У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Анна Автонділова Київ Голосіївський район

психолог Сімейний психолог.   Анна Автонділова
25-04-2016 Анна Автонділова додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
v ВМУРЛ «Україна» – соціологія, соціальна робота.
v Міжрегіональна академія управління персоналом – практична психологія.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, I ступінь – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет.
Програма підготовки гештальт-терапевтів КГУ, II ступінь – 550 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Спеціалізація: Робота з різними видами психологічних травм – 180 год.
v Європейська асоціація гештальт-терапії / Київський гештальт університет. Міжнародний семінар «Психологічні карти співзалежних і протизалежних етапів розвитку». Дженей Уайнхолд, КГУ, Colorado Professional Development Center.
v Психосоматика. Теорія і практика психологічної роботи з хворобою та здоров’ям. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 144 год.
v Психосоматика. Сучасні напрями. Кандидат психологических наук, психоаналітик І.Камаєва, Середземноморська школа сімейної психології та психологічного консультування, 72 год.
v Спеціалізація «Гештальт-психотерапія залежної поведінки». Робота з різними видами залежностей ВОПП ГП «УГІ», «МГІ», 210 год.
v Когнітивно-поведінкова модель у психологічному консультуванні дорослих. Київський інститут раціонально-інтуїтивної психотерапії «Я», 62 год.
v Спеціалізація «Робота з сім’єю в гештальт-терапії», Київський інститут гештальту та психодрами, 200 год.
v Клінічна психологія в гештальт-підході. Лів Вадум, 180 год. Київський інститут гештальту та психодрами (КІГіП).
v 2024-2025, річна програма «Розлади особистості» Отто Кернберга MD, PhD.
Досвід психологічної практики
Я – психотерапевт с 12-летним опытом частной практики. За это время я провела тысячи часов индивидуальной и семейной терапии, сопровождая людей на пути к глубоким и устойчивым изменениям.

Мой опыт охватывает работу со следующими ключевыми сферами:

v Травмы развития и комплексный ПТСР, КПТСР: Это основа моей работы, ведь значительная часть взрослых проблем уходит корнями в детские травмы и длительный стресс.
v Зависимое и созависимое поведение: Я помогаю клиентам выходить из деструктивных паттернов в отношениях, преодолевать эмоциональные и поведенческие зависимости.
v Психосоматические проявления: Исследую связь между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем, помогая снизить влияние стресса на тело.
v Семейная терапия: Работаю с динамикой в парах и семьях, помогая выстраивать более здоровые и гармоничные отношения.
v Вопросы самооценки, самоценности и самопринятия: Поддерживаю в формировании прочной внутренней опоры и развитии здорового отношения к себе.
Постоянно углубляю свои знания и навыки, участвуя в супервизиях, интервизиях и продолжая собственную терапию. Моя практика — это пространство, где опыт сочетается с индивидуальным, человеческим подходом.
Формат работы:
Продолжительность сессии — 50 минут.
Для решения конкретного запроса, в зависимости от сложности, потребуется иногда 3-5 сессий, а в среднем от 10-15 сессий.
Для получения ощутимых, видимых изменений и глубокого самопознания требуется длительная работа от 1 года и более. Для получения ощутимых, видимых изменений и глубокого самопознания требуется длительная психотерапевтическая работа от 1 года и более. Частота встреч 1-2 раза в неделю.
Запись - E-mail, Viber/Telegram. Укажите тему запроса и согласуйте удобное время.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівЯ работаю с вопросами самоопределения, поиском личных ценностей, целей и смысла жизни.
Помогаю разобраться в вопросах идентичности, осознания желаний, жизненных ориентиров и осмысленного выбора пути.
Сопровождаю в процессе самопознания, понимания своих истинных потребностей, желаний и создания гармоничного жизненного пути.

v Работа с парой
Помогаю парам справляться с трудностями в отношениях: отсутствие взаимопонимания, сложности в коммуникации, повторяющиеся конфликты.
Работаю с темами измен, любовных треугольников, кризисов в паре, сопровождения при разводе.

v Самооценка, самопринятие, внутренний критик и тревожность
Исследую вопросы самопринятия, гибкости мышления и баланса между стремлением к лучшему и эмоциональным благополучием. Деньги как отражение внутренней ценности, проблемы с принятием достойного вознаграждения за труд.

v Самореализация, прокрастинация и мотивация
Работаю с самореализацией, поиском мотивации и преодолением страхов, мешающих действовать.
Помогаю справляться с прокрастинацией, самосаботажем и страхом неудачи в творческих проектах.

v Зависимые и созависимые отношения, границы и абьюз
Помогаю разобраться в зависимых и созависимых отношениях, выйти из слияния и обрести эмоциональную автономию.
Работаю с нарушением границ, абьюзом и устойчивыми повторяющимися реакциями, которые мешают строить здоровые отношения.
Помогаю осознать механизмы зависимости, восстановить самоценность и выстроить устойчивую гармоничную связь с собой и другими.
Работаю с самоабьюзом, самоповреждением и расстройствами пищевого поведения (РПП).

v Эмоциональные состояния, тревожность, психосоматика
Работаю с повышенной тревожностью, фобиями, ипохондрией, депрессией, паническими атаками.
Помогаю справляться с ощущением моральной усталости, эмоционального истощения и выгорания.
Работаю с психосоматикой – телесными расстройствами и заболеваниями, связанными с эмоциональным состоянием.

v Переживание потерь и травматический опыт
Помогаю проживать сложные переживания, связанные с травматическими событиями, которые не дают покоя.
Работаю с состояниями острого горя, потерь и посттравматического стрессового расстройства;
комплексного посттравматического стрессового расстройства - речь идет о психологической травме, возникающей из-за длительного стресса или насилия, и проявляется постоянной тревожностью, чувством стыда, вины, трудностями в отношениях и эмоциональной нестабильностью.

1800 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, messenger, Zoom, Google Meet, Telegram

Сопровождаю людей в процессе самопознания и решения проблем в отношениях. Специализируюсь на эмоциональной и др. зависимостях, тревожных расстройствах, перфекционизме и кризисах. Мой подход помогает раскрыть личный потенциал, улучшить качество жизни и строить здоровые отношения.

контакти: Skype-Anna Avtondilova/ Viber/Telegram +380977410041

Оплата:

1800 UAH / 60 USD

Стоимость для Украины - 1800 грн. для других стран - €55. Предварительная оплата на счет, MoneyGram, Western Union, TransferWise.
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в Киев Киев, метро Демеевская

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 12. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   " Работа с разными видами травм в гештальт подходе"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 9 годин: 180 Травми
Гештальт-терапія
   " Ввведение в гештальт- терапию/ гештальт консультирование"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 10 годин: 180
Гештальт-терапія
   " Профессиональное обучение гештальт-терапевтов/ гештальт -консультантов"
EAGT, EAP, KGU
місяців: 45 годин: 550
Гештальт-терапія
   Гештальт-психотерапія залежної поведінки
НАГТУ Український Гештальт інститут
місяців: 35 годин: 210 Поведінкові та емоційні залежності
Гештальт-терапія
   Робота з сімʼєю в Гештальт-підході
KIGIP
місяців: 11 годин: 220 Сімейна психологія
Гештальт-терапія

Відповіді 4904
Спонтанное вспоминание снов
Здравствуйте. Очень сочувствую вам, что вы столько всего пережили за достаточно короткий период. Как вам удалось с этим всем справиться? Кто все это время вас поддерживал, был рядом?
Любопытно то что описывая все ситуации которые у вас в жизни произошли вас интересует только нет ли у вас какого-либо диагноза. А то что ваш организм нуждается помощи, а не в постановке диагноза вы как-будто бы игнорируете. Все те состояния, которые вы описываете не появляются на пустом месте. Важно было бы позаботиться о себе не только в формате переписки на сайте и не ограничиться постановкой диагноза.

Ответ отредактирован автором 26-02-2020 18:40:53

Ребёнок плохо спит и говорит «нет»
Здравствуйте. Похоже, в вашем случае речь идет про кризис 3х лет. Задача этого периода сепарация - обретение независимости и своего Я. Это период когда ребенок начинает ощупывать свои границы, что он может, насколько влиятельны его слова, насколько он может говорить "нет". Признаками кризиса может быть появление упрямства, обесценивания, жадности, бесконечное "нет", когда ребенок на все предложения отвечает отказом или протестом. Нужно понимать, что в этом возрасте ребенок пробует себя насколько он может повлиять на ход ситуации. Понаблюдайте, возможно не только во сне ребенок так реагирует. К психологу имеет смысл обращаться если вы сами не справляетесь с этим периодом и вам нужна помощь и информация о том, как себя вести.
Не могу понять мужчину правильно
«Такой брак был совместно осознанным желанием, а теперь он передумал, потому что долги затягивают петлю на его шее»;
Похоже он передумал и ваши ожидания от этого брака не оправдаются. В реальности оказалась другая картина - у него есть долги, он не планирует с вами делить имущество, хочет детей и чтобы вы вышли на работу.

Бесплатная рассылка интересностей!

Хочу переехать к парню который живёт с мамой
Здравствуйте. На мой взгляд в этом месте парень должен позаботиться и поговорить со своей мамой если вы планируете жить на его территории. Что он сам говорит на эту тему?
Я не имею нормальный навыков общения
Здравствуйте. Ваши родителя знают про ваши сложности, вы делились с ними об этом? Как они на это реагируют?
Измены мужа
Здравствуйте. Может быть на самом деле вы не можете простить мужу те измены, которые и нарушили первоначально доверие в отношениях и вам не удалось его вернуть? Как вы сами относитесь к порно? Вы сами смотрели его, или для вас это кажется неприемлемым занятием?
Не могу понять мужчину правильно
Здравствуйте, Альбина. На что вы рассчитывали когда выходили замуж? Какими были ваши ожидания? Брак по расчету это было совместное осознанное желание?
Утихли чувства
" когда я начинаю говорить что не чувствую от него внимания как к женщине, он не понимает почему, так как говорит что он делает все для нас и работает ради нашего будущего. Но я же не это прошу. А внимание с его стороны.
Так же когда я проявляю инициативу говорит что устал."

Если муж много и напряженно работает, он действительно может уставать, истощаться и уклоняться от сексуальных отношений. Так же у вас с мужем может быть разная половая конституция, отсюда и разная степень желания, разная потребность в сексе.
Ответ отредактирован автором 26-02-2020 03:02:23

Ответ отредактирован автором 26-02-2020 03:06:10

булимия, страх есть
Какие у вас отношения с родителями? Они видели порезы? Знают, что у вас рпп, что вы вызываете рвоту и пьете слабительное и у вас случаются истерики? Зная все это родители смеются и винят вас?

Ответ отредактирован автором 26-02-2020 02:14:35

Утихли чувства
А чем он объясняет свой отказ от близости? Вы обсуждали эту проблему?
Утихли чувства
Здравствуйте. А чего конкретно вы хотите от мужа, чтобы он делал, говорил вам что.. ?
Вы пишите что он говорит вам -«он говорит что все так, что я самая лучшая и что он меня любит и хочет видеть меня счастливой и боится меня потерять»;
Что вас смущает в ваших отношениях?

Ответ отредактирован автором 26-02-2020 00:50:34

булимия, страх есть
Здравствуйте, Настя. Ваши родители знают, что с вами происходит? Вы говорили про свои проблемы?
Не знаю, нужен ли психолог
Добрый день У вас когда-нибудь болели зубы? Как долго вы можете терпеть зубную боль? Когда приходит тот момент когда терпеть нет сил и пора бежать к стоматологу? С психологом так же. Если вы все еще не обращаетесь, значит есть ресурс с этим справляться. Проблема в том, что чем дольше не обращаться к стоматологу тем меньше есть вероятность сохранить зубы. С психикой работает так же.
Что мне нужно в этой жизни .
Развить навык понимания своих потребностей и желаний это работа длительная и учиться этому лучше обучаясь в контакте с другим, с тем кто знает и прошел этот путь. Все ваши вопросы эффективнее рассматривать в формате живого общения, тогда будет результат и вы сможете продвинуться в понимании себя и осознании своих потребностей.

Ответ отредактирован автором 25-02-2020 16:53:26

отношения с родтелями и каникулы
nikb65, что вам мешает сказать так как есть? Как по вашему родители могут воспринять ваш отъезд?
Публикації психолога 2
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr