У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Ирина Константиновна Зубиашвили Київ

психолог    Ирина Константиновна Зубиашвили
06-09-2021 Ирина Константиновна Зубиашвили додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 1 день тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 21
Освіта
Кандидат психологических наук
- Тбилисский педагогический институт им. А.С. Пушкина ("Педагогика и психология");
- ЦИППО АПН Украины ("Психология");
- Институт психотерапии и медицинской психологии им. Д.Б. Карвасарского ("Когнитивно-поведенческая терапия").
Досвід психологічної практики
Опыт психологической практики - 20 лет.
Работала практическим психологом в школе (консультирование детей, родителей, учителей).
Психолог в организации (консультирование персонала и администрации).
Частная психологическая практика.
Працюю з запитами
Тревожные расстройства (страхи, фобии), панические атаки, бесплодие, финансовые проблемы, воспитание детей, межличностные отношения, помощь при депрессиях и психосоматических заболеваниях.


Основне
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.


Відповіді 961
Ссора с мужем
Вита, насколько я правильно Вас поняла, ничего страшного и непоправимого в вашей семье не происходит. Но есть такой способ мышления, в психологии это называется "катастрофизация". И это Вам свойственно.
Конечно, измены бывших партнеров не прошли бесследно ни для Вас, ни для мужа и породили недоверие, а вот оно и подрывает отношения.
Основой недоверия является страх и неуверенность в себе. Кстати, о страхе Вы писали. Желательно, чтобы с вами поработал психолог. Мужчины не очень любят психологов, но даже. если только Вы обратитесь за профессиональной помощью - это очень поможет вашим отношениям.

Ссора с мужем
Вита, я не очень поняла Вас. Вы пишите. что муж не работает и очень устает, потому что работает физически. Уточните, пожалуйста.
А кто больше зарабатывает - Вы или муж?
Ссора с мужем
Вита, очень сложно разбираться в семейных отношениях по переписке. Многое бы хотелось уточнить. Например, Вы работаете? У вас продолжаются интимные отношения?
Ясно, что семья переживает кризис, который бывает во многих семьях. Вы можете вспомнить, когда это началось и с чем было связано? Почему Вы вдруг стали раздражать своего мужа? Возможно, у него проблемы на работе и он переживает непростые времена?
Но первое, что необходимо сделать - это успокоиться и вести себя с достоинством. Не нужно плясок с бубном вокруг мужа, а также выяснений отношений и допросов. Если Вы измените свое поведение, муж уже по-другому и с удивлением станет смотреть на Вас.
Иногда мужчинам приедается однообразие в семейной жизни. Попробуйте изменить хотя бы чуть-чуть имидж (прическу, макияж, запишитесь в бассейн).
Муж с Вами не разговаривает? Не делайте из этого проблему. Дайте ему личное пространство. Скорее всего -, эта его детская позиция тянется из отношений с родителями. Очевидно, его так наказывали в детстве. Как Вы думаете, стоит ли переживать, что Ваш муж в какой-то степени еще не повзрослел?
Разумеется. - это не все. Мало информации о вашей семье..

Бесплатная рассылка интересностей!

Депресивний стан чи що це?
Нет, для парня это не игра. Просто это такой тип характера. Вы его уже не измените. В большинстве случаев так ведут себя те мужчины, в природе которых есть желание манипулировать, безразличие к чувствам других, проблемы в эмоциональной сфере.
Чувства такого мужчины не отличаются серьезностью. Ему абсолютно не важно, что испытывает женщина, когда он исчезает. Для него каждая женщина - это временный вариант, который нельзя принимать за чистую монету.
Такой мужчина находится в неопределенном состоянии: то хочу быть с ней, то не хочу.
Это человек, для которого верность — понятие отвлеченное, не более чем пустой звук. Одна, вторая, третья — подруги меняются с потрясающей скоростью. А он остается верен только самому себе!
Но самое неприятное, что что подобные действия мужчин формируют зависимость и комплексы у женщины, снижают самооценку и лишают душевного равновесия, что и происходит с Вами..
Начинается бег по кругу, который может длиться не один год. Кстати, у Вас появляется чувство тревожности из-за неопределенности?
Вы ничего не пишите о парне. с которым Вы вместе? А какой он? Что Вас привлекло в нем. когда вы познакомились?
Ссоры с мужем
Добрый день! Давайте разбираться.
Ваш муж взрослый человек, который несёт ответственность за свои поступки и должен понимать, что он глава семьи.
В нашем обществе сложился стереотип, что женщина должна поддерживать и мотивировать мужа. Но это миф. Женщина в браке должна быть просто счастливой и точка.
А мужчина должен сам прийти к тому, что он хочет от жизни. Что касается обвинений, то очень часто это способ манипуляции и прикрытие своей нереализованости.
Он Вам говорит, что ему не хватает семьи. Подумайте, а что он сделал для того, чтобы семья была счастлива.
И возникает вопрос : почему Вы скучаете за мужем?
И как Вы видите дальнейшие отношения?
Изменить его Вы не сможете. Но Вы сможете изменить себя, для того, чтобы понять, что если уж Вы что-то и должны, то должны любить себя.
Ну а, что означает "любить себя" - это отдельный разговор.
Каждый человек понимает счастье по - своему. Но один из критериев счастья -это, когда Вы чувствуете себя рядом с человеком в полной эмоциональной и физической безопасности, полностью верите в его ответственность перед вами, когда Вам интересно строить совместные планы на будущее, вспоминать прошлый совместный опыт.
Вам муж привил чувство вины и Вы уже совсем запутались в мужских и женских ролях в семье.
Уверена. что психолог поможет Вам обрести душевное равновесие и разобраться в Вашей проблеме.
Депресивний стан чи що це?
Вам уже очень много написали коллеги. И все же хочу добавить.
Вас привлекают отношения на расстоянии своей романтикой, которой нет в отношениях с Вашим парнем.
Вам не хватает таких эмоций, как эйфория, восторг, удивление, счастье. Вы мечтаете о них. И несоответствие желаемого с действительным и лежит в основе Вашей проблемы.
Но хочу заметить, что при общении на расстоянии может сильно проявляться эффект "розовых очков" — когда мы смотрим на партнера не реалистично, а через собственные фантазии о нем. Реальность впоследствии может разочаровать нас.
А что дальше?.
Все 9 лет парень из Польши создает Вам невроз. Из чего следует, что он опытный ловелас.
Попробуйте определить цель вашей переписки. Ну с Вами все ясно. Вы мечтаете о серьезных отношениях. А о чем мечтает он? Не исключено, что он вообще женат и у него 9 детей или больше.
Ну и как Вам такая перспектива?
Вы просто застряли в непродуктивных дистанционных отношениях. А парень из Польши использует Вашу доверчивость.
Этот парень - иллюзия. Вы сами построили его образ. и неизвестно, насколько реальный парень соответствует придуманному Вами образу. Подумайте, стоит ли тратить жизненные силы на вымышленный образ?
И еще один тонкий момент. У парня, с которым Вы сейчас вместе, тоже есть предел психических возможностей. Он может не выдержать Ваших переживаний и влюбится в ту, которая будет отвечать ему взаимностью.
Я не пугаю Вас. Просто хочу вернуть Вас в реальную жизнь, в которой Вы можете быть счастливой.
Не получается что-то? Ну есть же специалисты, которые могут помочь Вам. Выбор за Вами.
.

Відредаговано автором 01-09-2023 23:15:05

Ревность к друзьям
Добрый вечер!
Насколько я правильно поняла, Вы хотите разобраться в своей реакции на друзей своего парня. А причины могут быть разные и желательно побеседовать с Вами, чтобы точнее ответить на Ваш запрос.
Но могу предположить, что Вы не уверены в ответных чувствах. А отношения с любимым человеком стоят у Вас на первом месте среди жизненных приоритетов. И в этом случае сомнения в ответном чувстве у любимого человека и необходимость делить его с другими людьми вызывают у Вас ревность.
Ревность к друзьям также может говорить о Вашей сильной привязанности к парню.
Вы зависимы от внимания значимых близких?
Насколько у Вас доверительные отношения с родителями?
Дело в том, что в основе ревности всегда лежит такое неприятное чувство, как страх (страх, что он уйдет от Вас). Вы тратите время на выдуманные Вами переживания о чем-то плохом, что, возможно, никогда не произойдет. Вместо этого, думайте о хорошем, радуйтесь тому, что у Вас есть.
Если Вы уже решили доверять парню, то доверяйте полностью, так как ревность может разрушить отношения.
Но это общий взгляд на Вашу проблему. Более глубоко разобраться в основе Вашей ревности можно в процессе консультации у психолога.

Депресивний стан чи що це?
Не поспішайте з діагнозами.
Справа в тому, що людина має бути щасливою. А щастя - це розділена радість. Насолоду від з'їденого поодинці "Снікерса" щастям не назвеш.
Але, якщо я правильно зрозуміла, Ви не відчуваєте себе щасливою зі своїм хлопцем. Не закриває він якісь Ваші потреби. Нам часто потрібна людина, з якою хочеться просто пообніматися, просто випити чашку чаю і при цьому почувати себе щасливою.
Потрібно проаналізувати ваші стосунки, зрозуміти, чого Вам не вистачає в цих стосунках. Любовні стосунки не повинні становитися хворобою.
А якщо ви живете в режимі кризи, думаєте про іншого хлопця, то, можливо, Вам варто або звернутися за професійною допомогою, або просто визнати, що ви не пара.
Депресивний стан чи що це?
Добрий день!
По-перше, боротися ні з чим не треба, тому що дія викликає протидію. По друге, потрібно заспокоїтися та розібратися в проблемі.
Якщо щось відбувається з нашою психікою, то це потрібно, щоб забезпечувати нашу стійкість і зрештою виживання. Це своєрідний захист, який спрацьовує без нашої волі у відповідь на те, що мозок вважає загрозою. З боку такий захист може виглядати дивно, але він має свою логіку.
Потрібно з'ясувати причини фізичного та психічного виснаження.
Що відбувається у Вашому житті? Про що Ви думаєте? Що Вас турбує? Можливо є щось, що Ви і не усвідомлюєте.
Стан ступору — це, по суті, Ваш особистий варіант режиму енергозбереження. Вам потрібно оновити свій ресурс.
Допоможе Вам в цьому психолог.
У меня нет энергии жить
Алекс, а Вы молодец, что написали о своем состоянии, это уже шаг вперед к выходу из него.
У каждого человека бывают периоды, когда даже простые повседневные дела становятся в тягость. Психологи в таком случае говорят, что человек вышел из ресурсного состояния — то есть перестал чувствовать себя стабильным, наполненным, отдохнувшим.
Причины могут быть разные. Это может быть следствием заболевания (например, низкий уровень гемоглобина).Это может случиться из-за трагических событий, возрастных и личностных кризисов и так далее. .
А что происходит в Вашей жизни? С каких событий все началось?
В аутизме Вашем я не уверена, но явно есть гормональный дисбаланс, который и способствует Вашему состоянию.
Но ведь проблема решаема. Психиатр (не бойтесь этого врача) выпишет лекарства, которые восполнят дефицит определенных гормонов и поможет выбраться из эмоциональной ямы.
А родители Вас поддерживают?

Разлад в семье
Ваше состояние понятно, Вас обидели. Но Ваш племянник и его жена - взрослые люди. Они выбрали определенную политику общения, на которую Вы повлиять не можете.
Если хотите поздравить первоклассника, то предварительно предупредите, что хотите это сделать. Есть большая вероятность того, что Вам откажут.
Возьмите паузу. Не навязывайте свое общение. Это только усугубит конфликт.
Желательно проанализировать ситуацию с психологом, чтобы снизить Ваш уровень эмоционального напряжения. Нет смысла носить в себе обиды и наносить ущерб своему здоровью.
Боюсь, что мной опять воспользуются. Боюсь, что разучилась разбираться в парнях. Как быть?
Почему Вы пишите о клейме? Об этом речь не идет. Любой психолог вообще против каких либо стереотипов, тем более в отношениях. А наше с Вами недопонимание еще раз указывает на то, что нельзя решать проблему по переписке. Если бы было живое общение, то можно было бы что-то уточнить.
Но Вы написали, что "есть страх, что я ступила не на ту дорожку, что мой новый негативный опыт будет сказываться и я буду привлекать парней, как этот последний. Теперь мне страшно, что история повторится".
Почему возник этот страх? Но что-то предполагать я уже не буду.
Уверена, что Вы решите эту проблему с психологом в процессе консультации.
Боюсь, что мной опять воспользуются. Боюсь, что разучилась разбираться в парнях. Как быть?
Кейт, добрый вечер! Не общаясь с Вами очень сложно понять Вашу ситуацию. и почему у Вас не складываются отношения с парнями.
Можно только предполагать. Возможно у Вас слишком высокие требования, которым парни не могут соответствовать.
А, возможно, есть и другие причины. Например, Вы очень стараетесь быть лучшей версией себя. Это бывает, если в детстве испытали чувство ненужности, брошенности (например, родители задерживались где-то, а Вы испугались). Тогда на внутреннем уровне есть установки - «ты недостойна, чтобы тебя любили». Такая установка формирует в свою очередь новые установки : надо стараться стать хорошей, надо стараться заслужить любовь. И как результат, Вы теряете значимость в глазах мужчины.
А он очень быстро считывает, что Вы ради него готовы на все. И так как мужчина по своей природе охотник, он очень быстро остывает и идет на поиски новой добычи.
Но, может быть, все это не про Вас. Поэтому и нужна беседа с Вами.

Відредаговано автором 29-08-2023 22:54:40

Ревность в отношениях в определенных ситуациях
Юля, если я Вас правильно поняла, Вы очень ревнивы. Давайте разбираться. Причины могут быть разные.
Одна из них - недоверие к миру. И возникло оно, скорее всего, в детстве. Нужно проанализировать Ваши отношения с родителями в раннем детстве.
А также у Вас есть явный страх потерять мужа.
Могут быть и другие причины — в каждом случае нужно разбираться отдельно.
За ревностью, как правило, стоит также какая-то эмоциональная потребность, которую не удовлетворяет партнер.
Обращайтесь к психологу. Он поможет Вам справиться с проблемой.
Как избавиться от навязчивых мыслей?
Навязчивые мысли или их еще называют "автоматические". бывают у многих людей и угрозы они несут и не сбываются.
Чаще всего они указывают на наличие тревожного расстройства. Есть определенные техники избавления от навязчивых мыслей. Но это невозможно сделать по переписке. Нужна консультация психолога. Можно онлайн.
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr