Психологиня Алина Иосифовна Фирсель Wien лише онлайн

Что вы готовы делать с этим?

Исправляю ошибку - в предыдущем посте пропустила главное слово: терапевтическая ГРУППА поможет наладить контакт и отношения с людьми.

Индивидуальная поможет разобраться в внутренним конфликтом, а терапевтическая плюс к этому поможет научиться выстраивать отношения с людьми.

Михаил, психологи работают с этой проблемой. Не стоит отчаиваться. Очень рекомендую вам как индивидуальную так и групповую терапию.

Анна, сочувствую вам,понимаю ваше состояние не из легких, и вариантов правда не так уж и много:
1) изменить ситуацию (не жить с мамой под одной крышей)
2) изменить отношение к ситуации - идти на терапию и разбираться с отношениями с матерью, и вырабатывать стратегию совместного "выживания". Психолог в этом точно может помочь.
А для начала он поможет вам прожить все переживания и эмоции с этой ситуацией связанные.

Ирочка, а как вы представляете себе помощь психолога?

Корень проблемы? Возможно,в том, что вы подсознательно ждете наказания, а для этого сначала причиняете боль другим. Такой элемент садо-мазохизма может брать начало в далеком прошлом. Единственный вопрос, который хочется задать: испытывали ли вы в жизни грубое подчинение своей воли вплоть до психологического насилия?
Как этому помочь? Точно не в режиме интернет-консультации. Проблема слишком многостепенчата для того, чтобы дать какие-то однозначные рекомендации.

Очень важно разобраться (очно с психологом) именно с содержанием негативных мыслей - непосредственно с тем, что вас тревожит, о чем эти мысли. Тогда легче будет работать с вашим ритуалом. Сейчас огромная часть вашей жизненной энергии уходит на ритуал, который в свою очередь помогает вам подавлять и опять загонять внутрь свой страх. Важно понять о чем этот страх.
И точно согласна с коллегой (стоит делать это очень осторожно и пошагово).

А у меня складывается впечатление, что в вашем опыте очень мало длительных близких отношений (настоящих, доверительных, где можно было бы сближаться, открываться, не бояться быть настоящей, где можно было бы не только брать, но и отдавать, и делать это с радостью..). А схема, которую вы выбираете - она ваша защита. Похоже вы сами себя убедили в том, что она работает, а вот, как видите она не всегда жизнеспособна, ведь, иначе вы не стали бы сюда писать.
Поэтому, хотелось бы пожелать вам рискнуть и попробовать другой опыт отношений, да, он требует риска, но от него в итоге можно получить гораздо больше.

Но вот, что еще важно - вы сказали, что не можете сочувствовать другому. А в любых отношениях это важно, ведь в отношения (любые отношения: будь-то с мужчиной или с подругой) нужно эмоционально "вкладываться", т.е. не только получать, но и отдавать. Я не думаю, что проблема в интеллектуальном развитии, скорее в эмоциональном и здесь и правда работа с психологом - лучшее, что может быть, ведь она развивает именно эмоциональную сферу и способствует созданию отношений.

Аля, что произошло с вами пол года назад и чем вы сами связываете свое состояние? Если психолог сказал, что дело в обидах и вы согласились с этим, то что вы сами знаете о своих обидах? С кем остались незавершенные непрожитые отношения? На кого вы обижаетесь? Что-то тянет вас назад и не дает двигаться, пугает..Важно продолжать работать с этим.

Скачайте по ссылке, не поленитесь:))Замечательное пособие для родителей, автор Юлия Гиппенрейтер "Общаться с ребенком: как" (все ответы, думаю, найдете в ней).

Есть еще вторая часть: "Общаться с ребенком: так" (почему-то электронный вар. не нашла). удачи.

Снежка, несмотря на то, что стыд - чувство присущее всем людями, и в общем отличает нас от животных, иногда он приобретает формы, несовместимые с жизнью. Чрезмерный стыд является очень токсичным и отравляющим чувством - не дает дышать, радоваться жизни. Очень хотелось бы помочь вам, но работа с таким тяжелым глубинным переживанием возможна только в очном режиме с психотерапевтом (абсолютна согласна с коллегой).

Екатерина, сочувствую. Вам тяжело, больно. Но, похоже, что ситуация не созрела за 1 день, а является следствием более давних неразрешенных конфликтов. И в данном случае требует прояснения отношений как с матерью, так и с дочерью - но ОТДЕЛЬНО. Очевидно, что ваша мама пытается выяснить свои отношения с вами таким вот способом, через манипуляцию финансированием дочери - удобно, т.к. в данном конфликте, насколько я поняла, именно финансовая сторона является камнем преткновения. Возможно, ваша мать, авторитарная по природе, обнаружила сейчас, что с возрастом роли поменялись и ее влияние на вас уже на исходе, а влияние на внучку еще возможно. Еще раз хочется подчеркнуть, что в таких давних глубинных и тесных отношениях, которыми являются ваши отношения с мамой - есть много подводных камней - непрощений, обид и т.д., которые, хотите вы того или нет, откладывают отпечаток и на отношения с дочкой, несмотря на то, что вы стараетесь с дочерью не повторить тот сценарий, который получился с матерью ("Дочери стараюсь по мере возможности не отказывать, давать возможность реализовывать себя, помня о давлении своей матери надо мной"). Еще раз повторю, что ситуация требует прежде всего осознания того, что есть 3 отдельных человека - вы, мама и дочь. И отношения с каждой отдельные. Необходимо поговорить с дочерью (без вмешательства бабушки) о наболевшем и о своих чувствах, попытаться понять и простить, а главное УСЛЫШАТЬ друг друга. Вам важно всем вашим образом жизни (а не только словами) показывать как матери, так и дочери показать СВОЮ социальную и женскую значимость – что вы нужны, востребованы и чего-то еще хотите и стоите. И что 45 лет-это еще совсем не закат, а наоборот - расцвет жизни.

Вам правда сложно просить помощь, но вы это уже сделали - обратились на сайт. По крайней мере - вы увидели, что на ваше письмо есть отклик и люди не остаются равнодушными. Ваш запрос направлен на личностные изменения и,значит, одной интернет-консультацтей его не решить. Поэтому, могу сказать из опыта, что с такой проблемой психотерпия точно работает и успешно. Кроме того, в вашей ситуации была бы эффективна не только индивидуальная, но и групповая терапия, т.к. основные трудности у вас в создании и поддержании отношений с людьми, а именно эти вопросы хорошо решаются в групповом формате. Если напишете в личноую стр.- подробнее смогу рассказать.