У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Алла Григорівна Веленко Київ метро Університет

психолог    Алла Григорівна Веленко
26-12-2020 Алла Григорівна Веленко додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 20 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 5
Освіта
Дві вищі освіти: Український державний педагогічний університет ім. Драгоманова (1995 р.) та Київський міський педагогічний університет ім. Грінченка (2005 рік) Досвід роботи практичним психологом більше 20 років. Психолог вищої категорії, психолог-методист, курси підвищення кваліфікації, сертифікований Арт-терапевт, автор книги "Як зрозуміти дитину", більше 50-ти статей у журналі "Кар'єра та успіх", газета "Психолог" та "Известия", учасник програми "Бути жінкою". Проходження тренінгів, таких як: "Тренінгові технології та коучінг", "Професійна ідентифікація психолога в роботі з дітьми та дорослими, що переживають дистрес" Дермота Гамільтона тощо, маю як психолог відео-канал на ютюбі.
Досвід психологічної практики
Більше 20 років.
Працюю з запитами
Сімейний психолог. Працюю, як з дорослими, так і з дітьми. Особистісні та міжособистісні проблеми.


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
   в Київ, метро Університет, бульвар Тараса Шевченка 58
адрес в Київ Київ, метро Вокзальна

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 4. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 4994
Как помочь себе?
Спасибо за откровенность. Вы пишете "сейчас работаю в банке вроде общительная но внутри что-то не так..." Думаю Ваша проблема намного глубже обыденного рабочего выгорания. В 26 лет женщина уже хочет иметь семью и детей - это природная потребность... "я никогда ни с кем не встречалась....у меня слишком много комплексов...". И чтобы помочь Вам, необходимо разобраться откуда У вас столько комплексов и почему вы никогда и ни с кем не встречались... Все это очень похоже на детские непрожитые травмы и поведенческие установки... Какие у Вас отношения с родителями? Что происходило в детстве?
Меня никто не понимает
Перепрошую, Ви хочете скаржитися на своє гірке життя чи хочете дійсно щось суттєво змінювати в собі, та у своїй поведінці? Коли чоловік кохає, повірте, ніякі родичі завадити бажанню зустрітися з дівчиною просто не в силах. Інша справа, що Вас можна "викликати" у любу секунду і Ви помчите назустріч... Проблема не тільки у хлопцеві та його родичах, проблема, насамперед, в Вас...
Про моё детство
Доброго вечора Юлия! Ваші почуття цілком зрозуміли, адже Ви тоді потребували турботи та підтримки батьків, а саме батька (На скільки я зрозуміла, мами не було вже з Вами... Вона померла?). Насправді, найболючішими бувають саме дитячі травми. Тому, що маленька дитина не може себе ані захистити, ані відстояти свої права. І може пройти ціле життя, але біль, яку завдали найближчі люди, так і не вщухне. Бо у нас всередині є певне мірило батьківської любові. І якщо ставлення батьків до нас не співпадає з отим внутрішнім баченням стосунків "батьки-діти", ми можемо перебувати у постійному стресі... Та і це б нічого, але, зачасти, "непрожиті" дитячі травми надзвичайно сильно впливають на доросле життя і особливо на створення власної родини... Образи на батька можуть заважати створенню гармонічних стосунків з чоловіком, чоловіками... Як у Вас склалося доросле життя?

Ответ отредактирован автором 12-09-2021 17:28:16

Бесплатная рассылка интересностей!

Как восстановить себя? Нужны силы, а где их взять - не знаю
Доброго вечора! Декілька разів перечитала Ваші відповіді - Ви дійсно дуже психо-емоційно виснажені. Погоджуюсь зі своїми колегами, що непрожиті травми, блокують внутрішні сили і щоб змінити стан, потрібне повне їх "пропрацювання"... Але... Є одне маленьке "але"... Щоб працювати з травмами, потрібні ресурси, яких у Вас, на превеликий жаль, немає. Тобто, спершу потрібно свої сили спробувати хоча б частково відновити і це цілком можливо... Окрім того, Ви пишете "Еще очень удрючает то, что моя стандартная позиция "взрослого" или "родителя", которая присуща мне в ресурсном состоянии сейчас в состоянии "ребенка" словно против моей воли. Но я понимаю, что не я такая сама по себе, а одолевает психическая усталость". Коли ми знаходимося у ресурсному стані, у нас є сили контролювати себе... Коли ж сил залишається обмаль, як правило, всі невирішені внутрішні проблеми "виходять" назовні... Ключові слова "сейчас в состоянии "ребенка" словно против моей воли". Які у Вас стосунки з батьками?
Что со мной?
Добрый день! На первый взгляд у Вас все признаки психо-эмоционального выгорания, депрессивного состояния "У меня нет сил, нет целей, нет желания и энергии что-то делать, я просто плыву по течению". Но ведь мысли о смерти родственников сами по себ не появляются... Что происходило в Вашей жизни до появление этих страхов?
Как помочь себе?
Добрый вечер Anna! Как по мне, у Вас все признаки психо-эмоционального выгорания. Вы пишете только о работе и родственниках... Есть ли у Вас своя семья?
Меня никто не понимает
Перпрошую, але складається враження, що Ви читаєте написане якось догори дригом... При чому тут робити пропозицію самій? Жінка повинна так себе поводити, щоб чоловіку захотілося на ній одружитися... Саме це і малося на увазі...
Добиваюсь девушку, и теряю интерес.
Доброго дня Єво! Випишете "В своей ориентации я уверена. В семье внимания мне всегда хватало, родители любили меня. Сложных отношений или неразделённой любви тоже не было. Тем не менее проблема появилась, и я осознаю, что теряю очень хороших людей, с которыми можно было бы создать семью". Як на мене, і те, що Ви "притягуєте" до себе лесбіянок, і те, що не складаються сімейні стосунки - мають однакові "корені" проблеми. Так буває тоді, коли у нас абсолютно неправильно вибудований світогляд і близькі стосунки підсвідомо підносяться до основного сенсу життя. Люди починають дратувати, як тільки іде надмірне зближення. По факту, у Вас включається програма самозбереження... Але так може бути не завжди... Адже для того, щоб розвиватися і ставати гармонічною особистістю - потрібні серйозні зусилля. Але для того, щоб стати на шлях руйнації - достатньо не робити абсолютно нічого, а просто "плисти за течією". Інколи у батьків можуть бути чудові стосунки, які мають тільки тенденцію до "злипання" з близькою людиною. А у дітей ця програма вже "розкручується" і стає руйнуючою... Все, до чого ми у цьому світі надміру прив'язуємося, зречене на знищення

Ответ отредактирован автором 12-09-2021 10:28:05

ОКР
Доброго дня Liza! Те, що Вам поставили діагноз і прописали певне якісь ліки, могло лише трохи притамувати Вашу внутрішню проблему. Але, аж ніяк не вирішити її. І те, що Ви намагалися самотужки подолати таку серйозну внутрішню проблему, як на мій погляд, лише Вашу ситуацію погіршило. По-перше, у Вас залишилася внутрішня травма після того, що сталося з подругою та хлопцем. По-друге, такі ситуації, як правило, випадково не бувають. Як на мене, Ви "намертво" прив'язані до близьких стосунків. Тобто, робите їх підсвідомо основним сенсом свого життя, а це вже порушення гармонії у цьому світі. Окрім того, те, що у Вас з'явилися "мысли про убийства мамы ", може свідчити у тому числі, що неправильний світогляд та ставлення до близьких людей, було "передано" Вам спадково від матері. І тепер просто "включилася" програма самознищення. Адже на рівні стосунків з близькими людьми, ми пов'язані дуже міцно однаковими установками т моделями поведінки... І такий стан - це вже дуже серйозно. Окрім медикаментозного лікування, Вам обов'язково потрібна глибинна психотерапія... Інакше далі може бути лише гірше...
Тревога
Доброе утро Марина! Вы пишете "я росла без отца,воспитывала мама ,отношения в семье всегда были хорошие ,не сказать что очень эмоционально близкие,но негативных моментов не припомню...". Не достает информации, что случилось с Вашим отцом и почему мама воспитывала сама... Но в любом случае, девочка, которая растет без отца изначально лишена навыков общения с мужчиной. Которые передаются, как правило, от матери к девочке подсознательно, еще в детстве. И то что у Вас не сложились семейные отношения, только внешне кажутся случайностью. На самом деле - это жизненная закономерность. И это еще называется "родовыми программами", которые передаются чаще всего, как в Вашем случае, по женской линии. Скорее всего, и отношения бабушки с дедушкой были далеки от гармоничных... Женщина так устроена, что реализоваться полностью может только в семье. Никакая работа и друзья этой пустоты заменить просто не смогут. И Вы уже начали это чувствовать, когда прошла первая эйфория от расставания с мужем. Расстаться очень легко, а вот чтобы создать новые отношения (или реанимировать старые и сделать их гармониными) - необходимы не только знания, но и глубинная трансформация вот тех самых поведенческих моделей и установок, которые были "записаны" в детстве и перешли "по наследству"...И для этого необходима серьезная помощь психолога, тем более, что сейчас это очень эффективно можно сделать и онлайн... Ответ отредактирован автором 12-09-2021 10:02:08

Ответ отредактирован автором 12-09-2021 10:04:21

Меня никто не понимает
Чоловік ставиться до жінки лише так, як вона сама ставиться до себе. І виникає питання, для чого Вам потрібен такий чоловік? Коли люди починають жити у шлюбі, "включаються" зовсім інші стосунки. Але, судячи з Ваших міркувань та дій, у Вас немає знань і навиків, як загалом будуються гармонічні сімейні стосунки. А це вже - дійсно велика проблема і щоб її вирішити, потрібна робота з
сімейним психологом.
Как перестать быть созависимой и поднять самооценку?
Доброе утро! К сожалению большому просто обьяснить что необходимо делать - невозможно. Потому что требуется "перезагрузка" Ваших поведенческих моделей и детских установок. Для этого необходима помощь опытного психолога-терапевта. Тем более, что сейчас терапия очень эффективно прохидит также в формате онлайн...
Как перестать быть созависимой и поднять самооценку?
Спасибо за дополнение. Вы только подтвердили своими словами мои предположения. У Вас, к большому сожалению, полностью отсутствует навык общения с мужчинами, который формируется только благодаря общению с отцом. И второе. На поверхности, явная недолюбленность. Очень часто, когда девушке не хватает любви в семье, любви отца, она эту любовь пытается найти в мужчинах - и обжигается. Потому что мужчина - это не отец и такого пристального чувства просто не выдерживает... Поэтому сбегает...
Меня никто не понимает
А Ви знаєте багато жінок, які живучи у громадянському шлюбі та, тим паче, народжуючи у такому невизначеному стані дітей, були б щасливими? Погортайте сторінки тільки на цьому сайті та поцікавтеся, що відбувається з такими дівчатами... Думаю, Вам буде досить цікаво знати, як до них ставляться чоловіки... Але то Ваше життя і Вам обирати як себе поводити. Розумні люди прислухаються до порад, інші - набивають свої власні гулі...

Ответ отредактирован автором 11-09-2021 21:55:50

Интим
Доброго дня! Як на мене, те, що з Вами зараз відбувається - природна реакція на довготривале стримування своїх потреб. Ви пишете, що жили у домі батьків, які були віруючими... Тобто, під тиском релігійних заборон та обмежень, навіть якщо зовні Вас ніхто не "тримав" за руки... Справа в тому, що, по-перше, люди зачасти плутають релігію з вірою... А це величезна різниця! І саме релігійність нав'язує дітям якісь канони, які не відповідають її потребам у дорослому житті... І друге. До віри людина повинна прийти сама. Тільки тоді стримування та певний аскетизм не принесе замість користі шкоди... Як на мене, Вас "кинуло" з однієї крайності у іншу. До речі, те, що Вас почали дратувати діти, може свідчити про абсолюто неправильно сформований світогляд (попри віруючих батьків). І щоб увійти в гармонічний стан, потрібна повна трансформація внутрішнього світоглядного стану... Без цього, боюсь, Ви "заженете" себе у глухий кут, адже зараз Вами почали повністю керувати первинні інстинкти... А бути привабливою для чоловіків може лише та жінка, яка самодостатня та не залежить від свого тіла аж настільки...

Ответ отредактирован автором 11-09-2021 21:45:29

Відео психолога 4
всі категорії ...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr