Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Марта Калина
Марта Калина 7 годин тому: «Добрий день! Стан «депресія затягує на дно та чому вигораня стає уже звичним для мене» нє є вашою провиною або слабкістю — це чіткий сигнал психіки, що щоденний спосіб життя руйнує»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 11 годин тому: «Добрий день! 🌿 Те, що Ви описуєте, схоже на стан постійної тривожної напруги, коли думки ніби не дають Вам спокою: Ви прокручуєте різні сценарії, намагаєтеся передбачити можливі»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 1 день тому: «Вітаю ! Дякую Вам за довіру й сміливість говорити про те, що завдає стільки болю. За Вашими словами відчувається, наскільки виснажливою стала ця боротьба із собою. Хочу, щоб Ви »
Питання від: Nika Вік: 29

Панічне хвилювання за чоловіка

Мене переслідує нестерпне відчуття страху і хвилювання за чоловіка. Як відомо зараз в Україні війна і на вулицях роздають повістки. Кожен вихід чоловіка з дому, це для мене сильний стрес. Кожного разу як він повертається і заходить в квартиру я готуюсь до того, що моє життя зміниться в один момент. Чоловіка позиція така, що як покличуть, то піде. Кожна розмова на тему того, щоб був обережніший закінчується скандалом. Бо каже що і так ще не пішов, бо знає як мені буде важко .
Я не уявляю, як живуть жінки, чоловіки яких на війні. Здається, що це нереально. Вже обдумувала що зробила б я. І розумію що,якщо з ним щось станеться, життя для мене далі не буде.
Намагались зачати дитину, щоб хоч частинка його залишилась зі мною, але стався викидень.
Останнім часом все частіше чую що підуть всі чоловіки, чи принаймні більшість. Ще частіше бачу що в тих місцях де він ходить видають повістки. Тепер взагалі втратила сон і апетит. Прокидаюсь від жахів з відчуттям нудоти і плачу. Він єдина моя рідна людина. Не знаю що робити з цією тривогою.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Ірина Миколенко — психолог
Полтава ·
Доброго вечера!
Тут только один выход - довериться Судьбе!
Ваш муж правильную позицию выбрал - решать проблему по мере поступления.
Чтоб нервы сберечь! На нем же ответственность сейчас тройная... давит это все, на него еще больше, чем на вас... плюс он видит в каком состоянии уже вы, в расклеенном ( вам срочно надо на консультацию к психотерапевту)
Желательно вам лекарства пропить - успокоительные для нервной системы - но это только по назначению врача.
Вы сплошными нервами себя уже извели... аж до выкидыша... ну нельзя так!
Ну хоть чучуть подумайте о себе...
Такими сильными тревогами, вы делу не поможете.
Возьмите себя в руки! Сейчас всем не легко!
Доверьтесь Судьбе, Богу!
Если надо значит пойдет... если не надо, значит не пойдет! Ну или высшие силы уберегут.
Если вот такой настрой взять... может вам это поможет, снизить тревогу - как вариант.
Оксана Селезнєва — психолог
м Кам'янське ·
Вітаю, Nika.
Хвилювання за свого чоловіка- це нормальна реакція дружини. Але, коли "якщо з ним щось станеться, життя для мене далі не буде ",
"взагалі втратила сон і апетит",
" Прокидаюсь від жахів з відчуттям нудоти і плачу"
вже треба бігти до психолога ( психотерапевта). Бо, скоріше за все, є ще дитяча травма, яку " підняла" війна, та яка наклалась на сьогоднішню ситуацію.

" Не знаю що робити з цією тривогою."
---
Йти в терапію та працювати з тривогою, бо в Вашому випадку це може скінчитись тривожним розладом. Тоді це вже буде медикаментозне лікування у психіатра.( не виключно, що й зараз Ви вже його потребуєте).

"Він єдина моя рідна людина"
---
Чому так сталося? Може це й є причиною Вашою тривоги? Як це можливо було б виправити?
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог
Київ ·

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
Не знаю що робити з цією тривогою

Нести її до психолога та проходити глибоку психотерапію.
Бо це 100% дитяча психотравма ПОКИНУТОСТІ.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання