Психологиня Марія Радченко Дніпро лише онлайн

Здравствуйте.

Вы оказались в непростой жизненной ситуации. Какие эмоции Вы испытываете в связи с ней?

Понимаю, что Вы переживаете за своих родителей, но их отношения - это их ответственность. Вы не делаете ничего плохого, когда скрываете от отца измену матери и предоставляете ей самой решить, как поступить с этой информацией. С другой стороны, Вам самой нужно будет как-то справляться с этой новостью, поэтому рекомендую обратиться к школьному психологу или попросить маму записать Вас к психотерапевту в Вашем городе, чтобы в безопасной обстановке с кем-то это всё обсуждать.

Здравствуйте.

Расскажите, пожалуйста, подробнее, в чём заключаются проблемы в отношениях с окружающими, как они пытаются Вас использовать? О каких именно проекциях идёт речь?

Наивность - это, по сути, нехватка опыта. Какого именно опыта или навыков Вам не хватает?

Здравствуйте.

На сексуальную ориентацию человека не могут повлиять ни травмы, ни отношения в семье. Это врождённое: сочетание генов и влияния гормонов матери на эмбриональное развитие ребёнка. Быть геем/бисексуалом так же нормально, как и быть гетеро.

Кто нашёл интимную переписку Вашего брата? Вы, родители, или вы вместе? Я бы рекомендовала Вам и родителям брата не читать его переписку, так как это его личная жизнь, которая охраняется законодательством. У подростка должно быть личное пространство.
Да, уместно говорить с подростком про кибербезопасность, и что делиться информацией о себе в интернете и реальной жизни стоит очень осторожно: как с парнями, так и с девушками.
Но пытаться контролировать личную жизнь - не стоит, это приведёт к недоверию с его стороны и конфликтам.

По поводу Вас: с Вашим братом всё в порядке. Уместнее всего будет поддержать его и сказать, что любите и принимаете его любым (если на самом деле любите и принимаете). Ну или хотя бы дать ему личное пространство.

Ответ отредактирован автором 24-12-2021 21:01:06

Здравствуйте.

С одной стороны, менять сферу деятельности, особенно в наше время, нормально. В сотрудниках высоко ценятся адаптивность и многозадачность.

С другой - если эта проблема доставляет Вам дисфомфорт, то давайте разбираться с ней подробнее. По каким причинам Вы обычно теряете интерес к работе:? Какие эмоции от неё испытываете? Вам становится скучно? Вы начинаете испытывать интерес к чему-то другому?

Что происходит у Вас в других сферах жизни? (Например, часто ли у Вас меняется круг общения, место жительства, люди с которыми Вы в отношениях и т.д.) Это я спрашиваю, чтобы понять, проблема узкая и чисто профессиональная, или везде так.

Здравствуйте, Илья.

Вы находитесь в действительно непростой ситуации, которая требует дополнительного прояснения деталей.

«Может это просто защитная реакция? Или просто апатия?»;
Думаю, что ответ на этот вопрос находится в Вас самих.
Если это защита - то от чего Вы защищаетесь, от каких мыслей и эмоций?
Если это апатия - то после чего Вы чувствуете себя истощённым, после каких мыслей и эмоций?

«И вроде бы и нету никакой горечи утраты.»;
Утрата не всегда проходит "по шаблону", даже если речь идёт о смерти человека, не говоря уже о потере контакта/доверия. И это нормально.

«И вот я узнал что человек мне соврал, причем ложь очень значимая. »;
О чём именно солгал человек и как Вы на это отреагировали?

«Сразу скажу, что у меня есть пункт-я ненавижу ложь, и любое ее проявление, даже мелочное, и каждого кто мне солгал в весомом вопросе, я стараюсь от себя устранять.»;
Были ли в Вашей ситуации (до развода и, возможно, до женитьбы) ситуации, когда Вас предавали близкие люди? Что Вы при этом чувствовали?
И ещё вопрос: лгали ли Вы когда-нибудь сами? (Хотя бы в детстве, хотя бы по незначительному поводу.) Как себя после этого чувствовали?

Здравствуйте, Михаил.

Ваша бывшая жена сказала, что справится сама и не нуждается в Вашей помощи. Тогда для чего Вам ей помогать? Если это нужно не ей, а Вам, то какая у этого цель? Чтобы что?

Далее, она Вас заблокировала, так как не желает общаться, и на это у неё, скорее всего, есть свои причины. Но Вы хотите наладить контакт. Опять же, для чего? Вы не можете принять, что эти отношения кончились? Вам не хватает чувства контроля над своей жизнью, и Вы хотите контролировать чужую?

Доброго вечора, Ірено.

Чому б не поговорити з хлопцем про Ваші переживання? Може, разом щось придумаєте.

«, а если они хоть как-то незначительно пошумят для меня эта пытка!»;
Возможно, Вы - гиперчувствительный человек, поэтому Вас сильно раздражают даже незначительные звуки. Гиперчувствительные люди - это нормальные, психически здоровые люди, чья нервная система очень восприимчива к внешним раздражителям.
В ситуациях, когда Вы не можете повлиять на соседей или "сбежать из дому", Вам могут помочь такие вещи, как наушники с музыкой, беруши или звукоизоляция на стены - на Ваш выбор. Рекомендация не совсем психологическая, но почему нет? Не можете изменить ситуацию, - приспособьтесь к ней с помощью тех подручных способов, которые у Вас есть.

Ответ отредактирован автором 21-12-2021 09:17:33

«Я проходил мед комиссию с тремя психологами , и мне кстати тоже самое сказали .»;
Четвёртой буду!

«Это значит, что справлюсь. Спасибо большое! »;
Обязательно справитесь. Пожалуйста.

Здравствуйте, Илья.

Вам нужно обратиться за помощью в психоневрологический диспансер к врачу-психиатру, так как похоже, что у Вас сейчас депрессия. Врач Вас опросит и назначит медикаментозное лечение, если оно потребуется, а также порекомендует психотерапию.

Вы пишете, что у Вас нет смысла жить. У Вас есть мысли о самоубийстве? И если да, то планируете ли Вы с собой что-то сделать в ближайшее время?

«РАС - заинтересовало.
Но в описании страшный диагноз какой то. »;
На самом деле, не так страшен чёрт, как его малюют. У меня самой РАС, и ничего, психологом работаю. )
Так что, у психиатра можете провериться, но только если сами захотите.

«Да как то трудно, не умею
Когда в жизни ток работа - дом и дальше по кругу. »;
Как вариант - можно в социальных сетях поискать паблики для знакомств, и выложить в понравившемся паблике свою анкету. Но не забывать про кибербезопасность и не рассказывать о себе чего-то слишком личного, если не уверены.
А работаете кем?

«Мне хочется большего, а я вместо действий и стараний , лень практикую.»;
В психологии есть такие типы лени, как нехватка мотивации ("не хочу что-то делать, потому что незачем") и нехватка энергии ("нет сил что-то делать, устал"). Какой из них Вам ближе?

«Просто подавленности, грусть.
Это как стоять на остановке ждать старый трамвай убитый. А кто то на свежей машине поедет.
И вроде бы всё ок, но как то грустно.»;
То есть, у Вас есть какая-то нереализованная мечта. Какая? И кто такие трамвай и машина в Вашей интерпретации?

Ответ отредактирован автором 21-12-2021 02:33:45

«Возможно он примет меня, скорее всего попытается как-то помочь, поговорить. Но не думаю, что он сможет жить без секса. »;
Поняла Вас. В любом случае, можно поговорить с ним о сложившейся ситуации, и дальше уже планировать, что делать с отношениями.

Здравствуйте.

Прежде всего, хочу сказать, что сочувствую Вам и соболезную Вашей утрате.

Сейчас Ваша жизненная ситуация - непростая, в ней много проблем. В Вашем посте читаются несколько запросов сразу, по разным темам.

«Моя лучшая подруга умерла, когда мне было 18 и я так и не смогла найти себе близкого по душе человека, которому могла бы доверять. То есть у меня много чудесных друзей, но я не особо часто с ними общаюсь. Меня считают веселой и открытой. Но я чувствую себя грустной и замкнутой. Как будто бы все время отыгрываю какую-то роль.»;
Возможно, это не до конца прожилая, "неоплаканная" полностью утрата подруги, которая живёт с Вами до сих пор. Индивидуальная работа с психологом могла бы помочь справиться. Из того, что можно сделать самостоятельно - это помочь себе чувствовать те эмоции, которые у Вас есть. Просить поддержки у друзей, если Вам это будет нужно. Не обязательно всё время делать вид, что всё в порядке. Грустить и просить о помощи - нормально.

«У моего брата подозрение на шизофрению(обнаружили недавно). Мама постоянно волнуется, возит его по врачам, болеет сама. Я пыталась поучаствовать и как-то помогать, но меня быстренько отодвинули. Я так это ощущаю. Волнуюсь за них, но в тоже время чувствую себя больше наблюдателем.»;
Сочувствую сложившейся ситуации. Это хорошо, что Вы хотите помочь брату. Ответственность за него и его здоровье несёт Ваша мама, поэтому она и занимается тем, что возит его по врачам. Но Вы тоже можете поддерживать брата: спрашивать, как он себя чувствует, говорить что его любите, навещать в больнице, помогать с бытовыми делами. Вы всё ещё его сестра и много для него значите, судя по Вашему рассказу, сил Вам. )

«Изначально это профессия моей девушки, в какой-то момент я начала помогать и в итоге застряла в ней. У меня неплохо получается, но все время ощущение, что если бы не она я бы в жизни не выбрала эту профессию. Уйти боюсь, т.к. дело без меня развалится, да и я плохо сама себя мотивирую. Как будто работаю ради нее, а ради себя не получается, ленюсь.»;
«Я просто есть, а если уйду - то она и не заметит особо. Разве что придется найти мне замену для решения бытовых и рабочих вопросов. Но когда я думаю о том, чтобы уйти, я понимаю, что мне станет ещё хуже.»;
Это сложный и, в то же время, интересный вопрос для меня как специалиста.
С одной стороны, Вы как будто проживаете не свою жизнь, занимаясь нелюбимой профессией ради девушки.
С другой, не чувствуете от девушки достаточно моральной поддержки и внимания.
С третьей, у Вас как будто перемешались рабочие отношения и личные.

Скажите, пожалуйста, а возможен ли такой вариант, где девушка перестаёт быть партнёршей по бизнесу, но остаётся при этом Вашей девушкой? Где та грань, где "заканчивается девушка-партнёрша по бизнесу" и "начинается девушка - романтическая партнёрша"?

И ещё, важный момент. Вы обсуждали с девушкой эту ситуацию? Говорили, что плохо себя чувствуете, что хотели бы заняться другим делом? Просили её уделить Вам больше внимания?
Думаю, стоит попробовать поговорить с ней о том, что чувствуете.

Ответ отредактирован автором 21-12-2021 02:18:05

«Попробую поговорить с ним, но боюсь это даст большую трещину в отношениях »;
А что конкретно страшного может произойти, если расскажете парню правду?