ПСИХОЛОГ Ольга Васильевна Родионова (Киев).


психолог Ольга Васильевна Родионова
19-01-2017 Ольга Васильевна Родионова (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 9 дней назад.
Образование
Психолог (Донецкий институт социального образования)
НЛП-практик (Академия тренингов. Киев)
Гештальт-терапевт (Киевский Гештальт Университет)
Опыт психологической практики
2002 - 2004 г. Психолог в специализированной школе для детей, требующих умственной и физической коррекции г. Донецк
2006 - 2014 г. Психолог в психологическом реабилитационном центре для людей с химической зависимостью (алко и наркозависимость, игромания) в КГНБ "Социотерапия" г. Киев
В настоящее время - частная психологическая практика.
Приглашённый пихолог - эксперт на телеканале СТБ ("Все буде добре") и в печатном издательстве "Бурда" (журнал "Лиза", "Моя история", "Домашний доктор" и др.)
Работа с проблемами
Проведение тренинговсложности в отношениях с мужем (женой), родителями, друзьями
потеря человека (расставание, смерть, развод, измена и пр.)
эмоциональная боль
самоопределение в жизни и профессии, поиск своего "Я"
неуверенность
неразделённая любовь
неудовлетворённость жизнью, собой
одиночество
тревога, страхи
болезни тела, имеющие психологические причины
Консультирую очно и по скайпу
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Что мне делать если я не понимаю себя?
Ив, существует правило - пока ты чего-то не понимаешь, лучше не спешить с действиями. Возьми паузу в отношениях, поразмышляй "зачем тебе отношения?, что ты в них получаешь?, что в них ищешь?"
Не спеши с выводами, что ты лесбиянка. То, что ты любишь другую девочку может говорить лишь о том, что ты хочешь нежности и экспериментируешь с отношениями.
Рекомендую тебе занять позицию наблюдателя за собой, то есть наблюдай больше за своими чувствами, реакциями тела. Если есть надёжный человек, с которым можно делиться секретами то рассказывай ему о своих наблюдениях или веди дневник. Проговаривание вслух своих мыслей помогает лучше понять себя

Как перестать причинять себе боль.
Ваши слова "разбить посуду я себе запрещаю (нельзя портить вещи) и в итоге режу себя" вызывают много сочувствия. Мне искренне жаль, что посуда имеет больше ценности, чем ваше здоровье ((( Как сформировалось такое ощущение?
Похоже в вашей семейной культуре есть запрет на выражение злости. В таком случае злость (вполе естественное и нужное чувство) на мир вокруг останавливается и направляется на себя.
Моя рекомендация на сегодняшний момент- пробуйте замечать и выражать злость на людей вокруг, может пишите дневник как кого-то вы ненавидете и хотите растерзать. И правильно лучше заручиться поддержкой психолога, не оттягивайте

Ответ отредактирован автором 03-04-2019 00:27:56

Крик души
Аделина, изменить жизнь благодаря советам не получится. У вас запрос на психотерапию. Выберите себе специалиста и походите на терапию, чтобы понять с чем связана ваша жесткость и раздражение. Например, Давать любовь людям невозможно, если вы сами её не получили. А может жестокостью вы защищаете себя от близкого контакта с людьми, чтобы они не приближались и не ранили вас. Вообщем надо разбираться в диалоге с вами и это не 5 минут

Бесплатная рассылка интересностей!

Не могу понять, что мне нужно
Элис, а есть у вас внутри ещё какие-то чувства (может страх, пустота, тревога или просто боль) которые хочется избежать? Иногда поиск состяния влюблённости может быть стремлением заглушить что-то болезненое внутри, но тогда важно понимать, что эта "таблетка" на время приносит облегчение, отвлекает, но внутреняя неудовлетворенность не проходит

Как пережить расставание дочери с девственностью?
Александра, мне искренне жаль, что ваши отношения с дочерью (любовь, доверие) стоят под угрозой разрыва из-за ваших разных представлений о сексе.
Мне интересно, как сложилось ваше мнение, что секс уже при совершеннолетии равняется позору? Кто вам это говорил? Чьего осуждения больше всего боитесь?
Я рекомендую вам не наказывать дочь, а поделиться с ней своими переживаниями по поводу её сексуальной жизни в 17 лет, при этом отдать ей ответственность за свой выбор.

Ответ отредактирован автором 02-04-2019 23:39:18

Не могу расслабиться
Закон прост: вы теряете силы и выгораете в той сфере жизни, где отсутствует личная подлинность. Любое взаимодействие с жизнью, в котором вы — это не вы, приводит к развалу.
Быть счастливым это естественно. Потому стремитесь не к счастью, а просто быть естественным...(к естественности)

фобии
Лана, то что описываете "боюсь умереть,боюсь сойти с ума,не могу успокоиться,как будто загнанный зверек,кажется ,что никто не поможет" похоже на очень ранний детский травматичный опыт и это запрос на психотерапию. Выберите психолога, чтоб в безопасной обстановке исследовать и допроживать свой детский страх, тогда его сила отступит.

Мой парень бисексуал
Узнайте у своего парня больше информации о его желании. Что он получает в связях с другими мужчинами (или хочет получить) чего не может получить рядом с вами? Если это про сексуальное удовлетворение, то обсудите можете ли добавить в ваш интим секс. игрушки. Если эмоциональная составляющая, то какая? Может добавить сексуальных игр, где вы будете доминировать и что-то приказывать и т.п.
У каждого человека есть свои эротические фантазии не касающиеся партнёра, но это не значит что их надо срочно удовлетворить, а то жизнь пропала. Можно с любимым человеком их обсудить и пару часов поиграть в "как будто", например "ты брутальный мачо, а я сама невинность" или "ты учительница, а я твой студент".
Не важно бисексуал или гетеросексуал парень, здесь имеет значение совпадают ли ваши представления о том на чём строятся отношения, совпадают ли ценности про верность и доверие в паре. Если да, то вы сможете договориться, если нет, то к сожалению, этому нельзя помочь.

У меня депрессия?
Проявлением нормы переходного периода ( из 12-й девочки в состояние девушки) скорее будет непослушание, развитие сексуальности и вызов окружающему миру. То, что описываете вы скорее похоже на сопротивление взрослению, подавление каких-то жизненных процессов. А вот с чем это связано стоит исследовать в кабинете психолога, всё индивидуально

Длинная история как разобратся в себе?
Да, самой можно зарутаться ещё больше, с психолологом вам будет проще выбраться. На этом сайте есть множество психологов, выбирайте звоните и записывайтесь на личную консультацию. Можете написать мне в личные сообщения и мы договоримся про встречу

приступы тревоги и страха
Вы говорите "что можно сделать,чтобы хотя бы немного подавить это чувство?" Мой ответ - ни в коем случае не подавлять! Именно потому что вы подавляли, игнорировали свои чувства раньше тревога и появилась. Если вы будете продолжать чувства подавлять, то тревога будет только расти и переходить в панические атаки.
Первое, - не бойтесь своей тревоги, испытывать любое чувство это естественно! Лучше попробуйте с ней подружиться, ведь эта тревога засекреченное послание вам от вас же. За тревогой всегда прячется несколько подавленных других чувств, их надо заметить и понять чего вам хочется. Только раскрутив клубок чувств и нереализованных желаний, которые завернулись в тревогу вы почувствуете облегчение, тревога отпустит. Это исследование себя лучше делать с психологом.
Повторюсь, Начните с того, чтобы не прогонять тревогу, а наоборот легализируйте её - прямо перед выступлением в аудитории признайтесь "очень тревожусь стоя перед вами. Если сможете поддержите меня"

Ответ отредактирован автором 01-04-2019 12:14:31

месть бывшего
Во-первых, соберите себе группу моральной поддержки из людей, которым доверяете. Не стесняйтесь рассказать близким о сложившейся ситуации. Вы имеете дело с насильством, окружающим лучше об этом знать. Есть гос психологические и государственные службы, помогающие жертвам насилия, обратитесь туда, чтоб заручиться их поддержкой (они делают терапевтические группы, юридически консультируют как действовать в конкретных ситуациях).
Помните, насильник питается страхом жертвы, поэтому он хочет максимально вас запугать, не поддавайтесь шантажу, действуйте в своих интересах!
Берегите себя!

Стоит ли с таким связывать свою жизнь?
Elen, однозначного ответа "быть вам с этим мужчиной или нет" здесь вы не найдёте. Только прислушивайтесь к себе и к чувствам в отношении своего парня.
Есть много историй, где мужчина долго созревал и в итоге проявлял себя, зарабатывая большие деньги. Есть истории, когда мужчина хорошо зарабатывал в молодости, но всё терял сталкнувшись с кризисом и восстановиться не мог. А бывает, что за всю жизнь зарабатывать и не научился.
Попробуйте понять, что вас объединяет? Если только страх одиночества, то возможно стоит рискнуть и поискать другие отношения. А если вам вместе интересно, есть о чем разговаривать и вы хотите быть друг другу поддержкой, то стоит рискнуть и вложиться в эти отношения.

Ответ отредактирован автором 01-04-2019 11:43:44

С чем можно мириться
Вы абсолютно правы, говоря "Наверное, важно чтобы у пары эти взгляды совпадали". Если у партнеров в отношениях разные ключевые ценности (например, у одного верность, уважение, сопереживание на первом месте, а у второго на третьем) то им сложно договориться и понять друг друга.
Ваш заголовок письма "с чем можно мириться" - с тем, что не противоречит вашим ценностям (правильных и неправильных ценностей не существует, есть только ваши и не ваши!)
Ваша ответственность максимально чётко и серьёзно донести до партнёра, что для вас важно в отношениях и что недопустимо. Не придавайте себя!

Перешептывания
Пока видно только одно, что на эмоциональном уровне ваши отношения не закончились. Видимо у вас есть что сказать ещё друг другу. Вот по -честному, Какие бы слова вы хотели ему сегодня сказать? Про обиду свою или злость? Может про что-то ещё?

Дополнительно
место приёма клиентов Киев, ул. Пушкинская, 12 В
Диплом проверен администратором Диплом проверен администратором
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 4.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Любимые цитаты



Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Видео и аудио психолога
Тренинги

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

28-10-2017 - 02-12-2017
Киев
Терапевтическая группа Женская Жизнь
Группа для вас, если: • В отношениях много страхов, требований и ожиданий, которые создают мучительное напряжение и вызывают усталость • Вы зависит...

29-04-2017 - 29-04-2017
Киев
Тайная опора Женщины
Многие женщины живут в постоянном напряжении и тревоге. Желание всё контролировать, ревность, неуверенность в себе, женские болезни это следствие неум...

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr