Дарія Андріївна 2 хвилини тому: Психологиня Ирина Константиновна Зубиашвили Київ
06-09-2021 Ирина Константиновна Зубиашвили
Років досвіду: 22
Останній візит на сайт 2 дні тому.
Років досвіду: 22
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
Кандидат психологических наук
- Тбилисский педагогический институт им. А.С. Пушкина ("Педагогика и психология");
- ЦИППО АПН Украины ("Психология");
- Институт психотерапии и медицинской психологии им. Д.Б. Карвасарского ("Когнитивно-поведенческая терапия").
- Тбилисский педагогический институт им. А.С. Пушкина ("Педагогика и психология");
- ЦИППО АПН Украины ("Психология");
- Институт психотерапии и медицинской психологии им. Д.Б. Карвасарского ("Когнитивно-поведенческая терапия").
Досвід психологічної практики
Опыт психологической практики - 20 лет.
Работала практическим психологом в школе (консультирование детей, родителей, учителей).
Психолог в организации (консультирование персонала и администрации).
Частная психологическая практика.
Работала практическим психологом в школе (консультирование детей, родителей, учителей).
Психолог в организации (консультирование персонала и администрации).
Частная психологическая практика.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Тревожные расстройства (страхи, фобии), панические атаки, бесплодие, финансовые проблемы, воспитание детей, межличностные отношения, помощь при депрессиях и психосоматических заболеваниях.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
600 грн
Основне
Київ, ⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 3. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Відповіді 1519
Звинувачення знайомой
Ви все правильно написали. Це має заспокоїти жінку.
Але з огляду на її характер, вона заспокоїться, але не одразу.
Просто треба проявити терпіння.
Але з огляду на її характер, вона заспокоїться, але не одразу.
Просто треба проявити терпіння.
Как убедить парня сохранить отношения?
Это общая информация. Она ни о чем.
Вам нужна полноценная консультация психолога.
Вам нужна полноценная консультация психолога.
Звинувачення знайомой
Щоб не загострювати ситуацію, напишіть лист дружині нового знайомого.
Напишіть. що Ви про неї гарної думки, що вона гідна захоплення.
І Ви впевнені, що таку жінку, як вона, її чоловік ніколи ні на кого не змінить.
Напишіть. що Ви про неї гарної думки, що вона гідна захоплення.
І Ви впевнені, що таку жінку, як вона, її чоловік ніколи ні на кого не змінить.
Как убедить парня сохранить отношения?
К сожалению, я не знаю тонкостей ваших отношений.
Доказывать точно ничего не надо.
Но нужно проанализировать историю отношений.
По переписке это сделать сложно.
Доказывать точно ничего не надо.
Но нужно проанализировать историю отношений.
По переписке это сделать сложно.
Как убедить парня сохранить отношения?
Вернуть отношения можно, но для этого Вы должны измениться.
А это не так просто сделать.
Сказать, что я не буду ревновать и сделать это - не одно и то же.
Без психолога проблему решить будет сложно.
Парень должен будет увидеть в Вас обновленную девушку, с другим мировоззрением, с высокой самооценкой, адекватным поведением, гибким мышлением.
А это не так просто сделать.
Сказать, что я не буду ревновать и сделать это - не одно и то же.
Без психолога проблему решить будет сложно.
Парень должен будет увидеть в Вас обновленную девушку, с другим мировоззрением, с высокой самооценкой, адекватным поведением, гибким мышлением.
Відредаговано автором 28-06-2024 17:23:46
Окр
ОКР - це прояв невротичного розладу. В основі завжди психологічна причина.
Її усунути допоможе психолог, навчений працювати з такими проблемами.
Але, якщо ОКР супроводжується тривожністю, тоді паралельно психолог працює з психіатром, який виписує ліки для зниження рівня тривожності.
У Вас така невпевненість у собі, що Ви вже не розумієте, Ви зраджуєте хлопцю чи ні.
Потім Ви можете вигадати ще щось. Потрібно розібратися в особливостях Вашої особистості.
Її усунути допоможе психолог, навчений працювати з такими проблемами.
Але, якщо ОКР супроводжується тривожністю, тоді паралельно психолог працює з психіатром, який виписує ліки для зниження рівня тривожності.
У Вас така невпевненість у собі, що Ви вже не розумієте, Ви зраджуєте хлопцю чи ні.
Потім Ви можете вигадати ще щось. Потрібно розібратися в особливостях Вашої особистості.
Відредаговано автором 28-06-2024 17:15:25
Звинувачення знайомой
Ви ризикували, коли сіли в машину до незнайомої людини.
Це тільки в казках "черти ходят с рогами, а дураки с бубенцами".
У житті злочинці часто мають нормальний вигляд.
Перед дружиною незнайомця виправдовуватися необов'язково, якщо у Вас немає бажання продовжувати знайомство.
Стосунки в чужій сім'ї - це не Ваша проблема, чому Ви переживаєте через це?
Це тільки в казках "черти ходят с рогами, а дураки с бубенцами".
У житті злочинці часто мають нормальний вигляд.
Перед дружиною незнайомця виправдовуватися необов'язково, якщо у Вас немає бажання продовжувати знайомство.
Стосунки в чужій сім'ї - це не Ваша проблема, чому Ви переживаєте через це?
Суицидальные намерения
Сейчас у Вас сложный период. Но он пройдет.
Китайские мудрецы говорят, что ночь наиболее темна перед рассветом.
Отец и сестра пугают выселением. Но, во-первых до 18 лет еще два года. А во-вторых, это не так просто сделать.
Не вступайте в конфликт, на угрозы спокойно отвечайте - "Ну что ж, попытайтесь" и уходите от разговора.
Попытки суицида не решат проблему..
У Вас впереди целая жизнь, неужели Вам неинтересно, какая она будет, какие Вас ждут перемены?
Зайдите на Ютуб. там много интересного. Например. есть видео, как исполнить желание.
Есть службы. которые по телефону оказывают психологическую помощь бесплатно.
Поищите их в интернете, обратитесь за помощью.
Китайские мудрецы говорят, что ночь наиболее темна перед рассветом.
Отец и сестра пугают выселением. Но, во-первых до 18 лет еще два года. А во-вторых, это не так просто сделать.
Не вступайте в конфликт, на угрозы спокойно отвечайте - "Ну что ж, попытайтесь" и уходите от разговора.
Попытки суицида не решат проблему..
У Вас впереди целая жизнь, неужели Вам неинтересно, какая она будет, какие Вас ждут перемены?
Зайдите на Ютуб. там много интересного. Например. есть видео, как исполнить желание.
Есть службы. которые по телефону оказывают психологическую помощь бесплатно.
Поищите их в интернете, обратитесь за помощью.
Разбитая чаша брака
Ваше состояние понятно. Принято считать, что мужчины легко переживают развод. Но это не так.
В нашем обществе как-то не принято мужчинам выражать свои эмоции, разбираться в своих чувствах, переживаниях.
Но совершенно нормально переживать сильные чувства из-за развода. Важно позволить себе эмоции. Очень часто мужчины запрещают себе это делать, думая: “Я мужчина. Что я буду плакать?"
Очень хорошо, что Вы обратились к специалисту. Когда мы говорим и рассказываем какую-то свою драматическую историю, мы сначала будем испытывать очень сильные эмоции. А если будем еще несколько раз это рассказывать, нам уже будет немножко проще. А повторив ту же историю раз с 10, можем вообще начать об этом рассказывать с чувством юмора, потому что уже сенсибилизация состоялась. Уже не так больно от того, что произошло. То есть теперь наши чувства не будут травмировать нас.
Как долго Вы общаетесь с психотерапевтом?
Вам тяжело. потому что инициатором развода является жена. Это очень травматично для мужчины. Потому что очень бьет по амбициям Вы теряете почву под ногами. И здесь надо очень заботиться о своем самоуважении, о чувстве достоинства.
Развод – это время, когда кажется, что жизнь остановилась. Кто бы не был инициатором, наступило время обратиться к себе. Только обретя внутреннюю опору, появляется ощущение, что уже ничего не страшно – что бы ни случилось.
Чтобы осознать, принять, переосмыслить ситуацию, нужно время. Позвольте себе просто быть, просто жить.
Семья распалась не потому, что вы плохой или жена плохая.
Просто пришло время. чтобы вырасти личностно и начать жить более глубокой жизнью.
В нашем обществе как-то не принято мужчинам выражать свои эмоции, разбираться в своих чувствах, переживаниях.
Но совершенно нормально переживать сильные чувства из-за развода. Важно позволить себе эмоции. Очень часто мужчины запрещают себе это делать, думая: “Я мужчина. Что я буду плакать?"
Очень хорошо, что Вы обратились к специалисту. Когда мы говорим и рассказываем какую-то свою драматическую историю, мы сначала будем испытывать очень сильные эмоции. А если будем еще несколько раз это рассказывать, нам уже будет немножко проще. А повторив ту же историю раз с 10, можем вообще начать об этом рассказывать с чувством юмора, потому что уже сенсибилизация состоялась. Уже не так больно от того, что произошло. То есть теперь наши чувства не будут травмировать нас.
Как долго Вы общаетесь с психотерапевтом?
Вам тяжело. потому что инициатором развода является жена. Это очень травматично для мужчины. Потому что очень бьет по амбициям Вы теряете почву под ногами. И здесь надо очень заботиться о своем самоуважении, о чувстве достоинства.
Развод – это время, когда кажется, что жизнь остановилась. Кто бы не был инициатором, наступило время обратиться к себе. Только обретя внутреннюю опору, появляется ощущение, что уже ничего не страшно – что бы ни случилось.
Чтобы осознать, принять, переосмыслить ситуацию, нужно время. Позвольте себе просто быть, просто жить.
Семья распалась не потому, что вы плохой или жена плохая.
Просто пришло время. чтобы вырасти личностно и начать жить более глубокой жизнью.
Відредаговано автором 28-06-2024 00:25:56
Суицидальные намерения
А что происходит в Вашей жизни?
Какие у Вас отношения с родителями, друзьями?
А что Вы любите, какую музыку, какие фильмы?
Возможно, у Вас есть проблемы, которые кажутся неразрешимыми?
Ответьте на вопросы как можно подробнее.-
Какие у Вас отношения с родителями, друзьями?
А что Вы любите, какую музыку, какие фильмы?
Возможно, у Вас есть проблемы, которые кажутся неразрешимыми?
Ответьте на вопросы как можно подробнее.-
Як пережити зраду й залишитися у стосунках?
Ваша ситуація нестандартна. Не сприймайте як суперника стороннього чоловіка, хоч це, звичайно, складно зробити. Важливо зрозуміти, що ситуація не залежить від Вас.
Не звинувачуйте чоловіка, не засуджуйте. Ви нічого не досягнете.
Сексуальна орієнтація - це властивість особистості, яка не залежить від партнера. вона є дуже індивідуальною.
Якщо ви живете разом більше 10 років і у чоловіка явно позначився сексуальний потяг до представників своєї статі, то Ваш чоловік не гей, він бісексуальний.
Тут важливо визнати, що Ваш чоловік – не зовсім звичайний чоловік.
Ви живете разом більше 10 років, він не хоче втрачати Вас, це цілком може бути доказом того, що він любить Вас, але йому важко відмовитися від природної даності.
Спробуйте зрозуміти його. Потрібно проаналізувати те, що відбувається.
Чи можливо зберегти сім'ю та як Ваш чоловік бачить спільне життя, в якій формі?
Ваше майбутнє залежить від того, чи зможете Ви його прийняти таким.
Можна домовлятися, знаходити варіанти.
Якщо ж не знайдете виходу, варто залишитися друзями.
Не звинувачуйте чоловіка, не засуджуйте. Ви нічого не досягнете.
Сексуальна орієнтація - це властивість особистості, яка не залежить від партнера. вона є дуже індивідуальною.
Якщо ви живете разом більше 10 років і у чоловіка явно позначився сексуальний потяг до представників своєї статі, то Ваш чоловік не гей, він бісексуальний.
Тут важливо визнати, що Ваш чоловік – не зовсім звичайний чоловік.
Ви живете разом більше 10 років, він не хоче втрачати Вас, це цілком може бути доказом того, що він любить Вас, але йому важко відмовитися від природної даності.
Спробуйте зрозуміти його. Потрібно проаналізувати те, що відбувається.
Чи можливо зберегти сім'ю та як Ваш чоловік бачить спільне життя, в якій формі?
Ваше майбутнє залежить від того, чи зможете Ви його прийняти таким.
Можна домовлятися, знаходити варіанти.
Якщо ж не знайдете виходу, варто залишитися друзями.
Відредаговано автором 26-06-2024 02:56:09
Измена мужа
Татьяна, Ваше состояние понятно. Измена — это всегда больно и обидно.
Вы создали союз, в котором договорились, что вас будет двое и не предполагали вторжения в вашу жизнь других людей. И не предполагали, что муж будет лгать.
А ложь разрушает самое главное, на чем строится семья, — доверие.
И здесь важно понять, готовы ли Вы принять измену партнера. И нужно ли?
Конечно, Вы думаете о ребенке.
Но сохранять семью, в которой измена, ложь Вас разрушает, разве гуманно?
Жить в позиции жертвы - гуманно?
Ежедневно испытывать боль от неверности и вранья - это непросто.
Каким примером это будет для ребенка? Он увидит, что лгать — это нормально, что женщина-жертва, которая терпит унижения, — это тоже в порядке вещей.
И встает вопрос - А стоит ли загулявший муж того, чтобы изводить себя переживаниями?
Подумайте о себе.
По сути, Вы переживаете из-за того, что муж заниматься сексом с кем попало. Он настолько не уважает себя, что общается с проститутками, с которыми даже рядом стоять противно.
Но это уже его проблемы, а не Ваши.
Подумайте о том, что Вы не приложение к мужу, а отдельная личность.
Оживайте. Оттаивайте. И перестаньте смотреть на мужа, как на единственный смысл жизни.
Вы создали союз, в котором договорились, что вас будет двое и не предполагали вторжения в вашу жизнь других людей. И не предполагали, что муж будет лгать.
А ложь разрушает самое главное, на чем строится семья, — доверие.
И здесь важно понять, готовы ли Вы принять измену партнера. И нужно ли?
Конечно, Вы думаете о ребенке.
Но сохранять семью, в которой измена, ложь Вас разрушает, разве гуманно?
Жить в позиции жертвы - гуманно?
Ежедневно испытывать боль от неверности и вранья - это непросто.
Каким примером это будет для ребенка? Он увидит, что лгать — это нормально, что женщина-жертва, которая терпит унижения, — это тоже в порядке вещей.
И встает вопрос - А стоит ли загулявший муж того, чтобы изводить себя переживаниями?
Подумайте о себе.
По сути, Вы переживаете из-за того, что муж заниматься сексом с кем попало. Он настолько не уважает себя, что общается с проститутками, с которыми даже рядом стоять противно.
Но это уже его проблемы, а не Ваши.
Подумайте о том, что Вы не приложение к мужу, а отдельная личность.
Оживайте. Оттаивайте. И перестаньте смотреть на мужа, как на единственный смысл жизни.
Бабушка выливает негатив на детей.
Елена, Ваша бабушка, судя по всему, хочет получить любовь и внимание. А по-другому не умеет.
Если Вас не устраивает такой способ, переходите на другой язык.
Попросите ее рассказать о своей жизни, о молодости, можете даже записи сделать - будет архив для потомков. Говорите что-нибудь приятное.
Если не поможет, то можете придумать историю о том, как опасно говорить о болезнях. Что одна женщина говорила, говорила о болезнях и заболела и сразу померла.
Вопрос - зачем Вам терпеть слив негативной энергии?
Для бабушки выговариваться равно излечиваться, Вы для нее - как слушатель, как психолог.
Но - Вы не нанимались, у Вас - своя жизнь
Если Вас не устраивает такой способ, переходите на другой язык.
Попросите ее рассказать о своей жизни, о молодости, можете даже записи сделать - будет архив для потомков. Говорите что-нибудь приятное.
Если не поможет, то можете придумать историю о том, как опасно говорить о болезнях. Что одна женщина говорила, говорила о болезнях и заболела и сразу померла.
Вопрос - зачем Вам терпеть слив негативной энергии?
Для бабушки выговариваться равно излечиваться, Вы для нее - как слушатель, как психолог.
Но - Вы не нанимались, у Вас - своя жизнь
Проблеми спілкування з сестрою
Ірен, Ваш стан зрозумілий. У вас образа на сестру. А образа – це невиправдані очікування.
Не такого ставлення до себе Ви чекали від своєї сестри.
Подібні ситуації, безумовно, повинні регулювати батьки — це їхній прямий обов'язок і відповідальність. Те, що каже мама, означає, що вона ніяк не може вплинути на молодшу дочку і це вже не норма.
Що робити, щоб ситуація реально змінилася?
Потрібно змінити свою поведінку, почати вести себе по-новому.
Не дозволяйте сестрі так із собою поводитися. Не терпіть, а реагуйте одразу. Поясніть сестрі, що якщо вона продовжуватиме розмовляти в образливому тоні, то Ви припините з нею будь-яке спілкування (на якийсь час).
Це найпростіша, хоч і важлива частина нової моделі поведінки. А тепер найважча частина – залишатися послідовною та твердо виконувати свою обіцянку.
При кожній спробі сестри повернутися до колишнього образливого тону розмови пам'ятайте про свою обіцянку і припиняйте спілкування з нею.
Це називається вибудовування та утримання особистих кордонів.
Звичайно, на це знадобиться час та сили. Вам доведеться переучуватися у спілкуванні з сестрою, оскільки саме Ви дозволяла їй багато років поводитися так із собою
Не такого ставлення до себе Ви чекали від своєї сестри.
Подібні ситуації, безумовно, повинні регулювати батьки — це їхній прямий обов'язок і відповідальність. Те, що каже мама, означає, що вона ніяк не може вплинути на молодшу дочку і це вже не норма.
Що робити, щоб ситуація реально змінилася?
Потрібно змінити свою поведінку, почати вести себе по-новому.
Не дозволяйте сестрі так із собою поводитися. Не терпіть, а реагуйте одразу. Поясніть сестрі, що якщо вона продовжуватиме розмовляти в образливому тоні, то Ви припините з нею будь-яке спілкування (на якийсь час).
Це найпростіша, хоч і важлива частина нової моделі поведінки. А тепер найважча частина – залишатися послідовною та твердо виконувати свою обіцянку.
При кожній спробі сестри повернутися до колишнього образливого тону розмови пам'ятайте про свою обіцянку і припиняйте спілкування з нею.
Це називається вибудовування та утримання особистих кордонів.
Звичайно, на це знадобиться час та сили. Вам доведеться переучуватися у спілкуванні з сестрою, оскільки саме Ви дозволяла їй багато років поводитися так із собою
Відредаговано автором 24-06-2024 04:04:07
Публічний сором
Я не зрозуміла, навіщо ви тренуєте соціальну агресію?
Соціальна агресія – це форма девіантної (деструктивної) поведінки.
І чому вам заважає машина сусіда?
Соціальна агресія – це форма девіантної (деструктивної) поведінки.
І чому вам заважає машина сусіда?
Відредаговано автором 23-06-2024 04:35:12
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
