многих подростков так, вы не одна в этом. Просто вам нужно больше времени.
Страх болезней
Здравствуйте, Юля!
Очень вам сочувствую и могу себе представить сколько напряжения вам приходится выдерживать.
С одной стороны если вас что-то беспокоит в отношении здоровья, то единственной причиной выяснить - это все таки обратиться к врачу. Поиск в интернете по симптомам вряд ли вам в этом поможет, поскольку медицинского образования я так понимаю у вас нет, а кроме образования для диагноза, нужна еще и всякая разная диагностика - лабораторная, инструментальная.
В принципе в норме хорошо бы раз в год делать общее обследование и жить спокойно. И тогда уже этот шаг снимет большую часть вашего напряжения и вы не будете заниматься делами в которых вы не компетентны.
С другой стороны, подобные состояния страха и тревоги о здоровье могут возникать как на фоне стресса так и вследствие какой-то травматической ситуации в раннем детстве или позже, поэтому имеет смысл разбираться вместе со специалистом психологом / психотерапевтом, что стоит за этой тревогой и страхами заболеть и забеременеть. Если конечно вы рискнете прийти. А если все таки рискнете, - ваша жизнь точно станет более расслабленной и наполненной, только уже не тревогами, а смыслами и интересом к жизни и себе.
Большинство тревожно -фобических расстройств поддаются психотерапии без применения мед препаратов, поэтому если вы заинтересованы меняться, - выбирайте себе специалиста на сайте и обращайтесь!

Відредаговано автором 17-01-2024 02:06:56

Можно ли пить антикатарал при февариновой терапии?
Здравствуйте! Вам нужно задать этот вопрос вашему семейному врачу.
Хочу піти до психіатра, але не впевнена що це має сенс
Доброго дня!
Якщо ви підозрюєте у себе депресію, нормально якщо ви саме з цим запитом і звернетеся до психіатра, де на консультації, фахівець за допомогою тестів та діагностичної бесіди, зможе дійти висновку чи знадобиться вам призначення препаратів або ви зможете впоратися самостійно. Однак є сенс так само звернутися і до психолога/психотерапевта для того, щоб розібратися, що саме приводить вас у такий стан для подолання цих складнощів.
Невпевненість
Якщо ви так себе переживаєте тільки в нових колективах, можливо, є тому причини. Можливо ви чогось боїтеся – бути не прийнятою, можливо вам небезпечно з якихось причин проявляти себе. Це можна дослідити в особистій терапії.
Щоб розібратися чому так з вами відбувається, ви можете звернутися до психолога в індивідуальну терапію для подолання своїх складнощів.
Ретроспективная ревность, не лечится!
Непонятным осталось, как это относиться к вам лично.
Вопрос о психических расстройств
Здравствуйте, Марина. Опишите детальней, что имеется ввиду под этим -"« если я временами веду себя адекватно, временами адекватно, мне многие говорят, что у меня действия неадекватные»;".
Если у вас есть желание разобраться относительно вашей ситуации, рекомендую очную или онлайн консультацию психолога или индивидуальную психотерапию, где вы сможете лучше себя понять и вместе со специалистом разобраться что относиться к вам, а что к ожиданиям от вас других людей. В переписке диагностику сделать невозможно. Что касается диагностики психических заболеваний - это компетенция психиатра.
накручувати себе
Вітаю, Yana!
Тривожні переживання стосуються лише здоров'я дитини? До вагітності як було, про що себе накручували? Скільки зараз років дитині? Вашу маму ви можете назвати тривожною людиною?
Измена.
Здравствуйте, Лиза.
Ощущается, что вы переживаете за ваши отношения и вероятно эта ситуация могла повлиять на ваше доверие к МЧ и в целом на ваши отношения. Испытывает ли какие-то чувства МЧ к бывшей девушке и какими были его мотивы известно только ему. Если эта ситуация повлияла ваши отношения и вам важно обработать эту ситуацию, чтобы вернуть доверие в отношения и понять про возможные дефициты в отношениях, имеет смысл взять несколько консультаций семейного психолога.
Відчуваю страшну втому
Добрий вечір, Юлія.
Як давно ви були у відпустці? Що ви робите для себе, щоб наповнитися енергією, що вам допомагає зазвичай відновити сили?
Як давно робили обстеження організму – загальний аналіз крові, біохімія, показники гормонів щитовидки, дефіцити вітамінів?
Дементори в колективі. Тікати чи битися?
Вітаю.
На мій погляд має сенс відновити психотерапію і там докладно розбирати ситуацію, яка у вас створилася на роботі, тим більше що у вас вже є хороший досвід терапії та ГТР в минулому.
біди з головою
Зменшити ризик спалахів агресії та розібратися з її природою можна за допомогою довгострокової психотерапії. У здорових людей спалахи агресії є реакцією захисту або тієї чи іншої форми фрустрації. Так само напади агресії, що повторюється, можуть супроводжувати певним психічним порушенням, що знаходяться в смузі пограничних станів. За зовнішньою агресією часто стоїть внутрішній страх, захований дуже глибоко і його слід шукати в дитинстві, десь там був негативний досвід, який змушує людину вороже реагувати на те, що відбувається в сьогоденні, як превентивний захист.
Ще ви пишете про високий рівень у вас тривоги, невпевненості та аутоагресії, це все великі теми з якими можна буде розібратися в особистій довготривалій псіхотерапії.
Публикації психолога 2
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr