Психолог Ігор Володимирович Ульяніч Київ метро Майдан Незалежності

Здравствуйте Софи.
Вопрос "Как перестать быть бракованной или как смириться с этим?" однозначного ответа не предполагает. Вы пережили утрату, которая стала сильным стрессом и сейчас продолжаете испытывать целую гамму негативных эмоций. Безусловно медикаментозное лечение даст свой результат, но этого может оказаться недостаточно. Параллельно с медикаментозной терапией желательно пройти курс психотерапии, тогда результат лечения будет намного успешнее. Что касается "дальнейшей жизни и совершенствования в своей специальности", то этот запрос тоже на форуме не решается, необходима работа с психологом. Поэтому найдите себе специалиста психолога/психотерапевта, который сможет Вам помочь оправиться от психотравмы и поможет разобраться с другими психологическими проблемами. Такая работа может быть проведена и дистанционно - через Скайп. Счастливо

Здравствуйте.
Можно много книжек прочитать и ничему не научиться.
Правильно жить - это жить комфортно, удовлетворять свои потребности, радоваться жизни. Чтобы быть счастливым надо просто им быть. Счастье это не цель и не обладание какими-то вещам. Счастье это душевное состояние, которое не зависит от внешних обстоятельств, а зависит только от Вас. Масса примеров - людей-инвалидов, больных, заключенных, которые счастливы. И масса вполне здоровых и обеспеченных людей, которые чувствуют себя несчастными.
Человек учится всю жизнь. Быть счастливым тоже можно научится. Можно научиться управлять своим эмоциональным состоянием, можно научиться адекватно реагировать на внешние обстоятельства, научиться ладить с людьми, научиться любить других и себя.
У человека всегда есть выбор - страдать или радоваться жизни. Если самостоятельно не получается научиться жить комфортно и радоваться жизни - тогда лучшим вариантом будет совместная работа с психологом. Счастливо.

Здравствуйте.
То, что Вы описываете похоже на другое расстройство (хотя схожесть с депрессией есть). Это мое предположение и на эту мысль наводят Ваши слова "У меня часто меняется настроение". Это ключевые слова, которые говорят, что помощь может понадобиться от психиатра. В любом случае лучше пройти обследование у психиатра и при необходимости пройти медикаментозную терапию (которая не исключает также помощь психолога/психотерапевта) или, если понадобиться, обследование у других специалистов (например невропатолога).
Счастливо.

Добрый день, Алиса.
Буду рад помочь.

Здравствуйте!
Каких-то "жутких" проблем лично я пока не наблюдаю. У Вас работает рефлексия, Вы прекрасно замечаете и описываете свои ощущения и эмоции.
То что пока не проявляете к девушке теплых чувств, то со временем они могут возникнуть.
Не понятен Ваш запрос и чего Вы собственно хотите.

Здравствуйте!
Я бы порекомендовал для начала пройти обследование у двух врачей: у эндокринолога и психиатра. У эндокринолога особое внимание следует обратить на щитовидную железу. У психиатра пройти обследование на предмет биполярного расстройства. Если психиатр ничего не обнаружит, то тогда необходимо работать с психологом. Если психиатр обнаружит расстройство, то он назначит медикаментозную терапию и потом уже к психологу. Счастливо.

Здравствуйте!
У вас за эти годы, по всей видимости, проблем накопилось достаточно. Общаясь на форуме, разрешить ваши проблемы проблематично. Запрос удовлетворить можно, разобраться можно, но для этого необходимо поработать с психологом (очно или через Скайп). Обратитесь к специалисту по месту жительства или выберите специалиста, кто работает через Скайп. Счастливо.

Норма поведения это когда норме соответствуют, или когда все ведут себя так.
Обратитесь за помощью к завучу, чтобы создать комиссию для изучения данного случая. Обязательно необходимо пройти проверку (ребенку) у невропатолога. Если у ребенка нет отклонений, то на замечания он должен реагировать. К невропатологу нужно идти с сопроводительным письмо, в котором нужно описать его поведение. Иначе он может у врача спокойно посидеть 5 минут и она напишет "здоров". Родители могут говорить правду, что до этого он "был не такой". Они могли просто на это не обращать внимание и кроме этого обострение СДВ обычно бывает в 6-7 лет.
Узнайте у мамы мальчика как проходили роды. Были ли родовые травмы, асфиксия. Принимались ли во время беременности сильнодействующие лекарства, наркотики, алкоголь, табак. Все перечисленное обычно является причиной СДВ.
Постарайтесь с родителями сотрудничать и обратите их внимание на то, что они являются полноценными участниками учебного процесса. В моей практики было, что родители сидели на уроках и контролировали поведение своего ребенка. Вы можете также обратиться к родителям - пусть сидят на уроках и следят на переменах за тем, чтобы их ребенок соблюдал правила поведения.

Добрый день Оксана!
Да, с помощью сеансов психотерапии можно избавиться от панического расстройства. Хорошо справляется с такими проблемами когнитивно-поведенческая терапия.

Добрый день!
В качестве лирического отступления скажу, что в наше время хорошей работой могут похвастаться только Президент, Премьер и депутаты.
Что касается данной ситуации, то попробуйте отнестись к ней с юмором. У парня можно попросить пересказать суть того, о чем Вы ему поведали. В результате рассказа Вы поймете его отношение к данному событию. Сразу извиняться не стоит, это можно будет сделать если Вы действительно чем-то ему "навредили". Ситуацию попробуйте перевести в шутку и скажите, что с Вами такое произошло впервые (или случается крайне редко). Шуточная форма преподнесения события снимет напряжение и избавит Вас от дальнейшей неловкости при встрече с парнем.

Здравствуйте.
История знает много примеров, когда сильные, успешные мужчины в семье вели себя по-другому. В семейной жизни они предоставляли жене право руководить. Это их никак не ущемляло. Зачем Вам соперничество с женщиной?
Какого равенства Вы хотите? Почему поведение женщины Вас обижает?
Почему в этой ситуации Вы себя чувствуете угнетенным?
Вы упомянули о компромиссах - но это не самая конструктивная модель поведения. Самой конструктивной является не соперничество, а сотрудничество. И этому нужно и можно научиться.
И центральная мысль - чтобы изменить ситуацию, нужно начинать изменяться самому. Необходимо не изменять этого человека (у нее есть набор исходных качеств, которые можно считать как положительными, так и отрицательными), а принимать, раз вы ее любите. Этот разговор можно продолжать, но если ситуация для Вас такая сложная, что не дает комфортно жить, то поработайте с психологом. Так будет эффективней.

Здравствуйте.
Начался подростковый возраст, который характеризуется некоторыми особенностями. Одним из таких особенностей является чувство взрослости. Не являясь взрослым, подросток начинает употреблять атрибуты взрослости - курение, алкоголь, сексуальное поведение, "взрослую"речь.
Другой особенностью данного возраста является повышенная конформность или подражательность. Подросток не хочет быть "белой" вороной, поэтому если он принадлежит к какой-то группе (еще одна особенность - стремление к принадлежности), то он будет себя вести так, как ведут себя остальные в группе.
Истинные причины такого поведения сына можно выяснить только в беседе с ним. Если у вас в семье маты не употребляют в разговоре или при ссорах, то с ребенком достаточно просто провести беседу, которая сообщит ему о том, что маты это все-таки негатив (с любой точки зрения).
Задача родителей не ругать, а помогать взрослеть, поддерживать, разъяснять, если ребенок допускает ошибки. Важным моментом является сохранение доверительных отношений. Еще бы я рекомендовал, Вам как участнику учебного процесса взаимодействовать со школьным психологом. Будут вопросы - с удовольствием отвечу. Счастливо.

Здравствуйте.
Для начала, я считаю необходимо пройти обследование у врачей: эндокринолога, гинеколога. Обследование у этих врачей могут прояснить куда двигаться дальше - возможно придется обследоваться у врачей других специальностей. Если врачи никаких отклонений не найдут, тогда уже к психологам. Удачи.

Здравствуйте.
Раз первый вариант для Вас предпочтительней - значит осуществляйте его.

Здравствуйте.
Наше настроение и самочувствие зависит не от внешних обстоятельств, а от того, какое значение мы придаем этим обстоятельствам или событиям. Конечно можно пытаться пить Глицесед и Корвалдин или другие медикаменты, но этим мы себе можем только кратковременно помочь. А иногда лекарства (и антидепрессанты в том числе) вообще не помогают.
По всей видимости вы женщина грамотная и можете учиться. Так вот, регулировать свои мысли, эмоции и соответственно настроение и самочувствие тоже можно научиться. Лучше это делать под руководством психолога/психотерапевта, потому что самостоятельно (в том числе по книжкам) научиться этому проблематично.
Вы пишите, что у вас началась депрессия. Проверить так это или нет, тоже лучше на приеме у психолога/психотерапевта. Если это так, то лучше это состояние не затягивать, потому что выйти из него тем труднее, чем дольше оно длиться. Обратитесь за помощью на очную консультацию, или через Скайп. Счастливо.