Психологиня Алла Ликова Житомир


магістратура за спеціальністю "Психология" (2009)
Психотерапевт в методі кататимно-імагінативної психотерапії (символдрами) (МСКІП, 2013),
Базовий курс КПТ від Оксфордського центру КПТ (2011)
Програма підтримки дітей, підлітків і дорослих в переживанні втрати і горя (Інститут психології здоров'я, 2021 р.)
Навчальний проект з EMDR (EMDR в Україні, 2021-2022),
Пропедевтика психіатрії (Львівський психоанлітични інститут, 2021-2022),
NET (наративно-експозиційна психотерапія), 2024 р.
Семінари з психоаналітичної діагностики Н. Мак Вільямс, теорії і практики психоаналітичної роботи О. Кернберга
Досвід роботи з підлітками з системі освіти, підтримка переміщенних осіб, надання кризової допомоги, досвід роботи в проектах протидії домашньому насиллю, супровід осіб, що пережили згвалтування, складання психологічного висновку для суду, робота з психотравмою, втратою і горем, ведуча психотерапевтичних груп, ЛГБТК+френдли
Приватна практика з 2009 р.
спеціалізація, зона професійних інтересів
- взаємостосунки з оточенням та близькими,
- взаємини в парі;
- тривожність, нерішучість, панічні атаки, страхи
- емоційні потрясіння, психотравма, ПТСР симптоматика,
- життєві та вікові кризи,
- питання ідентичності (особистісна, профіесійна, сексуальна), прийняття себе, проблеми адаптації.
Основне


⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 7. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Вiталiй Олександрович Климчук - аккаунт психолога закритий ]
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
- [ Анна Виталиевна Гавриленко - аккаунт психолога закритий ]
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- Павел Леонидович Басанский
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
Відповіді 757
Если же ничего такого подходящего не найдется, можно воспользоваться консультацией по skype. Именно для таких ситуаций, когда есть запрос на повышение психологической грамотности, а специалистов рядом нет, психологи осваивают Интернет-пространство. Из плюсов: Вы можете выбрать из огромного кол-ва специалистов, именно того, у кого хотелось бы проконсультироваться, без ограничений. Из минусов: это, конечно, не живое общение, может присутствовать некий дискомфорт, что самим нужно найти место и время, когда и как можно будет поговорить с психологом по skype. Но в рамках консультирования, а Ваша ситуация именно такая, он-лайн работа достаточно эффективна.
Возможно, полезной тут оказалась бы семейная терапия. Лучше лично с психологом, но может сработать и он-лайн.
В сексе Вы можете делать все, что Вам прияитно и нравиться (если партнер согласен, конечно). Подумайте о том, чтобы Вам хотелось в сексе? Каким он был бы, чтобы Вы олучили удовольствие? И постарайтесь это воссоздать. А говорить может и не нужно. В сексе другие части тела задействованы. И рот может быть занят, так что не до разговоров).
Если же Вы видите возможность развивать отношения с будущем отцом Вашего будущего ребенка, то можете подумать о семейной консультации. Это даст Вам возможност урегулировать большинство несогласий и конфликтов между Вами, а также опыт построения длительныхтотношений и совместной жизни с мужчиной. Возможно, такой опыт и даст Вам ответ на Ваш вопрос, который Вы задаете здесь.
В жизни Вашего мужа сейчас все кувырком. У него есть желание, что-либо исправить, но нет на то сил. Ему нужен ресурс, который бы его подпитал и мотивировал на улучшения.
Что Вы можете сделать? Вы его жена. Вы отвечаете за семейную сферу. Вы могли бы сделать так, чтобы хотя б эта часть его жизни была константной, чтобы хотя б там у него все было хорошо. Быть хорошей женой - это не значит во всем потакать и все терпеть, но это значит быть готовой сделать то, что в Ваших силах, обеспечить мужу тыл, такой, который Вы смогли бы.
Если Ваш муж нуждается в помощи, чтобы что-то поменять, поддержите его стремление. Но Вы не обязаны делать это за него. Вы - жена. Вы должны выполнять эту работу для него. Для всего остального, есть другие роли и функции. К примеру, он мог бы пойти к психологу, чтоб разобраться с собой. А Вы могли бы его в этом поддержать.
Не взваливайте на себя чужую работу. Чтобы обеспечить ему покой хотя бы в семье, у Вас и так достаточно много дел.
Вы правы, девочка ростет в непростых семейных отношениях. Скорее всего ее трудности в поведении и общении имеют свои причины. И тут важно понять, что являетс для нее сейчас самым необходимым, а от чего можно и отказаться, чтобы не навредить.
Такая консультация (или несколько) будет направлена на ососзнование чувств опекунов к ребенку, анализ их поведения и стратегий ее воспитания. Сейчас, пока девочка еще даже не подросток, почти все будет зависеть от семьи и семейной системы - получиться ли у нее справиться с гневом и обидой, или она потянет это с собой дальше во взрослую жизнь.
По возможности, подезна была б и работа
детского психолога лично с девочкой. Но часто консультация родителей оказывается наиболее эффективной.
Вы признались, никто от этого не умер. Что-то там парень не понял. Никто от такого не застрахован. Что для Вас эта ситуация значит? Какие Вы сделали или хотели бы сделать для себя из нее выводы?
Ошибок не бывает, бывает опыт. Поняв, какой приобрели Вы в этой жизненной ситуации, поможет Вам развиваться и стать лучше.
Главное, начать с правильной формулировки запроса. Пока что Ваши вопросы звучат очень по-фмлософски, как-то в общем, и очень далеко от Вас лично. На консультации с психологом Вы смогли бы сделать их более приближенными к себе и своей ситуации, а значит и найти пути решения.
И тут уже не важно все Ваше хорошее отношение. Проблема в изначальном выборе.
Обратитесь на личную консультацию к психологу, чтобы, во-первых, восстановить эмоциональный баланс, который сейча у Вас нарушен и влияет и на другие сферы жизни (работы, самочувствие), и во-вторых, поисследовать особенности выбора Вами женщин, узнать эту схему и постараться ее скорректировать на более удачную.
Надеюсь, с выбором психолога Вам повезет больше, чем с выбором дамы сердца)).
На консультации с психологом же Вы сможете исследовать причины, от чего Вы так подвержены стрессовым ситуциям, и научитесь корректировать бурность реакции в конфликтах. Это поможет Вам уменьшить эмоциональное напряжение. Лучше очная работа, но некоторый этап первичного обучения можно пройти и в он-лайн-консультациях.
Если удасться понять, отчего именно возникают Ваши чувтва и сомнения, найдеться и решение.
Поисследовать возможные причины рекомендуется с психологом. В рамках, желательно, очной, но возможно в Вашей ситуации, и он-лайн консультации.
Чего Вы ожидаете Ваших от отношения с мамой? Что в них такого должно произойти, если Вы поменяете стратегию поведения с ней? И что сейчас Вас не устраивает в Ваших существующих отношениях с мамой?
Вы достаточно детально описали мамину ситуацию, но так мало рассказали о своих задачах и желаниях. А для работы с психологм, пожалуй это главное. Если ответить на вопросы выше Вам пока сложно, то обдумайте очную консультацию, где сможете их еще раз проговорить.
Возможно, Ваши профессии, как и Ваши отношения это "выстрелы наугад", а вдруг попаду? Но цель не видна. Поэтому и разочарования.
Может помочь четче определиться с критериями цели и отслеживать их в той деятельности, которой Вы занимаетесь.
Вот Вы пишите: "материальное и моральное удовлетворение". А это что, конкретно? Материальное - это сколько? Моральное - это как?
Чем четче будут Ваши критерии, тем выше вероятность, что Вы попадете по ним в цель.
Если сложно сформулировать самостоятельно, сделайте это вместе с психологом.
Удивительно, но так может проснуться интерес и к тому, чем Вы уже и ранее занимались).
У кого-то это касается отношений, у кого-то профессии, у кого-то татуировками. У всех очень по-разному.
Что тебя наиболее беспокоит в данной ситуации? Что отношения с мамой изменились, и не могут быть больше такими теплыми, как прежде? Что она не принимает твоего выбора в отношении партнеров? Что не поддерживает твои инициативы?
Как думаешь, а не тоже ли самое чувствует твоя мама сейчас? Когда видит, что ее ожидания от дочери не оправдываются? Также, как и твои ожидания от мамы?
Что делать? Встать на место мамы, посмотреть на ситуацию со стороны, понять, что ты ее разочаровываешь также, как и на тебя. И если ты не хочешь, чтобы это происходило дальше, то стоит уменьшить ожидания, и по-правде жить самостоятельно. Как это? А это так, когда на твои чувства и отношения все меньше влияют другие люди. Это значит, что даже, если сейчас мама с тобой не согласна, это не должно влиять на твои теплые чувства к ней. И надо постараться сделать все, чтобы сохранить свои цели и чувства.
Разобраться в этом, возможно, поможет очная консультация. Ты сможешь проговорить накопившиеся переживания, и попробовать увидеть ситуацию с разных сторон, а также определить критерии взрослости и самостоятельности, которые бы не уничтожали твои отношения с близкими, а укрепляли их.
Публикації психолога 1
Тренінги 1

10-02-2017 - 31-12-2017
Житомир
Психоаналітична група в Житомирі
Відкрито набір до нових психотерапевтичних груп у Житомирі!
Для зарахування до психотерапевтичної групи необхідно пройти безкоштовну співбесіду з вед...
Інтерв'ю 10
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.