Психологиня Татьяна Дмитриевна Рощина Київ метро Контрактова площа

Добрый день! Сочувствую Вам. Есть группы самопомощи созависимым - родственникам зависимых. Ваши отношения в семье построены по модели треугольника Карамана: спасатель- преследователь- жертва, почитайте об этом, узнаете себя и свои отношения в семье. Обязательно пойдите на группы Ал- Ланон или Наранон - это бесплатная помощь!!!!!!!!! Почитать посоветую Нервуд Женщины, которые любят очень сильно. Даже из Вашей ситуации есть выход, узнайте про группы и не теряйте время, не разрушайте дальше себя! Удачи Вам!

Добрый день, Таша! Какие последствия в жизни от Вашей особенности? Влияет ли она на Ваши отношения? На Вас? Чтобы Вы хотели изменить в себе? Это недовольство идёт изнутри или это своеобразная маска? Что именно Вас тревожит?

Добрий день! Погоджуюсь з колегою. Юрій, скільки дівчин у світі? Ви мали стосунок лише з однією дівчиною, розтались з нею - на основі лише одного факту з Вашого життя Ви робите висновок, що відбулось щось катастрофічне, жалюгідне, у Вас більше не буде стосунків тощо. У Вас життя попереду і Ви зустрінете свою дівчину, яка буде Вас кохати. Ми не повинні подобатися всім. Люди зустрічаються, розлучаються - і це є нормою. Вам треба підтримка психолога, який допоможе Вам прожити травмуючий досвід і почати знов жити своїм життям!

Добрый день! Сложно удерживать свои границы на чужой территории, но все же это возможно. Ваше пребывание у свекрови год- полтора, с одной стороны, Вам надо не рассориться со свекровью, а , с другой- остаться психологически здоровой личностью. Будьте вежливы и внимательны, уважайте себя и родственников. Установите правила, заключите договорённости со свекровью на сколько это возможно. Займитесь своим любимым делом, хобби, работой. Отвлекайтесь от мрачных мыслей, переключайтесь сознательно на приятные вещи. Постарайтесь меньше бывать дома, оставаться на един со свекровью. Удачи Вам!

Добрый день! Согласна с коллегами. Времени и жизни не хватит, чтобы сравнивать себя с кем- то и оценивать таким образом свою жизнь. Самым удачным может быть сравнение себя настоящего с с «я» предшествующим. И стремиться стать лучшей версией самого себя. Удачи Вам!

Добрый день!Абсолютно согласна с коллегой! Вы согнулись в три погибели от чувства вины за свои прошлые ошибки и не можете расправить плечи. Но все люди совершают ошибки, иногда роковые и страшные. Но Вы не хотели же причинить никому вреда своими действиями, Вы были молоды и наивны, пробовали жизнь на вкус во всех ее проявлениях. Люди не идеальны, они не Боги и имеют право на ошибки. Какое моральное право имеет Ваш предыдущий парень Вас судить, выносить приговор? Да он и сам не совершенен? Вам очень повезло, что рядом с Вами человек, который Вас поддерживает. Вы боитесь потерять его доверие? Но ведь он знает большую правда и ведет себя очень достойно. Почему Вы решили, что он от Вас отвернется? Поверит этому человеку? Поговорите о своих переживаниях с Вашим МЧ, уверенна он Вас поддержит. Подумайте, что может самого страшного произойти, если все узнают правду о Вас? Сможете ли Вы это пережить? Берегите себя!

Добрый день! Твёрдо откажите, прервите все связи и Контакты. Будьте осторожны какое- то время. Сделайте для себя выводы, насколько небезопасны отношения с незнакомыми людьми в соцсетях. Берегите себя!

Добрый день! Хочу Вас поддержать! Самое главное сейчас - это Ваше здоровье и здоровье ребенка. От навязчивых мыслей отвлекайтесь, переключайте внимание на что-то приятное. Для чего - то Вам нужно было пройти через это воспитание, посмотрите на это, как на жизненный урок, который Вам надо усвоить.

Добрый день! Вы испытываете сильный гнев по отношению к старосте, Вы ничего не пишете о причине такого сильного гнева. Убийство - это крайне агрессивное поведение, оно может быть допустимо, когда Вашей жизни грозит опасность и у Вас остаётся единственный способ самозащиты. Убивать Вы не будете, можете разве что пофантазировать на эту тему и подумать, какие последствия это может иметь для Вас, семьи старосты. Сможете ли Вы жить с тем, что убили человека. Гнев, как эмоция, если её не выражать, она будет разрушать Вас психологически и физически , негативно влиять на Ваше здоровья. Люди, которым свойственно испытывать гнев и не выражать его во вне, имеют серьезные заболевания сердца. Поэтому для Вас важно разобраться, что с Вами происходит, научится конструктивно выражать свои эмоции. Подумайте, возможно есть другие способы, нежели убить, выяснить отношения. Берегите себя!

Добрый день! Не хочется делать предположения, исходя из информации в коротком письме. Но Вы описываете модель отношений, которую выстраиваете с молодым человеком, как деструктивную, которая не создаёт, а разрушает. Возможно, такими были отношения в Вашей родительской семье, других образцов построения отношений у Вас просто нет. Первый шаг на пути к изменениям Вы уже сделали - Вы понимаете, что надо начинать с себя. Лучше, если далее Вы будете целенаправленно работать с психологом: надо понять, почему Вы так стоите отношения, что делаете не так и как можно измениться. Удачи вам!

Добрый день!София, Вы прекрасно понимаете, что с Вами происходит и сами отвечаете на свои вопросы."Уже пару недель начал мучить кризис 30-ти лет". Вы переосмысливаете свою жизнь, анализируете, что удалось, а над чем надо поработать. 1."В каком направлении развиваться хочу не знаю?"2. "Ещё скоро 30 лет, детей нет", 3. "муж часто пьет". 4."В семье много проблем, часто все болеют из-за этого морально и финансово тяжело". "Самая большая проблема конечно во мне. Не могу найти выход из всей этой ситуации". Как-то много проблем и все они глобальные, а дело, конечно, в Вас. В форме вопросов и ответов вряд ли удастся разобраться в себе. Лучше обратиться за помощью к психологу. Если говорить о Вашей профессиональной реализации, то у Вас работа есть, но возможно Вы себя еще не нашли. Семья... надо понимать, какие у Вас отношения с мужем? Вы вдвоем живете или с родителями? Если муж пьет, то скорее всего у Вас созависимые отношения (почитайте в интернете про созависимость , модели поведения, которые они демонстрируют: спасатель-жертва-контролер, треугольник Карпмана, узнаете Вашу семью и отношения в ней?) - с этим нужно работать с психологом. Буду рада помочь распутать этот клубок проблем. Удачи Вам!

Евгений, Вы занимаетесь чтением мыслей Вашей девушки. Сначала, не спросив ее, построили планы на годовщину. Почему Вы решили, что для нее это само разумеющееся? Знаете ли Вы истинные мотивы ее забывчивости. Может она стеснялась придать этой дате какую-то значительность и т.д.? Сейчас Вы извинились, но опять читаете мысли"думаю, что она обижена." Пойдите и спросите у девушки, не обижена ли она, что Вы можете сделать, чтобы она не обижалась. Сходите куда-нибудь и т.д. Удачи Вам!

Добрый день! То что Вы смущаетесь при встрече с девушкой, это абсолютно нормально. Не боритесь с этим волнением, примите его , как данность. Как Вы думаете, если девушка заметит, что Вы волнуется, что произойдет, что она может подумать? Видели Вы парней, которые волнуются при встрече с девушкой? Что Вы думаете о человеке, который волнуется? Что бы Вы посоветовали Вашему другу, если бы он Вам рассказал о своих переживаниях при общении с девушками? На сколько страшно волноваться, чем это небезопасно? Общаясь с девушкой, Вам не обязательно только говорить и что-то делать. Вы можете очень внимательно слушать, пусть девушка расскажет о себе, своих интересах и увлечениях. Спросите ее, куда она хотела бы с Вами пойти и тд.! Удачи Вам!

Мария, здравствуйте! Зайдите на сайт УКУ Львов КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), там есть программы для детских психологов, Олег Романчук, гениальный психолог и детский в том числе, возглавляет КПТ. У них удобный график учебы, обучение на высшем уровне, аккредитация европейского образца. Удачи Вам!

Добрый день! Вы разрываетесь между своими чувствами и боитесь совершить ошибку. "Мужа не хочу терять, уверенность в нем. Стабильность. Семья. Устраивает во всем. Вчера виделись с Андреем, я так соскучилась по нему… целовались. И он соскучился. Но я не могу изменять мужу и не хочу. Это предательство. А так хочется вновь Андрея… он все так же без семьи… не может найти ту самую… не понимаю почему нас судьба всегда сводит… как будто что то незаконченно. Как преодолеть желание к нему?" Кого Вы любите на самом деле, мужа или Андрея, который появляется и исчезает из Вашей жизни? Есть ли будущее в Ваших отношениях с Андреем? Вы молоды, у Вас кипит страсть, но страсть закончится и...? Что есть Вашими настоящими ценностями? Что будет с Вашим отношениями с мужем, если Вы сейчас увлечетесь с Андреем? Может встречи с Андреем повод задуматься, чего Вам не хватает в отношениях с мужем? Вы же любили его, когда начинали жить вместе, завели ребенка?