Оксана Юрьевна 44 секунди тому: Психологиня Алла Ликова Житомир
18-03-2009 Алла Ликова
Років досвіду: 16
Останній візит на сайт 84 дні тому.
Років досвіду: 16
Освіта
ЖДУ ім. І. Франка
магістратура за спеціальністю "Психология" (2009)
Психотерапевт в методі кататимно-імагінативної психотерапії (символдрами) (МСКІП, 2013),
Базовий курс КПТ від Оксфордського центру КПТ (2011)
Програма підтримки дітей, підлітків і дорослих в переживанні втрати і горя (Інститут психології здоров'я, 2021 р.)
Навчальний проект з EMDR (EMDR в Україні, 2021-2022),
Пропедевтика психіатрії (Львівський психоанлітични інститут, 2021-2022),
NET (наративно-експозиційна психотерапія), 2024 р.
Семінари з психоаналітичної діагностики Н. Мак Вільямс, теорії і практики психоаналітичної роботи О. Кернберга
магістратура за спеціальністю "Психология" (2009)
Психотерапевт в методі кататимно-імагінативної психотерапії (символдрами) (МСКІП, 2013),
Базовий курс КПТ від Оксфордського центру КПТ (2011)
Програма підтримки дітей, підлітків і дорослих в переживанні втрати і горя (Інститут психології здоров'я, 2021 р.)
Навчальний проект з EMDR (EMDR в Україні, 2021-2022),
Пропедевтика психіатрії (Львівський психоанлітични інститут, 2021-2022),
NET (наративно-експозиційна психотерапія), 2024 р.
Семінари з психоаналітичної діагностики Н. Мак Вільямс, теорії і практики психоаналітичної роботи О. Кернберга
Досвід психологічної практики
Членкіня Української спілки психотерапевтів, асоціаційований член ГО EMDR України.
Досвід роботи з підлітками з системі освіти, підтримка переміщенних осіб, надання кризової допомоги, досвід роботи в проектах протидії домашньому насиллю, супровід осіб, що пережили згвалтування, складання психологічного висновку для суду, робота з психотравмою, втратою і горем, ведуча психотерапевтичних груп, ЛГБТК+френдли
Приватна практика з 2009 р.
Досвід роботи з підлітками з системі освіти, підтримка переміщенних осіб, надання кризової допомоги, досвід роботи в проектах протидії домашньому насиллю, супровід осіб, що пережили згвалтування, складання психологічного висновку для суду, робота з психотравмою, втратою і горем, ведуча психотерапевтичних груп, ЛГБТК+френдли
Приватна практика з 2009 р.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
- питання вибору та прийняття рішень,
- взаємостосунки з оточенням та близькими,
- взаємини в парі;
- тривожність, нерішучість, панічні атаки, страхи
- емоційні потрясіння, психотравма, ПТСР симптоматика,
- життєві та вікові кризи,
- питання ідентичності (особистісна, профіесійна, сексуальна), прийняття себе, проблеми адаптації.
- взаємостосунки з оточенням та близькими,
- взаємини в парі;
- тривожність, нерішучість, панічні атаки, страхи
- емоційні потрясіння, психотравма, ПТСР симптоматика,
- життєві та вікові кризи,
- питання ідентичності (особистісна, профіесійна, сексуальна), прийняття себе, проблеми адаптації.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1400 грн
Основне
Житомир, ⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 7. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Вiталiй Олександрович Климчук - аккаунт психолога закритий ]
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
- [ Анна Виталиевна Гавриленко - аккаунт психолога закритий ]
- [ аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
- Павел Леонидович Басанский
- [ Леся Николаевна Яковлева - аккаунт психолога закритий ]
Відповіді 757
ВДКН и депрессия куда обратиться?
Танюша, Ваше заболевание меняет общий секреторный фон организма. В работе с такой симпотоматикой психологу всегда важно знать от чего могут происходить эмоциональные изменения.
Вам обязательно нужно сдавать анализы и наблюдаться у врача. Таким образом можно выяснить природу Вашей депрессии. Если она связана с функицией надпочников, то стоит прибегнуть к медикаментозному лечению. А если это по-большей части все же сопутствующая симптоматикм, то Вам поможет психолог/психотерапевт.
И если Ваш запрос касается именно депрессивного состояния, то Вы можете обратиться к любому доступному Вам специалисту, работаещему с данной проблематикой. Ваш диагноз обязательно должен учитываться в анамнезе, но не обязательно являться частью запроса. При этом Вам стоит продолжать наблюдение у эндокринолога.
Вам обязательно нужно сдавать анализы и наблюдаться у врача. Таким образом можно выяснить природу Вашей депрессии. Если она связана с функицией надпочников, то стоит прибегнуть к медикаментозному лечению. А если это по-большей части все же сопутствующая симптоматикм, то Вам поможет психолог/психотерапевт.
И если Ваш запрос касается именно депрессивного состояния, то Вы можете обратиться к любому доступному Вам специалисту, работаещему с данной проблематикой. Ваш диагноз обязательно должен учитываться в анамнезе, но не обязательно являться частью запроса. При этом Вам стоит продолжать наблюдение у эндокринолога.
правша или левша
Здравствуйте, Адита!
Существует понятие об ассиметрии мозга. Т.е. левое полушарие отвечает за правую часть тела, а правое - за левую.
При этом считается, что правое полушарие - иррациональное, творческое, использует для обработки образы. А левое - логичное, аналитическое, отвечает за развитие и распознование речи.
Таким образом, развитие функций левой части тела, т.е. если Вы, скажем, "левша" приводит к развитию творческого потенциала. А правой части (правой руки в том числе) - за логическое мышление, математические способности.
Получается, что развитие Вами с детства левой руки как раз таки способствовало творчеству, а подключение правой может повлиять на активизацию логических центров.
Переучиться полностью сложновато, но развивать правую руку вполне реально. Особенно хорошо при обучении игры на музыкальных инструментах, где требуется задействовать обе руки с почти одинаковой загрузкой (клавишные или струнные инстументы).
А для чего Вам это собственно нужно?
Существует понятие об ассиметрии мозга. Т.е. левое полушарие отвечает за правую часть тела, а правое - за левую.
При этом считается, что правое полушарие - иррациональное, творческое, использует для обработки образы. А левое - логичное, аналитическое, отвечает за развитие и распознование речи.
Таким образом, развитие функций левой части тела, т.е. если Вы, скажем, "левша" приводит к развитию творческого потенциала. А правой части (правой руки в том числе) - за логическое мышление, математические способности.
Получается, что развитие Вами с детства левой руки как раз таки способствовало творчеству, а подключение правой может повлиять на активизацию логических центров.
Переучиться полностью сложновато, но развивать правую руку вполне реально. Особенно хорошо при обучении игры на музыкальных инструментах, где требуется задействовать обе руки с почти одинаковой загрузкой (клавишные или струнные инстументы).
А для чего Вам это собственно нужно?
расстройство пищевого поведения
Tired, возможно Ваши близкие-родственники смогут помочь Вам финансово.
Понимаете, Вы пишите о том, что фактически неосознано поглащаете пищу ночью. Бессознательное такая штука, что словесным рекомендациям не поддается. Ей необходимо закрепить новый эмоциональный опыт. А такой он-лайн - ну никак не получить(((.
Возможно, радикально, но может стоит попробовать, если совсем никак к частному специалисту, обратиться к психотерапевту при клиниках, больницах. Иногда можно встретить психотерапевтов-врачей, которые работают также и в немедикаментозном подходе психотерапии.
Обратите на себя внимание! Это очень важно! Вам, действительно, всего 24.
Понимаете, Вы пишите о том, что фактически неосознано поглащаете пищу ночью. Бессознательное такая штука, что словесным рекомендациям не поддается. Ей необходимо закрепить новый эмоциональный опыт. А такой он-лайн - ну никак не получить(((.
Возможно, радикально, но может стоит попробовать, если совсем никак к частному специалисту, обратиться к психотерапевту при клиниках, больницах. Иногда можно встретить психотерапевтов-врачей, которые работают также и в немедикаментозном подходе психотерапии.
Обратите на себя внимание! Это очень важно! Вам, действительно, всего 24.
не могу работать на одном месте больше месяца...
Александр, т.е. можно ли сказать, что Вы увольняетесь не потому что Вас что-то не устраивает в работе, а потому, что хотите чего-то другого: другую работу, другие обязаности на работе, побыть дома и т.д.?
Важно также, что совсем без работы Вы не сидите. Ппросто она очень часто меняется. Но Вы каждый раз находите новую. Какие свои пожелания Вы учитываете при поиске работы?
Важно также, что совсем без работы Вы не сидите. Ппросто она очень часто меняется. Но Вы каждый раз находите новую. Какие свои пожелания Вы учитываете при поиске работы?
расстройство пищевого поведения
Tired, Вы правильно обозначили свою проблему.
Пищевые расстройства в большинстве случаев происходят из-за стрессовых факторов.
Тема эта очень серьезная. И лучше всего будет, если Вы обратитесь за помощью к психотерапевту с этим лично.
Пожалуй, для этого Вам понадобиться немного смелости. Ведь уже сейчас Вы видите деструктивные изменения в себе. Не оттягивайте с помощью. Вы обязательно справитесь, если разрешите себе поддержку специалиста.
Пищевые расстройства в большинстве случаев происходят из-за стрессовых факторов.
Тема эта очень серьезная. И лучше всего будет, если Вы обратитесь за помощью к психотерапевту с этим лично.
Пожалуй, для этого Вам понадобиться немного смелости. Ведь уже сейчас Вы видите деструктивные изменения в себе. Не оттягивайте с помощью. Вы обязательно справитесь, если разрешите себе поддержку специалиста.
не могу работать на одном месте больше месяца...
Здравствуйте, Александр!
Я так поняла, Вы сами с работ уходите.
А какие причины Ваших увольнений?
Напишите, пожалуйста, поподробнее.
Я так поняла, Вы сами с работ уходите.
А какие причины Ваших увольнений?
Напишите, пожалуйста, поподробнее.
муж как ребенок ?
Здравствуйте, Rosa!
Какую модель взаимоотношений с мужем Вы для себя видите?
Конечно, он должен принимать часть ответсвенности на себя. А ответственность - это то, что ты САМ принимаешь. Без указаний других.
Считаете ли Вы, что Ваш муж на это способен? Если да, то просто описывайте круг дел, которые стоит выполнить, и ждите, пока он это сделает. Именно так.
А то Вы и правда относитесь к нему как к ребенку)). Взрослый человек как минимум может размешать себе сахар сам)).
Какую модель взаимоотношений с мужем Вы для себя видите?
Конечно, он должен принимать часть ответсвенности на себя. А ответственность - это то, что ты САМ принимаешь. Без указаний других.
Считаете ли Вы, что Ваш муж на это способен? Если да, то просто описывайте круг дел, которые стоит выполнить, и ждите, пока он это сделает. Именно так.
А то Вы и правда относитесь к нему как к ребенку)). Взрослый человек как минимум может размешать себе сахар сам)).
Горе от ума, что делать?
Здравствуйте, Катя!
А еще говорят, что лучшая защита - это нападение).
Может и Вы решили повоевать с экзаменами?))
Экзамены, испытания - это всегда сложно, стрессово. И важно здесь сохранять уверенность, что справитесь.
Поработайте над Вашим отношениям к самому процессу экзамена, над повышением эмоционального равновесия.
Возможно, стоит обратиться к школьному психологу с этим вопросом.
А еще говорят, что лучшая защита - это нападение).
Может и Вы решили повоевать с экзаменами?))
Экзамены, испытания - это всегда сложно, стрессово. И важно здесь сохранять уверенность, что справитесь.
Поработайте над Вашим отношениям к самому процессу экзамена, над повышением эмоционального равновесия.
Возможно, стоит обратиться к школьному психологу с этим вопросом.
Как понять его поведение?
Татьяна, а разве с мужчинами общаются только для последующей свадьбы?))
Если Вам приятно внимание и интересен этот человек, то почему нет?
Вас никто никуда не тянет и ни к чему не обязывает.
В чем сомнения-то? Чего Вы опасаетесь?
Если Вам приятно внимание и интересен этот человек, то почему нет?
Вас никто никуда не тянет и ни к чему не обязывает.
В чем сомнения-то? Чего Вы опасаетесь?
Что делать,если я сильно злюсь на мать,как избавиться избавиться от этого чувства,и она подкрепляет каждый день моё отношение новыми оскорблениями?!
Надeжда, обычно физическая отдаленность (например, расстояние) не особо влияют на связь между людьми и их влияние друг на друга.
Но в Вашем случае, возможно, действительно, расстояние и отдельность физическая имеет смысл. Как первый шаг к отдельности эмоциональной.
Терпения Вам!
Но в Вашем случае, возможно, действительно, расстояние и отдельность физическая имеет смысл. Как первый шаг к отдельности эмоциональной.
Терпения Вам!
хочу ребенка
Здравствуйте, Romanna.
Утрата требует времени и переживаний заостренных чувств.
Помощь психолога придется здесь кстати.
Ищите консультанта офф-лайн. Интернет не всесилен.
Утрата требует времени и переживаний заостренных чувств.
Помощь психолога придется здесь кстати.
Ищите консультанта офф-лайн. Интернет не всесилен.
Что делать,если я сильно злюсь на мать,как избавиться избавиться от этого чувства,и она подкрепляет каждый день моё отношение новыми оскорблениями?!
Надeжда, очень много чувств. целый клубок. тугой. тяжелый.
Эти отношения приносят Вам много страданий и боли.
Для чего Вы хотите поддерживать их? продолжать? развивать?
Кажется, кроме самоконтроля в разговорах с мамой, Вам все еще хочеться доказать ей, что она ошибается на Ваш счет. Как думаете, нга сколько это реально? и зачем это Вам? что случиться с Вами, если она так и не примет Вашу сторону? сможете ли Вы это принять и выдержать?
Эти отношения приносят Вам много страданий и боли.
Для чего Вы хотите поддерживать их? продолжать? развивать?
Кажется, кроме самоконтроля в разговорах с мамой, Вам все еще хочеться доказать ей, что она ошибается на Ваш счет. Как думаете, нга сколько это реально? и зачем это Вам? что случиться с Вами, если она так и не примет Вашу сторону? сможете ли Вы это принять и выдержать?
Повний застій життя.
"при безпосередній розмові не можна видалити свій профіль і стерти сліди свого спілкування зі співрозмовником. Почав розмову - веди до кінця і ковтай належні тобі наслідки..."
но
"зазвичай, після одного кроку вперед я роблю кілька кроків назад..."
Кажется, психолог - отличная возможность справится с этим)).
tbi, чего Вы ожидаете от переписки здесь? Чем действительно может быть полезно для Вас такое обращение, где Вы можете уйти в любой момент. Еще раз подтвердив этим свои гипотезы.
Дайте себе шанс! Дайте возможность проверить свои допущения! С чего Вы взяли, к примеру, что психолог или кто-либо другой, будет Вас осуждать? Люди очень разные. И Вы можете отличаться чем-то. Просто дайте себе возможность проверить правдивость своих утверждений. Это возможно толькол с полной ответственностью. А значит офф-лайн)).
но
"зазвичай, після одного кроку вперед я роблю кілька кроків назад..."
Кажется, психолог - отличная возможность справится с этим)).
tbi, чего Вы ожидаете от переписки здесь? Чем действительно может быть полезно для Вас такое обращение, где Вы можете уйти в любой момент. Еще раз подтвердив этим свои гипотезы.
Дайте себе шанс! Дайте возможность проверить свои допущения! С чего Вы взяли, к примеру, что психолог или кто-либо другой, будет Вас осуждать? Люди очень разные. И Вы можете отличаться чем-то. Просто дайте себе возможность проверить правдивость своих утверждений. Это возможно толькол с полной ответственностью. А значит офф-лайн)).
Не знаю как дальше быть?
liyana, Ваш организм, Ваша психика зпаставляет Вас ббороться и выживать. Пока Вы все это выдерживаете, значит у Вас хватает сил.
Вы не верите в то, что муж сможет дать Вам ожидаемое. И сами с этим справляетесь.
Но все случается только так, чтобы Вы смогли это выдержать.
Что Вам важнее сейчас: стабилизировать финансовое положение семьи? или заставит мужа принять ответственность и гаконец-тио начать зарабатывать?
Это 2 очень разные цели. В первом случае Вам скорее всего придется самостоятельно решать все и искать способ зарабатывать именно самой.
А вот во втором, спать-спать-спать - не такая уж и плохая идея. Думаю, что у Вашего мужа хватит здравомыслия, чтобы вытянуть семью из совсем уж худого конца.
Правда, у обоих вариантов, есть риски и возможны потери. Хорошенько взвести все это для себя.
Вы не верите в то, что муж сможет дать Вам ожидаемое. И сами с этим справляетесь.
Но все случается только так, чтобы Вы смогли это выдержать.
Что Вам важнее сейчас: стабилизировать финансовое положение семьи? или заставит мужа принять ответственность и гаконец-тио начать зарабатывать?
Это 2 очень разные цели. В первом случае Вам скорее всего придется самостоятельно решать все и искать способ зарабатывать именно самой.
А вот во втором, спать-спать-спать - не такая уж и плохая идея. Думаю, что у Вашего мужа хватит здравомыслия, чтобы вытянуть семью из совсем уж худого конца.
Правда, у обоих вариантов, есть риски и возможны потери. Хорошенько взвести все это для себя.
Публикації психолога 1
Тренінги 1
10-02-2017 - 31-12-2017
Житомир
Психоаналітична група в Житомирі
Відкрито набір до нових психотерапевтичних груп у Житомирі!
Для зарахування до психотерапевтичної групи необхідно пройти безкоштовну співбесіду з вед...
Інтерв'ю 10
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
