Психологиня Ирина Константиновна Зубиашвили Київ

Вы определенно хотите замуж. Вы точно имеете право хотеть того, чего Вы хотите. И точно имеете право быть выслушанной и получить ответы. И тема эта важная для Вас.
Предлагаю Вам написать мужчине письмо по электронной почте или рукой. Про то, насколько это для Вас важно и что Вам действительно нужны ответы.
Но прежде чем писать ему (если этот способ вам подходит), задайте себе вопросы.
Готовы ли Вы дальше жить в той неопределенности, которая сейчас есть в ваших отношениях? Если не готовы, сколько времени еще можете это переносить? Что вы будете чувствовать и делать, если партнер ответит Вам, что не хочет свадьбы.
Подумайте, что будет, если такая ситуация будет продолжаться всю жизнь. Вы готовы жить в режиме постоянного ожидания?
Если человек не дорожит отношениями, то он и не будет стараться их закрепить.
Возможно мужчине просто комфортно с Вами, но чтобы понять, подходите ли вы друг другу как муж и жена, достаточно полугода.

Відредаговано автором 06-07-2023 21:07:05

Всі ми отримуємо психологічні травми через війну. Але у нас завжди є два виходи : я пройшов, пережив, прожив і став сильнішим або посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).
Війна йде не лише на лінії фронту, а і поза її межами — психологічна. Психіка втомлюється від постійного стресу.
У мирний час люди люди самі обирають, як будувати своє життя. Війна порушує це все. Іноді може здатися, що ми безпорадні об'єкти. Але насправді це не так.
Рано чи пізно війна скінчиться. У людини завжди залишається вона сама, її знання, життєві цінності - це незмінно та стабільно.
На психологічному форумі практики не пропонують. Але я все ж таки хочу запропонувати всім практику "МОДЕЛЮВАННЯ МАЙБУТНЬОГО"
"Заплющте очі.
Минуло 5 років. Уявіть, нині 2028 рік.
Які відчуття у вас з'являються, якщо дурниці йдуть на думку– «невідомо, що буде» – викиньте з голови.
Ви благополучно доживете. 2028 рік – ви там. Які відчуття зароджуються у тілі?
Минуло 5 років. Нині 2028 рік. І ви уявляєте – там легко і просто, гармонійне майбутнє, де ви також молоді, здорові, активні. Ви реалізували всі свої ідеї, які спадають вам на думку.
Уявіть, що ви задумали – ви все реалізували. Всі мрії здійснилися там, через 5 років. У країні мир, гармонія, гарні краєвиди.
Всі люди щасливі, посміхаються. У вас все чудово – ви там, все добре. І ви відчуваєте це у всьому тілі. Усі мрії реалізовані, вам класно. У цьому світі гармонія, щастя.
5 років – великий строк. Ви реалізували, що хотіли. Ваше завдання – це просто уявити. І при цьому відчуйте, що ви прекрасні, здорові, молоді. Все добре.
2028 рік – усі люди посміхаються, ви здорові. Немає жодної війни, злості, розрухи. Нема ненависті, є кохання, доброта, щастя.
І ваше завдання насолодитися цим щастям. І з цим відчуттям ви повертаєтеся тут і зараз.
І з цим відчуттям, що у вас усе вийде, ви будуватимете свій завтрашній день, наступний тиждень.
Ви знаєте, що мир в Україні скоро точно настане, припиняться руйнування і не буде жодних проблем.
Ми любитимемо одне одного. І почуття кохання, радості, спокою тепер керуватиме вами.
Розплющте очі."
Ми створили відчуття, на основі яких виконуватимуться мрії. Ми створили відчуття впевненості, радості, спокою.

Відредаговано автором 06-07-2023 04:14:27

Артем, если мысли о том, что Вы гей, Вам неприятны, то геем Вы и не станете. У Вас не страх стать геем, а "страх мысли" об этом. И чем больше Вы запрещаете думать себе об этом, боитесь своих мыслей, тем больше они будут Вас преследовать.
Вы сейчас в том возрасте, когда уровень половых гормонов очень высокий. Половое возбуждение может возникнуть вообще без всякой стимуляции. А уж при демонстрации полового акта, неважно какого (с мужчиной или женщиной), оно просто обязано возникать.
Такая неопределенность половых влечений - норма для подростка. А вот с возрастом область сексуальных интересов сужается. Так что можете быть абсолютно спокойны. Вы абсолютно нормальны.
Кстати страх стать геем очень распространен среди подростков. А вот гомосексуализм - довольно редкое явление.

Судити про рівень взаємин можна виходячи з поведінки обох сторін. Бажано вислухати і Вашу дружину.
Зберігайте спокій. Вирішувати, як Ви житимете далі, тільки Вам.
Взагалі, я вважаю, що до жіночої зради слід ставитися філософськи. Якщо Вам зрадила жінка, дружина – це для Вас привід задуматися над своїм життям, і можливо, щось у ньому поміняти. Що в ньому слід змінити залежить від того, чого Ви хочете від життя, від Вашого шлюбу.
Ось це Ви й обговорите з психологом

Александра, что же Вам нравится в этом мужчине? Чем он Вас так привлек? Очевидно . он опытный ловелас и такими "качелями" - то здоровается. то игнорирует, создает Вам невротическое состояние.
Напускное равнодушие – страшная сила. Оно разжигает интерес.
Женщина не терпит безразличие. По своей природе она любит быть в центре внимания. Если мужчина в упор ее не замечает, это наносит сильный урон по ее самооценке.
Очевидно, Вы ожидали развития событий, а их нет, что и вызывает у Вас сильные эмоции.
Ничего "убивать" не надо, об этом Вам уже написал Владимир Анатольевич, а надо прежде всего, изменить отношение к себе самой. Вы достойны лучших отношений. Мужчина ведет с Вами игру - это его проблемы. а не Ваши.

Відредаговано автором 03-07-2023 15:11:52

Якщо дружина дійсно зраджує, значить їй чогось не вистачає у ваших стосунках. Швидше за все – турботи та уваги. Навіть фраза на кшталт: «Вирішуй свої проблеми сама!» може мати несподіваний поворот у сімейних стосунках.
Існують різні причини, які здатні підштовхнути жінку до зради.
Щоб з'ясувати, постарайтеся викликати дружину на відверту розмову. Тільки не кричіть, не звинувачуйте та не засуджуйте, адже ваше завдання – зрозуміти, чого їй не вистачало у спільному житті. І навіть якщо вона не скаже всієї правди, постарайтеся за натяками, недомовками та жестами визначити причину зради. Так вам буде легше вирішити цю проблему.
Але якщо дружина не йде від Вас, значить вона має до Вас якісь почуття.
Вам дуже потрібна консультація психолога

З Вашим бажанням було б корисним розібратися з психологом і сексологом.
Хочу застерегти Вас від вчинків, які можуть зламати дуже багато: як у Ваших стосунках, так і у Вашій психіці.
У Ваших сексуальних фантазіях багато егоїзму та дитячої поведінки.
По-перше, Вам варто вже знати про те, що ваше власне "Хочу" має залежати тільки від Вас самого. У Вашому ж бажанні присутня ще й згода вашої дружини, а її Ви не отримали, а це означає, що хочете Ви, не залежить тільки від Вас, якщо звичайно Ви не сприймаєте свою дружину як свою Власність, як рабиню, з якою мюжна робити все що хоче господар.
Подумайте, сподобалося би Вам, наприклад, бажання Вашої дружини, щоб ви носили екзотичні сережки? По 2-3 на кожному вусі?
Чи підете робити дірочки у вухах, чи відмовитеся? Ось і Ваше бажання, щоб Ваша дружина Вам зраджувала у Вашій присутності теж з області екзотичної фантастики, і в ньому багато тиску та маніпулювання іншою людиною.
Для мене незрозумілий мотив Вашого бажання - чи зрада вже присутня у Ваших стосунках і Ви тепер знаючи про неї, хочете повної ясності і стовідсоткової участі в цих зрадах, або тут лежать Ваші сексуальні бажання, які повністю Вами опанували і Ви вже не розумієте всієї абсурдності Вашої вимоги про зраду дружини у Вас на очах.
Це бажання може мати місце в житті тільки за взаємною згодою подружжя.

Відредаговано автором 03-07-2023 05:33:36

Но для чего же жить с такой болью в душе?
Выбирайте психолога. Вместе все обсудите и найдтие выход из создавшегося положения.

Денис, но мы можем долго обсуждать эту тему. Я не только преподаю в Университете. но еще являюсь когнитивно-поведенческим терапевтом и знаю, как наше мышление влияет на наше поведение.
На страницах форума мы с Вами не разберемся в Ваших проблемах.

Согласна с Павлом Леонидовичем, что наше здесь общение - безрезультатно.
Диссертация и аспирантура дают очень многое, могу это утверждать, исходя из опыта моих аспирантов. Но не хочу вовлекать Вас в дискуссию.
Ничего не дает Вам образ Вашего мышления. И очень точно заметил Владимир Анатольевич, что Вам нравится чувствовать власть над людьми. Поэтому Вас и привлекает педагогическая деятельность.
Но все это уже не для обсуждения на форуме.

Я зрозуміла. Гіпотеріоз .може бути причиною астенії. Він також є причиною тривожного стану. У Вас виникає тривожність?
І дуже важливо відрегулювати рівень феритину,
Якщо рівень гемоглобіну знижений, потрібно виявити рівень феритину.( робиться тест на феритин). Саме низький показник феритину викликає слабкість та запаморочення.
В ідеалі рівень феритину дорівнює вазі тіла.
Ну і звичайно, у вас є психологічна причина, яку теж треба вирішувати.

Ви проходите лікування, яке необхідне при гіпотеріозі?
І всеж, що у Вас з аналізом крові? У практиці психологів дуже часто буває, що нічого не допомагає, але щойно клієнта направляють до лікаря, щоб відрегулювали рівень гемоглобіну, феритину та сироваткового заліза - стан покращується и психолог може працювати з психологічними проблемами, що викликали цей стан. У клієнта з'являється ресурс для такої роботи.

Коли лікарі припускають психологічну проблему, вони швидше за все припускають психогенну астенію.
Але не можна виключити, що ця проблема гематологічна.
У 50% випадків неврозів – астенія психогенна. Але паралельно вона йде з іншими симптомами. Може бути гіпотеріоз, дефіцит заліза, герпесна інфекція. .
Все це треба виключити і тільки тоді звертатися до психолога.
Особливо уважно потрібно звернути увагу на такі показники при аналізі крові - сироваткове залізо та феритин (підвищений або знижений). Саме з цим часто пов'язана астенія.
Якщо проблема із гематологією, то не буде ресурсу на психотерапію

Anastasiia, умереть Вы не хотите, иначе сюда бы не писали.
Но суицидальные мысли - это обычное явление, и подобные мысли не означают, что вы действительно хотите покончить с жизнью, а скорее всего указывают на то, что вы хотите изменить свою ситуацию.
Но какая у Вас ситуация в семье? Что происходит в школе?
Вы правильно сделали , что написали сюда и не держите в себе свои мысли. Вам можно поговорить об этом с школьным психологом или позвонить на Линию поддержки, ее еще называют Горячей линией. Чтобы почувствовать себя лучше, вам также может потребоваться медицинская помощь.

Відредаговано автором 01-07-2023 05:16:37

Денис, в том, чтобы поменять работу - нет ничего страшного. Американские психологи вообще рекомендуют менять работу каждые 5-7 лет, чтобы не наступало профессиональное выгорание.
Проблема не в работе, у Вас очень востребованная профессия. И как Вы с ученой степенью умудрились столько лет работать коллектором - это надо отдельно обсуждать.
Дело в Вашем внутриличностном конфликте. Постоянное "хочу", но "боюсь".
И еще в искажении мышления в виде "катастрофизации" - постоянно рисуете себе страшилки и программируете себя на неуспех.
Надо с этим заканчивать, пока Вы не достигли пенсионного возраста.
Выбирайте психолога и начинайте менять свою жизнь к лучшему. Я уже представляю, как Вы думаете, что на это надо время и где его взять и, что вдруг психолог не поможет и т.д.
Проявите решительность и отбрасывайте все сомнения. Психолог поможет. Для этого у него есть определенные знания. Время найдете - можно он-лайн.