У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Нiна Iванiвна Уенем Київ лише онлайн

психолог Сімейний психолог.   Нiна Iванiвна Уенем
04-11-2020 Нiна Iванiвна Уенем додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 2 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 19
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
1.Київський Державний Університет ім. Т.Г.Шевченко, психолог
Пройшла ряд курсів, підвищуючи кваліфікацію у стратигічній короткотривалій терапії, КПТ, психодрамі. Загальна кількість годин більше 500.
Досвід психологічної практики
Тренінгова робота та психологічне консультування в "Агенстві психології бізнесу" (5 років).
Організаційне та індивідуальне консультування як менеджер з персоналу (4 роки).
Приватна практика коуча та консультанта (з 2011 по теперішній час).
Супервізія (з 2016 року до теперішнього часу).
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегСфери роботи:
Тривожні стани. Депресія. Стреси. Конфлікти.
Кризи у сім'ї. Розлучення. Втрата близької людини.
Проблеми взаємин. Любовна та психологічна залежність.
Самотність.
Низька самооцінка, невпевненість у собі.
Конфлікти на роботі, професійне вигоряння.
Пошук себе та свого покликання.
Супроводжую на шляху до успіху та гармонії у професійній діяльності та особистому житті.
1500 грн


Основне
диплом перевірено
Перебуває в: Великобританія
Сертифікати про додаткову освіту
The Institute of Family Consulting
годин: 36
Стратегическая группа Роберта Дилтса, SFM
годин: 16
Институт психотерапии и клинической психологии
годин: 20
Институт психотерапии и клинической психологии
годин: 20 Страхи, тривоги, фобії
Институт психотерапии и клинической психологии
годин: 20
Міжнародне товариство фокусованої психотерапії
годин: 8
Международный Эриксоновский Университет Коучинга
місяців: 17 годин: 252
Коучінг
Family Therapy Institute
годин: 36
НЛП

Відповіді 78
Можно ли просить мужа помочь достигнуть оргазма?
Добрый день, Алена!
Вы нормальная и это нормально просить мужа удовлетворить Вас.
И теперь, когда у Вас есть ответ на Ваш вопрос, что Вам хочется сделать с этим?
Не могу разобраться что со мной
Добрый день, nenci!
Хорошо что Вы обратились к психологу. У Вас была только одна встреча, потому Вам пока страшно говорить о самых "страшных" своих страхах. Позже ваши отношения могут становиться более доверительными, возникнет, так называемый, терапевтический альянс. Вам будет легче рассказать все, ведь Вы же понимаете, что психолог слышал много разных историй и имеет возможность, в силу своей профессии принять многое в человеческой природе.
Если есть необходимость, психолог направит Вас к другому специалисту и такой возможностью также стоит воспользоваться.
Верьте, что Ваша проблема решаема и Вы с ней справитесь.
Что делать?
Добрый день!
Очень сочувствую Вашему состоянию. Присоединюсь к мнению своего коллеги и скажу, что главный человек, который может помочь Вам, это вы сами. Можно попробовать ответить себе на несколько вопросов, помогающих улучшить свою самооценку:
1. Какое одно маленькое изменение я могу внести на этой неделе, чтобы почувствовать, что я контролирую свою жизнь?
2. Чем я увлечен? Что меня волнует, мотивирует или интересует? Что я могу сделать, чтобы питать эти страсти ежедневно или еженедельно?
3. Когда я чувствую уверенность? Что я делаю? С кем я? Где я?
4. Какие изменения я могу внести, чтобы укрепить отношения с самим собой? Какие предполагаемые «недостатки» мне нужно преодолеть, чтобы приблизиться к принятию себя и уверенности в себе?
5. Каковы мои варианты преодоления проблем в отношениях? Что я мог бы начать делать или перестать делать, чтобы укрепить отношения с друзьями и близкими?
Искренне желаю Вам удачи и сил!

Бесплатная рассылка интересностей!

Як позбутися закоханості?
Доброго дня, Nickel!
Не зовсім зрозуміло , про що
« з раціональної точки зору нам треба триматися подалі один від одного»;,
якщо:
«мали почуття і видно що і зараз маємо»;
Поясніть будь ласка.

хочу понять, депрессия, или нет
Доброе время суток, Эльвира! Присоединюсь к предыдущим ответам моих коллег. Хочу лишь отметить, что депрессия и выгорание разные вещи, хоть оба эти состояния сопровождаются беспомощностью и неэффективностью.
Детские пищевые привычки
Оля, добрый день!
Мне представляется, что и в выстраивании правильных пищевых привычек и вопросе экологичного решения проблемы важно не упустить один важный момент - границы. Для детей важны четкие правила и их соблюдение, иначе трудно сформировать любые полезные привычки.
Например, если конфеты нельзя перед ужином, то всегда нельзя. Если сладости в семье делятся поровну, то только так и никогда по-другому. Так самому ребенку проще и понятнее жить. Если же один раз нельзя, а другой раз можно, то детям приходиться уговаривать посильней и поубедительней или применять иные обходные стратегии. Я знаю, что это не просто, я тоже мама. Терпения вам и любви!
Не готовий до сім'ї
Доброго дня, Елена!
Так, пари у своєму розвитку, проживають декілька цілком закономірних криз, які пов"язані і з терміном перебування у шлюбі, і з подіями у сімї, наприклад народження дітей. На протязі життя пара накопичує помилки і часто опиняється у точці вибору, як ви зараз.
І тоді треба говорити, говорити і говорити. Обов'язково коли ви у нормальному ємоційному стані, виходячи з позитивного наміру партнера, використовуючи "Я-повідомлення"( можна пошукати шнформацію про що це).
Бажаю, щоб все склалося найкращим чином для вашої пари!
Мені дуже погано , коли хлопець проводить час без мене
А що зараз є у Ваших стосунках, крім Вашої підозри й недовіри? Чому Ви разом? Ви відчуваєте себе важливою для нього? Ви відчуваєте себе у безпеці поряд з ним?
Мені дуже погано , коли хлопець проводить час без мене
Добрий день, nikc41!
Можу я вас запитати, а якщо психологи тут на сайті дадуть Вам відповідь, що Ви нормальна, що тоді? Що це буде значить для Вас? Як Ви будете себе поводить, коли отримаєте відповідь?
Я не розумію для чого я живу і не отримую повної радості від життя і боюсь залишитись один
Добрий день!
А якщо б Ви зрозуміли для чого живите і навчилися отримувати радість, яким би тоді було ваше життя? Де б Ви знаходлись? Чим би займались? Хто і що було б навколо Вас?
Спробуйте описати світ, де все для Вас склалося найкращим чином і Ваші проблеми вирішилися.
Як зрозуміти чи це созалежність чи ні?
Добрий день!
Щоб зрозуміти чи є стосунки співзалежними, їх варто порівняти з основними ознаками таких відносин:
• коли людина перебуває у відносинах, які не задовольняють обох, але з якихось причин не розриває їх;
• у співзалежної людини думка про розрив відносин викликає страх, паніку чи сильну тривогу, тому вона знову і знову повертається у ці відносини, посилюючи залежність від партнера;
• якщо співзалежна людина намагається змінити відносини, то при цьому вона боїться, що все одно нічого не вийде і швидко повертається до старої звичної моделі відносин, інакше почувається самотньою і відчуває внутрішню порожнечу;
• коли людина не мислить свого життя без відносин зі своїм партнером, вона живе його інтересами, переживаннями і при цьому ігнорує власні потреби та бажання;
• коли людина не усвідомлює свої власні психологічні межі, свої потреби та прагне догодити іншому чи іншій;
• коли людина відіграє роль жертви та рятувальника , що допомагає збільшувати власну значущість та самооцінку в очах оточуючих.
Як на вашу власну думку, багато співпадає?
не можу почати тактильний контакт
Добрий день!
Позначене вами питання, можливо, потребує роботи з Вашим власним тілом.
Для того ж, щоб зруйнувати тактильний бар'єр будуть корисні техніки маленьких кроків .
Наприклад, почати з того, що мовчки і довго, з тією симпатією, яка у Вас є, дивитися вашій дівчині прямо в очі.
Можна також торкатися не самого тіла вашої дівчини, а, для початку, аксесуарів, наприклад грати браслетом на руці.
І так крок за кроком, поки ці дотики не стануть природніми для обох.

Відредаговано автором 26-02-2023 22:13:31

Нуждаюсь в людях и в общении
Добрый день, Liana!
Общение - очень важная составляющая нашей жизни, от качества общения во многом зависит качество нашей жизни. Другой вопрос, что чрезмерная нуждаемость в общении может помешать строить нормальные отношения.
В вашей жизни все гармонично и все стороны общения довольны?
Любовь или использование
Добрый день, Ангел!
Мне представляется, что в этой ситуации стоит разобраться в собственных чувствах и потребностях.
Каких отношений в действительности хотите Вы?
Есть ли что-то, что может изменить ситуацию и Вы готовы будете отказаться от:
«Я привыкла жить одна и мне так хорошо.»;?

Як пропрацювати проблему?
Добрий день, Настя!
Тут можна розглянути 2 напрямки Вашої роботи:
Перший, розширювати коло знайомств та шукати нові соціальні зв'язки. Я думаю, якщо Ви сядете та проаналізуєте всі варіанти руху в цьому напрямку, Ви отримаєте гарний план дій.
І друге, складніше і важливіше, це пошук внутрішніх опор. Виявіть до себе інтерес, познайомтеся з собою. Доцільно пошукати ті моменти, в яких Ви можете себе порадувати наодинці.
Що у вашому житті є окрім цієї подруги?
Що вам насправді цікаво робити?
Чи є свої плани? Чи є хобі?
Як хотілося б розвиватись?
Вихід може бути у тому, щоб знаходити щось, що приносить радість. Можна, наприклад, почати зі списку: 10 речей , а краще дій, в яких я відчуваю радість, а далі розширити до 50.
Добре було б ще глибше дослідити, коріння ваших сильних негативних почуттів до інших стосунків подруги. Але тут вже краще працювати з психологом, тому що в цьому форматі на сайті, ми можемо знаходитися тільки у сфері припущень про те, що відбувається з Вами.
Публикації психолога 6
Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr