Психологиня Тетяна Штапова Київ метро Університет
30-01-2020 Тетяна Штапова
Років досвіду: 15
Останній візит на сайт 177 днів тому.
Років досвіду: 15
психолог 👔 організаційний психолог
психолог 👔 організаційний психолог
Освіта
З 1998р. по 2003р. навчалась в Сумському державному педагогічному університеті ім. А.С.Макаренка. Отримала диплом спеціаліста за спеціальністю "Практичний психолог в закладах освіти та викладач англійської мови".
В 2020р. закінчила трирічний курс підготовки з інтерперсональної психотерапії. Отримала Сертифікат із психотерапевтичного консультування Інституту консультування та психотерапії Асоціації Психологів України в методі "Інтерперсональна психотерапія".
Періодично працюю під супервізією психотерапевтів з багаторічним досвідом роботи в психоаналітичному напрямку та європейськими сертифікатами. Відвідую супервізійні та інтервізійні групи. Являюсь членом Асоціації Психологів України. Маю 230 годин індивідуальної та 72 години групової терапії.
В 2020р. закінчила трирічний курс підготовки з інтерперсональної психотерапії. Отримала Сертифікат із психотерапевтичного консультування Інституту консультування та психотерапії Асоціації Психологів України в методі "Інтерперсональна психотерапія".
Періодично працюю під супервізією психотерапевтів з багаторічним досвідом роботи в психоаналітичному напрямку та європейськими сертифікатами. Відвідую супервізійні та інтервізійні групи. Являюсь членом Асоціації Психологів України. Маю 230 годин індивідуальної та 72 години групової терапії.
Досвід психологічної практики
З 2010р. проводжу короткострокове консультування клієнтів з метою їх підготовки до співбесід для влаштування на роботу і з питань профорієнтації, якщо людина не може визначитись, яку професію обрати. Маю 15 років досвіду в підборі, адаптації та мотивації персоналу в міжнародних компаніях. Знаю, яким кандидатам надається перевага при працевлаштуванні, які помилки вони роблять, шукаючи роботу. Займаюсь кар'єрним консультуванням. Ділюсь своїм досвідом з клієнтами, рекомендую, що варто змінити чи на чому акцентувати увагу, щоб реалізувати себе професійно.
З 2019р. використовую в роботі психоаналітичний підхід з тими клієнтами, які звертаються з запитами на довгострокову терапію, якщо хочуть мати якісні зміни в своєму житті, професійну підтримку та готові досліджувати свій внутрішній світ. Отримала освіту в методі "Інтерперсональна психотерапія", який надає змогу вибудовувати довготривалі та глибокі відносини з клієнтами, що в результаті допомагає їм вирішити ті проблеми, які їх непокоїли роками. Людина спочатку спирається на мій професійний досвід та знання, отримує відповіді на свої питання та змогу з нових кутів подивитись на своє життя. Потім починає відчувати себе по-іншому, по-новому проявляє себе з близькими людьми та в суспільстві і через деякий час вже може обходитись без моєї допомоги.
Вільно володію українською, російською та англійською мовами. Використовую в спілкуванні з клієнтами ту мову, яка зручна для них.
Тривалість зустрічі – 50 хвилин.
Приймаю в кабінеті за адресою: м. Київ, вул. Володимирська 61/11, а також он-лайн.
Вартість очної консультації - 1200 грн., он-лайн - 1000 грн.
Веду сторінку в Інстаграм: @tetiana.shtapova. Також маю youtube канал: @TetianaShtapova.
З 2019р. використовую в роботі психоаналітичний підхід з тими клієнтами, які звертаються з запитами на довгострокову терапію, якщо хочуть мати якісні зміни в своєму житті, професійну підтримку та готові досліджувати свій внутрішній світ. Отримала освіту в методі "Інтерперсональна психотерапія", який надає змогу вибудовувати довготривалі та глибокі відносини з клієнтами, що в результаті допомагає їм вирішити ті проблеми, які їх непокоїли роками. Людина спочатку спирається на мій професійний досвід та знання, отримує відповіді на свої питання та змогу з нових кутів подивитись на своє життя. Потім починає відчувати себе по-іншому, по-новому проявляє себе з близькими людьми та в суспільстві і через деякий час вже може обходитись без моєї допомоги.
Вільно володію українською, російською та англійською мовами. Використовую в спілкуванні з клієнтами ту мову, яка зручна для них.
Тривалість зустрічі – 50 хвилин.
Приймаю в кабінеті за адресою: м. Київ, вул. Володимирська 61/11, а також он-лайн.
Вартість очної консультації - 1200 грн., он-лайн - 1000 грн.
Веду сторінку в Інстаграм: @tetiana.shtapova. Також маю youtube канал: @TetianaShtapova.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
- самотність;
- низька самооцінка;
- невміння говорити про свої почуття та бажання, відстоювати свої кордони;
- проблеми у відносинах з чоловіком чи партнером, друзями, дітьми або батьками;
- ревнощі, зради;
- розлучення чи розрив стосунків;
- втрата близької людини;
- війна та її наслідки для психіки;
- втрата житла і/або відчуття безпеки із-за війни;
- вимушена еміграція, проблеми ВПО;
- виснаженість, в тому числі після народження дитини;
- безпліддя, втрата вагітності, підготовка до ЕКЗ;
- тривожність;
- часте переживання провини, сорому, образи;
- напружені робочі відносини;
- труднощі при пошуку роботи чи зміні професії;
- запит на кар'єрне консультування: перевірка резюме (в тому числі англійською мовою), підготовка до проходження співбесід з роботодавцями;
- втрата життєвих орієнтирів, невизначеність, в тому числі професійна.
- низька самооцінка;
- невміння говорити про свої почуття та бажання, відстоювати свої кордони;
- проблеми у відносинах з чоловіком чи партнером, друзями, дітьми або батьками;
- ревнощі, зради;
- розлучення чи розрив стосунків;
- втрата близької людини;
- війна та її наслідки для психіки;
- втрата житла і/або відчуття безпеки із-за війни;
- вимушена еміграція, проблеми ВПО;
- виснаженість, в тому числі після народження дитини;
- безпліддя, втрата вагітності, підготовка до ЕКЗ;
- тривожність;
- часте переживання провини, сорому, образи;
- напружені робочі відносини;
- труднощі при пошуку роботи чи зміні професії;
- запит на кар'єрне консультування: перевірка резюме (в тому числі англійською мовою), підготовка до проходження співбесід з роботодавцями;
- втрата життєвих орієнтирів, невизначеність, в тому числі професійна.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1000 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 3. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Марія Ігорівна Панькова - аккаунт психолога закритий ]
- Анжелика Фарафонова
- Екатерина Романишина
Сертификат о завершении курса по интерперсональной психотерапии согласно обучающих стандартов АПУ и
Відповіді 930
Как дать отворот поворот
«Не замужем,но возле меня крутятся
мужчины.Я чувствую они не мои .Вот как это сказать, чувствую не мое,и не знаю,как красиво лишить,чтоб не обидеть парня.»;
Лилиан, доброе утро. А что произойдет, если парень обидится? Почему для Вас это страшно?
«Выходит,что сделать это не знаю,как и иду на его условия, мучаюсь.»;
Вам почему-то нужно мучаться в отношениях. Стоит обратиться к психологу, чтобы в индивидуальной работе прояснить, что к этому привело, и найти другие способы выстраивания отношений.
«Думай пускай этот будет запасной,но как ему сказать об этом ?»;
Если запасного не будет, что тогда?
мужчины.Я чувствую они не мои .Вот как это сказать, чувствую не мое,и не знаю,как красиво лишить,чтоб не обидеть парня.»;
Лилиан, доброе утро. А что произойдет, если парень обидится? Почему для Вас это страшно?
«Выходит,что сделать это не знаю,как и иду на его условия, мучаюсь.»;
Вам почему-то нужно мучаться в отношениях. Стоит обратиться к психологу, чтобы в индивидуальной работе прояснить, что к этому привело, и найти другие способы выстраивания отношений.
«Думай пускай этот будет запасной,но как ему сказать об этом ?»;
Если запасного не будет, что тогда?
Как вернуть чувства и доверие жены после измены и предательства
«Спасибо вам за мнение я прислушаюсь. Вы в том числе мне помогаете понять все проблемы что бы потом их все проработать на терапии.»;
Пожалуйста! Была рада помочь. Надеюсь, у Вас получится преодолеть кризис в отношениях с женой и сохранить семью.
«Вы почему-то видите этот вопрос под углом который до вас очертили ваши коллеги. Проясню: Мой психолог получает всю информацию, и задаю ему все вопросы (думаю вы понимаете в состоянии не понимания что делать и как жить дальше ты просто не можешь не спросить, тем более когда это тебе необходимо) но тут есть одно но что очень мало времени как по мне на это, всего час в неделю. Мне хочется больше но времени просто физически нет.»;
Вы можете встречаться с психологом чаще, например, 2 раза в неделю, если часа Вам не хватает.
«По этому пытаюсь сам что-то делать, вот благодаря вам всем есть список того над чем мне нужно работать и мы по нему пройдемся на следующем сеансе. Но в тоже время не смотря на критику в данном одном вопросе, я для себя получил полезную информация по тому как я веду себя сейчас и что делаю и что не делаю или делаю не так. И это мне поможет уже сейчас, а не завтра или через неделю»;
Это Ваша заслуга, что Вы смогли взять для себя здесь полезную информацию. Понимаю, что она была в том числе и неприятной, местами воспринималась как критика. Но процесс познания себя, в том числе и с помощью других людей, на самом деле часто проходит нелегко. Главное, что Вы сможете из этого извлечь.
Пожалуйста! Была рада помочь. Надеюсь, у Вас получится преодолеть кризис в отношениях с женой и сохранить семью.
«Вы почему-то видите этот вопрос под углом который до вас очертили ваши коллеги. Проясню: Мой психолог получает всю информацию, и задаю ему все вопросы (думаю вы понимаете в состоянии не понимания что делать и как жить дальше ты просто не можешь не спросить, тем более когда это тебе необходимо) но тут есть одно но что очень мало времени как по мне на это, всего час в неделю. Мне хочется больше но времени просто физически нет.»;
Вы можете встречаться с психологом чаще, например, 2 раза в неделю, если часа Вам не хватает.
«По этому пытаюсь сам что-то делать, вот благодаря вам всем есть список того над чем мне нужно работать и мы по нему пройдемся на следующем сеансе. Но в тоже время не смотря на критику в данном одном вопросе, я для себя получил полезную информация по тому как я веду себя сейчас и что делаю и что не делаю или делаю не так. И это мне поможет уже сейчас, а не завтра или через неделю»;
Это Ваша заслуга, что Вы смогли взять для себя здесь полезную информацию. Понимаю, что она была в том числе и неприятной, местами воспринималась как критика. Но процесс познания себя, в том числе и с помощью других людей, на самом деле часто проходит нелегко. Главное, что Вы сможете из этого извлечь.
Сделал девушке очень больно, не знаю как всё исправить
«1) есть ли смысл сейчас пытаться ей доказывать о том что я готов и могу измениться, что я даже обратился за помощью к экспертам или это все нужно делать через какой-то период, когда её боль хоть немного пройдёт (я конечно понимаю что точного ответа на это нету ну всё же спрошу, если через какой-то период, то через сколько? Неделя, месяц, полгода?)»;
Никто не знает, через какое время девушка будет готова к диалогу с Вами и поверит ли она, что изменения возможны. Но за полгода она уже может научиться жить без ваших отношений. В любом случае, стоит сначала что-то сделать, прежде чем доказывать. Если Вам самому это нужно.
«2) Надо ли сейчас с ней общаться как друзья или же нужно прекратить любое общение, а уже после какого-то времени предпринимать действия к примирению?»;
Все зависит от того, как девушка реагирует на ваше общение сейчас. Если чувствуете, что ей нужно побыть какое-то время одной, не навязывайтесь. Но если перерыв будет длительный, она может думать, что вы расстались окончательно и настраиваться на новую жизнь без Вас. Лучше действовать по ситуации, быть внимательным к реакции девушки на ваше общение.
Никто не знает, через какое время девушка будет готова к диалогу с Вами и поверит ли она, что изменения возможны. Но за полгода она уже может научиться жить без ваших отношений. В любом случае, стоит сначала что-то сделать, прежде чем доказывать. Если Вам самому это нужно.
«2) Надо ли сейчас с ней общаться как друзья или же нужно прекратить любое общение, а уже после какого-то времени предпринимать действия к примирению?»;
Все зависит от того, как девушка реагирует на ваше общение сейчас. Если чувствуете, что ей нужно побыть какое-то время одной, не навязывайтесь. Но если перерыв будет длительный, она может думать, что вы расстались окончательно и настраиваться на новую жизнь без Вас. Лучше действовать по ситуации, быть внимательным к реакции девушки на ваше общение.
Сделал девушке очень больно, не знаю как всё исправить
«она мне рассказала о том, что очень много раз меня просила быть внимательнее к ней, проводить больше времени когда есть такая возможность, радовать её комплиментами, поступками и тому подобное, и не быть негативным так часто с ней (я такой человек, что если у меня какие-то проблемы на работе или ещё где-то, то я был негативным из-за этого и когда с ней был)»;
Доброе утро. Если Вы такой человек, что привыкли сливать свой негатив на девушку, когда у Вас были неприятности на работе или еще где-то, есть большая вероятность, что продолжите так себя вести, если девушка Вас простит. Последняя ситуация показала ей, что дальше будет только хуже. Видимо, она поняла, что в отношениях с Вами плохого становится все больше, а хорошего меньше, и решила разорвать отношения.
«Я готов работать с психологом, если это нужно, работать над самим собой, потому что очень люблю этого человека и готов сделать всё что угодно, лишь бы её вернуть, я только не знаю как это сделать можно будет в будущем и как ей потом доказать, что я действительно изменился»;
Если Вы ей скажете, что начали работать с психологом после того, что между вами произошло, с целью измениться, разобраться в себе, возможно, она оценит этот поступок. А изменились ли Вы, она почувствует по тому, как Вы дальше будете себя вести.
«Якби це не прозвучало дивним, але мені не подобається те, що вона не називає мене по імені, коли в неї з кимось якась розмова про мене, то вона називає його, а коли я присутній з нею, то ні разу не назвала мене по імені і мені чомусь неприємно стає від цього»;
Да, это действительно неприятно. Вы ей по-своему делали больно, она Вам по-своему. Вероятно, вы не все или не в полной мере проговарили друг другу из того, что не устраивало в отношениях. Или говорили об этом таким образом, что еще больше задевали друг друга.
«Так, звісно, я це зрозумів, але не розумію чого так пізно.»;
Видимо, Вы не думали раньше, что дело может дойти до расставания из-за ссор.
«лично за себя могу сказать, что я действительно все готов изменить, всё то о чем она так долго просила, потому что я человек слова, если я что-то сказал, то так оно и будет, третий день уже не могу поесть нормально очень сильно морально больно, слезы текут, что не могу их даже сдержать»;
Сейчас Вы на все готовы, лишь бы девушка Вас простила. Но если это на самом деле произойдет, Вы постепенно вернетесь к своему обычному состоянию. Человек не в состоянии контролировать все свои чувства, вести себя только так, как хотел бы партнер и даже он сам. Вряд ли у Вас получится перестать злиться на девушку, когда она не называет Вас по имени. И эта злость вполне естественна как реакция на ее поведение. Но если обратитесь к психологу, Вы можете научиться проявлять ее по-другому, чтобы она не была такой разрушительной для близких отношений.
Доброе утро. Если Вы такой человек, что привыкли сливать свой негатив на девушку, когда у Вас были неприятности на работе или еще где-то, есть большая вероятность, что продолжите так себя вести, если девушка Вас простит. Последняя ситуация показала ей, что дальше будет только хуже. Видимо, она поняла, что в отношениях с Вами плохого становится все больше, а хорошего меньше, и решила разорвать отношения.
«Я готов работать с психологом, если это нужно, работать над самим собой, потому что очень люблю этого человека и готов сделать всё что угодно, лишь бы её вернуть, я только не знаю как это сделать можно будет в будущем и как ей потом доказать, что я действительно изменился»;
Если Вы ей скажете, что начали работать с психологом после того, что между вами произошло, с целью измениться, разобраться в себе, возможно, она оценит этот поступок. А изменились ли Вы, она почувствует по тому, как Вы дальше будете себя вести.
«Якби це не прозвучало дивним, але мені не подобається те, що вона не називає мене по імені, коли в неї з кимось якась розмова про мене, то вона називає його, а коли я присутній з нею, то ні разу не назвала мене по імені і мені чомусь неприємно стає від цього»;
Да, это действительно неприятно. Вы ей по-своему делали больно, она Вам по-своему. Вероятно, вы не все или не в полной мере проговарили друг другу из того, что не устраивало в отношениях. Или говорили об этом таким образом, что еще больше задевали друг друга.
«Так, звісно, я це зрозумів, але не розумію чого так пізно.»;
Видимо, Вы не думали раньше, что дело может дойти до расставания из-за ссор.
«лично за себя могу сказать, что я действительно все готов изменить, всё то о чем она так долго просила, потому что я человек слова, если я что-то сказал, то так оно и будет, третий день уже не могу поесть нормально очень сильно морально больно, слезы текут, что не могу их даже сдержать»;
Сейчас Вы на все готовы, лишь бы девушка Вас простила. Но если это на самом деле произойдет, Вы постепенно вернетесь к своему обычному состоянию. Человек не в состоянии контролировать все свои чувства, вести себя только так, как хотел бы партнер и даже он сам. Вряд ли у Вас получится перестать злиться на девушку, когда она не называет Вас по имени. И эта злость вполне естественна как реакция на ее поведение. Но если обратитесь к психологу, Вы можете научиться проявлять ее по-другому, чтобы она не была такой разрушительной для близких отношений.
постоянное чувство пустоты и безысходности
«месяца 4 подряд меня преследует нескончаемое чувство безысходности.очень и очень сильное.»;
Доброе утро! Что у Вас произошло 4 месяца назад? После чего начали чувствовать безысходность?
«я не вижу вокруг себя ценности,что могла бы являться основанием для этого»;
А что раньше видели вокруг себя? Что было ценностью, что радовало?
Доброе утро! Что у Вас произошло 4 месяца назад? После чего начали чувствовать безысходность?
«я не вижу вокруг себя ценности,что могла бы являться основанием для этого»;
А что раньше видели вокруг себя? Что было ценностью, что радовало?
Как вернуть чувства и доверие жены после измены и предательства
«Просто что бы вы может меня поняли я думал это сайт помощи людям которые потерялись в жизни/оступились, а не поиск психологов. Я так к этому относился. »;
Здесь каждый ищет то, что ему нужно. Кто-то психолога, кто-то рекомендации на сайте. Вы не обязаны выбирать психолога после ответов по Вашей ситуации. Хотела лишь обратить Ваше внимание, что Вы воспроизвели похожий сценарий, как с женой. Вам почему-то нужно одни темы обсуждать со своим психологом, другие на сайте. В таком случае Ваш психолог не получает полного представления обо всех Ваших проблемах, и соответственно, не может Вам помочь в полной мере.
А рекомендации в переписке не заменят терапию. Вы вроде хотите себе помочь, собирая разные мнения, но при этом лишаете себя полноценной терапии, так как о части своих проблем не говорите или мало говорите со своим психологом. Вам будет полезно выяснить, почему так у Вас происходит. Это должно помочь ответом на вопросы, зачем Вам нужно было обращаться к проституткам, почему Вы на это пошли, зачем рассказали жене и т.д. Если в результате узнаете себя лучше, будет выше вероятность, что в будущем подобное не повторится. И жена это почувствует.
Здесь каждый ищет то, что ему нужно. Кто-то психолога, кто-то рекомендации на сайте. Вы не обязаны выбирать психолога после ответов по Вашей ситуации. Хотела лишь обратить Ваше внимание, что Вы воспроизвели похожий сценарий, как с женой. Вам почему-то нужно одни темы обсуждать со своим психологом, другие на сайте. В таком случае Ваш психолог не получает полного представления обо всех Ваших проблемах, и соответственно, не может Вам помочь в полной мере.
А рекомендации в переписке не заменят терапию. Вы вроде хотите себе помочь, собирая разные мнения, но при этом лишаете себя полноценной терапии, так как о части своих проблем не говорите или мало говорите со своим психологом. Вам будет полезно выяснить, почему так у Вас происходит. Это должно помочь ответом на вопросы, зачем Вам нужно было обращаться к проституткам, почему Вы на это пошли, зачем рассказали жене и т.д. Если в результате узнаете себя лучше, будет выше вероятность, что в будущем подобное не повторится. И жена это почувствует.
Как вернуть чувства и доверие жены после измены и предательства
«Я смогу, я сразу когда осознал что могу потерять самое любимое в этой жизни я понял что это того не стоит, и это нельзя допускать больше никогда ни прикаких условиях.. вопрос что она мне не верит остается. »;
Возможно, этот опыт Вам и нужен был для того, чтобы понять, что для Вас самое любимое и ценное, и как это все можно легко потерять.
«Почти прошел, только нужно закрыть вопрос с первопричой внутри меня, соответственно изменится.»;
После того, как Вы закроете свой вопрос и пройдете этот путь полностью, жена это почувствует и возможно, сможет начать разговаривать о ваших отношениях. А пока еще для нее рано. У нее идут свои процессы, у Вас свои.
«она говорит я еще ничего не решила, меня эти переживания что все могу потерять начинают убивать физически (здоровье) и психологически. Да психолог смотрит за вторым успокаивает держит меня на плаву. Но страх потерять свою настоящую любовь сильнее и не получается его убрать или задвинуть.»;
Вам придется научиться выдерживать эти переживания и преодолевать свой страх.
«По этому я начал работу конкретно над причиной этого с психологом что бы это точно не вылезло больше не где.»;
С психологами Вы ведете себя также, как с женой и проститутками. Есть одна, с которой отношения, но в то же время ищете других, чтобы удовлетворить те потребности, которые остались. Вам стоит проговорить со своим психологом, что Вы здесь общались еще с ее коллегами.
Возможно, этот опыт Вам и нужен был для того, чтобы понять, что для Вас самое любимое и ценное, и как это все можно легко потерять.
«Почти прошел, только нужно закрыть вопрос с первопричой внутри меня, соответственно изменится.»;
После того, как Вы закроете свой вопрос и пройдете этот путь полностью, жена это почувствует и возможно, сможет начать разговаривать о ваших отношениях. А пока еще для нее рано. У нее идут свои процессы, у Вас свои.
«она говорит я еще ничего не решила, меня эти переживания что все могу потерять начинают убивать физически (здоровье) и психологически. Да психолог смотрит за вторым успокаивает держит меня на плаву. Но страх потерять свою настоящую любовь сильнее и не получается его убрать или задвинуть.»;
Вам придется научиться выдерживать эти переживания и преодолевать свой страх.
«По этому я начал работу конкретно над причиной этого с психологом что бы это точно не вылезло больше не где.»;
С психологами Вы ведете себя также, как с женой и проститутками. Есть одна, с которой отношения, но в то же время ищете других, чтобы удовлетворить те потребности, которые остались. Вам стоит проговорить со своим психологом, что Вы здесь общались еще с ее коллегами.
Как вернуть чувства и доверие жены после измены и предательства
«Для меня это было как нехватка секса такое решение.. плюс сидела мысль в голове попробовать такое..»;
Только ли секса Вам не хватало?
«Она сама нашла переписку.»;
Как Вы восприняли этот поступок? Для жены это в порядке вещей проверять Ваш телефон и т.д.? Вы делаете то же самое?
«Я понимаю что самобичевание не поможет, по этому и ищу советов что делать как подобраться к ней как начать все восстанавливать а не жить в этом и вариться просто каждый день…
Подскажите что делать?!»;
Доверие легко потерять и очень сложно восстановить. Ваши отношения с женой складывались таким образом, что дело дошло до измен. Нет каких-то волшебных рекомендаций, с помощью которых Вы бы могли так повлиять на жену, чтобы она Вас простила. Шанс есть, что это произойдет, но все зависит от того, насколько ценными для нее являются ваши отношения, сможете ли Вы измениться, поверит ли она в то, что это возможно.
Ключевой момент в том, что Вы удовлетворяли свои потребности с помощью других женщин, возможно не только сексуальные. Но даже если Вы изменили только из-за своих сексуальных фантазий, закрыли ли Вы этот вопрос? Если эти потребности остались актуальными, все сможет повториться, и жена будет это чувствовать. И в таком случае что бы Вы не делали для нее, что бы не обещали, она будет понимать, что могут быть новые измены.
Простить могут того, кто искренне раскаялся, изменился внутри и для себя решил больше не повторять тот поступок, который принес боль партнеру. Вы уже прошли этот путь?
Только ли секса Вам не хватало?
«Она сама нашла переписку.»;
Как Вы восприняли этот поступок? Для жены это в порядке вещей проверять Ваш телефон и т.д.? Вы делаете то же самое?
«Я понимаю что самобичевание не поможет, по этому и ищу советов что делать как подобраться к ней как начать все восстанавливать а не жить в этом и вариться просто каждый день…
Подскажите что делать?!»;
Доверие легко потерять и очень сложно восстановить. Ваши отношения с женой складывались таким образом, что дело дошло до измен. Нет каких-то волшебных рекомендаций, с помощью которых Вы бы могли так повлиять на жену, чтобы она Вас простила. Шанс есть, что это произойдет, но все зависит от того, насколько ценными для нее являются ваши отношения, сможете ли Вы измениться, поверит ли она в то, что это возможно.
Ключевой момент в том, что Вы удовлетворяли свои потребности с помощью других женщин, возможно не только сексуальные. Но даже если Вы изменили только из-за своих сексуальных фантазий, закрыли ли Вы этот вопрос? Если эти потребности остались актуальными, все сможет повториться, и жена будет это чувствовать. И в таком случае что бы Вы не делали для нее, что бы не обещали, она будет понимать, что могут быть новые измены.
Простить могут того, кто искренне раскаялся, изменился внутри и для себя решил больше не повторять тот поступок, который принес боль партнеру. Вы уже прошли этот путь?
Как вернуть чувства и доверие жены после измены и предательства
Добрый вечер. Почему для Вас и жены имеет такое большое значение, Вы изменили 2 раза или 3?
Что Вы должны делать из того, что просит жена и не делаете? Точно ли должны?
Вас поглотило сильное чувство вины. Но самобичевание вряд ли поможет наладить отношения. Вам нужно разобраться в мотивах своих поступков и понять, почему Вы изменили, что не получали в отношениях с женой, кроме секса, особенно когда начали жить в разных странах. Если чувствуете, что самостоятельно не справляетесь с ситуацией, обратитесь к психологу для индивидуальной работы.
Что Вы должны делать из того, что просит жена и не делаете? Точно ли должны?
Вас поглотило сильное чувство вины. Но самобичевание вряд ли поможет наладить отношения. Вам нужно разобраться в мотивах своих поступков и понять, почему Вы изменили, что не получали в отношениях с женой, кроме секса, особенно когда начали жить в разных странах. Если чувствуете, что самостоятельно не справляетесь с ситуацией, обратитесь к психологу для индивидуальной работы.
Щоб могли порекомендувати мені робити в таких ситуаціях ?
« Все своє життя надивились на тата-алкоголіка ,стосунки з ним були дуже натягнуті ,коли почала жити окремо могли з ним спілкуватись раз в три місяці або і рідше . чомусь не можу нормально з ним спілкуватись і щось не дає мені до нього дзвонити.»;
Вітаю! Не можете спілкуватись з татом із-за того, що все ще злитесь на нього. Ви не мали в дитинстві безпечного середовища, пережили багато болю, так як Ваш тато був алкоголіком.
«зараз находжусь в стосунках з хлопцем ,який рідко вживає алкоголь але коли це стається мені хочеться від нього втікати він нічого погано не робить (просто багато говорить якусь несинітницю) а для мене від дуже змінюється ,не можу бачити його в такому стані , мені стає страшно. І скільки раз я старалась адекватно оцінювати його стан і старатись бути нормально для нього в мене не виходить.Кожна його випивка закінчується нашою сваркою та моєю істерикою …»;
Для Вашої психіки чоловік, який вжив алкоголь - це небезпека. У Вас був саме такий досвід з татом, і він накладується на відносини з хлопцем. Поради на форумі Вам навряд чи допоможуть. Після отримання травм в дитинстві дуже непросто почувати себе по-іншому в ситуаціях, які нагадують про те, що з Вами відбувалось раніше, коли Ви залежали від тата. Краще зверніться до психолога для індивідуальної роботи.
Вітаю! Не можете спілкуватись з татом із-за того, що все ще злитесь на нього. Ви не мали в дитинстві безпечного середовища, пережили багато болю, так як Ваш тато був алкоголіком.
«зараз находжусь в стосунках з хлопцем ,який рідко вживає алкоголь але коли це стається мені хочеться від нього втікати він нічого погано не робить (просто багато говорить якусь несинітницю) а для мене від дуже змінюється ,не можу бачити його в такому стані , мені стає страшно. І скільки раз я старалась адекватно оцінювати його стан і старатись бути нормально для нього в мене не виходить.Кожна його випивка закінчується нашою сваркою та моєю істерикою …»;
Для Вашої психіки чоловік, який вжив алкоголь - це небезпека. У Вас був саме такий досвід з татом, і він накладується на відносини з хлопцем. Поради на форумі Вам навряд чи допоможуть. Після отримання травм в дитинстві дуже непросто почувати себе по-іншому в ситуаціях, які нагадують про те, що з Вами відбувалось раніше, коли Ви залежали від тата. Краще зверніться до психолога для індивідуальної роботи.
На рівному місці
«Дякую! оце по суті. буду займатись собою»;
Будь ласка!
Будь ласка!
На рівному місці
«Залежності від алкоголю в неї немає.»;
Значить Вам просто потрібно, щоб дружина проводила час тільки з Вами замість того, щоб спілкуватись з іншими людьми. Це схоже на поведінку малої дитини, якій дуже не подобається, коли мама зайнята чимось іншим, окрім неї. Ви хочете обмежити свободу дружини, щоб вона задовільняла Ваші потреби, а не жила так, як сама хоче. Вам варто наповнити своє життя, зробити його більш цікавим, щоб менше залежати від дружини.
«Батько пив часто.»;
Із-за цього у Вас є страх, що й дружина почне часто пити. Але ж самі написали, що в неї немає залежності від алкоголю. При цьому Вам важко витримувати, коли вона щось святкує на роботі. Ви її в цьому звинувачуєте, між вами зростає напруження, що може призвести до руйнівних наслідків для ваших відносин.
«Так як мені її відпускати без думок "дурних". Ти пу окремо від дружини десь блукати з друзями ,то так не хо.»;
Немає магічної кнопки, на яку можна натиснути, щоб Ви позбавились "дурних" думок. Ваш світогляд, спосіб вибудовувати відносини формувались 39 років. Щоб в Вашій психіці відбулись зміни, потрібно вкласти свій час для роботи з психологом. Це не може відбутись за 2 хвилини чи 2 дні переписки на форумі.
«Я напевно не знайшов коло спілкування на роботі жіночий колектив там ні про шо. З чоловіками якось не йду на контакт, нормальні чоловіки з ким можна по спілкуватись вони з сім'єю дома. А всі інші це собутильники. Мені 39 вже це раніше дрізі тільки вийди на двір .»;
Ви розділяєте чоловіків на нормальних, у яких немає потреби спілкуватись з Вами, і собутильників. Хоча можна дружити сім'ями, залучати у відносини з друзями дружину, одночасно проводити з нею більше часу. Але спочатку потрібно Вам самому навчитись дружити з чоловіками.
«Я по ходу не розумію що таке сім'я. З ваших слів це коли ви займаєтесь цілий день своїми справами а до дому приходиш спати. Я правильно зрозумів вас.»;
Такого я не писала. В моєму розумінні з сім'єю є бажання і відпочивати, і спілкуватись, і займатись спільними справами. Але це можливо, якщо в ній більш менш здорові відносини.
Значить Вам просто потрібно, щоб дружина проводила час тільки з Вами замість того, щоб спілкуватись з іншими людьми. Це схоже на поведінку малої дитини, якій дуже не подобається, коли мама зайнята чимось іншим, окрім неї. Ви хочете обмежити свободу дружини, щоб вона задовільняла Ваші потреби, а не жила так, як сама хоче. Вам варто наповнити своє життя, зробити його більш цікавим, щоб менше залежати від дружини.
«Батько пив часто.»;
Із-за цього у Вас є страх, що й дружина почне часто пити. Але ж самі написали, що в неї немає залежності від алкоголю. При цьому Вам важко витримувати, коли вона щось святкує на роботі. Ви її в цьому звинувачуєте, між вами зростає напруження, що може призвести до руйнівних наслідків для ваших відносин.
«Так як мені її відпускати без думок "дурних". Ти пу окремо від дружини десь блукати з друзями ,то так не хо.»;
Немає магічної кнопки, на яку можна натиснути, щоб Ви позбавились "дурних" думок. Ваш світогляд, спосіб вибудовувати відносини формувались 39 років. Щоб в Вашій психіці відбулись зміни, потрібно вкласти свій час для роботи з психологом. Це не може відбутись за 2 хвилини чи 2 дні переписки на форумі.
«Я напевно не знайшов коло спілкування на роботі жіночий колектив там ні про шо. З чоловіками якось не йду на контакт, нормальні чоловіки з ким можна по спілкуватись вони з сім'єю дома. А всі інші це собутильники. Мені 39 вже це раніше дрізі тільки вийди на двір .»;
Ви розділяєте чоловіків на нормальних, у яких немає потреби спілкуватись з Вами, і собутильників. Хоча можна дружити сім'ями, залучати у відносини з друзями дружину, одночасно проводити з нею більше часу. Але спочатку потрібно Вам самому навчитись дружити з чоловіками.
«Я по ходу не розумію що таке сім'я. З ваших слів це коли ви займаєтесь цілий день своїми справами а до дому приходиш спати. Я правильно зрозумів вас.»;
Такого я не писала. В моєму розумінні з сім'єю є бажання і відпочивати, і спілкуватись, і займатись спільними справами. Але це можливо, якщо в ній більш менш здорові відносини.
Відредаговано автором 30-09-2023 10:22:30
На рівному місці
«Як свято то вона вживає міру для настрою або коли збирається з друзями для розслаблення.»;
Як вважаєте, в неї є залежність від алкоголю?
«Думки . Тривога, зрада, відчуття непотрібності короче повний букет.»;
У Вас був схожий досвід раніше? Ви відчували щось подібне, коли жили з батьками? Чи зловживав алкоголем хтось з батьків чи інших дорослих, які Вас виховували?
«Робота є друзів не має»;
Напевно, у Вас є потреба отримувати від дружини все те в спілкуванні, що вона отримує від колективу. В такому випадку Ви очікуєте, що вона Вам буде не лише дружиною, але й другом, приятелькою. А у неї є потреба реалізовувати себе не тільки в сім'ї та професійно, але й мати спілкування з різними людьми. До речі, Ви б самі хотіли розширити свій круг знайомств, мати людей, з якими можна весело проводити час?
«Напевно так я про це якось і не думав поки не спитали»;
Вам нічого не цікаво? Немає справ, якими б хотіли займатись, окрім роботи?
Як вважаєте, в неї є залежність від алкоголю?
«Думки . Тривога, зрада, відчуття непотрібності короче повний букет.»;
У Вас був схожий досвід раніше? Ви відчували щось подібне, коли жили з батьками? Чи зловживав алкоголем хтось з батьків чи інших дорослих, які Вас виховували?
«Робота є друзів не має»;
Напевно, у Вас є потреба отримувати від дружини все те в спілкуванні, що вона отримує від колективу. В такому випадку Ви очікуєте, що вона Вам буде не лише дружиною, але й другом, приятелькою. А у неї є потреба реалізовувати себе не тільки в сім'ї та професійно, але й мати спілкування з різними людьми. До речі, Ви б самі хотіли розширити свій круг знайомств, мати людей, з якими можна весело проводити час?
«Напевно так я про це якось і не думав поки не спитали»;
Вам нічого не цікаво? Немає справ, якими б хотіли займатись, окрім роботи?
На рівному місці
«Дружина змінила роботу, там в новому колективі дуже часто відмічають все, нещодавно дружина прийшла на обідню перерву з запахом (перегар) питаю «що там у вас знов» відповіла день народ
В вечері прийшла також з запахом, я їй кажу а пити обов’язково було там що заливають, вона відповіла що на днях народженнях люди відпочивають і я трішки для настрою випила всі п’ють так прийнято я і так не завжди з ними сиджу а тільки на днях народженнях і в загалі ц норм»;
Доброго ранку. Ваша дружина почала часто вживати алкоголь, коли вийшла на нову роботу, чи схожі періоди у неї були й раніше?
«сьогодні свято день вчителя, вони знову зібралися, поки вона прийшла я себе так на крутив що дихати важко було»;
Якими думками Ви себе накрутили? Що з Вами відбувається, коли вона приходить додому з перегаром?
«Їй там веселіше ніж дома .. мабуть так робота та друзі в неї на першому місці.»;
У Вас є робота і друзі?
«Нічим воно не зайняте»;
Так завжди було?
В вечері прийшла також з запахом, я їй кажу а пити обов’язково було там що заливають, вона відповіла що на днях народженнях люди відпочивають і я трішки для настрою випила всі п’ють так прийнято я і так не завжди з ними сиджу а тільки на днях народженнях і в загалі ц норм»;
Доброго ранку. Ваша дружина почала часто вживати алкоголь, коли вийшла на нову роботу, чи схожі періоди у неї були й раніше?
«сьогодні свято день вчителя, вони знову зібралися, поки вона прийшла я себе так на крутив що дихати важко було»;
Якими думками Ви себе накрутили? Що з Вами відбувається, коли вона приходить додому з перегаром?
«Їй там веселіше ніж дома .. мабуть так робота та друзі в неї на першому місці.»;
У Вас є робота і друзі?
«Нічим воно не зайняте»;
Так завжди було?
МЧ не хочет развиваться
Ana, добрый вечер. У Вас есть свое мнение, как нужно жить: много работать, достигать своих целей, развиваться, становиться лучше. Вам так комфортно, Вы довольны собой. Но не у всех людей такие же ценности, столько же энергии. Ваш МЧ другой, и он имеет право довольствоваться малым. Вы хотите его изменить, но пока сам человек не захочет меняться, вряд ли что-то из этого получится, разве что временно. Вы ссоритесь, потому что МЧ не в восторге от того, что Вы его хотите "починить".
Насколько для Вас важно, чтобы партнер развивался, зарабатывал не меньше Вас? Будет ли для Вас смысл оставаться в этих отношениях, если поймете, что МЧ всегда будет довольствоваться малым? Вы описали одну проблему. Во всем остальном вы довольны отношениями с МЧ?
Насколько для Вас важно, чтобы партнер развивался, зарабатывал не меньше Вас? Будет ли для Вас смысл оставаться в этих отношениях, если поймете, что МЧ всегда будет довольствоваться малым? Вы описали одну проблему. Во всем остальном вы довольны отношениями с МЧ?
Публикації психолога 11
Відео психолога 12
всі категорії ...
Психологія відносин
Батьки та діти
Самопознання
Страхи, тривоги
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
