Психологиня Катерина Николаевна Сабанская Мелилло Дніпро


Участие в курсах/тренингах:
- Outdoor and Experiential Learning Entitled “Towards the Within” (Бельгия);
- Training on the Non-Formal Education Activities Mental (2004);
- Information management in voluntary service organization (2005);
- International and Intercultural Youth Exchange – Neighbours” (Польша);
- психодрама (2008);
- танцевально-двигательная терапия (2008);
- интенсивы по психотерапии (2007-2015);
- групповая психотерапия (2009);
- детская психотерапия (2010);
- семейная психотерапия (Хорватия, США) и многое другое.
- Провела более 1000 индивидуальных и семейных консультаций.
- Коррекционная работа с детьми дошкольного возраста и младшего школьного возраста.
- Проведение тренингов и профориентации для подростков.
- Практический психолог в гимназии (НВО №136).
- Организация фестивалей, конференций, интенсивов по психотерапии.
- Ведение обучающих программ по гештальт-терапии (1-2 ступени).
- Ведение индивидуальных и групповых супервизий.
- Проведение групп для психологов, врачей, социологов по повышению квалификации по работе с семьями и детьми.
- Провела более сотни лекций, мастер-классов, круглых столов в Украине, России, Америке.
спеціалізація, зона професійних інтересів
Низкая самооценка.
Отношения.
Поиск себя, своих желаний.
Психосоматические заболевания.
Развод, измена, разрыв отношений.
Родительско-детские отношения.
Панические атаки.
Терминальные больные и их семьи.
Сексуальные расстройства. Насилие, инцест.
Эмиграция и адаптация.
Основне
Відповіді 180
Как вам быть? - вам решать. Но в ваших отношениях с мужем может чего-то не хватать, что вы получаете с этим мужчиной. Вы можете постараться понять что это, и тогда попробовать восполнить с вашем мужем. Но мне так показалось, что вопрос у вас не так про мужа, как про того мужчину - поэтому таки вам решать: зачем вы хотите ему рассказать о ваших чувствах, вы хотите изменить формат? Или вы думаете что между вами что-то изменится? Или думаете, что он не догадывается? Когда вы поймете зачем вы хотите ему рассказать, тогда появится и ответ - говорить или нет.
Понимания и удачи вам!
С уважением, сопереживая вам.
Дело в том, что звучит, что вы боитесь близости. Это может быть из-за травматического опыта общения с кем-то, кто был достаточно близок для вас (сверстники в садике, школе, университете, так и родители и другие родственники); или же вы по характеру интроверт. Страх близких отношений (неважно с парнем или девушкой), как правило, ведет к таким реакциям и переживаниям, которые вы описываете. В связи с этим, постарайтесь проанализировать - чего именно вы боитесь? - Для этого представьте себе кого-нибудь из тех, кого вы знаете (парень или девушка), и с кем бы вам хотелось больше общаться, проводить время, но вы по какой-то причине не предпринимаете никаких действий по отношению к этому человеку. Что вас останавливает, какое чувство, мысли? Это чувство и может быть причиной страха близких отношений. А дальше у вас есть несколько вариантов: или обратиться с этим переживанием к психологу, или почитать статьи на эту тему и о том, как другие с этим справлялись и взять на вооружение их опыт, или посмотреть страху в глаза и сделать первый шаг (да, боясь, переживая и сжимаясь внутри) навстречу к тому человеку, с кем бы вы хотели стать немного ближе.
Удачи вам и сил!
- муж у вас лидер с нарцисстическими тенденциями, в таком случае другой человек (а то есть вы) не нужен и его мнение неважно, потому что он сам знает лучше; следовательно, здесь вам необходима забота о себе и своем месте в отношениях, чтоб вы себя смогли чувствовать комфортно и не ущербно;
- какая-то ситуация могла подорвать его доверие к вам, что он решил теперь все вопросы решать самостоятельно; тогда необходимо понять что произошло и найти способ вернуть доверие и авторитет.
Как психологу, меня больше волнует ваше чувство ненужности и то, что вы все понимаете. Что вы понимаете? То есть вы знаете, что случилось и почему муж себя так ведет... Попробуйте поговорить с мужем - сказать ему, что вы чувствуете себя ненужной и что вы чувствуете, когда он вас критикует, - он будет очень полезен как для вас, так и для ваших отношений в целом.
Удачи вам и уверенности!
Удачи и терпения вам!
Удачи вам!
1) вы не хотите быть похожей на маму, и как бы боретесь за то, чтоб вас не подавляли и не мешали вам реализовываться. Но здесь есть момент - вы не ваша мама, вы есть вы; и соответственно, ваши отношения с мужчиной другие, и могут отличаться от отношений мамы и папы. Хотя неосознанно вы и можете защищать внутри себя вашу маму, и как бы воевать с мужчинами, каждый раз "видя" в них отца, от которого невозможно было в детстве защититься, когда он вас оскорблял.
2) читается так, как будто вы достаточно амбициозны, и тогда даже когда мужчина уже рядом с вами соглашается, вам этого все равно не достаточно, и нужно ему доказать, что он полностью не прав. Но тогда вы теряете отношения за отношениями.
Что вам мешает быть в близких отношениях, почему они настолько невозможны, что вы начинаете истерики - от чего вы защищаетесь или чего вы боитесь - те вопросы, о которых вам стоит задуматься.
И как третий вариант, в связи с тем, что вы все так не дошли до свадьбы, то такое ваше поведение может быть связано с кризисом перед новым этапом отношений. Подобные кризисы проходят большинство пар, они могут выражаться в тех или иных ссорах, но кризис нового периода в отношениях порой неизбежен.
Удачи вам!
- не прощаете себя;
- продолжаете следовать установке мамы, отрицая вашу собственную позицию в этом вопросе.
В ваших словах я слышу боль от расставания с парнем, которого вы любили и любите, и поэтому ваши старые убеждения, навязанные близкими людьми, становятся остры... Ваши страхи и комплексы обострились именно в связи с этой ситуацией. Поэтому ваша внутренняя работа должна быть направлена на расставание с молодым человеком: на грусть, что отношения закончились, и на благодарность, что они были и вы испытывали такие чувства.
Если вы себе искренне ответите на вопрос девственности и ее потери, то вы сможете вспомнить, что ваши интимные отношения с мужчинами приносили вам удовольствие и были только с теми, с кем у вас были "отношения", а значит, вам не за что себя упрекать и стыдиться этого. Если же вы будете винить себя и стыдиться, именно в этом случае вы свое будущее осложняете виной за прошлое. Вы можете подумать о том, что у вас есть опыт, который вы можете использовать в новых отношениях.
Удачи вам и легкости!
а) не принимаете такой ответ;
б) пытаетесь его вернуть;
в) не прощаете себя.
И вот как вам принять его ответ, как вам жить с тем, что он не прощает и как вам простить себя - эти вопросы требуют индивидуального рассмотрения, или же вам необходимо хорошо знать себя, чтоб ответить на них самостоятельно.
Удачи вам и мира!
Есть еще одна реальность в ваших отношениях - это то, что ваш муж пьет и вы не в силах на это повлиять и соответственно на его поведение и решения. И точка. Как бы вам не хотелось, чтоб он перестал пить, бить, угрожать, вы не сможете ему помочь без его желания. Более того, никто не сможет ему помочь, без его желания и непосредственного обращения за этой помощью (ведь он может думать, что помощь ему совсем и не нужна). Лучшее, что вы могли сделать - переехать и обезопасить себя и вашу дочь - вы уже сделали. Дальше, это его жизнь и ему решать как он живет. Как и вам решать, пытаетесь ли вы тщетно помогать ему или живете для себя и своих детей.
Сил вам и удачи!
Удачи вам!
Для того, чтобы выйти из этого замкнутого круга, вам необходимо понять чьего внимания, заботы, любви вам не хватило/хватает (возможно, это ваш отец, раз у вас был отчим, может все-таки мать). Дело в том, что в ситуации, когда человек оказывается жертвой, он таким способом привлекает к себе внимание (да, это не лучший способ, но что поделаешь, ведь это происходит неосознанно). То есть ситуация жертвы корнями уходит в детство. И к сожалению, вы теперь уже никогда не получите заботу в той степени, которая вам необходима и не хватило в детском возрасте.
Далее, подумайте над тем, каким другим способом вы можете получить заботу, теплоту и внимание. И еще, что если вы кого-то отвергаете (например, подругу), то вы отвергаете не человека в целом, а его поступок. То есть, например, вы говорите, что вы не можете с ней работать, когда дети стучат вам по головам, и что вы можете поработать в кафе, онлайн и т.п. И тогда вы таким образом показываете, что вы готовы к сотрудничеству, но и в то же время вы получаете внимание "взрослым" образом и отстаиваете свои границы и интересы.
Удачи вам и уверенности!
А что касается того, что муж не доверяет, поговорите с ним на предмет того, что ему нужно, чтоб он смог вновь доверять. Часто - это время, но кроме времени есть что-то еще... Это очень сложный и глубокий вопрос, поэтому не торопите его с ответом. Однако таким образом, у вас есть возможность показать, что вы сожалеете о содеянном и хотели бы восстановить ваши отношения.
Мудрости вам и удачи!
Любви вам и удачи!
Такие ваши переживания, которые вы описали, также могут быть связаны с неосознанной самозащитой. То есть что-то в вашей жизни произошло (или оскорбление, унижение, или не обращали на вас внимание, когда вам хотелось его получить, или еще какие-либо переживания, связанные с вашим появлением в новом коллективе... это могло произойти как в детском садике-школе, так и в подростковом возрасте или уже в юношеском, когда коллектив, сверстники важны как референтная группа), и как следствие, вы теперь ведете себя так же, как и тогда, когда это защита вам нужна была. То есть посмотрите на новый коллектив, новых людей и постарайтесь понять, чего вы боитесь, какую часть себя вы боитесь им предъявить или что они увидят, если вы перестанете стесняться и зажиматься.
Легкости вам и открытости!
Публикації психолога 1
Тренінги 6

02-08-2016 - 02-08-2016
Днепропетровск
Красота и Уродство в глазах смотрящего
Заключительный воркшоп, который я проведу на Украине в этом сезоне перед моим возвращением в штаты, я собираюсь сделать исключительно для людей, работ...

30-06-2016 - 30-06-2016
Днепропетровск
Не плохо это и не хорошо, пока не думал ты об этом
В одном научном исследовании было открыто, что через год после потери возможности ходить и через год после лотерейного выигрыша как победители, так и ...

23-06-2016 - 23-06-2016
Днепропетровск
Конфабуляция или действительно ли произошло то, что мы помним
Доводилось ли Вам рассказывать историю, которая произошла в далеком прошлом? Можете ли Вы с уверенностью сказать, что всё, что Вы рассказали, правда? ...

16-06-2016 - 16-06-2016
Днепропетровск
Цена и парадокс наших решений
Вот уже 2 года как я живу и практикую в Соединенных Штатах Америки. Находясь на летних каникулах в своем родном городе Днепр, я хочу поделиться с Вами...

13-05-2016 - 13-05-2016
Новомосковский район, с. Новоселовка
«Я не трава» - тихо заметил цветок или У нас всегда есть настоящее
Сейчас все говорят о счастье и «настоящем». Существует множество тренингов, вебинаров и лекций. Подъем интереса велик не только в народе, но и среди и...

13-05-2016 - 15-05-2016
село Новоселовка
Фестиваль психологии и творчества
На Фестивале будет представлено более: 25 творческих направлений, 15 танцевальных направлений, 20 направлений и методов психологии и психотерапии, а т...
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.