Психологиня Валентина Михайловна Жемчужникова Київ лише онлайн

Что значит для вас разойтись по доброму?
Что ценного вам дают отношения с МЧ?
Что больше всего пугает при мысли о расставании?

Чтобы эмоции не доводили до плохого самочувствия, им нужно давать выход. А я предположу, что вы многое подавляете и терпите.
Как вам живется с мужчиной-алкоголиком?
Каким вы видите ваше будущее вместе?

Предположу, что идет подавление каких-то переживаний, которые и забирают вашу энергию
Возможно у вас есть какие-то представления, какой вы должна быть в совместном проживании?
Возможно страхи, что вы что-то не так сделаете и МЧ будет некомфортно с вами?

Как давно и как много МЧ пьет?
У него какой-то диагноз, если он уходит в клинику? Если да, то какой?
Что значит, что вы не можете перетравить эмоции?

Какие чувства у вас появляются, когда вы с кем-то начинаете жить?
Какие мысли возникают?
Как думаете, если бы вы жили на вашей территории, что-то поменялось бы?

При создании серьезных отношений, семьи важно понимать, что должны совпадать основные ценности и взгляды. И воспитании детей это один из вопросов, где не должно быть существенных различий, иначе не избежать больших конфликтов и проблем. Если для вашего МЧ допустимо бить ребенка, то скорее всего, это обусловлено его детской историей. Но, тем не менее, это никак его не оправдывает.
Вам важно было бы проработать свой детский опыт - он неизбежно будет влиять на то, как вы будете выбирать мужчин и строить отношения.
Но все же в данном вопросе я вас очень поддерживаю - быть ребенка недопустимо.
Но объяснять это тому, что считает, что это ок, это больше пустая трата времени.

«Вибачте, я не спеціаліст по магазинах, але доброзичливого виразу обличчя я не зустрічав.»;
Так все же дело в лице продавца, которое вам кажется недоброжелательным, или в том, что вас чуть ли не гонят из магазина? Это сильно разное.

Если везде вы встречаете одну и ту же реакцию от людей, то вопрос в том, как вы предъявляетесь

Відредаговано автором 06-03-2025 12:37:12

"Всё, по несколько раз"

Тогда еще раз спрошу - в вашем городе нет ни одного магазина с нормальными продавцами? Вас отовсюду гонят, отбирают вещи и не дают ничего купить?

«Меня хватает на 2-3 магазина и всё, я ухожу.»;
Сколько вы обошли в городе магазинов с одеждой за последние пару лет?

Вы хотите сказать, что в вашем городе нет ни одного магазина, где нормальные продавцы? На вас везде набрасываются продавцы и отбирают вещи с криком, чтобы вы ничего не трогали?

Как раз узнать, какой вы, можно в психотерапии. Именно там вы научитесь смотреть на себя своими глазами. Ведь заниженная самооценка говорит о том, что вы смотрите на себя глазами, скорее всего, своих родителей, которые вам сказали какой вы, что правильно, а что нет.
В психотерапии происходит сепарация, психологические взросление и человек начинает отделять, где были оценки родителей, а где реальность, учится замечать свою особенность и принимать себя.
Поэтому без терапии не обойтись.
И как раз психотерапевты это те люди, которые, как никто другой понимает клиента - ведь они сами прошли этот путь. Я сейчас говорю не про тех, кто просто получил диплом психолога или курсы на пару месяцев. А про тех, кто прошел длительное обучение в одном з методов психотерапии, поскольку там достаточно большое количество часов личной терапии нужно проходить. И потому психотерапевт как раз хорошо понимает, как это проходить путь взросления, как справляться с неуверенностью в себе, страхами, переживаниями разного рода.

«Я даже не понимаю как это быть собой.»;
Я вы знаете, какой вы?

«Это будет означать что я не такой человек как все , и что я делаю и говорю все не так . Не по шаблону. »;
Все люди разные и двух одинаковых нет.

Почему про вас должны думать в негативном ключе?
Что случится, если кто-то подумает про вас что-то негативное?

"и мои отношения не были дольше месяца, меня бросали"

А почему вы решили, что вас бросали из-за роста?
Если девушки не проявляли интереса, то как были отношения, пусть даже и месяц?
Значит интерес был.
А по какой причине он прошел, можно понять в психотерапии

Что такое слабохарактерность?
И почему вы хотите решить проблему без психологов и психотерапии?