У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Валентина Василівна Марченко Київ лише онлайн

психолог Сімейний психолог. Психолог для підлітків.  Валентина Василівна Марченко
29-06-2010 Валентина Василівна Марченко додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 14 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 22
Освіта
Диплом психолога спеціаліста.
Ростовський держуніверситет.
Донецький інститут ринку і соціальної політики.
Cертифікат по клієнт-центрованій психотерапії харківської майстер-школи під керівн. Кочарян А.С.
Авторський семінар-практикум Ш. Амонашвили "Гуманна педагогика", г. Київ. Сертифікат
Сертифікат Школи Освітніх Консультантів ( по навчанню в Європі). Сертифікат
Тренінг Іцхака Пінтосевича, м. Київ. "Як досягнути успіхів більше інших"
Тренінги Міносвіти: посттравматична допомога, насильство в сім- ї, криза особистості, торгівля людьми, проблеми сирітства, булінг
Досвід психологічної практики
Психолог КПТ з 2003 г.
Кризовий психолог, коуч
Консультації по сімейним стосункам, з підлітками
Досвід роботи психологом в освітній системі: школа, коледж
Досвід прикладної психології в кадровому менеджменті.
Проведення майстер-класів, тренінгів по успішному підприємництву.
Статті в ЗМІ
Працюю з запитами
✔️ супервізія для колегВирішення проблем сім- ї.
Послуги коуча:
- допомога в час засмучення, депресії (пошук точки опору)
- допомога зрозуміти "себе", "сенс життя", зрозуміти "що я хочу" і "що я можу"
- допомога у виборі професії, сфери успіху, в досягненні бажаного результату в житті
- досягти успіху в підприємництві

Професійне психологічне тестування:
- вибір професії (старшокласникам, дорослим)
- психологічний портрет особистості (слабкі та сильні сторони)
Використовую підходи та техніки
Гуманістична психотерапія
Когнітивно-поведінкова психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія

Вартість консультації договірна. Безкоштовна підтримка українських біженців.
1000 грн


Основне
Перебуває в: Німеччина

Відповіді 416
Большой Страх перед взрослой жизни.
Привет!
Спасибо за обратную связь)
Что еще хочу посоветовать.
Например, ты собрался ехать в неизвестный город или страну. Обязательно продумай свои шаги: где остановишься, кто тебе поможет на первое время или куда ты можешь обратится, как будешь искать работу и т.п.

На случай " вдруг ничего не выйдет", продумай возвращение назад домой. Изучи дорогу, транспорт, оплату. Спрашивай бывалых, которые прошли такой же путь.
Нельзя рисковать в плане "ехать на обум" в незнакомое место, город и тем более в чужую страну! Нельзя надеяться на " как-то будет...".
В своей стране можно рискунуть, куда-то поехать в поиске работы, потому что свой язык, все знакомое, своя ментальность, свои порядки и законы. Кстати учись читать законы: что можно и что нельзя)
Без обиды! Учись четко и понятно выражать свои мысли устно и в письменном варианте. Это важно!

И еще! Неизвестность всех пугает!
Но ее нужно умело "обрабатывать" в своем мышлении, учиться планировать свои действия и просчитывать риски. Если ты на 80 -85 % уверен, что справишься, тогда действуй/рискуй. Если меньше, тогда или не время, или еще недостаточно знаний и пониманий, как действовать. Значит "притормози"
Элементарно просто (!) можно на бумаге набросать все свои затруднения или проблемы, а дальше искать ответы и решения.
Желаю успехов в стремлениях к знаниям и в достижении своих целей!

Відредаговано автором 25-01-2024 12:28:33

Большой Страх перед взрослой жизни.
Привет!
Какая же у тебя каша в голове и куча искусственных страхов!
Кто же или что же тебя так пугает? Ты сам себя или твое окружение неудачников друзей?
Твои родители работают, значит ты не голоден.
Хочется большего от жизни? Так изучай ее, дерзай ее! Набивай шишки, свои шишки (!), вставай (!) и двигайся дальше!

Ты пересмотрел кучу роликов о Польше, вдохновился и вдруг попался один какой-то негативный и все! Ты уже в ударе и в страхе!
Да таким образом ты никогда не выберешься из нищеты, ты это понимаешь?

Что ты можешь в свои 17 лет? Кем ты можешь работать? Ты учишься, осваиваешь какую-то профессию?
Чем ты можешь помочь своим родителям? Как ты представляешь свое будущее? У тебя есть мечта, понимание, как достигать своей мечты/цели?
А ведь ты живешь в век интернета, где можно найти массу толковых обучающих роликов, как стать успешным человеком и уметь правильно преодолеать свои страхи и сомнения.

Запомни! Страхи исчезают, если человек учится понимать окружающий мир, для этого учится у практиков, стремиться к самосовершенствованию, к познанию законов жизни, бизнеса, учится ответственности за свою жизнь и жизнь близких.
Поверь, я прошла этот путь и тебе советую учиться и стать грамотным человеком!
Начать можно с малого! Большое всегда начинается с малого!
Перестань хныкать и начни жить!
Прочти пару книг о психологии успеха, посмотри фильмы об успешных людях, которые имели ничтожные шансы, но имели сильное желание изменить свою жизнь.
В Гугле набери: истории успешных молодых людей до 30 лет ( типа того).
Начни с книги Дейл Карнеги: "Перестань беспокоиться и начни жить"
Удачи!
Мне уже вскрыться или чуть позже?
Привет, Лаися!
Отчаянный крик души! Крик о помощи!
У тебя сейчас кризис в семье, кризис чувств и эмоций от кажущейся безвыходности.
Заметь! Кажущейся!
Тебе 16-ть и не под силу решать столько проблем, связавшихся в один узел.
Сегодня во время войны, к сожалению, во многих семьях похожие проблемы.
У каждого узла проблем есть свой "хвостик" ниточки, как и в обычном узле, с помощью которого можно распутать весь узел.
Нужно искать помощь!
Когда у человека высокая температура, он заболел сильно, задыхается, что мы делаем?
Вызываем скорую помощь.

Поэтому тебе сейчас нужна скорая помощь взрослых, тех, кто тебе близок и может помочь.
Это могут быть близкие родственники или учитель, или психолог учеб. заведения, родители подруги, кто-то еще...

Пойми одно! Нужно время, чтоб развязать любой узел проблем. За один день все не решится.
И решение может быть хорошим или не оч.хорошим, но спасительным в данный момент. Многое зависит от нас и нашего круга родных, друзей и др. окружения.

Что с того, что человек желает расстаться с жизнью? Проблемы решаться? Нет!
А чтоб помочь маме, себе, отцу нужно жить и искать выход, который всегда есть и не один!

Для начала нужно успокоиться и подумать в уравновешенном состоянии: что я хочу, чтобы в семье стало спокойнее. А что я могу? Кто меня понимает и может помочь моей семье?
Пойми еще вот что, психами, криками, злобой, агрессией против всех и себя ничем не поможешь.
Только уравновешенное состояние приводит к ответам и решениям на текущие проблемы.
Попробуй позвонить в скорую психологическую помощь
Номер горячей линии – 0 800 210 160 (работает круглосуточно).
Номер горячей линии – 096 260 1575 (с 10:00 до 18:00 по Украине)



Відредаговано автором 24-01-2024 22:32:08

Бесплатная рассылка интересностей!

чи можливо побороти страх крові?
Віка, добрий вечір!
Треба зрозуміти, що чарівної таблетки від страху чого завгідно не має. Тому потрібно зрозуміти себе, своє бажання!
Яка твоя мотивація, чому ти хочеш стати лікарем? Задай собі питання та надай чесну відповідь!

Щоб "заробляти" гроші, бо люди кажуть що лікарям платять "на карман"?
Чи ти хочеш спасати людей, та своїм професіоналізмом заробляти гроші чесно та з гордістю!
Я працювала в медколеджі і багато хто з студентів приходив за призначенням, щоб спасати людей, лікувати своїх близьких та майбутніх дітей, а хтось, щоб "заробляти" на уколах та капельницях (таке буденне бажання, бо так батьки сказали, що будеш мати "копійку")

Хочу сказати, що є лікарі від Бога, а є просто лікарі і таких більшість.
Розбиратись в анатомії людини, розуміти, як вона створена, від чого залежить її життя та спасати її - це дар Божий!
Людина - найрозумніша, найсильніша розумна істота в світі, яка має цілющу силу через кров, якій відведена найголовніша роль в організмі. Вона, як цілюща ріка в тілі, тільки має червоний колір.

То ж, якщо ти зрозумієш своє бажання: навіщо тобі хочеться стати лікарем ти їм станеш!
Якщо ні то ні.
Хто хоче служити людям, спасати людей - той перемагає страх від бачення крові, смерті, бо це сторони нашого життя. А щоб воно було щасливим треба бути здоровим!
Подивись ці фільми, якщо вони на тебе вплинуть та надихнутьтебе, то вірю, що ти станеш гарним лікарем.
- Джузеппе Москати: Исцеляющая любовь». Италия, 2007.
- Золотые руки, США, 2009 год.
- «Творение Господне», 2004
- Целитель Адамс 1998 г.



Відредаговано автором 24-01-2024 21:58:12

Вганяє у дуже неприємний стан розуміння того,що я дорослішою
Привіт!
Якщо тебе мучають думки про старість та страх старіння вже півроку, то обов*язково треба шукати допомогу у психолога, тому що ти сама не спраляєшся з цими думками.

Скоріше за все ти не хочеш чи не можеш переключати своє мислення на позитивні думки і постійно генеруєш мозоком штучні страшні думки про старість.
Молодь майже вся в твоєму віці мріє влюбитися, побачити світ, купити машину та дім на морі (це найбільше бажані мрії з моєї практики), а ти думаєш у свої 17 (!) років про старість.
В тебе попереду багато років життя! Воно може бути прекрасним і залежить тільки від тебе!

Зверни увагу на своє оточення! Хто твої друзі? Про що вони мріють?
З ким ти ділилася своїми думками та переживаннями через старість?
Ти варишся в своїх думках і твій мозок "закіпає" від негативних думок і тому мозок треба висвободити від цих настирливих та неправдивих думок.

З яких причин ти боїшся старості? Хто чи Що на тебе так негативно вплинуло?

Старішати можна красиво, а можна навпаки!
Погули і подивись які є жінки красиві в 45, 50, навіть в 60 і 70 років!
Якщо жінка себе доглядає, якщо рядом буде гарний чоловік, який буде любити і в 20 і в 70, то жінці не страшно старіти, повір.

Ось на що потрібно переключити думки: знайти позитивних друзів, зрозуміти чого я хочу досягти, проаналізуй свої здібності. Подумай: якщо я хочу жити красиво і старіти красиво, то мені потрібна така професія, з якою я зможу заробляти гарні гроші. Потрібно вибрати з оточуючих хлопців відповідального надійного хлопця, який не марнує час на гульки, а вміє заробляти гроші, щоб ви разом подивились світ і т.д.

Не вмієш так мріяти, чи тебе такі думки не приваблюють?::smile::
Тоді задумайся чому? Що тобі заважає мріяти і здійснювати свої мрії?

Я вважаю, що ти боїшся дорослішати.

Твої думки про старість надумані щтучно, тому що ти не прожила ще молодість, а вже переживаєш за старість.
Живи життям таким, як воно йде і поступово радій всім змогам та можливостям.
А прекрасних можливостей у житті, прекрасних моментів та пригод вистачає.
Жити дуже цікаво! І кожний вік має свої родзинки, повір на слово:)

Якщо немає відповідей на питання, що вище приведені, то шукай психолога та поспілкуйся з ним. Може тобі шкільний психолог допоможе, або в тому освітньому закладі, куди ти поступиш на навчання.
Звернись до дорослих, кому довіряєш (вчителька, родичі), хто може допомогти тобі з психологом, або хоча б поговорити про твої страхи.
Успіхів тобі та радощів у житті!




Відредаговано автором 09-06-2023 11:43:27

Сильный страх
Маша, добрый вечер!
Страхов у тебя прямо на десятки лет вперед!::smile::
Я думаю ты слышала жизненную "народную" поговорку: "Проблемы нужно решать по мере их поступления!"::smile:: И это правильно)

Тебе сейчас необходимо сосредоточиться на ПОСТУПЛЕНИИ и обязательно ПОСТУПИТЬ!
Вот твоя первоочередная задача в ближайшее время!

«Кажется, что выжить просто нереально. У меня нет никаких связей, я из бедной семьи и даже не представляю своего будущего.»;
Маша, война не вечно будет в Украине, это точно! И мы все вместе выживем!
Сейчас очень много "бедных" студентов и абитуриентов. Их было много во все времена, но выживают и побеждают те, кто целеустремлен и мечтает добиться своей цели.
Будущее не так страшно, как ты думаешь, поверь! В нем очень много возможностей и их нужно научиться видеть! Тогда все опасения и страхи рассеиваются!

Кто-то есть рядом с тобой, кто может тебя поддержать и развеять твои страхи?
Как твои друзья, подруги думают о будущем? Они разделяют твои страхи и тревогу?
Что говорят твои родители?

Возможно у тебя повышенная тревожность и это твоя особенность психики. ты просто переживаешь больше чем другие, и тебе со своей тревогой нужно научиться справляться.
Сходи к школьному психологу в ту школу, в которой ты училась или к психологу в поликлинике, он должен принимать бесплатно) и поговори о своих страхах и о своей тревоге.

«А еще сильнее меня тревожит что никогда не смогу быть рядом с любимым человеком, слишком уж он далеко, да и возможности никакой нет.
»;
Просто нужно понимать и верить, если это любовь, значит вы обязательно будете вместе!
Сегодня нет возможности увидеться, а через какое-то время она появится, потому что обстоятельства со временем часто меняются и появляются возможности. Поэтому мы всегда надеемся, ждем и часто получаем желаемое. Во что веришь, то и притягивается!

Сегодня важно поддерживай отношения с любимым в общении, а технологии только помогают в этом: телефон, скайп, чат Телеграм.
Удачи тебе в поступлении и Любви, конечно же!
Я не привлекательна для своего парня
Здравствуйте!
Оля, пишу в очень доброжелательном тоне, сопереживая вашим чувствам.

Читая ваше сообщение, мне показалось, что пишет девушка лет так 17-18-ти, без обиды)
Возник вопрос: молодой чел наверняка моложе вас?
Ваши отношения больше похожи на отношения брата и сестры, чем на любовь взрослых ответственных в отношениях людей.
Хочу заметить вы сами ответили, практически на все свои сомнения и большинство вопросов)

"...можно ли чувства с его стороны вообще назвать любовью?"

Я понимаю, что вы влюблены и желаете быть с этим молодым человеком. А вот он пока не готов, на мой взгляд "вечно" вас любить.

"С его стороны я получаю поддержку, заботу, нежность." Скорее всего это благодарность за секс.

А основная причина такого "братского"или дружеского отношения молодого человека к вам, возможно, кроется в ваших же словах:

«Стоит заметить, что я его первый половой партнер, и мне кажется, что он банально просто не «нагулялся» и не смог себя узнать, удовлетворить желания в интимном плане.»;
Желаю вам принять правильное решение.

Відредаговано автором 04-06-2023 09:11:09

що це?
Привіт!
В тебе дуже багато питань!
І щоб зрозуміти чи це дійсно так чи ти все придумала, звернись до психолога ( у школі чи коледжі) і порадься з ним.
В цьому форматі тобі не можливо відповісти, треба забагато часу.
Щасти тобі!

Відредаговано автором 03-06-2023 12:16:11

Желание девушки пойти в клуб

Здравствуйте Евгений!
Вы спрашиваете: "Как правильно поступить с точки зрения психологии".
Психология, если коротко - это наука, изучающая отношения людей, поведение людей, которые в свою очередь зависят от наших эмоций, чувств.
Как правило, классика "выяснения отношений" или взаимопонимания друг с другом достигается в доверительной беседе без криков и упреков, а именно в ведении диалога с уважительным тоном друг к другу, с умением рассказать о своих чувствах и пояснить собеседнику причину своей тревоги, беспокойства, отчаяния или радости, например.
Запрет, конечно же, не метод добиться желаемого именно в вашей ситуации. Чаще всего запрет вызывает сопротивление и действие "сделать наоборот".

Из вашего короткого сообщения, как я поняла, вас беспокоит посещение девушкой клуба, который вам не по душе.
Поговорите с девушкой мирно и дружелюбно, выясните, что же именно ей нравится в этом клубе, почему ее тянет часто в этот клуб. И расскажите ей, почему и что вас беспокоит.

Вам первоочередно нужно понять и разобраться в причинах своей тревоги.

Вас беспокоит клуб из-за плохой музыки, малолеток и только? Почему? Как это плохо влияет на девушку?
Какие подруги у девушки, как они на нее влияют? Вы доверяете ее подругам?
Клуб достаточно приличный по обстановке, по культуре отношений среди посетителей? Он пользуется хорошими слухами или плохими? Заслуживает ли клуб уважения среди молодежи?
После посещения клуба девушка не меняется в поведении?
Попробуйте ответить на эти и другие вопросы , которые вас беспокоят и определите больше плюсов или минусов в ответах)
Поняв причину своей тревоги, ваша проблема может быть решена, как минимум на 50%)

Желаю вам взаимопонимания с девушкой, а для этого продумайте свою беседу с ней и доверительно поговорите о наболевшем и о своих чувствах. Удачи!::smile::

Відредаговано автором 03-06-2023 10:50:44

Что это может быть и как отказать в общении?
София, привет!::smile::
Иногда мы усложняем ситуации или создаем проблемы там, где их нет ::smile::
Ты сама себе задай вопрос: почему этот человек мне не интересен, почему я не хочу с ним общаться?
А возможно тебя утомляет общение вообще или с каким-то конкретным человеком?
Подумай и ответь себе на эти вопросы.
Не интересен - значит просто не общайся и всё!
Что может быть проще, как извиниться за "расставание" и легко выйти из чата ::smile::
Правила соцсетей и их чатов по умолчанию: "хочу общаюсь - не хочу не общаюсь"))
Как пример: " Извини, я больше не выйду в чат" А по какой причине ты не должна отчитываться)

Согласись, бывает что, влюбленные пары встречаются годами, а потом расстаются и говорят друг другу "прости или извини" нам не по пути и это нормально.
А в твоем случае вы не знакомы и не обязаны друг другу ни в чем)

Как вариант, можно общение поставить на паузу, сказав собеседнику, например: " я буду отсутствовать неделю, месяц..." или сколько нужно тебе и не обязательно объяснять почему ты будешь отсутствовать в чате.
Возможно за время паузы ты решишь продолжить общение или закрыть его.

Анализируй ситуации и старайся понять, в каком случае не стоит усложнять себе жизнь)

Відредаговано автором 02-06-2023 13:56:06

Ревность к девушке
Добрый день, Евгений!
Рада за вас в том, что вы приняли правильное решение: поговорить с девушкой, рассказать ей о своих переживаниях, чтобы понять обоим, как быть дальше! Круто!::thumbup::
Надеюсь, что коллеги и я помогли вам в определенной степени, и подтолкнули к анализу своих отношений и к доверительному разговору с девушкой.
Удачи вам и Всего наилучшего!

Відредаговано автором 02-06-2023 13:32:42

агрессия

Привет!
«я не могу проявлять агрессию. у меня просто не получается, кричать когда меня кто-то злит мне не хочется, бить что-то или кого-то это тупо, +мне лень и не хочется опять же.»;
А может в том случае, когда тебе лень проявлять агрессию ее и не нужно проявлять))
Бывают симптомы раздражения, возмущения, но при этом сильной агрессии нет и это нормально и хорошо.
Часто задавай себе вопрос: а стоит из-за этого психовать, раздражаться и злиться?
И тогда агрессия гасится в определенной степени, когда порассуждаешь,что не стоит или вообще не появляется.
Ты девушка, а девушкам не гоже быть агрессивными))

А вот с проблемой "меня бесит буквально всё и все" - нужно разобраться и поработать
Так не бывает, чтобы "всё и все" раздражали, что-то у тебя не правильно происходит с эмоциями и чувствами.
С этой проблемой попробуй разобраться со школьным психологом.
Удачи!


Відредаговано автором 01-06-2023 13:14:59

Как избавиться от отчаяния, плохого настроения и жить нормально как переживать неудачи,
«Вы не психолог, увы. »;
увы, у вас есть право !"судить", кто есть психолог )
Ревность к девушке
Здравствуйте, Евгений!
Читая ваше сообщение, у меня сложилось хорошее впечатление о вас.
Вы занимаетесь спортом, общаясь с девушкой, вы стараетесь убедить ее в неправильных поступках "без ругани".
Чувствуется ваша порядочность и разумность в поведении, в ведении диалога без излишней эмоциональной вспыльчивости. Это правильно.

Но поведение девушки, с ваших слов, не сосем честное по отношению к вам и это наглядно прослеживается в вашем сообщении.
Девушка, похоже, не может отпустить своего бывшего "возлюбленного" и так бывает после долгих отношений.
Что еще "не хорошо" в поведении девушки, она врет или привирает вам, скрывая свои намерения или желания и от этого вы беспокойны.
Вы чувствительный молодой человек и переживаете не зря такое неискреннее к вам отношение.
А девушка, скорее всего, привыкла быть жертвой, как и многие девушки и женщины, которые живут с психологическим и часто физическим насильником, выйдя за такого замуж и чаще всего влачат неудовлетворительную и часто жалкую жизнь.
Но сегодня эта девушка не осознает до конца такого жалкого будущего, а потому вам приходится ее "перевоспитывать". Очевидно, что вы прогматичнее и рациональнее в мыслях, чем девушка)
Девушки как, правило, думают "эмоциями", а парни "логикой"::smile::

Поэтому взвесте хорошенько все плюсы и минусы характера девушки и вашего общения с ней.
Если в самом начале отношений теряется доверие, происходит привирание - это не очень хорошо.
Спросите у себя, вы готовы нянчится и перевоспитывать человека?
4 месяца- это период влюбленности
Почему вы решили, что это ваша девушка?
Эта девушка разделяет ваши взгляды, ваши цели? На сколько вы уверены, что девушка будет вам преданной женой и хорошей мамой детям.
Попробуйте в спокойном состоянии ответить на эти вопросы, отбросив отношения в постели, которые чаще всего нам в молодости кажутся основными))
Возможно девушке еще нужно время, чтобы осознать, кто ей важен, но готовы ли вы ждать?



Відредаговано автором 01-06-2023 09:59:47

Публикації психолога 7
Тренінги 2

26-2-2011 - 30-12-2011
Донецьк
Как эффективнее работать и продавать больше
Тренинг будет полезен менеджерам продаж, торговым агентам, риелторам, частным предпринимателям и другим заинтересованным слушателям. Тренинг может ...

1-2-2011 - 30-12-2011
Донецьк
Как реализовать свои мечты?
Мастер-класс Практикум, который отвечает конкретно на вопросы "Как?" Практикум, как правильно мыслить, рассуждать, чтобы желаемое исполнялось. ...

Інтерв'ю 9
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr