У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Елена Владимировна Мороз Київ

психолог Сімейний психолог.   Елена Владимировна Мороз
16-03-2017 Елена Владимировна Мороз додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 27 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 12
психолог 👪 сімейний психолог 💑 консультування пар 👔 організаційний психолог
Освіта
В своей работе использую познания в области проявлений психических процессов и закономерностей функционирования психики, полученные в процессе обретения жизненного и терапевтического опыта, проживания собственных кризисных ситуаций и обучения в профильных учреждениях:
НПУ им. М.П. Драгоманова (дипломированный психолог), Киев.
Украинская инженерно-педагогическая академия, Харьков.
Московский гештальт институт (МГИ), стандарты Европейской Ассоциации Гештальт терапии EAGT (сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор, ведущая групп).
Специализации:
«Работа с кризисами и травмами в гештальт-терапии» (МГИ).
"Работа с психосоматическими расстройствами в клинической гештальт-терапии" (МГИ).
"Гештальт-подход в сексологии и сексопатологии" (МГИ).
"Организационное консультирование в гештальт-подходе" (МГИ).
"Бизнес-психология” (НПУ им. М.П. Драгоманова).
“Kino Mana III practitioner Training Hawaiian Temple Massage Lomi Lomi Nui”, (Aloha International).
The International Academy for awakening psychology: OSHŌ Energy Transformation Association.
Досвід психологічної практики
Привет всем, пришедшим на мою страницу!

Меня зовут Елена Мороз. Я практикующий психолог, специалист по кризисным состояниям, гештальт-терапевт, супервизор и ведущая групп. И я помогаю взрослым людям фокусироваться на своей жизни и получать положительный опыт решения своих проблем. Ко мне обращаются с вопросами про идентичность, личные границы, одиночество, близость, привязанность, отношение к смерти и смысл жизни, как пережить разлуку, горе или утрату, как выйти из кризиса, как развить эмоциональный интеллект.

Помогу создать прецедент и вы увидите, осознаете и почувствуете, что вы сами, хоть и с моей помощью, свои проблемы МОЖЕТЕ решать. Вы можете понять и осознать свои потребности и мотивы. Можете делать свой собственный выбор. Можете быть самостоятельным человеком и отвечать за свои поступки.

На меня можно опереться в кризисе, и все же я не буду поддерживать беспомощность, а буду возвращать ответственность за свою жизнь.

Помимо создания такого пространства, где вы сможете найти собственные ответы на волнующие вопросы, мой стиль работы со взрослыми мужчинами и женщинами - сверхчувствительность, восприимчивость к нюансам окружающего мира, внимательность к деталям, устойчивость в сложных темах, вовлечённость, бережность и со-переживание. Разделяю идею творческого подхода к проживанию своей жизни, цельности человеческой личности и баланса между самовыражением и ответственностью. При этом сознаю уникальный вклад моей индивидуальности и характера: я принадлежу к тем людям, которые чрезвычайно сознательны, обстоятельны, ответственны и обладают высокой чувствительностью.

Мне 47 лет, в профессии психолог 9 лет. Безусловно сертифицировалась как гештальт-терапевт в 2014 году. Аккредитовалась, как гештальт-терапевт в ВОППГП в 2020 году. Сертифицирована как супервизор и ведущая групп в 2020 году. До этого 15 лет работала с людьми в бизнес структурах в качестве руководителя и подчиненной (в продажах и трейд-маркетинге). Интересуюсь научной психологией, западной и восточной философией и религиями, историей и антропологией. Увлекаюсь йогой, медитацией, цигун. В отношениях с прекрасным мужчиной.
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегКому будет полезна моя помощь?
- тем, кому сложно жить, быть и работать в новом, перевернувшемся мире, признавая реальность такой, какая она есть;
- тем, кто проживает боль утраты и горе, и вам нужна поддержка и сопровождение;
- тем, кто в поиске ресурсов и смыслов, кому нужна помощь, чтобы заметить, где, в какой реальности вы оказались, с чем приходится прощаться, а что может вернуться; какие ваши ценности устояли и могут быть адаптивной опорой, а какие требуют пересмотра;
- тем, кто находится в поиске экзистенциальных смыслов жизни, кто все чаще задумывается о философии жизни и смерти, чувствует страх одиночества, хочет и боится свободы;
- тем, у кого где-то в теле болит, депрессивные состояния или хроническая усталость, но анализы показывают норму;
- тем, у кого внешне все хорошо, а внутри тоска, опустошение и неудовлетворённость;
- тем, кто не знает, чего хочет и какие их собственные желания, кто чувствует, что достаточно часто жертвует своими интересами в угоду интересов других - работа с личностными границами;
- тем, кто боится строить близкие отношения, одинок и страдает от этого, кто при все большем сближении, чувствует тревогу, страх и желание сбежать - работа с контрзависимостью;
- тем, для кого сценарий развития событий в ситуации влюблённости с разными людьми - один и тот же. Например: «парней так много холостых, а я люблю женатого»; «любовный треугольник»; «почему я не могу выйти замуж?» - работа с вытесненными потребностями;
- тем, кто хочет научиться распознавать свои и других людей чувства и эмоции. Чтобы налаживать контакты и получать удовольствие от общения;
- тем, у кого биологическая сверхчувствительность к сигналам внешнего мира и высокая чувствительность к обработке сенсорной информации.

Область моих профессиональных интересов сейчас:
✅Женская идентичность, женственность, сексуальность.
✅Сверхчувствительный человек - дар или наказание.
✅Контрзависимое поведение - бегство от близких отношений или эмоциональное спасение?
✅«Здоровый нарциссизм» - поиск красоты, совершенства, хорошей формы, подходящей именно мне; потребность и способность быть увиденным, замеченным и признанным другими.
✅Тело - источник жизни, удовольствия и боли.
✅Психологическая резильентность - ресурсная адаптация или фактор риска.

Не работаю в темах клинической, детской и подростковой психологии и химически зависимыми взрослыми.

Помните, вам отведена главная роль в вашей жизни и вы в ней активный участник!
1500 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype, Viber, WhatsApp, Messenger

Здравствуйте! Если вы хотите и нет возможности встретиться лично, вам подойдёт он-лайн формат встречи. Это могут быть: быть видео он-лайн консультации, аудио он-лайн и консультации через обмен письмами. Напишите мне и мы обсудим варианты консультации.

Оплата:

1500 UAH

Предоплата на карту Приватбанка Стоимость - 1500 грн. Длительность сеанса - 50 минут
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
Сімейний психолог.   в Київ, , ул Сосницкая

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 7. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
   Свидетельство о повышении квалификации "Бизнес - психология"
НПУ имени М.П. Драгоманова
місяців: 1 годин: 320
   "Теория и практика гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 48 годин: 540 Психотерапія
Гештальт-терапія
   "Организационное консультирование в гештальт-подходе"
МГИ
місяців: 12 годин: 180 Робота й кар'єра
Гештальт-терапія
   "Работа с психосоматическими расстройствами в клинической гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 15 годин: 150 Психосоматика
Гештальт-терапія
   "Работа с кризисными состояниями и травмой в гештальт-терапии"
МГИ
місяців: 13 годин: 210 Травми
Гештальт-терапія
   Совершенствование в Гештальт-терапии: супервизор, ведущая групп
ВОППГП
місяців: 44 годин: 572
Гештальт-терапія

Відповіді 1419
Стоить ли говорить правду
Виолетта, здравствуйте! Вы взрослая, самодостаточная, 33-х летняя женщина. У вас есть свой внутренний мир, созданный историями вашей жизни. Вы имеете право, как говорить о своей жизни с мужчиной, так и не говорить. Если есть доверие и близость, то, пожалуй, можно и рискнуть довериться ему. А если нет доверия мужчине, то зачем рисковать.
Смею предположить, что мужчина, о котором вы пишите, вам очень уж понравился. Иначе зачем говорить о том, чего нет? А из ваших слов получается не состыковка в том, что вы ему говорили, что «спала я 2 года тому назад», а спали с общим знакомым под года назад. Конечно, когда мужчина очень нравится, возбуждает, к нему есть интерес, то хочется предстать перед ним в выгодном свете. И эта «выгодность», похоже, в вашем понимании в том, чтобы в 33 года ни с кем не спать. Откуда вы узнали, что этот факт делает вас более привлекательной в глазах этого мужчины?
Ещё обратила внимание, что вы пишите «познакомилась с мальчиком». Он младше вас? Или почему «мальчик»?
Дело в том, что секс во взрослой жизни - это потребность организма такая же, как есть, пить, спать, ходить в туалет. Сексом занимаются женщины и мужчины. А вот «девочки» и «мальчики» сексом не занимаются. Здесь много социальных запретов....
Вообщем ваш запрос вызывает много дополнительных вопросов для прояснения ситуации. Лучше обратитесь к психологу или психотерапевту очно или по Skype. Вместе со специалистом в удобной и безопасной обстановке вы сможете обсудить вопросы, которые вас беспокоят и сможете найти свои личные, уникальные ответы на них.
Удачи вам!
С уважением, Елена Мороз.
К чему меня может привести мои качества характера?
Здравствуйте! Обратила внимание, что вы пишите о часто возникающей тревоге, когда вы высказываете своё мнение другому человеку. Тревога возникает со всеми людьми? Или, например, только рядом с женщинами? Или мужчинами?
Дело в том, что тревога, как правило, возникает в тот момент, когда мы хотим что-то сказать, но, наученные горьким опытом прошлого, пытаемся удерживать себя в рамках социальных норм. Пытаемся контролировать свои чувства и эмоции. А так же пытаемся контролировать реакции другого человека.
Моя гипотеза следующая. Похоже вас так научили, что интересы и чувства другого человека важнее, чем ваши собственные. Вот как в одной песне поётся: «Раньше думай о Родине, а потом о себе». В вашем случае, возможно в детстве, вам нужно было пренебрегать своими желаниями, а на первое место ставить желания родителей, братьев, сестёр, бабушек, дедушек и т.д. И тогда внутри, постепенно, накапливается обида и злость, которую сложно выразить из-за запрета. Получается, что в одних ситуациях вы «будто автоматически» резко отвечаете. А в других ситуациях, очевидно вспоминая о том, что нужно «раньше думать о других», «идёте навстречу просьбам».
Возможно вам было бы полезно поработать с чувством вины по отношению к другим людям. А так же с одним из важных утверждений собственной внутренней силы: «Я имею право!»
Обратитесь к психологу или психотерапевту. Вместе со специалистом вы сможете поисследовать паттерны своего поведения, узнать о чувствах и эмоциях, сопровождающих паттерны и научитесь взаимодействовать с людьми без причинения ущерба себе и другим.
Захотите поработать со мной и в моем сопровождении, обращайтесь. Я работаю очно и по Skype.
С уважением, Елена Мороз.
Пропали чувства
Здравствуйте! Вы пишите, что «В голове каша». Понимаю. Сложно понять причину развода, сформулированную, как «пропали» чувства из-за того, что она «чувствует себя мамой для меня».
То, что чувства у вашей жены к вам «пропали». Это, возможно, естественный процесс для вашей пары. Сочувствую. Так как принять этот факт очень сложно. Принять факт, что другой мог разлюбить. Так случается, что яркие чувства влюбленности и страсти проходят. И на их место приходит глубинная любовь и уважение. Или не приходит.
На что я обращаю внимание, так на вот эту формулировку «чувствует себя мамой для меня». Звучит, как обвинение. И вот дальше вы пишите «Я понимаю, что я сам виноват в этом». Но! В отношениях участвуют двое. Отношения - это результат взаимного интереса, желаний, вложенного времени и усилий. Не бывает так, что один виноват в разрыве отношений. Ответственность за сохранение или разрыв отношений лежит на обоих партнерах. Вашей вины / ответственности в разводе ровно столько же, сколько и вины / ответственности вашей жены.
Ну, а чтобы стать настоящим мужчиной, как вы хотите, то это, скорее всего, работа про мужскую идентичность. И про идентичностью лучше всего работать с психотерапевтом своего пола.
Удачи вам!
С уважением, Елена Мороз.

Бесплатная рассылка интересностей!

Всюду замечаю слова про секс
Валя, здравствуйте! Звучите так, будто просите спасти вас от вашего же сексуального возбуждения. Так, будто что-то произошло или происходит такого в вашей жизни, в вашем теле чего раньше не было и что вам не знакомо. Похоже вы знакомитесь с какой-то частью себя, которую раньше не знали.
Обратила внимание, что секс вы замечаете везде и называете то, что замечаете именно словом «секс». А секс с мужем называете «интимом». Возможно у вас нет претензий к «интиму» с мужем. А к сексу с мужем есть претензии?
Знаете, порой так случается, что чувственность и оргазм от телесных удовольствий случается с нами неожиданно и бесконтрольно. И тогда может возникнуть страх сексуальной энергии. Потому что это огромная и не управляемся сила.
С уважением, Елена Мороз.
Запустилась программа саморазрушения
Здравствуйте! Описанный вами процесс программы «саморазрушения» похож на процесс самонаказания.
Опираясь на ваши слова, получается следующая ситуация. У вас появилось желание чего-то достичь. Достижения - это внешний мир. Ваше тело генерирует некоторое количество энергии для того, чтобы реализовать возникшее желание и достичь чего-то. Вы действуете, получаете желаемое, получаете хороший результат работы. И, вместо того, чтобы получить удовольствие от проделанной работы и результата, вы, по каким-то причинам, начинаете себя наказывать за результат. И наказываете очень изощренным образом - лишаете себя «возможности вкусно кушать и получать удовольствие от еды».
Все мы родом из детства. И все наши бессознательные программы заложены в нас с детства. И теперь, во взрослой жизни, мы проигрываем эти программы, как заезженные пластинки. Когда-то эти программы помогали нам выживать и справляться с невыносимыми чувствами, возникающими в контакте с близкими людьми. Во взрослой жизни они уже, возможно, не нужны. И чтобы их обнаружить, увидеть, осознать и сделать выбор, нужна терапия у психотерапевта. Это не быстрый процесс. То, что работало годами, невозможно остановить быстро.
Обратитесь к психотерапевту с аналитическим уклоном или психоаналитику и поработайте со своими бессознательными программами и установками.
Удачи вам!
С уважением, Елена Мороз.
Вопрос о финансах
Здравствуйте! Обратила внимание, что вы пишите «На протяжении последнего времени у меня финансовый спад». А дальше - «Многие хотят посредством меня решить финансовые дела». Ваш финансовый спад как-то связан с тем, что вы даёте деньги в долг, а вам их не возвращают? Вы и во время «финансового спада» даёте в долг?
Дело в том, что отношения с деньгами тонкая, деликатная и, порой, глубокая тема. Может быть связана с отстаиванием своих психологических границ, с ощущением уверенности или не уверенности в себе и т.д. Прежде, чем начать «прорабатывать себя» важно разобраться в чем причина финансового спада, не возвращаемых долгов, не получения нужной услуги. Обратитесь к специалисту. В присутствии психолога или психотерапевта вы сами найдёте свой персональный ответ на ваш вопрос.
Удачи вам!
С уважением, Елена Мороз.
Что мне делать с мечтой?
Здравствуйте! Фантазии и мечты в 13 лет - это важный этап подросткового возраста. Бурное развитие воображения даёт импульс к творчеству: писать стихи, песни, рисовать, заниматься разного рода конструированием и т.д. Если вы с раннего детства придумываете «какую-то мечту и историю», возможно, вы талантливый и творческий человек. Это с одной стороны.
С другой стороны, потребности, желания, чувства, переполняющие в подростковом возрасте могут выплескиваться в воображаемых ситуациях. Неудовлетворенные желания в реальной жизни легко могут исполняться в мире фантазий. Если вы замкнутый человек, которому трудно общаться со сверстниками, то в мечтах вы можете быть героем, которого все приветствуют.
Это мои гипотезы про мечты.
И есть ещё нюанс относительно уверенности, что мечты не сбудутся. Откуда вы об этом знаете? Ведь мечты они на то и мечты, что они - про будущее. И никто не может уверенно сказать, что сбудется, а что не сбудется. В жизни всегда есть место чуду. Даже, если сейчас «это теоретически просто не возможно».
Удачи вам!
С уважением, Елена Мороз.
Ревность до нервных срывов,страх и недоверие людям
Здравствуйте! Ревность - сложное и запутанное в переживании чувство. Ведь в нем участвуют трое: тот, кто ревнует, тот, кого ревнуют и тот, к кому ревнуют. Ревность состоит из зависти, обиды и страха. Очень сильное, не приятное и мучительное чувство. Ревность обладает противоположно направленными векторами приложения силы. Она одновременно притягивает и отталкивает от близкого человека. И от этого такое ощущение, будто разрывают на части.
Ревность говорит нам о том, что мы хотим быть важными, любимыми и непременно единственными. И трудно поверить в то, что другой человек способен любить, уважать, поддерживать гораздо больше людей, чем одного. А нам так хочется быть уникальными, единственными, самыми-самыми для близкого человека. И самое главное - навсегда!
Ревность также может говорить о том, что в другом человеке есть что-то очень важное, что потерять очень страшно. Например, тепло, нежность, надежность.
Вы пишите, что женаты почти 9 лет, у вас 2-е детей. Вы всегда ревновали вашу жену? Или стали ревновать после измены?
С уважением, Елена Мороз.
Муж играет
Похоже и вы, и ваш муж в отчаянии из-за кредитов. И тогда игра в автоматы - это попытка справиться с отчаянным положением вещей. И тогда, возможно, проблема гораздо глубже, чем игра в автоматы вашего мужа. Но с этим лучше разбираться индивидуально с психологом или психотерапевтом. Так будет надежнее и эффективнее.
С уважением, Елена Мороз.
конфликт на работе
Яна, здравствуйте! Извините, если обидела своими предположениями и фантазиями относительно вашей работы. Спасибо, что пишите. Похоже за неделю ситуация прояснилась в не лучшую сторону. Оказалось, что «она совершенно не считала меня подругой, и не дорожит моим отношением». Сочувствую. Грустно, что так порой бывает в отношениях - вы говорите, а вас не слышат.
С уважением, Елена Мороз.
Моя мама пытается контролировать мою жизнь.
Лика, здравствуйте! Сложно отстаивать свои права, права взрослого человека перед мамой. Понимаю. Ведь мама родила и вырастила вас. Долгие годы заботилась, любила, оберегала, кормила, одевала, обувала, учила и т.д.
Мама важный человек в жизни девочки. Пожалуй самый важный! И маленькая девочка естественно признает материнскую власть, авторитет, значимость и иерархию. Но, вырастая, становясь совершеннолетней, девушка вполне естественно стремится дистанцироваться от матери, стремится обзавестись своим личным пространством куда маме вход закрыт.
В этой ситуации маме важно принять тот факт, что дочь выросла. Дочь - взрослая. Дочь - отдельный человек, отдельная женщина. И уже не нуждается в той заботе и внимании, что нужны были в детстве. Что ее не нужно больше воспитывать, ни тем более перевоспитывать. Маме принять этот факт порой очень сложно. Потому что тогда нужно принять и то, что она, мама, стареет, теряет былую красоту. И что пришло время, когда дочери начнут выходить замуж, разъедутся и она, мама, останется одна. Это страшно!
Похоже, что вашей маме страшно остаться одной. Ведь с вашим отцом она развелась 15 лет назад... Поэтому она и пытается, контролируя вас всякими способами, справится со своим собственным страхом.
Отстаивать свои психологические границы в отношениях с мамой, похоже, вам не просто. Особенно, если вы зависите от мамы финансово. Но вы все же «пытаетесь как-то воспротивиться ее мнению». И, возможно, у вас это получается.
Процесс психологического отделения от мамы (сепарация) длительный. Сейчас мама вас старается удержать, вы боретесь, бунтуете. Это такой период становления двух взрослых людей. И мало кому удаётся без борьбы, конфронтации с родителями, попытками что-то им доказать стать взрослым, автономным человеком.
Замечу, что отделится от мамы, ограничить ее вмешательство в вашу жизнь - это не значит разрушить отношения с ней. Это значит «трансформировать» эти отношения. Наладить контакт «взрослый-взрослый» на основе взаимного уважения. Признать за собой право не соответствовать маминым ожиданиям и не чувствовать себя виноватой. И! Позволить маме быть такой какая она есть - контролирующей, требовательной, критикующей, «неправильной» и т.д.
Прожить сложный период «трансформации» отношений с мамой с минимальными потерями и преобразовать ситуацию в опыт, поможет психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту.
Удачи вам!
С уважением, Елена Мороз.
мой парень смотрит порно
Здравствуйте! Обратила внимание, что в ваших словах чувствуется борьба за какие-то права. Ваши личные права в этих отношениях. Возможно «порно и эротические фото» стали последней каплей, как говорят. Потому-что дальше вы пишите «он давит авторитетом, смотрим то что ему нравится ,приглашает друзей на недельку приехать без моего ведома и ставит перед фактом, хочу диету или не есть вредное заставляет или обижается что не поддерживаю». И самое главное: «мои предложения часто летят утиль».
Такое впечатление, что вы пытаетесь быть услышанной вашим парнем, но он вас не слышит. И здесь одним «советом» не обойтись. Действительно важно разбираться в присутствии психолога или психотерапевта, что же все-таки происходит в вашей паре. Чего каждый из вас хочет от другого? Какие свои потребности вы удовлетворяете в этих отношениях, а какие нет? Как научиться слушать и слышать партнёра?
Дело в том, любить друг друга ещё не значит уметь выдерживать друг друга и оставаться вместе. И никто в этом не виноват. Просто разность иногда бывает сильнее любви.
Удачи вам!
С уважением, Елена Мороз.
Муж играет
Здравствуйте! В ваших словах чувствуется сильный страх. Страх такой силы, что вы были готовы разводиться. По сути разрушать отношения после того, как узнали, что муж играет в автоматы. Чего вы боитесь на самом деле? Есть ли у вас в прошлом опыт общения с зависимым человеком? Есть ли у вас опыт созависимых отношений? Что страшного в зависимости?
Дело в том, что зависимость проявляется в разных формах. Это может быть любовная зависимость, трудоголизм, зависимость от здорового образа жизни, шопоголизм, сексуальная зависимость, интернет-зависимость, зависимость от лекарств и т.д. И, конечно, это химическая зависимость (алкоголь, наркотики и т.д.) и игромания. Любая из форм зависимости может проявляется в легкой форме, а может быть непреодолимой проблемой как для человека зависимого, так и для окружающих его людей. Любая из указанных зависимостей может значительно ухудшать качество жизни и приводить к печальным последствиям.
Но! Что такое зависимость? Термин этот означает влечение, которое подталкивает человека к определённому виду деятельности с целью получения удовольствия и достижения некоего уровня психологического комфорта. Т.е. совершая какие-то действия, человек стремится к получению удовольствия. Поговорите с мужем об этом. Что он получает играя в автоматы? Какое удовольствие он испытывает, играя?
Замечу, что тема зависимости - большая и сложная. И разбираться в этом лучше в присутствии специалиста - психолога, психотерапевта или психиатра. Это будет надежнее и эффективнее.
Удачи вам!
С уважением, Елена Мороз.
конфликт на работе
Яна, здравствуйте! Вы описываете достаточно непростую ситуацию отношений в коллективе. Понимаю, что порой сложно понять мотивы поведения человека и адекватно ответить в случае нарушения личностных границ. Испорченная вторая половина отпуска вызывает обиду, злость, гнев, вплоть до ненависти и бешенства. Сочувствую вам.
И в тоже время, я точно знаю, что другой человек может вести себя так, как считает нормальным. Вопрос в том, как так получается, что его поведение задевает в моей душе тонкие, ранимые места и мне становится больно от его слов?
Ситуация, что вы описываете сложная и многогранная. Давайте попробуем разобраться. Если я правильно поняла, вы работаете в бухгалтерии некоторого предприятия. У вас чисто женский коллектив. Есть иерархия. Главный бухгалтер, дальше - начальники отделов или секторов, и обычные бухгалтера. Вы - обычный бухгалтер. Если вы, будучи в отпуске, пишите именно той коллеге, с которой у вас периодические конфликты, значит она - ваш непосредственный начальник. И то количество обиды, что возникло в вашей душе, свидетельствует о том, что вы с этой коллегой либо в близких отношениях, либо не можете, в силу иерархии, дать ей отпор. Похоже, вам ценны эти отношения. Вам ценна работа. Вам ценен коллектив.
Если вы работаете достаточно давно в этом коллективе, то отношения могут складываться почти родственные. И тогда ответ сотрудницы: «будешь получать», может считываться вами, как «предательство или преступление» по отношению к «родственникам».
Там ещё много уровней взаимодействия в коллективе. Женская и профессиональная конкуренция, например. Кто из вас старше, кто младше по возрасту? И т.д.
Как разрешить конфликт? Если вы и ваша сотрудница готовы прояснять отношения, то можно попробовать говорить о том, что вас беспокоит. Говорить о своей обиде и злости. О том, что вам неприятны ее «шутки». Что из-за ее «шутки» вы чуть не «получили инфарк» и пол отпуска были испорчены. Если ни она, ни вы ни готовы к диалогу, тогда вы можете обратиться к психологу или психотерапевту и поработать с болезненными местами, в которые попадает ваша коллега, чтобы в дальнейшем ее «шутки» и «шутки» других людей не были столь болезненны.
Удачи вам!
С уважением, Елена Мороз.
Мені важко із цим жити.
Здравствуйте! Желание общаться с другими людьми с одной стороны и невозможность этого общения - с другой, создают во внутренним мире конфликт. Невозможность общения, как правило, сопровождается страхом и стыдом. Сложные и непростые в проживании чувства вам приходится переживать. Понимаю и сочувствую.
И все же почему вы решили, что описываемые вами переживания - это антропофобия? Вы были у врача-психотерапевта или психиатра и вам поставили диагноз антропофобия?
Дело в том, что антропофобия вполне реальное заболевание, которое лечат врачи-психотерапевты или психиатры. Это заболевание, которое важно лечить! Потому что часто эта фобия способствует возникновению у больного огромного количества различных неврозов, требующих серьезного лечения.
Дальше обращаю внимание, что с одной стороны вам не комфортно среди людей. А с другой стороны, если рядом с вами родной человек, то вы не обращаете внимание, что вас окружают сотни людей и вам комфортно. Моя гипотеза того, что с вами происходит, - возможное нарушение в области базовой безопасности и доверии к миру. Если вы одна - вы чувствуете страх, возможно фобический страх. Если с вами рядом человек, которому доверяете, вы чувствуете себя в безопасности.
Обратитесь к специалисту, психотерапевту. Совместно с психотерапевтом вы сможете поработать над улучшение качества вашей жизни и научитесь эффективному взаимодействию с другими людьми.
Удачи вам!
С уважением, Елена Мороз.
Публикації психолога 6
Тренінги 13

07-11-2023 - 02-07-2024
онлайн
Супервізійна група професійної підтримки гештальт-терапевтів «У контакті з реальністю»
Що буде? 🌻Супервізія: - індивідуальна очна, - заочна, - включена, - групова (Балінтовська група), - дідактична. 🌻Процес-аналіз....

13-11-2023 - 24-06-2024
онлайн
Супервізійна група професійної підтримки гештальт-терапевтів «У контакті з реальністю»
Що буде? 🌻Супервізія: - індивідуальна очна, - заочна, - включена, - групова (Балінтовська група), - дідактична. 🌻Процес-аналіз....

03-11-2023 - 24-05-2024
онлайн
Динамічна терапевтична група психологічної підтримки «Часи не обирають», 2й сезон.
Що буде? Зустрічі по 3 години один раз на тиждень. Цей час ви присвячуєте собі, дослідженню своїх проблем і переживань, пошуку рішень, альтернатив, р...

16-03-2023 - 28-12-2023
онлайн
Динамічна терапевтична група психологічної підтримки.
Що буде? Зустрічі по 3 години один раз на тиждень. Цей час ви присвячуєте собі, дослідженню своїх проблем і переживань, пошуку рішень, альтернатив, р...

05-12-2022 - 19-06-2023
онлайн
Супервизионная группа для профессиональной поддержки гештальт-терапевтов
✅ Возможные формы работы в группе: - индивидуальная терапия; - индивидуальная супервизия (очная, заочная, включённая, групповая); - обсуждени...

21-06-2022 - 16-05-2023
онлайн
Группа супервизионная «В контакте с реальностью»
Ещё до войны мы, ведущие группа: Регина Бородий и Елена Мороз начали он-лайн супервизионную группу, которую, не прерываясь, ведём и сейчас. На фоне пр...

24-06-2022 - 01-02-2023
онлайн
Группа терапевтическая «Времена не выбирают»
Война изменила жизнь каждого человека в Украине бесповоротно. И с этим приходится как-то быть, приспосабливаясь в новом, перевернувшемся мире, признав...

09-09-2021 - 03-03-2022
онлайн
Психотерапевтическая группа «100 часов вместе»
Динамическая терапевтическая группа – мощный ресурс для тех, кто хочет изменить свою жизнь. 🔥К нам можно прийти с любой ва...

02-08-2021 - 04-07-2022
онлайн
Супервизионная группа «В контакте с реальностью»
Эта группа для тех: - кто заканчивает или недавно закончил обучение по программе подготовки Гештальт-терапевтов; - у кого нет клиентов, или небольша...

06-04-2021 - 22-06-2021
онлайн
Супервизионная группа «Ясно вижу»
Приглашаем начинающих и практикующих психологов и психотерапевтов в супервизионную группу он-лайн «Ясно вижу». Цель любой супервизии – это обретен...

Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr