У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Алла Ликова Житомир

психолог Сімейний психолог. Психолог для підлітків.  Алла Ликова
18-03-2009 Алла Ликова додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Житомир
Років досвіду психологом Років досвіду: 15
Освіта
ЖДУ ім. І. Франка
магістратура за спеціальністю "Психология" (2009)
Психотерапевт в методі кататимно-імагінативної психотерапії (символдрами) (МСКІП, 2013),
Базовий курс КПТ від Оксфордського центру КПТ (2011)
Програма підтримки дітей, підлітків і дорослих в переживанні втрати і горя (Інститут психології здоров'я, 2021 р.)
Навчальний проект з EMDR (EMDR в Україні, 2021-2022),
Пропедевтика психіатрії (Львівський психоанлітични інститут, 2021-2022)
Семінари з психоаналітичної діагностики Н. Мак Вільямс, теорії і практики психоаналітичної роботи О. Кернберга
Досвід психологічної практики
Членкіня Української спілки психотерапевтів
Досвід роботи в проектах протидії домашньому насиллю, супровід осіб, що пережили згвалтування, складання психологічного висновку для суду, робота з психотравмою, втратою і горем, супровід опікунських родин, проведення тренінгових програм для підлітків, ведуча психотерапевтичних груп, ЛГБТ+френдли
Працюю з запитами
- питання вибору та прийняття рішень,
- взаємостосунки з оточенням та близькими,
- взаємини в парі;
- тривожність, нерішучість, панічні атаки, страхи
- емоційні потрясіння, психотравма, ПТСР симптоматика,
- життєві та вікові кризи,
- питання ідентичності (особистісна, профіесійна, сексуальна), прийняття себе, проблеми адаптації.
Розцінки приховані, тому що Алла давно не оновлювала своїх даних.


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Сімейний психолог. Психолог для підлітків.  в Житомир,
адрес в

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 7. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки


Відповіді 757
Помогите понять виновата ли я в расставании с любимым или он просто меня никогда не любил.
Kati, скажитечто для вас поменяет знание кто прав, а кто виноват?
Вам кажется, что если это ваша вина, то можно еще что-то сделать? а если его, то можно заслужено страдать?
Ваши чувства тяжелые, грузные, но адекватные ситуации расставания.
вряд ли взваливание на себя вины что-то особо поменяет. придеться переживать разрыв, каким бы тяжелым он не был. В отношениях участвуют двое. значит, что оба имели возможность что-то изменить. если этого не произошло, то надо двигаться дальше.
Как решить повторяющийся конфликт с близкими?
Здравствуйте, Анастасия.
Знакомая ситуцация для очень многих). Но в тоже время не для всех.
Повторяющиеся ситуации повторяются потому, что по сути ничего не меняется. Вы, кажется, перебробовали массу способов, справиться с зботой бабушки. Бабушки заботяться о своих детках, маленьких таких и нуждающихся. Видимо вы все еще являетесь такой для ваших родных. Да и для себя, видимо тоже. Потому что вас особенно беспокоить ситуация заботы, которая напоминает каждый раз о том, что в чем-то вы еще несамостоятельны, нуждающиеся, невзрослые.
Конечно, ваш переезд в отдельное жилье в какой-то степени решит проблему чрезмерной заботы. вы не сможете находиться рядом так много времени, значит и заботы меньше. А еще, отдельное жилье вынудит вас к большей ответственности, а значит и поводов для заботы будет меньше.
Но по сути, решает не сам факт отдельного жилья, а того, как вы себя чувствуете рядом с родными? возможно такая прямая забота вам не нужна. а в чем вы все же нуждаетесь?
близкие не всегда угадывают что именно не так, но точно знают, если это происходит.
Не брритесь с бабушкой)), побежждайте внучку).
странности мужа
Сейчас он "играет с выключателем", но кто знает, в чем это может проявиться и после. Не известно будет ли это социально уместное действие. Возможно ему онадобиться повторять нецензурные слова, или прикасаться к людям на улице или в транспорте. и кто знает, как на это отреагируют чужие люди. он не виноват в том, что делает это. сейчас он не может иначе. ему может помочь лечение. а вы можете помочь ему согласиться на лечение.

Бесплатная рассылка интересностей!

странности мужа
Mari, это не безобидные странности. Эмоциональное состояние вашего мужа как замедленный часовой механизм бомбы. И своими повторяющимися действиями он перепроверяет на нем чеку, не сорвет ли.
Все эти действия купируют тревогу. Она никуда не девается, просто "замазывается" навязчивостями. И многие люди живут так годами. Это осложняет жизнь, и самому человеку и его близким. Чаще люди не хотят обращаться к врачам в ситуации эмоциональных расстройств из-за возможности получить клеймо психиатрического больного. Но разве это важнее, чем сам факт здоровья? Тем более, что навязчивости охватили почти все сферы жизни ващего мужа.
Потому "ведите за ручку".
С какого возраста нужно задуматься о детях?
Елла, будет лишним сказать вам, что идеального момента для рождения ребенка нет. Вы либо просто решаетесь на это, либо нет.
Чем вас так беспокоит вопрос, а когда? Понятно, что биологические часы тикают. Но это еще не повод бегом рожать. Ведь это только начало пути.
Сделать это просто, потому что так "у всех". Да не у всех. Очень по-разному.
сможете ли вы принять себя и свою жизнь, свою индивидуальность с ребенком? а без него? это ваша жизнь, вам решать как вы ее проведете, чему в ней быть, а чему нет.
Задайтесь вопросом не когда рожать, а надо ли оно вам?
проблемы с общением
Тая, именно! Вам же не надоедает слушать бесконечные рассказы подруг. они вам интересны. отчего вам кажется, что ваши истории будут оценены меньше? конечно, люди все разные, но во многом и похожи. если вам интересны ваши друзья, вы тоже им интересны. они вас дослушают, если вы захотите им что-то сказать)
Проблема в школе
Здравствуйте,Нина.
Прежде, чем улаживать конфликт, осознайте, что он имеет место. Хорошо, что это сережки. а если б учительнице не понраивлись брюки вашего сына, она бы их тоже заставила снять?
На сколько я помню из своего школьного детсвта, то нас тоже гоняли за сережки. Среди мальчиков это было не популярно, гоняли девочек. Имеено по причине, что серьги золотые - их могут попытаться отнять, или что оборвут ухо, зацепившись. Так школа себя перестраховывает. Учителя отвечают за жизнь и здоровье детей. Это большая нагрузка. И, конечно, пытаются избежать провоцирующих ситуаций.
Вам стоит хорошенько выяснить, есть ли такие наставления в школе. Если да, то возможно, предложить сыну хотя бы гвоздики и из металла попроще.
Но важно понимать, что если и есть, то учитель не в праве рапоряжаться собственностью ребенка без его согласия. Это можно рассматривать как насилие. Если ваш сын отказывется снять серьги,а это нужно, они должны уведомить вас. А иначе, сняв одну серьгу он ведь мог потерять ее в школе! К чему тогда была вся это предосторожность?
Потому попытайтесь выяснить правила школы и н наруцшайте их, но защитите свои права и права сына от того, чтобы учиель не подвергал моральному угнетению и не ставил под вопрос здоровье или целостность вещей ребенка, самовольно.
Такое ощущение, что я не из этого времени.
Марина, а чем вам это мешает?
В любом времени, в любом периоди жизни человека есть одно общее - это адаптация с целью выживания. У вас есть сферы, где вы хорошо адаптированы, есть где не очень. С взрослением вы научитсь это уравновешивать. И вопрос, которым вы задаетесь очень правильный. Это вроде как на Земле наступил ледняковый период, а вы говорите: "нет, я слишком принципиальная, чтобы носить мех животных и добывать огонь. я из времени динозавров. вот тогда жизнь настоящая была!"
Вам не нужно меняться, не нужно надевать маски. Но нужно учиться адаптироваться. И, судя по вашему письму, вы ищите такую возможность и осознаете дискомфорт. В чем он? какие условия оказались для вас изменяющимися?
проблемы с общением
Тая, в вашем письме вы сами себя неколько раз одернули от того, чтобы не сказать лишнего ("зачем про подруг", "это наверное все бред").
Вы особенно критичны к себе и к тому, какая ваша информация может быть интересна другим людям или даже вам самой. Заметьте, что ваши подруги подобным просто не задаюся)). Как вы относитесь к ним? считаете ли что им стоило бы умолчать о многом, о чем они говорят вам? или что это бред и зачем они это делают? напротив, вы помогаете им разрешить их проблемы, участвуете в их жизни. Может вы моги бы попробовать поступать подобным образом? просто озвучивать вслух все, что вам приходит в голову. Если почувствуете себя совсем еовко, то добавте, что просто сказали это и все. и реагировать людям на это не обязательно.
Обычно люди общаются для себя. Не для кого-то. Не для того, чтобы кого-то развеселить или заинтересовать. Обычно мотивы, это поделиться переживаниями, уточнить чувства ссвои или другого, обозначить к чему-то отношение, обменяться инфрмацией. А какие у вам цели в общении?
замучали плохие мысли.
здравствуйте, saha.
Подобные мысли возникают в какой-то момент у каждого человека. В вашей ситуации вы лишь больше придаете им значения. Обычно это проявление общей тревоги. Потому не боритесь с этими мыслями. А постарайтесь наполнить свою жизнь тем, что вам хотелось бы. В наполненной жизни нет места плохим мыслям. Просто некогда)). а если они и появляются, то это вовсе не означает, что они сбудутся. Это просто мысли.
Конечно, общение с психологом и прояснение того, что ввключает ваша тревога, какие у нее корни и как ее преодолеть, будет хорошим подспорьем.
С какого возраста нужно задуматься о детях?
Елла, завести детей чтобы было как у всех? или потому что это важная часть вашей семьи? Очень разные вещи. Также как очень разные: не думать о детях и категорически не желать их иметь.
Что значит для вас жить без детей? Чем это вас беспокоит?
странности мужа
Здравсвтуйте, Mari.
Описанные вами сипмтомы мужа указывают скорее на навязчивые состояния повторяющихся действий, в медицине это будет звучать как обсессивно-компульсивное расстройство. Обычно подобные повторяющиеся действия призваны снизить тревогу. Исходят они от самых примитивных форм (случалось ли вас в детстве наследовать ритуалы, подобные примирению на мизинчиках, споткнулся не на ту ногу, нужно было споткнуться на другую и т.п.)и могут развиться повсеместно.
Возможно ваш муж перенес сильный стресс в то время или несколько до того, как этоначалось. Возможно произошли просто радикальные изменения (переезд, дети, смена работы, болезнь).

Лучше обратиться для начала к врачу-психиатру или психотерапевту. Компульсивные расстройства хорошо поддаются лечению. Работа с психологом будет успешной при наблюдении и у врача.
Как понять
мария, а что измениться в вас или в ваших чувствах в зависимости от того, что вы поймете об этом сообщении?
вы же не Шерлок Холмс, а девушка с чувствамми). думаю, это для вас более личная загадка, чем просто "что же это может быть?"))
Можно ли завести отношения с человеком у которого есть семья?
Katya, состояние неопределенности, пожалуй, самое неприятное и тягостное из всех. Совершенно непонятно, как на него реагировать. Вы вроде уже и готовы к активным действиям, но сдерживаете себя.
И когда вы примите для себя решение - вам сразу полегчает.
Только не ожидайте, что психолог снимет с вас ответственность за моральный выбор. Это уж на вашей совести.
Стоят ли ваши цели того, чтобы рушать чужую семью? или бросать другого человека? а сможете ли вы стать счастливее, если сделаете это? вопрос даже не в моральном выборе, а в том, принесет ли это выбор вам ожидаемые результаты?
глубокая депрессия
katrin, думаю, что мало кто из людей смог бы справитсья с подобной ситуацией по-другому. Горе, отчаяние, депрессия - совершенно адекватные переживания сейчас. Но не дайте им продлиться вечно. Вы еще молоды, привлекательны, у вас еще амбиции, цели. Найдите в себе немного сил обратиться за помощью, найдите силы доставить себя к психологу, а вместе справляться со вссем этим уже будет легче. И там вы сможете отгоревать и отпустить потери, и не нужно будет улыбаться, если не захочеться.
Публикації психолога 1
Тренінги 1

10-02-2017 - 31-12-2017
Житомир
Психоаналітична група в Житомирі
Відкрито набір до нових психотерапевтичних груп у Житомирі! Для зарахування до психотерапевтичної групи необхідно пройти безкоштовну співбесіду з вед...

Інтерв'ю 10
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr