Психологиня Ирина Константиновна Зубиашвили Київ

Апатія – це відсутність інтересів, байдужість, млявість та безвольність.
Вона є характерним станом для Вашого віку.
Апатія може бути реакцією адаптацією психіки на внутрішню напругу.
А що відбувається у Вашому житті?
Є у Вас проблеми з навчанням?
Під час перевантаження обсягу пам'яті починає страждати функція уваги. Людина перестає утримувати фокус у певній галузі, і організм відмовляється робити все.
Ваш стан також може бути пов'язаний із різними фізіологічними, анатомічними, гормональними змінами.
Попросіть батьків, щоб вони записали Вас на консультацію до клінічного психолога.

Давайте разбираться в Вашей проблеме.
Когда Вас бросил партнер, в такой ситуации естественно Вы испытали боль. А боль рождает злость и страх, либо реакцию депрессии (замирания), поэтому Вы плакали и отказывались от еды.
Но проблема заключается еще в том, что Ваше эмоциональное благополучие зависит не от себя любимой, а от партнера, который является смыслом Вашей жизни.
Вы неадекватно оцениваете себя, не осознаете своей ценности - это почувствовал второй партнер и стал относиться к Вам пренебрежительно.
И у Вас наступило эмоциональное онемение - это защитная реакция. К тому же Ваша психика решила, что будет нападать первой, чтобы больше не испытывать боль, потому что Ваша психика не может переработать обиды другим образом.
Имеет смысл обратиться к психологу. Нужно разблокировать эмоции и выгрузить весь негатив, который Вам причиняет дискомфорт.

Усі ми перебуваємо вже два роки у стані хронічного стресу.
Накопичується напруга і потім проявляється у вигляді панічних атак та інших психологічних проблем.
Все це коригується психологом, який працює з тривожними розладами.
Але згодна з колегою. що дуже важливий психологічний контакт із психологом.

Ваш стан називається - іпохондрія (страх захворіти).
За цим стоїть Ваша гіпертривожна особистість, яка зіткнулася з проблемами і не може їх вирішити всередині себе і навколо себе.
.І замість вирішення проблем, Ви йдете у симптоми.
Свої внутрішні суперечності Ви не усвідомлюєте, не розумієте, що з Вами відбувається. Ви лише бачите симптоми в організмі.. Ви не бачите зв'язку між симптомами та проблемами.
Ваша іпохондрія - це поведінка, що допомагає. Не можете вирішити проблему та знаходите симптом.
Лікувати вас не треба. Потрібно з'ясувати причини Вашої тривожності.
Ваш стан – заблокований невроз.
І запам'ятайте, той хто боїться захворіти – на це не хворіють.

Оля, часто покупки ми робимо не за потребою, а тому що ми так розважаємось, скидаємо напругу.
Ваша поведінка характеризується відсутністю контролю. Тобто Ви приймаючи рішення, керуєтеся лише емоціями. Це призводить до імпульсивних покупок.
У побуті ми називаємо це явище шопоголізмом, але є і клінічний термін - оніоманія. "Це нав'язлива скуповування речей без об'єктивної необхідності". Оніоманія схожа на інші залежності. Той, хто на неї страждає, не в змозі контролювати власні дії, а починаючи витрачати, вже не може загальмувати.
Зверніть увагу, головне у Вашій поведінці – швидкість.
Скоріш за все, Ви приймаєте рішення швидко, без роздумів, як дитина. Щось сподобалося – і Ви одразу простягли руку. Замість того, щоб замислитись: Чи потрібне воно мені? Чи я це хочу? Чи зробить воно мене щасливою?
Найпоширеніша, хоча не єдина причина — коли людина в дитинстві не мала змоги витрачати, батьки змушували її економити, і намагається компенсувати нестачу грошової свободи.
Аде можуть бути й інші причини.
Ви розумієте, що у Вас нераціональне ставлення до грошей. Потрібно сісти та подумати. Можливо, не варто приймати серйозних рішень, керуючись лише емоціями. Потрібно зрозуміти, як контролювати свої імпульси.
В ідеалі, варто звернутися до фахівця

Не отчаивайтесь. В каждой паре может наступить кризис в отношениях.
Конечно, тяжело выслушивать, что чувства угасли, но это еще не конец. У Вас есть стремление сберечь отношения, а для этого достаточно измениться самой.
Важно, что и партнер тоже имеет желание сохранить союз.
Итак, Вы не хотите расставаться. Всегда есть шанс вернуть чувства партнера, но для этого придется постараться.
Успокойтесь и включите логику. Эмоциональное выяснение отношений с обвинениями и упреками не даст желаемого результата.
Подумайте, почему мужчина разлюбил. Какие ошибки Вы допустили в ваших отношениях. Возможно, достаточно будет их исправить, и чувства вернутся.
Проанализировать отношения лучше вместе с психологом. Он поможет Вам увидеть ошибки в Вашем поведение, лучше понять себя.
Очень важно научиться не зацикливаться на партнере, а учиться опираться на себя. Это про независимость, самодостаточность, психологическую зрелость и совершенно иное качество отношений в итоге.
Как только человек начинает заниматься собой, в отношения поступает воздух. Партнер вздыхает с облегчением и, уже не ощущая постоянного давления, может подумать и прочувствовать - чего же он хочет дальше. А люди, которые активно занимаются своей жизнью, становятся гораздо более привлекательными для других.

Відредаговано автором 06-07-2024 04:43:42

В наши дни романтическое общение часто происходят в интернете, а не в реальном мире.
Но стоит отметить, что при общении на расстоянии может проявляться "эффект розовых очков", когда мы смотрим на партнера не реалистично, а предпочитаем полагаться на собственные фантазии о нем, потому что нет возможности реального взаимодействия.
Вы явно застряли в непродуктивных дистанционных отношениях..
Для любых серьезных отношений требуется перспектива совместной жизни, возможности встреч вживую.
Долгие отношения на расстоянии, в которых партнеры вообще не живут вместе даже время от времени и не имеют ничего общего в физическом, реальном мире - обречены на неудачу..
Можно предположить, что у парня - психологические проблемы, потому что .добровольно такой формат часто выбирают люди с особым психологическим профилем, которым сложно долго находиться в присутствии близких людей в силу разных причин.
Если вы планируете строить с прочные и долгие отношения, старайтесь как можно быстрее выйти на контакт в физической реальности. Даже если Вы часто общаетесь по видеосвязи и много переписываетесь, Вы все равно теряете значимую часть информации о человеке — о том, какой он, например, «на ощупь» или как он пахнет.
Для действительно глубоких отношений эти параметры очень важны. Именно реальные отношения покажут. стоит ли надеяться на их счастливый финал..

Відредаговано автором 06-07-2024 01:28:00

Ніка, незапланована дитина не означає небажана.
Незапланована вагітність, незважаючи на всілякі досягнення сучасної фармакології, залишається явищем поширеним.
Ми всі знаємо, що ідеальна вагітність починається зі стадії планування. Але, як показує життя, плани малюка на народження можуть не збігатися з планами його батьків. А тому величезна кількість жінок відчуває на собі ефект несподіваних «двох смужок».
.І як показує життя, незаплановані діти нерідко стають безмірно улюбленими.

Вам важко забути хлопця, тому що Ви разом із любов'ю переживаєте образу.
Ви емоційно не завершили цикл відносин, тому що хлопець перервав їх несподівано.
Візьміть аркуш паперу і напишіть усі образливі слова, які він казав Вам, всі неприємні ситуації, які у вас були. Головне, зосередьтеся саме на поганому..
Можливо, Ви і не так багато втратили, переставши спілкуватися з ним?
Пам'ятайте, Ви не повинні бути залізною леді.
Важко? Поплачте. Розкажіть подругам, який він негідник і, попросіть у них порад, як забути кохану людину назавжди.
Продовжуйте жити далі!
Повірте, Ви гідні більшого, найкращого. Більш симпатичного та успішного і люблячого - виберіть те, чого чекаєте від чоловіка. Вірте в це, і з'явиться нове кохання.

Відредаговано автором 05-07-2024 01:34:21

Панічна атака (ПА)- це не хвороба. Її не треба лікувати. ПА - це здорова реакція емоційно перегрітого організму.
Подолати її можна, Для цього потрібно звернутися до психолога, який навчався працювати з ПА.

Дуже важко. не знаючи Вас, особливості Вашої родини, давати рекомендації.
Вам все ж таки потрібно розібратися у своїх почуттях. Якщо бі дружина закривала всі Ваші потреби, Ви би не стали навіть думати про іншу жінку..
Подумайте, чи потрібно зараз утримувати дружину? І як Ви це робитимете?
Благати, просити, намагатися переконати? Ніщо із цього не працює. Єдина перевага, яку Ви отримаєте - можна ініціювати серйозну розмову, яка не виглядатиме, як спроба її утримати, але, можливо, допоможе зрозуміти, що саме було не так у ваших стосунках.
.Прийміть її рішення. Дружина хоче подати на розлучення, спокійно обговоріть це, без емоцій.
Скажіть, що вона абсолютно права, що вирішила піти, що Ви розумієте її почуття. Але Ви дуже вдячні їй за роки проживання разом.
Попросіть її не поспішати з розлученням, поки не стихнуть емоції

Відредаговано автором 04-07-2024 04:26:40

Если я правильно Вас поняла, муж говорит о другой женщине чисто теоретически.
Но Вы больше ему не доверяете. А доверие - это то, на чем основаны супружеские отношения.
Очень важно проанализировать ваши отношения. чтобы понимать, как исправлять ситуацию.
Когда мы вступаем в брак, то верим, что это на всю жизнь. Но, к сожалению, не всегда так получается.
Меняется окружающая реальность, меняемся мы - и наступает кризис в отношениях.
Вам необязательно обращаться к психологу вместе. Вы можете обратиться сама.
Семья - это система. Изменение одного элемента ведет к изменению всей системы.

Ситуація непроста. Але все ускладнюється тим. що Ви не визначилися, яку жінку Ви любите.
Подання заяви на розлучення – це усвідомлене рішення. Але однозначно зазначу, що шанси на відновлення стотсунків є, і головне у цьому випадку - потрібно все робити правильно.
Перше. що потрібно зробити – це налагодити свій емоційний стан.
Потрібно зрозуміти, що найгірше трапилося і гірше вже не буде. Тепер, щоб повернути дружину, треба бути спокійним, мислити тверезо та розважливо. Це важко зробити, але це потрібно. Я б Вам порекомендувала звернутися до психолога.
Потрібно проаналізувати ситуацію та скласти план дій.

Відредаговано автором 04-07-2024 00:20:18

Після зради свого партнера Ви можете страждати від сильного почуття провини. Це не зовсім приємно, але цілком нормально.
Ви зрадили іншу людину, і від цього можете самі почуватися погано. Почуття провини - це сильна емоція, яка може спровокувати необачні, імпульсивні вчинки, тому не варто нічого робити безпосередньо після того, що трапилося.
Причиною появи іншого чоловіка завжди є стосунки, що склалися в сім'ї. Тому треба не лише розібратися в собі, а й вирішити питання стосунків із чоловіком на фундаментальному рівні.
Те, що Ви зрадили чоловікові – це наслідок, а не причина!
Цю проблему потрібно обговорити з психологом.
Прийміть той факт, що Ви всього лише людина.
Можете сказсти собі : " "Я вчинила неправильно, але я можу постаратися виправитися і приймати правильні рішення в майбутньому".
Зосередьтеся на майбутньому, а не на минулому. Звичайно ж, легко бичувати себе через зраду, але, зациклюючись на минулому, ви тільки робите гірше собі.
.

Если Вы серьезно рассматриваете желание курортного романа и флирта с другими мужчинами, это означает, что пришло время более глубоко и честно взглянуть на себя и свои отношения с мужем.
Желание завести роман на стороне «говорит» о проблемах в текущих отношениях, необходимости работы над ними.
Скорее всего, Вы чувствуя себя застрявшей в своей текущей жизни и поэтому ищете новые варианты..
И первый шаг-это осознать, что ваши нынешние отношения уже имеют достаточно серьезные проблемы, чтобы начать их решать.
Поиск специалиста, который поможет вам начать работать над проблемами, часто является самым верным путём.
Проблема в том, что люди часто не осознают личные проблемы, поэтому они не могут обнаружить их самостоятельно (отсюда тяга к роману). Поймите, что роман редко исправляет личные проблемы, а, как правило, только добавляет дополнительные сложности.
Вы не имеете намерения покидать свои основные отношения, но хотите использовать роман для удовлетворения своих потребностей. Это похоже на наркотик, перспектива возможного романа очень заманчива.
Но часто приводит к беспорядку в отношениях и в жизни

Відредаговано автором 02-07-2024 10:58:02