У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог Володимир Віталійович Ланько Харків лише онлайн

психолог Сімейний психолог.   Володимир Віталійович Ланько
04-06-2008 Володимир Віталійович Ланько додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 19 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 18
Освіта
1991р. - ВВМУРЕ ім. О.С. Попова, м. Ленінград, радіоінженер
2005р. - Інститут післядипломної освіти ХДПУ ім. Г.С. Сковороди, практичний психолог
2006р. - 2012р. - навчальна програма Міжнародного Товариства Кататимного Переживання образів (МТКПО) "Психотерапія за методом Символдрами"
Додадткові семінари та спеціалізації:
- курс "Пропедевтика психіатричних захворювань"
- психотерапія психосоматичних порушень
- інтегративна психотерапія психічної травми.
- EMDR-терапевт
Сертифікований психотерапевт за методом Символдрама.
Навчаючий терапевт (символдрама).
Член Української Спілки Психотерапевтів.
Дійсний член ГО "Інститут розвитку символдрами та глибинної психології"
Член ГО "Асоціація ЕМДР в Україні — фахове об'єднання зі спеціальної травматерапії"
Досвід психологічної практики
З 2005р. - психотерапевтична практика
З 2008р. - модератор інтервізійної групи за методом Символдрама
З 2009р. по 2016р. проводив заняття з подготовки до партнерських пологів та ранньому розвитку для батьків та дітей від 3 місяців.
З 2013г.- робота з травмою, в том рахунку психологічна допомога ВПО, учасникам АТО, членам сімей загиблих
2022 - 2023 рр. - робота з постраждалими під час війни
Працюю з запитами
Батьківсько-дитячі стосунки
Війна, ПТСР, біженство
Вікові кризи та особливості
Складні життєві ситуації, кризові періоди
Допомога в розвитку, підвищенні якості життя
Сенс життя
Стрес та емоційне вигоряння
Чоловіки та маскулінність


Основне
диплом перевірено

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 14. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки


Відповіді 2543
семейная проблема
Спасибо за уточнения. Непростая ситуация в плане предистории ваших отношений.
По поводу психоанализа ничего не скажу - ничего не знаю. Психоанализ как слово сейчас многие используют. А что там реально было - не вижу смысла прояснять.
Необходима очная работа. Многое уже сделано вами, но пока, похоже лишь на каком-то логическом уровне. Да и то - отрывочно, общая картина не сложена. Поэтому (упрощенно говоря) и нет понимания того, что и как делать.
anorexia nervosa?..
Увидел сейчас свой ответ... Это глюк - писал другое, а эти слова - цитирование.
Я хотел после этой цитаты сказать, что это похоже на шантаж.
Но. Получилось именно так, будто я махнул рукой.
И в этом плане, ответ очень похож, скорее всего, на то, с чем вам, Benua, приходилось встречаться - игнорированием, равнодушием, с чем-то еще, что лишь еще больше могло разжигать причины, но не давало или мешало почувствовать себя услышанной, понятой.
Помощь возможна. В ответ на ваше действие. И вместе с вашим действием. Вы уже знаете как и что делать.
Находите специалиста, звоните, договариваетесь, уточняете. И так - пока найдете того, с кем продолжите работу.
anorexia nervosa?..
видимо, будь что будет.)

Бесплатная рассылка интересностей!

Возможно ли сохранить отношения с нарциссом?
Обратите внимание, как меняется характер ваших сообщений. И это при обсуждении сложной для вас проблемы. Думаю, что это может быть хорошим примером тому, что изменения возможны. Даже, когда кажется что-то другое.
Вопрос в том, например, чтобы понять - что мы ждем и от кого. Например - реалистично ли и в каком объеме и как получить "отцовскую мягкость" от вашего мужа - лично вам, лично вашему ребенку.
Но это опять же - вопросы для индивидуальной работы.
мучительная ревность
Здравствуйте, кетут

Вы спрашиваете "как перестать себя изводить?"
Думаю теперь вы понимаете, что для этого "разума" недостаточно. Ведь пока "разум" и "фейерверк чувств ревности" разобщены.
И за ревностью скрывается что-то очень важное для вас. Настолько важное, что вы (ваша психика) выработали свои защитные механизмы, которые используют ревность, чтобы защитить вас от того, что скрывается за рвностью. Защитить в том числе обеспечив вас некой выгодой, в том числе - возможностью проявлять сильные чувства вроде бы по логичному поводу.
Поэтому "как" - проанализировать ваши чувства, восстановить единство, гармонию, связь, эмоционального, телесного и психического. А вместе с этим и новое понимание себя в отношениях не заставит ждать, включая уверенность в себе, доверие, терпение, и тд...
То есть - психотерапия. Чтобы безопасно и эффективно. Чтобы не ценой ваших отношений, а для ваших отношений.
Возможно ли сохранить отношения с нарциссом?
Здравствуйте, Анастасия.
Обратили ли вы внимание, как удивительно получилось.
Вы задаете вопросы.
Специалисты отвечают на эти вопросы. В том числе, обращая ваше внимание на то, какая роль в происходящем в вашей семье и вашей жизни принадлежит именно вам. Или другими словами - на то, что и как делали вы в описываемых ситуациях.
Но что происходит в ответ?
Вы вначале уточняете моменты по каждому конкретному ответу. Но по сути - оспариваете и стараетесь доказать обратное, что у вас нет никакой совершенно возможности изменить ситуацию.
Вы соглашаетесь с необходимостью терапии, но называете ее "комплексная", при этом строите свои ответы развернуто, объемно, словно начиная эту терапию прямо здесь на форуме.
Возможно вы и не являетесь нарциссической личностью. Но, общаясь и длительно общаясь с нарциссическим человеком, так или иначе, нарциссизм, который есть в вас (как и в каждом человеке) - активизируется. Более того, рядом с вами оказался именно этот мужчина, этот человек с его характером и тд, который соответствовал вашему характеру, вашей эмоциональности и чувственности. И вы сами описываете что и как происходило между вами.
Поэтому, как мне кажется, тут важнее не столько то, кто больше нарцисс, а кто из вас (вы и муж) кем является друг для друга и для ребенка. Как между вами распределяются роли в отношениях. И как можно было бы изменить эту систему отношений, чтобы вы (или ваша семья) могли чувствовать себя иначе, развиваться, радоваться и так далее.
И кратко о ваших прямых вопросах:
- вы можете просто понаблюдать за тем, какие чувства испытывает ваш ребенок в те моменты, когда его отец перестает себя вести как отец. Или, что более сложно и глубоко - вы ни разу не упомянули своего отца. Поэтому думаю, что для того, чтобы понять чувства ребенка без отца - вы можете обратить внимание на свои чувства в те моменты, когда вы были без отца.
- никто не может отобрать то, что ему не принадлежит. Отец вашего ребенка вам не принадлежит. А значит, вы не можете отобрать его у вашего ребенка. Но в ваших силах способствовать или препятствовать развитию их отношений. В остальном ваш муж - отец вашего ребенка сам своими поступками и отношением к ребенку сформирует у него эти переживания.
Но на мой взгляд, тут важен также вопрос вашего, как мамы, присутствия. А когда вы с мужем конфликтуете, а потом переживаете эти конфликты - в эти моменты вы недоступны ребенку. Даже если вы думаете, что это не так.
- как и почему вы стали называть мужа "нарциссом" вместо того, чтобы конкретно описывать его поступки и свои чувства? Что вы называете "нормальными отношениями с нарциссом"? Шансы всегда есть.
Немного хосу поднять самооценку
Здравствуйте, Катюша,
В 16 лет очень часто бывает, что парни и девушки делают что-то на показ, чтобы заметили. Иногда - явно демонстративно, иногда - как бы невзначай, но все-равно заметно. Такие их поступки часто воспринимаются болезненно и действительно влияют на самооценку других.
Но парадоксально то, что такое поведение свидетельствует в основном о том, что они сами имеют не очень высокую самооценку, а своими действиями пытаются ее "приподнять" за счет того, что унижают (принижают) других. Иногда - о завышенной самооценке. Но в любом случае - о непонимании того, как и что можно сделать, чтобы чувствовать себя уверенно и спокойно.
В некоторой степени такие действия и реакции являются характерными для подросткового возраста. И побуждают человека искать свой путь - увлечение, любимое дело, друзей, авторитетов, способы поведения, реагирования, преодоления трудностей и так далее.
Но именно те, кто, подобно вам, замечает эти особенности, замечает свои чувства, ощущения, мысли, соотносит с происходящим и ищет способ справиться - именно такие люди и имеют максимальные шансы достичь своих целей. Стать уверенными, умелыми, опытными, надежными, уважаемыми. Без наносного и показушного, без интриг и склок.
Вам сейчас трудно и кажется, будто рядом почти никого нет из тех, кто мог бы понять вас и выслушать, помочь, но не читать мораль, нотации. Действительно ли так? Или может вы упустили из виду кого-то, к кому можете обратиться?
Конечно, психолог, консультация - тоже очень эффективный способ, который помогает и самооценку укрепить, и понять-научиться новому. Как вы сами читали - вопросы и проблемы знакомы почти всем. А значит и способов есть много. Выбирайте - какой вам по душе, какой способ вам отзывается и пробуйте...
anorexia nervosa?..
Ваша ситуация очень непроста. Но удивляет то, что при этом вы не просто перечисляете моменты, которые вас угнетают, пугают или не нравятся. Вы описываете так же свои достижения, упоминаете отношения - с мамой, преподавателями, друзей знакомых. И я думаю, что это является важным фактором, который может способствовать вам в работе над проблемой. Вы описываете свою активность, которая проявляется не только в подборе еды. Вы обращаете внимание на то, как врачи фактически пугающе игнорируют ваше состояние. Но при этом - ищите способ решения проблемы.
Проблема решается. Сложно, постепенно, но - решается.
Конкретное действие с которого вы можете начать вам уже написали. Я бы несколько иначе сформулировал.
Ищите психотерапевта, который работает с нарушениями пищевого поведения (анорексией,булимией), а если он будет еще и психиатром - отлично. Звоните, договаривайтесь о консультации и начинайте работать. Когда вы сможете это сделать? Сегодня?
Параллельно можете проконсультироваться с эндокринологом (для начала).
Дальнейшие шаги уже будете обсуждать с психотерапевтом.
Готовы? Делайте.
семейная проблема
Здравствуйте, Мarabelus
Понятно, что в отношениях возникают разные моменты, которые сопровождаются разными чувствами. Вполне вероятно, что за 2 года чувства поднакопились.
Конечно, каждая ситуация требует каких-то действий (или бездействия - кто как умеет). Но вы спрашиваете о разводе. И тут я должен предположить, что вы перепробовали кучу разных способов (кроме ругаться), чтобы решить проблемы, которые возникают или которые вы оба привнесли в ваши отношения. Но вы не пишите, что пробовали сделать. Но даже если пробовали (и это - второй вариант) - ваши мысли о разводе говорят о том, что ваши способы и способы вашего мужа вам не помогли.
Означает ли все это, что необходим развод?
Или развод - это часть вашего привычного способа построения отношений? Это сложный вопрос. Но ведь вы до этого брака с кем-то встречались, как-то расставались... Ваш супруг тоже как-то строил свои отношения и имеет реальный опыт развода (не могу пока сказать насколько этот опыт он сам осознает). Кстати - вы знаете по какой причине был развод? И думали ли вы над тем - что общего в ваших отношениях с мужчинами и в том, что происходит сейчас?
И не могу оставить без внимания ключевой вопрос о смысле. Спрашиваю серьезно. Скажите, какое значение вопрос о смысле имел в ваших отношениях 10 лет назад? в первых отношениях? перед этими отношениями? в отношениях между вашими родителями? Какой вы смысл хотели бы иметь для продолжения отношений?
как понять что происходит и сохранить семью
Сохранить можно то, что существует. Ваша семья существует в ваших чувствах, желаниях. Но отношения, которые вы описываете, для меня далеки от семейных. И мне трудно понять, что именно вы хотите сохранить.
Однако я понимаю и писал выше, что вы и ваш молодой человек, так же, как и любой другой человек, будете предпринимать разные попытки - поступки и рациональные объяснения чтобы избежать:
- ответственности за сделанное, принимаемое решение
- изменений, которые хорошо звучат на словах, но совершенно не понятны. А так - плохая, но привычная ситуация.
Что же касается "ребенок любит" - для того, чтобы любить папу необходим папа и отношения с ним. А семья - это один из вариантов, где это может происходить. Но папа и без семьи может остаться папой. Вы боитесь осуждения.
Однако, как я сказал - другие варианты изменения ситуации находятся в области личностных изменений.
как понять что происходит и сохранить семью
Здравствуйте, Мария
Действительно в ответах на ваш вопрос звучит морализаторский тон.
Вы в ответ сразу отзываетесь упреком.
Скажите, Мария - как вы думаете, почему ваше письмо вызвало желание морализировать, а не отвечать на письмо или дать вам поддержку в большей степени, чем морализацию?
Вы пишите, что говорили парню, что меняетесь. Но не написали в чем. Возможно он все же не очень почувствовал эти перемены?
Я верю вам, когда вы говорите, что любите его. Но то, как вы описываете ваши отношения, характер этих отношений, какие-то существенные причины, которые побудили выгнать его - мне это говорит о том, что такой стиль отношений, возможно, является привычным как для вас, так и для него.
То есть каждый раз он будет оставаться вне законных обязательств и ответственности, пропадать, а вы будете то искать его, то отталкивать. Почти 4 года у вас получалось сохранять ваши отношения, хотя нечто подобное уже происходило. Но сейчас все произошло в большем масштабе.
Можно попробовать игнорировать происходящее и сосредоточиться на том, что вы его любите и хотите вернуть, но, как вы уже поняли - результат опять повторится, только в еще большем масштабе.
Отвечая прямо.
- будете опекать, тянуть - будет сопротивляться, пытаться убежать
- будете игнорировать - будет пытаться на какое-время встретиться с вами, а по большей части - будет отдаляться от вас.
Все остальные варианты лежат в направлении возможных изменений в вашем стиле отношений.
Бывшие партнеры, жесткий секс
Перед любой игрой лучше "подкачать мышцу" уверенности в себе.
Вы несколько раз настойчиво пишите о недоверии к девушке, о сомнениях. Но ничего не пишите о самом себе. О том, что в вас мешает вам быть уверенным в себе.
Я не уверен, что секс, игры БДСМ и тому подобное помогут вам эту уверенность приобрести. И девушка вам прямо говорит, что с вами у нее нет необходимости в таких играх. Что она готова играть для вас. А значит такая игра может стать для вас либо сценой для отигрывания подавляемых чувств против "женщины у которой был партнер" или способом подкрепления своей самооценки.
Оба варианта в плане будущих семейных отношений проигрышны.
Поэтому - вначале - укрепляйте самооценку, свою способность доверять и не чувствовать себя вторым, предаваемым и тд. А потом уже - эксперименты. Если вам все еще будет до них.
Языковой барьер
Здравствуйте Жулдыз.
Возможно вас плохо учили русскому языку. Или же вам сейчас так кажется и вы понимаете, что было бы хорошо, если бы вас тогда учили лучше. Возможно, что вы понимаете, как это важно - хорошо учить ребенка. Чтобы он не только не бездельничал, но усваивал, осваивал обучение.
Но речь сейчас идет не столько о компетентности вашей професссиональной, навыках работы с детьми, знании методики и умении ее реализовывать. Но о том, как это все будет встречено детьми. Теми, кто может прямо открыто честно сказать все, что угодно.
Обращаю внимание - не то, что думают, а то, что произносится.
Можно назвать детскую прямоту и реализм жесткостью. Но я бы предпочел говорить о восприимчивости того, кто слышит эту детскую речь.
Вспоминается сказка Андерсена "Голый король", когда ребенок единственный сказал правду. Жестоко это было? Вряд ли. Но наверняка многие взрослые смущаются и чувствуют это как жесткость. В том числе, как свою собственную слабость, неуверенность в себе.
Конечно, вы размышляете о том, чтобы учебный процесс и ваши действия были сосредоточены на учебном плане и достижении учебных целей. Но вы понимаете, что вам было бы хорошо добавить себе эту самую уверенность.
Проявляется этот момент в важном аспекте - в общении. В устном общении, как я понимаю. Поскольку письмо ваше по грамотности, последовательности не уступает, а даже превосходит обычные письма. И вопрос тут, как мне кажется, не в знании языка. А как раз в общении. В общении с Другим человеком.
Потому что именно этот Другой человек в роли администратора школы требует выполнение плана не взирая на ваши чувства. В роли ученика - может смеяться над вами. Что вы переживаете это как нечто, направленное против вас, и имеющее негативную окраску.
Работать с этим можно по-разному.
Можно симптоматично, как с насморком - тренировать коммуникативные навыки, отрабатывать их на тренингах и тд. Об этом и для этого есть много в сети.
А можно качественно и мягко проработать в личной терапии.
Выбирайте вариант, который вам подходит.
И успешного вам учебного года.
Не могу забыть измену мужа
Отвечая на ваше дополнение о беспокоящем вас вопросе.
Я понимаю, что осознавать отношения мужа с другой женщиной - невыносимо больно. Кажется, что необходимо знать все подробности. Но знаете ли вы, что вы будете делать со знанием этих деталей?
Облегчат ли и как они ваше состояние?
Помогут ли принять эффективное решение?
Почему именно этот вопрос об интиме в измене вас так донимает сейчас?
Чувствуете ли вы сейчас себя обесцененной этими поступками мужа и хотите понять, насколько?
Могли бы вы сейчас просто подробно описать свои ощущения и чувства? Сосредоточившись именно на себе? И в том числе - почувствовать - что сейчас хочется вам и вашему телу? Что может вам помочь сейчас справиться с этими переживаниями?
Это вопросы не столько для того, чтобы обсуждать здесь, сколько для самостоятельной работы. А лучше - для анализа с психотерапевтом.
Не могу забыть измену мужа
Здравствуйте, Лина
Меня зацепило слово "тремоло". Я не могу вспомнить, когда последний раз его слышал. И уж точно не помню, чтобы слышал его от тех, кто далек от музыки.
"Держу эмоции в себе" - я не знаю, как давно вы это делаете. Возможно, большей частью вы их проявляете в творческой деятельности, в заботе и отношении к детям. В заботе о муже и доме. Но чего-то мужу перестало хватать. И даже не 5 лет назад. 5 лет назад эта нехватка выразилась в его отношениях с другой женщиной. А зародилась раньше.
Может это связано с вами, а может с тем, что ваш муж не совсем понимает те "языки любви", которые используете вы в ваших отношениях. МОжет и другие какие причины были, пока трудно сказать. И вы во многом, как мне кажется, правильно понимаете причины.
Есть в этом и некая привычка - "быть героем в ваших глазах", а у вас - делать его "героем в своих". Но ведь реальные отношения мужа и жены намного шире. И содержат в себе не только отношения Герой-поклонница (или спасенная).
Вы спрашиваете - достаточно ли мужчине одной женщины? Это зависит и от женщины и от мужчины.
И есть во всем этом и ваши тревоги, в том числе - об одиночестве, о реализованности своей, о смысле прожитых и будущих лет. О желании близости, желанности и долгом поцелуе с любимым.
И это очень сокровенные переживания, о которых трудно говорить. И так хочется спросить другого. Но это - важные темы для очной работы, где можно безопасно исследовать нарушенное доверие и границы отношений, смыслы и возможности, способы понимания и достижения.
Возможно, ваш муж тоже переживает нечто подобное и не находит (по своим личным причинам) возможности справиться с этими переживаниями в отношениях в семье. И его попытки это сделать лишь усложняют отношения.
Вы можете обратиться к очной работе, чтобы разобраться в этом, найти ответы на свои вопросы, получить помощь.
Тренінги 2

3-11-2013 - 2-6-2013
Харьков
Давай с тобой поговорим.
Давай с тобой поговорим, прости, не знаю как зовут, Но доверяется другим все то, что ближним берегут. /О.Митяев/ Пожалуй, каждый без исключения х...

10-10-2012 - 12-12-2012
Харьков
На работу после декрета
Малыш уже бегает по квартире, самостоятельно играет в игры - и ты задумываешься: «А не пора ли, наконец, снова пойти на работу?» В этот момент тебя ок...

Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr